Meteozavisimost: vzroki za pojav, simptome, zdravljenje in preprečevanje
Znanstveniki po vsem svetu že več desetletij preiskovali vpliv vremenskih sprememb na zdravje ljudi - tam je tudi posebna veda, ki proučuje ozračje in vplive na okolje na človeka z imenom Biometeorološki. Sodobni svet je priznal meteorologijo kot resno patologijo. Poleg tega se lahko po pravici šteje za nadlogo sodobne civilizacije.
meteosensitive razdelimo v dve skupini, v kateri so simptomi posledica sprememb v času leta( sezonske vrste), in s spremembo vremenskih razmer( tip meteopatologichesky).Glede na vrsto bolezni se bolezen manifestira na različne načine, zato bodo potrebne različne metode zdravljenja.
Vzroki bolezni Bolezen je postala prava nadloga sodobnega sveta in odziv človeškega telesa za napredek civilizacije. Toda najprej človek je v ravnovesju z naravo: je zbudil in šel spat s soncem v poletnih mesecih, je aktivno sodeloval in shranjevanje proizvodov, predvsem v zimskem mirovanju. S prihodom sodobnega napredka in številčnosti tehnologije je naravno ravnovesje kršeno. V našem življenju, klimatske naprave, grelnike, različne gospodinjske aparate, stalni stres in ogromno količino hrupa. Vse to preprečuje, da bi naš pametni organizem ostal v ravnotežju z materino naravo. Naš živčni sistem ni več prilagajati spremembam vremena, se ne more več ustrezno odzvati na temperaturne spremembe, kot je bilo že stoletja in tisočletja pred.
Vsi ljudje na različne načine reagirajo na nenadne spremembe vremena, toda za nekatere je to postalo pravi problem. Slabitev telesa, je imunski sistem zmanjša veliko bolj dovzetni meteozavisimosti in najbolj občutljivi na nihanja in nenadnih sprememb atmosferskih pojavov.
Dejavniki, ki negativno vplivajo na človeško stanje: spremembe temperature zraka
- ;Povečanje vlažnosti
- ;
- razlike v atmosferskem tlaku;
- nizka vsebnost kisika v zraku;Magnetne nevihte
- ;
- utripa na Soncu;Onesnaževanje zraka
- .
razlogi za povečano občutljivost na vremenske razmere so včasih pubertete pri mladostnikih, menopavza, depresija in negativna stanja človeka. Zdravniki tudi verjamejo, da se lahko ta bolezen prenaša z dedovanjem.Še posebej se bolezen manifestira pred padci temperature in padavinami.
najbolj prizadeti prebivalci mest, in prebivalci vasi, za imajo očitnih razlogov močnejši imunski sistem in so bolje prilagojeni spremembam v okolju. Zrak mest je nasičen s težkimi ioni, kar zmanjšuje število ultravijoličnih žarkov, ki so bistvenega pomena za zdravje ljudi. Naravna izmenjava vlage v mestu je motena, zato je veliko težje prenašati toploto prebivalcem megacitet.
kataklizme narave vzrok srčnega infarkta, možganske kapi, hipertenzije kap, angina, sinkopa, in celo prezgodnji porod. Padci temperature povzročajo poslabšanje alergijskih in astmatičnih bolezni, okužb, motenja delovanja različnih organov.
Vlažnost več kot 85% negativno vpliva na mišično-skeletni sistem, povečuje se tveganje prehladov in vnetij.
Spremembe tlaka se odražajo na srčnem sistemu, pljučih in krvnih žilah. Obstaja kisik glad, ki ga kaže pomanjkanje kisika, kratka sapa, letargija.
meglo in sunki vetra povzročajo motnje spanja, brezvzročne anksioznost in tudi žilne krče pri bolnikih z nestabilno miselnost.
Magnetne nevihte povzročijo zaplete delujejo na srce in ožilje, dihala in živčnega sistema. Večina bolnikov z boleznimi srca in ožilja je povečala meteosensitivity - Vremenske spremembe povzroči kršitev oskrbe s kisikom v srce, poveča strjevanje krvi in tveganje za nastanek krvnih strdkov.
Značilni simptomi razvoja
Simptomi meteorologije so:
- oslabitev zaščitne funkcije telesa, zmanjšana imuniteta;
- ostri napadi poslabšanja kroničnih bolezni;Zaspanost
- ;
- hude glavobole;
- občutek zloma v sklepih in mišicah;
- močno povečanje ali zmanjšanje krvnega tlaka;Depresija
- , občutek šibkosti;
- CNS;
- je pritisnjen.
Najšibkejša mesta organizma so najbolj ogrožena, zato ljudje s kroničnimi patologijami najpogosteje doživljajo manifestacije te bolezni. Najpogosteje trpi srce, posode, živčni sistem.
Obstajajo tri stopnje razvoja bolezni, ki jih odlikuje narava simptomatskih manifestacij.
- Enostavna faza - meteosenzitivnost: splošno slabo počutje, nenadna vznemirjenost ali depresija.
- Srednja faza - meteorološka odvisnost: pritiski na skoke, motnje srčnega utripa in impulza.
- Huda faza: akutna bolecina v srcu, zasoplost, omotica, bolečina v sklepih in bolečina v mišicah.
Zdravljenje meteorološke odvisnosti
Kot strokovnjaki za preprečevanje svetujejo vsem ljudem, da v naravi preživijo več časa, da v enakih količinah prejmejo sončne žarke( vitamin D), kisik in vodo. In ne glede na to, kako bi to zveličalo, ampak zmanjšanje vpliva negativnih dejavnikov bo pripomoglo k pozitivnemu notranjemu razpoloženju.
Bolezen je popolnoma težka, saj zahteva celovit pristop. Zato se mora začeti z zdravljenjem tistih bolezni, ki povzročajo razvoj meteorološke odvisnosti. Priporočljivo je, da vnaprej spremljate vremenske napovedi in po posvetovanju z zdravnikom vzamete potrebna zdravila. Včasih dober učinek zagotavlja terapevtska masaža.
Če spremenite vremenske razmere, morate vnaprej jemati preventivna zdravila: hipertenzivni bolniki naj pijejo zdravila, ki znižujejo krvni tlak, hipotonična zdravila - zdravila za tonik. Ožja sprememba podnebja bolnikom ne svetuje, če pa je potovanje neizogibno, nekaj mesecev pred tem je potrebno začeti piti kompleks vitaminov, tinkture eleutherococcus ali koren ginsenga. Toda v vsakem posameznem primeru je skupaj z zdravnikom bolje izbrati zapleteno profilakso. Preprečevanje
Za splošno preprečevanje strokovnjaki svetujejo v času krize, da se držijo določenih pravil:
- Odpadne meso, alkohol, začinjena hrana, maščobna hrana in ocvrte. Priporočljivo je, da izberete mlečne in rastlinske proizvode, več rib, pa tudi stročnice, pese in krompir.
- Izogibajte se preobremenjenosti, počivajte več, preprečite stres.
- Izvedite postopke utrjevanja: hladne robčke, kontrastni tuš.
- Pri nespečnosti jemljite sedative, kot so valerijska ali tinktura materničnega izvora.
- Vzburjenje živčnega sistema bo odstranilo vonj sivke ali rožmarina, geranije.
- Nevroze in angina v zgodnji fazi zdravi aromo poprove mete, ki jo je mogoče nadomestiti s praškom validol.
- Vonj limone ali evkaliptusa je dober za depresijo.
- Pred jedjo pijte kozarec sveže stisnjenega soka ali mineralne vode.
S spastičnimi vrstami so enostavni in učinkoviti ukrepi kontrastni postopki, savna in savna, gimnastika. Za tiste, ki ne prenašajo hudega segrevanja, je priporočljivo nasičiti telo s kisikom. To bo pomagalo aktivnemu športu, gimnastiki in plavanju.
Pomočniki za zdravila
Vsa zdravila je treba uporabljati šele po posvetovanju s svojim zdravnikom!
Izboljšanje stanja bo pomagalo zdravilom, kot so glicin, vitamin C, askorbinska kislina, rutin, propolis in matični mleček, vinpocetin, natrijev benzoat, askofen. Dober učinek zagotavljajo kompleksi vitaminov, ki vsebujejo elemente v sledovih in antioksidante.
Če pride do izrazitih patoloških reakcij, priporočamo antispazmodike: nospu, papaverin, hidroklorid, zdravila, ki povečajo koronarno cerebralni pretok krvi: kavinton, karantil, trentalni. Zelo učinkoviti proti bolečinam - tablete ibuprofen, brufen, orthofen.
Kopanje z travno močvirno travo in njeno infuzijo zelo dobro obvlada simptome pri bolnikih s hipertenzijo.
Za depresivne razmere je treba piti pijačo za biostimuliranje in adaptogene: tinkture ginsenga, kitajska magnolia vinska trta, eleutherococcus. Normalirajo delo celotnega organizma, povečajo odpornost proti boleznim in okrepijo imuniteto.
Kot vidite, meteorološka odvisnost ni razsodba in če pravilno ugotovite stopnjo te bolezni, lahko znatno izboljšate svoje stanje s priporočili, navedenimi tukaj. Ali z uporabo preventivnih ukrepov za preprečevanje ali ustavitev razvoja te patologije.
Bodite zdravi!