Kako se sončite v sončnici - kako se sončite v solariju

Zdaj je verjetno, da je vsaka ženska znana z zaslugami solarija. Res lahko rečemo, da je najlažji način, da dobite gladko in lepo tan, zdrav in cvetoč videz. Poleg tega je verjel, da lahko solarij dvigne razpoloženje, zahvaljujoč proizvodnji hormona. Svetloba spodbuja sintezo endorfinov, ki je odgovorna za vaša pozitivna čustva. Poleg tega lahko telo v solarijju dobi vitamin D3, ki je potreben za to.

Zakaj se toliko pogovarja o tem, ali lahko obiščete solarij? In vse, ker on, kot običajno sonce, če je zlorabljen, lahko prinese znatno škodo človeškemu telesu. Zato, če resnično ne verjamete v vse te govorice in ne želite izpolnjevati vseh potrebnih priporočil, je bolje, da vas seveda ne obiščete solarij.

Kako pravilno se sončite v krovu za sončenje, da ni bilo nobenih negativnih trenutkov, da je bilo zdravje shranjeno in da se je izkazalo čudovito enakopravno opekline?

Kontraindikacije na solarij

Veliko ljudi verjame, da je sončenje, pridobljeno v solariju, škodljivo manj kot naravno. Motijo ​​jih dejstvo, da so solari opremljeni s posebnimi filtri, ki ne dovoljujejo, da bi skozi škodljive gama žarke. Res je, res. Ampak še vedno uporabite solarij, ki ga potrebujete z umom in upoštevajte potrebne omejitve.

Če imate na koži kakršna koli draženja, mozolje ali rane, morate v solarijju odpovedati sončenje, dokler ni vse popolnoma izginilo. Običajno so takšne kožne bolezni, ko sončenje v solarijju ni nekaj, kar ni priporočljivo, temveč preprosto kontraindicirano.

Poleg tega pozabite na obisk solarijja, če imate visoko zvišano telesno temperaturo ali samo še ne dobro zdravje. Druga kontraindikacija jemati katerokoli zdravilo. Lahko povzročijo draženje.

Na splošno, če želite postati redni obiskovalec solarij, je najbolje, da se posvetujete s strokovnjakom, preden začnete obiske. Ni potrebe, da se zanašate na administratorja solarijov, seveda lahko dajo nekaj koristnih nasvetov. Ampak najverjetneje se bodo dotaknili dobrega tanka in ne vašega zdravja.

Pravi tan

Ko obiščete solarij, se morate držati določenih načel, ki vam bodo pomagali, da se sončite v solariju.Če opazujete vse, kar strokovnjaki svetujejo, ne samo, da dobite lep tanek, ampak tudi ne škodujte svojemu zdravju.

Nekaj ​​nasvetov pred solarijom

• , preden greste v solarij, se kopajte ali prhe. Da bi se izognili prevelikemu prezračevanju kože, je najbolje, da se opere z nealkoholnimi sredstvi. To pomeni, da ne uporabljajte mila, bolje kupiti mehak gel za prhanje;
• prihajajo v sam solarij, ne pozabite vzeti sončnih očal, ki bodo zaščitili oči pred škodljivim ultravijoličnim sevanjem. Poleg tega morate zaščititi njo in njene lase, da bi to uporabili za ruto ali pokrovček;
• , če nosite kontaktne leče, je najbolje, da jih odstranite med postopkom;
• vedno uporabljajte zaščito pred soncem! In ne navadne, ampak tiste, ki so posebej zasnovane za solarij. Na ustnice nanesti debelo plast zaščitnega balzama.

Eden najpomembnejših trenutkov v solariju je pravilna zaščita prsi. Lahko uporabite nedrček iz bombažne tkanine. No, če želite sončiti topless, vzemite posebne blazinice za halo( ti se imenujejo stikini).Če imate tetovaže, je najbolje, da pokrijete čas, ko boste vzeli sončno kopel. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo alergije.

Ne obiščite solarija s polno "bojno barvo", preden poskrbite za ličenje vseh ličink. Poleg tega se odreči parfumu, ker kakršna koli ličila in parfumi vsebujejo snovi, ki ne morejo povzročiti samo alergijske reakcije, temveč tudi blokirajo vašo kožo. O nakitu in nakitu, najverjetneje, ne bi smeli reči - pustite jih doma.

Zelo pazljivo morate razmisliti o tem, kako pogosto sončite v solariju in kako dolgo boste to storili. Pravi tan v solarijju - izbira optimalnega časa za vsak postopek, pa tudi pristojni znesek teh postopkov. Ne poskušajte doseči zadostnega škropljenja za vas naenkrat! Naj vam salonski strokovnjaki izberejo čas postopka. Za to bodo morali upoštevati veliko točk, od katerih je glavna vrsta kože.

Sončenje v navpičnem solarijju ne sme biti več kot 5 minut. Povprečno število obiskov s tem postopkom je približno 6-8 sej, vsaj vsak drugi dan. Ta količina "sonca" bo dovolj, da boste pridobili enoten in naravni tan.

Če se odločite za sončenje v vodoravnem solariju, se čas poveča na 10 minut. Glavna stvar je, da v vsakem primeru ne spite pod toplo "sonce"!Ne zanašajte se na pozornost zaposlenih v salonu. V nasprotnem primeru so lahko posledice zelo, zelo neprijetne.

Po postopku se lahko vrnete domov in po štirih urah prhljajte( brez mila in gela!), Po katerem vlažite s smetano ali mlekom ter kožo in pijte čaj ali sok, bo korenček storil najboljše.

Vrsta kože

Trajanje vsake seje bo odvisno le od stanja vaše kože in njegove vrste. Seveda v številnih salonih lahko dobesedno takoj povejte, koliko sončite v solariju, vendar je zelo pomembno, da ga sami razumete.

Če je vaša koža zelo lahka, rahlo rožnata, bodite pripravljeni na dejstvo, da celo najbolj navidezno kratka sekcija lahko povzroči opekline na koži.

Če je koža lahko imenovana brazgotina, se lahko sončite od 5 do 10 minut. Dobili boste hitro tan v salonu za soljenje in tveganje za opekline s takšno kožo bo minimalno.

Ne glede na kožo, ne pozabite, da morate postopno povečevati trajanje sej. Konec koncev se mora koža navaditi na vpliv ultravijoličnega sevanja.

Upoštevajte potrebne prekinitve med obiski - en ali dva dni. V nobenem primeru ne potrebujete vsakodnevnega solarijja! Na splošno je najbolje, da solarij obiščete trikrat tedensko, dokler ne zavedaš, da ste končno dobili želeni odtenek kože. Potem pojdite na "sunbathe" enkrat na teden, tako da imate čudovito podporo za vaš tan.

Povečajte trdnost tanka

Ali ste vedeli, da dobro vlažilna koža ne le izboljša, ampak tudi popolnoma ohranja zlato barvo? Tako je. Zato takoj, ko vzamete "sončne" kopeli, priporočamo, da kožo prekrijete z vlažilcem ali losjonom. Prav tako morate po vsaki prhanju ali kopeli uporabljati vlažilce.

Takoj po prihodu, po postopku, vam ni treba prhljati, bolje je to narediti po 4 urah. Posebna kozmetika, ki pomagajo ohranjati strojenje - zastavo trajnega zlate barve. Toda izberite jo zamišljeno, ker obstaja takšna kozmetika, ki je namenjena večji zaščiti kože. Dajo zelo majhen odtenek. Toda drugi samo okrepijo učinek ultravijoličnega sevanja in naredijo tan bolj intenziven.

Nakup sami tudi posebna sredstva, ki določajo tan.

Tanning v solarijih je odlična priložnost, da pridobite zlato senco kože in hitro pripravite na plažno sezono. Ampak pomembno je, da se pravilno zažgeš, sicer ne boš dobil lepe kože, ampak opeklina.