Kako skrbeti za suho kožo
Lastniki suho kožo na eni strani zelo srečen, ker je ponavadi zelo lepa, bele barve in tanke.
V primerjavi z drugimi vrstami kože na njem ni mastnega sijaja in skoraj nobenih vidnih pore. Toda na drugi strani je pomanjkanje maščobe in vlage zelo ranljivo in zahteva skrbno nego.
Glede na to, da ko bo suha koža lojnice proizvajajo premalo naravne maščobe na se oblikuje ustrezno zaščitno folijo, ki je namenjen za zaščito obraza pred izsušitvijo in škodljivimi vplivi okolja.
nega za suho kožo ^
Kot rezultat, koža izgublja vlago hitro, brez lupine, postane zelo občutljiv in se hitro stara.Če ne sprejme nujne ukrepe in za nadomestilo izgube maščobe, že lahko pojavijo 25 let prve gubice okoli oči. Do starosti 40 let imajo skoraj vse ženske normalno kožo, ki postopoma postane suha.
Za boj zgodnje staranje v prvi vrsti potrebuje pravilno nego suhe kože in maksimalno odpravo škodljivih učinkov zunanjih in notranjih dejavnikov, ki prispevajo k je izsušitev. Cosmetologists razvili vrsto nasvetov, s pomočjo katerih lahko trajno ohrani svojo mladih, svežino in zaščito pred gub.
- Izogibajte se uporabi mila, ličila odstranjevalec uporabljajte le kozmetični mleko ali smetano, ponoči se prepričajte, da odstrani ličila.
- Mask sperite s toplo vodo in boljše esence zelišč, smetane, veljajo za mokro kožo.
- ga ravnajte previdno, kolikor je mogoče, ne drgnite z brisačo, samo pat nežno in pustite rahlo vlažna.
- Tonic ne sme vsebovati alkohola, kar prispeva k sušenju.
- Izogibajte se alkoholu, kavi, kola in druge pijače, ki vsebujejo kofein, ki so diuretiki in izsušujejo slabo ne le za kožo, temveč na celotno telo.
- ne uporabljajo kot odvajal in diuretikov, ki skupaj z vlago izperemo iz koristnih elementov v sledovih telesa.
- Vsak dan pijete vsaj dva litra čiste vode, ki jedo nekaj kristalov morske soli.
povečano izgubo vlage prispeva k savne, kopanje v bazenu s klorirano vodo, kot tudi za zasedbo teh športih, v katerih ste se močno potenje. Pred plavanjem uporabite debelo plast maščobne kreme na površini obraza, vratu in dekolteja.
Lastniki suhe kože je zelo škodljiva, da so izpostavljeni neposredni sončni svetlobi, še posebej v prisotnosti kožo velikega števila molov in materinih. Ko bo zunaj uporabili zaščito pred soncem, in ko se preveč suh zrak v prostoru z uporabo vlažilne ali vsaj postavite posod na polico z vodo.
Pravilna prehrana, vključno z živili, bogata z maščobami, ogljikovimi hidrati in vitamini, igra pomembno vlogo.Še posebej
- potrebuje vitamin C, ki je v veliki količini v zelenjavo, sadje, zelenjava, citrusi, oreški in šipek.
- Vključi v prehrani meso, jetra, sir, jajca, fižol in jabolka kot vir, ki je potreben za zdravo kožo Vitamin B2( riboflavin).
- V vašem meniju morajo biti proizvodi bogati z vitaminom A, ki se štejejo za vitamin lepote. Veliko vitamina A najdemo v korenju, rdeče paprike, paradižnik, breskve, marelice, šipkov, Dragun.
- Prav tako zelo uporabne izdelke, ki obsega selena - edinstven element, ki je zelo močan antioksidant in imunski stimulans. Selen je vreden, po ameriških znanstvenikov, navedene v Red Book zaradi svojih edinstvenih lastnosti, zavira razvoj rakavih celic.
- Jejte bolj navadne čebule, upravičeno šteje kot produkt mladih tudi v starodavnem Egiptu.Čebula vsebuje selen v kombinaciji z vitamini C in E, ki preprečuje staranje celotnega organizma.
- tudi redno priporočljivo jesti žita in polnozrnati kruh, ki vsebuje ogljikove hidrate in vlaknine, ki spodbujajo dobro delo črevesja in čiščenje telesa.
Maske za suho kožo obraza
Zelo uporabne hranilne maske za suho kožo obraza, ki je zaželeno redno, vsaj enkrat na teden.
Preverite, ali je na maski testirana alergenost, nanesite majhno količino na uho in jo po 15-20 minutah sperite z vodo. Upoštevajte pa, da se alergijske reakcije morda ne pojavijo takoj, ampak šele čez nekaj časa, zato je bolje počakati dlje.
Če uporabljate izdelke v maski, ki jo jeste, potem ne morete opraviti predhodnih preskusov. Ne pozabite tudi, da mask ne morete uporabljati za draženje, vnetja in morebitno poškodbo kože.
Maska ovsena kaša
dober učinek daje preprosto, a zelo učinkovito masko ovsenih kosmičev, ki je popolnoma neguje in mehča kožo in odpravlja piling.
- Na 1 žlico ovsenih kosmičev dodajte 4 žlice vročega mleka, držite v vročini 8-10 minut, pustite, da nabreknejo.
- Masko hranite na obrazu 15 minut, sperite s toplo vodo.
Ovseni - maslena maska
- Cookovo ovseni kosmiči v mleku, nato eno žlico nastalega žito in mešamo z 1 žlica oljk ali katere koli rastlinsko olje.
- Nanesite debelo plast, po 15 minutah sperite s toplo vodo in nato s hladno vodo.
maska z kamilice
težnja razdraženo bo koristno maska za suho kožo z izvlečkom kamilice.
- Mix 1 rumenjak, 1 čajna žlička rastlinskega olja in 1 žlico izvlečka( kupite v lekarni).
- Držite 10 do 15 minut.
Medena oljna maska
Če nimate alergij na medu, gladi in hrani masko za med in olje.
- Vzemite 1 rumenjak, 1 čajno žličko rastlinskega olja, nekaj kapljic limoninega soka in 1 čajna žlička medu.
- Dobro pretresite in dodajte 1 krpice.fino zmleto ovseno kašo.
Če nekaj ni v roki, to ni razlog, da ne bi naredili maske. Vse zgoraj navedene sestavine lahko kombiniramo na svoj način, na primer dodate različne sadje, zdravilna zelišča, kuhani krompir, kislo smetano, domačo majonezo - vse te sestavine so zelo koristne.
Bodite ustvarjalni, glavna stvar je, da je redna nega kože prijeten in uporaben ritual za vas.