Povečanje moči pri ljudskih pravnih sredstvih in metodah

Ko se pojavijo prvi znaki impotence, morate vzpostaviti strogo dnevno rutino in nenehno slediti. Nemogoče se je izogniti upadanju spolnih funkcij s starostjo, vendar je mogoče povsem potisniti nazaj. Svet je preprost tukaj: ohraniti običajen način življenja, ki se je razvil v preteklih letih, tudi v spolnosti. Ne delajte z njimi preveč aktivno, ne izčrpajte se. Ne smemo pozabiti na telesno vzgojo.Še več, da je na svežem zraku. Treba je ohranjati telo z vitamini, jesti prav. Opaziti je, da takšne prehrambene izdelke podpirajo tako živila kot kava, čokolada, med, orehi, jajčni rumenjak, petelinasti glavniki, spretno kuhani, kuhani in vzeti kot testis v prahu. To je zelo koristna navadna korenje, ki nasičuje telo s kompleksom vitaminov. Arabska medicina svetuje, da ugasne korenje v mleku. Z redno uporabo ta jed poveča moč.Parne kopeli so obvezne.

Stari zdravilci priporočajo, da se drobno fino 500 g ledu in ga ovijejo v gazo, zložijo v 8 plasti. Prvič, ta ligament je treba držati na dnu možganov za minuto, nato pritrditi na rebra, v predelu srca, in na koncu pritrditi na mošnjo za 1 minuto.Če se postopek opravi večkrat na dan od 9 do 15 minut vsakič, potem se spolno aktivnost vrne bolje kot katera koli zdravila.

Od zdravilnih rastlin priporoča tradicionalna medicina.

Plod gornjega pepela - 20 g, vrtnice - 20 g na 0,5 l vrele vode. Pihajte 6 ur. Pijte 0,5 kozarca trikrat na dan.

Rowan jagode, listov iz kosmulje za 30 g. Kuhanje in pitje, kot v prejšnjem receptu.

Priporočljivo je jesti več sokov zelenjave, še posebej zelja.

Nič ne normalizira hormonske izmenjave, kot je tek.Številne študije v različnih državah so pokazale, da raven hormonov pri starejših, ki se ukvarjajo z rekreacijskim tekom, ni nižja kot pri mladih moških. Večerno vožnjo je koristno eno uro pred sanjami.

Kitajski zdravniki zdravijo bolnike z impotenco predvsem z ginsengom. Pri popolni spolni impotenci 40-50 gramov ginsenga na dan vztrajajo pri 0,5 litra dobro prečiščene vodke. Naslednji dan toplo infuzijo segrejte na 50 stopinj in jo potopite v toplo temno mesto sedem dni. Pijte 1 steklo trikrat na dan pred obroki. Ko je tinktura manj kot 0,05 steklenice, jo dopolnite z vodko do prvotne prostornine in dobro pretresite. Stalno pijte na steklu

1 trikrat na dan. Za dodajanje vodke lahko dodate 1-

2-krat. Po tretjem prelivu se tinktura ponovno pripravi s svežim koreninim ginsenga.

Odlično orodje, ki spodbuja spolno aktivnost, je cvetni prah rastlin. Imenuje se vir veselja in energije, sredstvo, ki povečuje vitalnost in razpoloženje. Zbrati cvetni prah, praviloma spomladi. Za porabo je strošek 0,5 tsp.dvakrat na dan dva tedna.

HRASTOVO SEME - v ljudski medicini se uporablja rahlo ocvrto seme konoplje s soljo kot sredstvo za krepitev spolne funkcije.

DUBROVNIK ORDINATE ima razburljiv učinek.5 tsp.suho travo nalijte kozarec vrele vode, kuhajte 5 minut, pihajte 1 uro. Pijte 50 ml 3-4 krat dnevno pred obroki.

SUPPLY DROG - se uporablja infuzija plodov.10 jagode pour 400 ml vrele vode, vztrajajo v pokritem loncu • 6-8 ur. Pijte 50 ml trikrat dnevno.

Vztrajate lahko v razmerju 1: 1 sadja in posušene sesekljane korenine špargljev.

EVROPSKI PESNIK se uporablja v ljudski medicini kot sredstvo za povečanje spolne funkcije. Posušena semena traja 1 žlico.trikrat na dan.

ZELENO OREHNO ZRVO brusite, prelijte med v enakih razmerjih, pijte 2 kašike.dvakrat dnevno, speremo z mlekom, 20 minut po jedi. Potek zdravljenja je 1 mesec.

Tinktura iz ROAST ARALIA: 1 del korenin pere 5 delov alkohola s 70 °, zaprite posodo z zamaškom in vztrajate na temnem mestu 10 dni, občasno premešajte. Napolnite sižo in pijte 15 kapljic z vodo dvakrat na dan pred jedjo dva tedna.

Tinktura JET CAMBER iz KABARGA( kupljena od lovcev na Far Eastern).50 g cureka za mletje in prelijemo 0,5 l vodke. Pihajte 10 dni. Pijte 10 kapljic trikrat na dan pred obroki za en mesec. Zmešajte z vodo.

ANEMONA FOREST - v ljudski medicini se za zdravljenje impotence uporablja odlivanje zelišč.V aplikaciji je potrebna previdnost, ker je rastlina strupena.1 žlica.l.pour 500 ml vrele vode. Vztrajati 1 uro. Pijte 0,25 skodelice dvakrat na dan.

BULLER PRIMARY povečuje spolno željo, krepi aktivnost spolnih žlez in poveča produkcijo sperme v telesu. Uporabite čebulice, kot je

v sveži obliki in v obliki infuzije.2-3 zdrobljene čebulice nalijemo 400 ml tople vode, vztrajamo 3-4 ure, pijemo 100 ml 3-4 krat na dan.

Voronov kremer se uporablja za impotenco na podlagi živčnega izčrpanosti.1 žlica.l.suhe rože in listi prelijejo kozarec vrele vode, vztrajati, da bom, odtok. Pijte 0,3 skodelice trikrat na dan.

RODIOLLA PINK korenine gojene v rastlinjaku sušili vozduxe in( krčenje in končno sušimo v sušilniku pri 50 ° C napolni korenike vodka v cootnoshenii 1:. . 5 za 15 dni pijača 15 kapljic tri paza dan 20 minut pred obrokom

.Pulmonaria officinalis. 10 g suhega zelišč prahu pour skodelico vrele vode, pustimo 1 uro. sev. Take 1 žlica. l. trikrat dnevno. travne se lahko doda juhe, solate.

česen tinkture( Farmacevtski pripravek). Uporabi 20 kapljic2-3 krat na dan zjutraj.Če ste se uporabljajo v hrani.

spolno šibkost pri starejših, tradicionalne medicine priporoča, da se te droge.

100 g trave Shandra( med cvetenjem), da vztrajajo 14 dni v 1 liter belega vina. Občasno pretresite. Sev. Shranjujte v temnem in hladnem prostoru. Pijte50 ml 2-3 krat na dan pred obroki

bučnih semen. - 100 g( očistimo in sesekljamo)

riž - 100 g( mladic do bež barve in zmeljemo)

Vicat semena( semena) - 50 g( ZRJ kot kava, in mletje)

Nezasnano maslo - 150 g

Honey - 150g

Vsi dobro pomešani. Vzemite 1-2 kašike.vsako uro.

rečni Geum - 30 g

Artemisia vulgaris - 20 g rdeče vino

- 1 L

infundiranje 7 dni v toplem, občasno tresenje. Sev. Pijte 50 ml trikrat dnevno.

Načini za krepitev moči

Če je impotenca zelo koristna, parne kopeli. Kopel je treba hoditi dvakrat na teden z brezno metlo. Obisk parne sobe 2-3 krat 10 minut.

KONTRAST SATELITSKA KOPICA.S hladno in vročo vodo vlijemo v dve veliki posodi. Sedite v vsaki 1 min. Položaj spremenite 10-krat. Kopeli so običajno vzeti eno uro pred spanjem.

PLAMENOV Cvetličnih rastlin dobro spodbuja spolne možnosti moških. Trenutno ga lahko kupite v trgovinah. Vzemite 0,5 žličke.dvakrat dnevno 2-3 tedne. Zdravljenje je treba ponoviti čez mesec.

SE ZAŠČITI.Okrepi krvni obtok in dovajanje krvi organom majhne medenice.2 tbsp.l.zdrobljena trava, pivo 1 skodelica vrele vode, vztrajajo 1 uro. Pijte 50-60 ml trikrat na dan.

DUBROVNIK ORDINATE ima razburljiv učinek.3 tbsp.l.suha zelišča zavrejo v 300 ml vode na nizki temperaturi 45 minut. Sev. Zaužijte 50 ml štirikrat na dan 20 do 30 minut pred obroki.

LIBRARNA LIR se uporablja za fizično in živčno izčrpanost, s kronično utrujenostjo. Poveča spolno aktivnost in povečuje spolno željo. Za pripravo infuzije 1 žlica.l.posušene korenke zavre v 300 ml vrele vode 5-6 minut, vztrajajo 1 uro, možgane.pred obroki pijte 50-60 ML trikrat na dan za pol ure.

infuzija korenin pripravimo takole: zmelchennye in korenine calamus nalijemo vodko v razmerju 1: 5 in infundiranje 14 dni na toplem. Sev. Pijte 30 kapljic trikrat na dan pred obroki.

RELE FIELD.V ljudski medicini se kot sredstvo za spodbujanje spolne aktivnosti uporabljajo semena in infuzija zelišč.Za pripravo infuzije 2 tbsp.l.suha zelišča, da vztrajajo v 300 ml vrele vode 4 ure, seva. Pijte 1 žlico.l.3-4 krat na dan.

zdrobljena semena traja tri krat na dan za 0,2-0,3 g

Flueggea suffruticosa. Od rastlin, pridelanih sekurenin drogo, ki je učinkovita

za impotenco jih oslabelost in utrujenost centralnega živčnega sistema, povzročene.

V ljudski medicini se uporablja tinktura sec-rhine.1 žlica.l.listi in zdrobljene lubje prelijemo 500 ml vodke in vztrajamo na temnem prostoru 14 dni. Napolnite in pijte 10-15 kapljic trikrat na dan.

Kontraindikacije: epilepsija, možganska travma, posledice meningitisa.

RUTA DUH.V ljudskem zdravilstvu se uporablja tinkture in infuzijo obrata.

Infuzija: 1 tsp.suho sesekljano zeliščo nalijte kozarec vrele vode in vztrajate 1 uro na toplem mestu. Strain. Pijte 1-2 kozarca zjutraj in zvečer namesto čaja.

Tinktura na vodki v razmerju 1: 5.Insistirajte

14 dni na toplem mestu, možganov. Vzemite 10-

15 kapljic trikrat dnevno za mesec.

RAZLIČNA MAPLA.Mlade vejice in listi javorja, kot so čaj. Dodajte po okusu medu. Pijte 50-60 ml trikrat na dan po napenjanju in hlajenju.

DIVERCASE EUROPEAN.Uporabljajo se v ljudski medicini za krepitev aktivnosti spolnih žlez. Da bi tinkture korenike, zdrobljena, pour moč 70 ° alkohola v razmerju 1: 3 in vztrajajo 14 dni v temnem in hladnem prostoru. Obrizite in vzemite 30 kapljic trikrat na dan:

GUNTRY.Pri prezgodnji ejakulaciji in povečani razdražljivosti živčevja ter hipertrofiji prostate se uporablja mamina.

Infuzija: pripravimo na osnovi 15 g zelišč na 200 ml vrele vode

.Vpišemo 1 uro, odcedimo. Vzemite 2 žlici.l.trikrat na dan. Tinktura( zdravilo) vzemite 25-30 kapljic trikrat na dan.

SEMENSKE SEMENA.Z oslabitvijo moči dober učinek daje korenčkov sok z medom. Vzemite 0,25 skodelice 2-3 krat na dan.

YACHTROSHNIK( dvonadstropni).Omenjeno v tibetanski medicini kot eno izmed najboljših orodij za zdravljenje impotence. Kopanje po cvetenju se stebelkah v 4-5 minutah vre v vodi in nato posuši na prostem. Pripravite infuzije in tinkture. Infuzija: 1 tsp.zdrobljena surovina pour 300 ml vrele vode. Napihnite 2 uri sev. Vzemite 0,3 skodelice trikrat na dan.

ROSEMARIN DROG.Dober splošni restavrator, ki se uporablja za astenične razmere, izčrpanost živčnega sistema, s spolno šibkostjo.

Infuzija: I st.l. Mladi zdrobljeni poganjki prelijejo 300 ml vrele vode. Pihajte 2 uri, odcedite. Pijte 100 ml trikrat na dan po obroku.

Za povečanje spolne aktivnosti je priporočljivo jesti več pese, repo, korenje v surovi hrani. Koristno: kisla smetana, morski kale, kruh grobega mletja.

končal farmacevtski tinkture levzei, Eleutherococcus, ginseng traja 25-30 kapljic trikrat na dan po jedi za 1-2 mesece.

RAYVOLPHY VAPOR.Priprava farmacije. Vzemite 2 tableti 1 uro pred spolnim odnosom.

STRUKTURA PLATANOLISTIČNI.Dober tonik. Uporablja se pri zniževanju mišičnega tona, spolne slabosti in utrujenosti. Priprava tinkture na alkohol s trdnostjo 70 ° v razmerju 1: 5.Pijte 30 kapljic trikrat na dan. Zdravljenje traja od 1 do 1,5 meseca. Ponoči ne uporabljajte.

MUMEE.Eden najmočnejših agentov za zatiranje spolne funkcije. Uporabljen je že od antičnih časov. Fizika antike trdijo, da mešanica medu in rumenjaka mumie izboljšuje kvaliteto sperme in poveča njegovo številko. Pijte 0,15-0,2 g smole( predhodno razredčite v 1 žlici vode).Vzemite zjutraj na prazen želodec in ponoči pred spanjem 1 do 1,5 meseca. Po potrebi ponovite zdravljenje po prekinitvi 15 dni.

Učinek zdravljenja je že opazen na 8.-10. Dan zdravljenja.

Alkohol je strogo kontraindiciran skozi celotno obdobje zdravljenja!

Eden od najbolj učinkovitih in najlažjih načinov za povečanje moč in anti-stagnacijo na področju moške moči. Enostavnost in sposobnost storiti kjer koli - značilnosti te metode.

Eden izmed najbolj znanih in učinkovit sistem vaj, ki omogočajo ženske v veliko primerih se ukvarjajo z nadzorom delovanja mehurja, predlagane leta 1940, ki jih ameriški ginekolog Arnold Kegel. Kot se je izkazalo, da učinkovito deluje na stanje v medenici organov, izboljša črevesja in mehurja funkcijo, spolne povečanje zadovoljstva, ki omogoča, da ga uspešno uporabljajo za moške.

Vprašanje je usposabljanje mišic mednic, natančneje lumbalno-črtasto mišico, ki ima pomembno vlogo pri spolnem zdravju moških. To je njena napenjalna človeka, ko poskuša ustaviti urinski tok z uriniranjem, občutiti napetost v perineumu in okoli anusa. Dobro razvit PC mišice zagotavlja večjo pretok krvi v genitalije, ki prispeva k obnovitvi normalno delovanje rektuma, ki omogoča možnost urediti spolno funkcijo( erekcija hitro zgodi, povečanjem trajanja), krepi in toni prostate.

velika prednost je možnost, da izvaja v praktično kadarkoli in kjerkoli: v čakalni vrsti, med gledanjem televizije, prevoza, itd In vendar, je najbolje, da naredite vaje v postelji tik pred ali po spanju, ko. .več priložnosti, da se osredotočim, predstavljam v mislih, kako mišica izvaja. Strokovnjaki menijo, da ta kompleks močno izboljša učinek drugih načinov zdravljenja: terapevtska prehrana, fitoterapija, fizioterapija, masaža, fizioterapija. Pri bolnikih s prostatitisom, spolnimi motnjami in neplodnostjo je priporočljivo, da ga opravijo. Kegljne vaje

potekajo v treh fazah. Začnite počasno krčenje mišic za nekaj sekund, tako za ustavitev uriniranja( medtem ko lahko počasi štejemo na tri), potem pa se lahko sprostite. Zapleteno je, da mišice držite v stresnem stanju 5-20 sekund in jih nemoteno sprostite. Druga stopnja vključuje hitro krčenje in sprostitev perinealnih mišic - krčenje. Tretja faza potiska, med katero se je treba obremeniti - tako kot pri dodelitvi preostanka urina ali med odstranjevanjem.

Začnite z 10 počasno stiskanje, 10 hitrimi in 10 kretnjami, ki štejejo kot en niz. Vsak dan je potrebno izvesti 5 kompleksov. Postopoma se je število tedenskih vadbenih poveča za 5. Nato še naprej delati vaje vsaj 5 voženj na dan za vzdrževanje mišičnega tonusa in masažo prostate, tj 150 vaje vsak dan. Ne pozabite na pravilno dihanje.

Skoraj vsak človek doživlja težave pri izvajanju teh vaj v začetni fazi.Če so mišice utrujene do sredine vaje, lahko nekaj sekund odmaknete in nadaljujete s kompleksom. Ampak sčasoma, pridobivanje izkušenj in potrebo po stalnem ponovitvi vaj Kegel.

Vaja 1

Začetni položaj sedi na tleh ali blatu, noge pa so nastavljene na širino ramen. Sedi enakomerno, prosto in ne obleči.

Spustite roke v komolce, komolce je treba spustiti navzdol.

S hrupom naredite hrupne, kratke vdihke, stisnite roke, kot da bi se zmečkali. V tem času se zadnjica močno obremenjuje in se sklene skupaj z anusom.

Po tem naredite nezvezno izdiho, sprostite in se vrnite na začetno pozicijo.

Naredite 7 kratkih vdihov, hkrati pa stiskanje zadnjice in dlani. Potem počivajte 15-30 sekund - in spet 7 izpihov.

Ponovite serijo inhalacij-izdihov 4-7 krat.

Ta naloga nadvse masiramo prostato prvotnih delitev sečnice in orgazmični vodih ing, krepitev mehur in danko.

Priporočljivo je za prostatitis, impotenco, hemoroide, enurezo, moško neplodnost in druge bolezni genitourinarskega sistema.

Ta vaja se lahko večkrat na dan nepredstavljivo opravi za druge.

Vaja 2

Začetni položaj stoji pokončno, noge se raztezajo med rahlo, rahlo upognjene na kolenih. Roke bodite na bokih ali pa se prosto obesite po prtljažniku. Priporočljivo je, da to vajo izvajamo v goli, v zvezi s katerim je bolje biti sam.

V nekaj minutah naredite hitre premike z medeničnim trakom naprej in nazaj, ki se zelo hitro vrtijo v moškemu dostojanstvu kot nihalo. Dih mora biti kratek in hrupen, izhajanje pa neizogibno.

Sedaj lahko sedite 7 dihanje brez ustavljanja. Po tem nemudoma postanite in počitek 15-30 sekund - lahko se sprehodite po sobi.

spočiti, rahlo upognite kolena in sledite hitro gibanje bokov in nazaj.

Priporočljivo je, da to vadbo opravite večkrat na dan. Odlično, če se to zgodi zjutraj, takoj po prebujanju. V kopalnici je dobro, da stojijo pod prho.

Ta vaja je priporočljiva za krčne žile na semenčic kabel, enostranske in dvostranske kriptohidizem, hydrocele, dimeljsko kilo, enureza, impotenco, kot tudi po vsaki operaciji na moškega spolovila. Poleg tega, da povečuje spolno moč, pomaga pri radiculitis in osteohondroza na ledvenokrižnične hrbtenice.

Vaja 3 štartni položaj - čepe pred veliko ogledalo. Izvedite vajo tudi mora biti v goli.

Poskusite čim bolj zategnite moda, medtem ko kratko vdihnete. Skupaj z mošnjico se hkrati privleče želodec in zadnjica.

Nato, ki neopazno sapo, se sprostite moda, testisi nazaj dol in je izhodiščni položaj. Zaženi 7 krat.

Po tem počitka 15-30 sekund in ponovite serijo 7 potegnite navzgor 7-krat. Vaja

priporočljivo izvajati, ko nenormalnosti mošnjo, različne motnje spermatogeneza, kot tudi v pooperativnem obdobju po odstranitvi dimeljsko kilo.

Vaja 4 Začetna pozicija - sedi na tleh, noge upognjene v kolenih, roke - kolena, brez, da leži na kolena roke, telo sproščeno.

tako oster dih, potegnite levo ramo naprej, dvignite levo sedala in pošiljanje potisni naprej levo stopalo, kot je bilo, kar je korak naprej. Noga naj se ravna v kolenu.

opravljanje diskretno izdihom, zravnajte prtljažnik, nižjo sedala na tla in upognite kolena desno nogo.

Brez premora, naredimo korak na desno nogo, vleče desno ramo naprej.

Nato, s tem korakom 7 vsako nogo, počitka 15-30 sekund in nato ponovite cikel gibanja.

mora izvesti 7-14 ponovitev takšnih premikov vsako nogo.

Ta vaja pomaga znebiti celega "šopa" moških bolezni.

Vaja 5 Začetni položaj - leži na hrbtu.

Na eni strani dajte eno dlan, dokler se ne segrejejo. Postavite desno roko pod glavo in levo roko pod modele.

Stisnite noge navije anus, moda, stisniti roko in začeti jih vleče, si predstavlja, kako se energija prenese na zadnji strani glave in levi strani - na desni strani.

Ali to vajo 7-krat na dan, kar 14 do 21 raztezajo v enem ciklu.

Vaja 6 Začetni položaj - sedel na tleh s vaš hrbet naravnost.

Levo nogo položite na desno nogo. Levo nogo brisite na plavuti desne noge. To morate storiti vsaj 28-krat.

Spremenite noge in ponovite gibanja, kot že večkrat, vendar desno nogo.

Vaja 7 Začetni položaj - stoji, držanje za roke, dlani naprej, in največja jih širi narazen.

Vaja je kot odpiranje vratnega krila. S kratkim ostrim dihanjem z naporom prinesite dlani na prsni koš.Performing neopazno izdihom, z enakim orožjem veljavi od poti.

Ko ste pripravili 7 takšnih razredčitev, dvignite roke navzgor.

Držite roke v položaju, spustite roke skozi stran od vrha do dna.

Potem naredite 7 širitvenih gibov preko strani od spodaj navzgor.

Ponovite vzrejo informacij gibanja cikel 7-krat, vendar izgon z rokami za hrbtom.

predvsem zadnja vaja je, da je nastala zaradi občutka mišične veselja.

Pri izvajanju tega kompleksa v mišicah se morajo pojaviti le prijetni občutki.

Vse vaje tega kompleksa je zelo preprosta pri oblikovanju, vendar kljub temu, da ustvari dober signal za mišic in krvnih žil prostate in danke, pomaga povečati pretok krvi, tako dolgo odloži tako strašno bolezen kot impotenca.

Dejavnost 1

Začetni položaj stoji, rahlo narazen noge, dlani na bokih, bližje koleni, hrbet je upognjen.

Počasi globoko vdihnite in potisnite medenico naprej, napolnite zadnjico in narišite anus in spodnji trebuh.

Po nekaj sekundah zadržite sapo, komajda slišite, vendar dolgotrajno izdihajte in se vrnite v začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 2

Začetna pozicija je enaka kot pri prvi vadbi.

Bodite počasi globoko vdihnite, nato nagnite trup navzdol malo in zadržite dih za nekaj sekund, hkrati začnejo potegnite spodnji del trebuha ter anus.

Ko ste komajda slišali, vendar podaljšali izhajanje, se vrnite na začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 3

Začetni položaj je enak kot pri prvi vadbi, le noge morajo biti nekoliko širše od ramen.

Hkrati z globokim vdihom opravite globoko čučanj, položite roke na ramena in dvignite komolce visoko.

Po nekaj sekundah zadržite dih, napnite zadnjico in po dolgem, a komaj slišnem izdihu, vrnite v začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 4

Začetni položaj leži na hrbtu, roke vzdolž prtljažnika.

Po globokem počutju, dvignite roke z naporom.

Povlecite levo koleno proti sebi, ga trdno pritisnite proti želodcu in po dolgem izdihu vrnite v začetni položaj.

Ponovite vadbo 7 krat za vsako nogo.

Vaja 5

Začetni položaj leži na hrbtu, noge se upognejo na kolenih in dajo roke v glavo.

Hkrati s globokim počasnim navdihom dvignite medenico navzgor in močno štrlijo v želodec.

Zadržite sapo 7-14 sekund, nato naredite dolgotrajno izdih, močno potegnite v trebuh in anus in počasi se vrnite v začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 6

Začetni položaj leži na hrbtu, noge so ravne, roke so narazen.

Hkrati z globoko počasnim navdihom dvignite levo nogo navzgor.

Z dolgim ​​izdihom postavite dvignjeno nogo pod pravim kotom na levo.

Vrnite se v začetni položaj in ponovite vadbo 7 krat za vsako nogo.

Vaja 7

Začetni položaj - leži na hrbtu, noge nagnjene na kolena, roke pod glavo.

tem globoko počasno dihanje, potisnite navzdol na hrbtni strani prstov glave in počasi jih javnost hkrati vleče kolena k trebuhu in krčenja mišice zadnjice.

Nato vzemite dolg dih in napenjate trebušne mišice in se vrnite v začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 8

štartni položaj - leži na hrbtu, noge upognjene na kolena, pete skupaj( poskusite premakniti navzgor čim bližje njihovim zadnjice), roke na bokih, na notranji strani, na mednožju.

Počasi globoko vdihnite, raztegnite kolena narazen z naporom, tako da mišice perineja utrdijo.

Hkrati s podaljšanim izhlapevanjem spustite kolena, pri tem pa uporabite rahel upor v svoje roke. Vrnite se na začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 9

Začetni položaj leži na hrbtu, noge pa so upognjene na kolenih.

S počasnim globokim dihanjem napolnimo trebušne mišice in jih držimo čim bolj.

Hkrati s podaljšanim izhlapevanjem zategnite mišice zadnjice in močno narišete spodnji trebuh in anus.

Vrnitev na začetno pozicijo.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 10

Začetni položaj leži na hrbtu, roke ležijo vzdolž prtljažnika.

izvedbo oster dih skozi usta, največja obremenitev mišice zadnjice in anusa nenadoma navije na izdihu sprostite za 3-7 sekunde.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 11

Začetni položaj leži na hrbtu, s trdnim blazino pod vratnimi vretenci.

Počasi globoko vdihnete, počasi dvignite roke in noge navzgor in jih hitro tresite( vibrirajte).Poskusite, da se tako stopala in prste roke razširijo navzgor.

To vibriranje izvedite vsaj 40 sekund.

Po dolgem izdihu se vrnite na začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 12

Začetni položaj leži na levi strani, leva roka pod glavo, leva noga je upognjena.

Počasi privlači globok vdih, hkrati dvignite desno nogo in roko, tako da se mišice perineja raztegnejo.

Po dolgem izdihu se vrnite na začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat.

Ta kompleks vključuje posebne vaje, namenjene za ciljno stimulacijo določenih organov genitourinarskega sistema. Poleg tega prispevajo k stimuliranju biološko aktivnih točk, akumulaciji moške energije in proizvodnji en-dorfinov - hormonov dobrega razpoloženja.

To zapleteno normalizira delovanje motorja pelvične organov, izboljša krvni obtok v penisu, mišice perineja in analnega področja, prispeva k večji stres penisa( erekcijo).

Vaja 1 štartni položaj - leži na njegovi desni strani, noge upognjene v kolenih, leva roka počiva na njegovem stegnu.

Uresničite oster udarec, močno upognite v spodnjem delu hrbta, maksimalno iztegnite želodec in napolnite anus.

hkrati z dolgo sapo, napenjanje zadnjico in perinealnih mišice toliko, kot je mogoče zbrati v spodnjem delu trebuha in zadnjika.

Ponovite vadbo 7 krat na vsaki strani.

Ta vaja ima velik učinek ne samo na prostato, temveč tudi na vse medenične organe in perinealne mišice. Aktivira kroženje energije in krvni obtok v genitalijah.

Vaja 2

Začetni položaj leži na trebuhu, dlani pod brado, komolci so ob straneh.

Uresničite oster udarec, upognite desno nogo in poskušajte doseči desni komolec s kolenom.

Po dolgem izdihu se vrnite na začetni položaj.

Ponovite vadbo 7-krat za vsako nogo.

delaš te vaje, naredite dober masažni črevesja, sečnega mehurja, sečevodov, ki normalizira svoje funkcije, stimulira povečano prekrvavitev v predelu medenice, vpliva pri osnovnih meridianov trebuh.

Vaja 3

Začetni položaj leži na trebuhu, noge se združijo, dlani pod brado.

Istočasno napolnite mišice zadnjice in perineuma, pritiskajočo pubis v mat za 2-3 sekunde.

Gibanje izvaja le medenični predel. Dihanje je prosto.

Ponovite vadbo 7-krat.

Vaja 4

izhodiščni položaj, ki leži na trebuhu, rokah naravnost v rokah okoli prsi, so noge združili.

Vzemite globok, dolg sapo, počasi dvignite prsni koš in glavo. Hrbet je treba upognjen, tako da je trup od pavze do dojke tesno pritisnjen na tla.

Ko nekaj sekund zadržite sapo, povlecite glavo nazaj, kolikor je mogoče.

Vadba za dolgo časa, znižajte prsni koš in glavo. Exhale, ležite nekaj sekund, kolikor je mogoče sprostite mišice.

Ponovite vadbo 7-krat.

Ta vaja uravnava delovanje nadledvičnih žlez, toni simpatičnega živčnega sistema,

energije in pospešuje krvni obtok v trebušne in medenične organe.

Vaja 5

Začetni položaj je na kolenih, noge pa narazen, tako da lahko sedite med njimi.

Vaja za dolgo časa, dvignite roke navzgor.

Sedite med nogami in izdihom, nekoliko nagnem naprej in raztegnite roke naprej.

Ponovite 7-14 krat.

Ta vaja normalizira kroženje krvi in ​​limfe v mišicah perineuma in penisa in posledično izboljša spolno delovanje.

Vaja 6

Začetni položaj sedi na petah na preprogi, dlani roke objemajo glavo s strani templjev, prsti ležijo na vrhu.

Nanesite lahke sponke na desni in levi strani krošnje 40-60 sekund.

Dihanje je poljubno, skozi nos.

Ponovite 7-krat.

Vaja olajša stanje z zaprtjem, krvavitvijo, hemoroidom, boleznijo prostate in ledvicami.

vaja 7

Začetni položaj - sedi na blazini, roke za mojim hrbtom-ups, ena zvita noga v kolenu, ki stoji na mat.

istočasno spremeniti položaj nog, upognjene eno nogo na kolenu, drugi - izravnan. Poskusite spremeniti noge, kolikor je le mogoče, da napolnite mišice perineuma. Dihanje je poljubno.

Ponovite 14-krat.

Vaja spodbuja krvni in limfni pretok v mišice presredka, in kavernozni gubcha

-e organe na penis in kot rezultat, prispeva k polni erekcijo.

Vaja 8

štartni položaj - stoji na vseh štirih, so roke postavi čim bližje do kolen.

Izvedba dolgega izdiha, največja krivina v spodnjem delu hrbta. Poravnali svoje noge, dvignite medenico navzgor, kolikor je mogoče, hkrati vleče spodnji del trebuha.

Ponovite 7-14 krat.

Vaja pomaga povečati odtok krvi iz venskega pleteža pelvične organov: prostate, penisa, mod, mod, mehurja in danke.

Vaja 9

Začetni položaj - sedi okobal na stol s pogledom na hrbet.

priložiti pod zadnjico nekoliko črpa odbojko ali nogomet. Holding na zadnji strani stola, zibanje na žogo od leve proti desni, od desne proti levi, in naprej in nazaj za 5-7 minut.

Potem, sedenje na žogi, nekoliko skok tako, da je prva žogica v stiku z predelu dimelj, nato pa anus. Izvedite takšne skokove 1-2 minute. Po tem lahko odstranite žogico.

Sedite s hrbtom proti hrbtnemu stolu. Spustite roke na spodnji trebuh, naredite posebno dihalno vadbo. Na oster dih ekspandiran iz trebuha, rahlo boči v hrbet, in na dolgi izdihom, krčenja zadnjico in trebuh, ga pritisnite s svojimi rokami.

Ponovite 7-krat.

Ta vaja dobro masirati mišice presredka, ki pomaga normalizirati krvni obtok, kot tudi aktivne biološke točka

Ki na presredek in okoli anusa, spodbuja spolno funkcijo, ki jo aktivira energijo na urogenitalnih organov.

Vaja 10

Začetni položaj - leži na hrbtu, noge naravnost.

Postavite desno nogo na levo koleno in počasi vdihnite.

Nato v premoru med vdiha in izdiha, levo roko dal na zunanji strani desnega kolena in ga povlecite v levo in na tla.

Hkrati močno obrnite glavo na desno in z močjo izdihu, največja sprostijo vse mišice v telesu, za 3-5 sekunde.

Ponovite 7-14 krat, zamenjajte noge.

Ta vaja ponovno vzpostavi normalno delovanje genitalnega sistema.

obnoviti zdravje in moč vam bo pomagal preprosto, a zelo učinkovito samo-masažo.

Vaja 1 štartni položaj - sedi na mat.

Bend priročno nog, in Ahilove tetive zaseg palcem in kazalcem, jo ​​stisnite in zbadanje v vzdolžni smeri za 30-60 sekund. Pri premikanju navzdol je treba pritisk okrepiti. Ali isto z drugo nogo, nato pa za 30-60 sekund, da bi Povlecite regijo Ahilove tetive.

Vaja stimulira ledvice, mehurja, spolno funkcijo.

Vaja 2 štartni položaj - sedi na mat, noge upognjene, kolena ven na obeh straneh do roka,

stopala preselil čim bližje na presredek, roke na stopalih.

hkrati z ostrim dihanje kot nenadno pogrezne anusa. Ponovite to 7-14 krat.

Po umikanje poravnali svoje noge in izdihom naredite 7 nagne naprej.

Ta pregled toni mišice, krvne žile ter semenovod prostate, simulirane biološko točko okoli-analne odprtine, ki ima pozitiven učinek na spolno potenco.

Vaja 3 štartni položaj - sedi na mat.

krožni gibi roke, ki jih za seboj, najprej masaža sprednji del gol-od sredine meč, mišice na nogo, potem je to del desne golenice v isti smeri. Trajanje masaže vsake noge je 30-60 sekund.

Takšna preprosta masaža pomaga pri sprostitvi prostate in rektuma.

Dejavnost 4

Začetni položaj leži na hrbtu, noge se nagnejo na kolenih.

Masaža za 30-60 sekund zgornji lobični vezni ligament, ki se nahaja na robu sline kosti.

Po tem nadaljujte z izmenično lahkotno kompresijo testisov( količina kompresije mora ustrezati številu let življenja).

Ta vaja poveča občutljivost mod prebavil in spodbuja njihovo delo.

Vaja 5

Začetna pozicija je enaka kot pri četrti vadbi.

Na eni strani postavite eno roko, jo postavite na prsnico, raztegnite prste, kot so rake, tako da so usmerjeni navzdol.

Zelo močan udarec in počasno izdihavanje. Na koncu izdiha, s silo potiskajo na mišice, da božal gibanje, medtem ko se gibljejo roke od sredine telesa, najprej v eno smer, nato v drugo smer.

Po tem spustite roke za 7 centimetrov in ponovite grižanje.

Nato položite roke še nižje, tik nad popkom, in ponovite grižati znova.

Dokončajte masažo tako, da gredo skozi celoten trebuh.

Poskrbite, da konec izdiha sovpada s povečanim pritiskom masažnih prstov.

Po tem nastavite drugo na druge ščetke in naredite 7 rotacijskih masažnih gibov v smeri urinega kazalca v smeri urinega kazalca. Dihanje mora biti pogosto in občasno.

Ta vaja učinkovito pripomore k odstranjevanju toksinov iz telesa in krepitvi organov genitourinarskega sistema.

Vaja 6

Začetni položaj je na kolenih.

globok vdih, pusto nekoliko naprej in v odmoru med vdiha in izdiha storiti Clap gibanje bokov do zadnje strani, se počasi premika roke višje in višje na ovinkih kolen do zadnjice.

pat morate izvesti rahlo ukrivljen v pest prsti razširil, njegove roke premika gor in dol, in zajema vse kolk je treba zapestje spoji hkrati prosto.

Patting je treba opraviti 30-60 sekund, nato pa se ob izdihu vrne v začetni položaj.

Ponovite vsaj 7-krat.

Ta vaja omogoča stimulacijo spolnih žlez, mehurja in vranice.

Vaja 7 Začetni položaj - leži na hrbtu, noge narazen in rahlo ukrivljen, blazino pod glavo.

Začnite z masažo sečnice. Izvaja se na dva načina: s pritiskom in obrezovanjem.

Najprej poiščite vhod v sečnico( uretra) v majhno medenico. Za mejnik, ne pozabite, da je pred analno odprtino.

indeks blazinice ali sredinec( kot vam je ljubše) elastično pritisnite na sečnice vhodu mesto 14-28-krat, brez prekinitve. Po tem, ostale tri prste( palec ni vključena) elastično pritiskom na sečnico in mišice perineja iz anusa v penis korena. Koren penisa je tudi dobra masaža( koren, ne glava!).Ponovite te pritisne premike 7-krat.

Nato nadaljujte z masažo z gnetenjem in milom. Krožna gibanja v smeri urinega kazalca raztezajo sečnico - tudi od anusa do korena penisa - vsaj 7-krat.

Zdaj pojdite na masažo penisa. Ne bodite sramežljivi, naredili boste masažo in se ne lotite masturbacije.

Vzemi jo v roko in gnetite od glave do korena 70-80 sekund.

Masaža testisa se izvaja tudi na dva načina: s stresanjem in stiskanjem - v istem izhodiščnem položaju. Najprej postavite moda na dlani roke in jih obrnite z ene strani na drugo z izmenično prevračanje gibov( ne udarite v moda!) Za 40-70 sekund.

Po tem nadaljujte v zaključni fazi masaže. Ali spreminjanje gibov z dlanmi perineum, začenši od anusa. Pod

posnemajo moda s testisi navzgor, rahlo pritisnite na njih na pubisu. Trajanje takšne masaže je tudi 40-70 sekund.

Dokončajte vadbo, tako da nežno stresite moda in mošnjo za 14-28 sekund.

Bodite previdni - ti organi so zelo občutljivi, ne poškodujte se. Masaža mora prinesti samo užitek. Ampak ne razmišljajte o seksu, saj spolno vzburjenje lahko le ovira pravilno izvajanje vaje.

Vsestranskost kompleksa leži v dejstvu, da ga je mogoče izvesti kadar koli v kateri koli starosti.

Vaja 1

Začetni položaj stoji, noge so nameščene na širino ramen, roke se raztezajo naprej.

Inhale, izvedite globoki čep, ne da bi dvignili pete od tal. Hranite hrbet naravnost, rahlo upognite spodnji hrbet.

Pri izhlapevanju se vrnite na začetni položaj.

Morate opraviti najmanj 14-28 sit-up.

Vaja 2

Začetni položaj stoji, noge skupaj, roke razširi naprej ali vzdolž prtljažnika.

Izvedite na navpičnem potopu eno koleno nazaj.

Pri izhlapevanju se vrnite na začetni položaj.

Vsako stopalo morate narediti vsaj 14-28 napadov.

Vaja 3

Začetni položaj leži, počiva z komolci in desno koleno v tleh.

Inhale dvignite kolk na levi nogi do ravni zadnjice.

Pri izhlapevanju se vrnite na začetni položaj.

Morate opraviti vsaj 14-28 dvigal stegna vsake noge.

Vaja 4

Začetni položaj - leži na hrbtu, krivijo noge v kolenih, roke počivajo na tleh.

Vdihnite, dvignite medenico, stisnite zadnjico in ne upognite spodnjega dela hrbta.

Pri izhlapevanju se vrnite na začetni položaj.

Morate opraviti najmanj 14-28 dvigov.

Vaja 5

Začetni položaj leži na hrbtu, noge pa so upognjene na kolenih in tvorijo pravi kot.

Pri vdihu boke na straneh razredčite.

Pri izhlapevanju jih prisilite skupaj.

Potrebno je vsaj 14-28 razredčitev informacij.

Vaja 6

Začetni položaj leži na njegovi strani.

Inhale, dvignite desno nogo, držite jo z roko.

. Levo nogo je treba povleči do njega in spustiti ob izdihu, ne da bi se dotikali tal in ga držali na teži.

Na vsaki strani morate opraviti vsaj 14-28 ponovitev.

Vaja 7

Začetni položaj čevlja na tleh, roke držite na tleh.

Vdihnite kolena in napnite notranjost stegna.

Pri izhlapevanju razredčite kolena in še naprej obračajte notranjost stegna.

Potrebno je opraviti najmanj 14-28 raztopin - informacije.

Vaja 8

Začetni položaj stoji, noge so nastavljene na širino ramen, roke dvignjene.

Pri navdihu nagnite na desno.

Pri izhlapevanju se vrnite na začetni položaj.

V vsaki smeri morate opraviti vsaj 14-28 pobočij( levo, desno, naprej in nazaj).

Vaja 9

Začetni položaj sedi na tleh, noge so čim bolj ločene, roke pred vami.

Med navdihom zavijte desno, medtem ko poskušate čim bolj zaviti pas.

Pri izpustu se vrnite na začetni položaj.

V vsaki smeri morate opraviti vsaj 14-28 zavojev.

Vaja 10

Začetni položaj leži na strani, roke so za glavo.

Pri vdihu telo dvignite čim bolj, noge pa so istočasno na tleh.

Pri izhlapevanju se vrnite na začetni položaj.

Morate opraviti najmanj 14-28 dvigov.

Vaja 11

Začetni položaj leži na strani, roke so za glavo.

Pri vdihu dvignite noge, kolikor je mogoče, telo leži na tleh.

Pri izhlapevanju se vrnite na začetni položaj.

Morate opraviti najmanj 14-28 dvigov.

Vaja 12

Začetni položaj stoji, noge skupaj, dlani počivajo z rahlo upognjenimi koleni.

Izvedite 14-28 rotacijskih gibov s koleni na desni in levi.

Ponovite isto stvar s svojimi širokimi nogi. Dihanje je poljubno.

Vaja 13

Začetni položaj leži na želodcu in se razteza v niz.

Vdihnite, dvignite ravne noge in roke navzgor, križajte v hrbet.

Pri izhlapevanju spustite roke in noge ter se sprostite nekaj sekund.

Morate opraviti najmanj 14-28 dvigal.

Od davnih časov, so zeliščna zdravila za izboljšanje potence. Kot terapije z zdravili, ki ga predpiše zdravnik, in fitoterapije spolne motnje, izvedene v skladu s sestavinami spolnega ciklusa( nevrohumoralnimi, mentalna, erekcije semenske).Zato je uporaba zdravilnih rastlin, ima tonik, multivitaminski ukrepanje, je koristno zlasti v spomladanskem času za vse ljudi, ne glede na spolno disfunkcijo. Najpogosteje uporabljeni sadni rjave boki, Viburnum bora, jerebike, morska krhlika sadje in listi črnega ribeza, jagod vulgare, brusnice in borovnice chetyrehlepestnoy, čebula različne sorte navadne kislice, rabarbara vrt( Tangut).Prikaz infuzij zelišč: zdravilo jeglič, Pulmonaria officinalis, koprive, dresnik( dresnik), redno uživanje limone z medom je priporočljivo.

V nekaterih primerih( Preopterećenost stanje po operacijah in dolgoročnih kroničnih bolezni, zmanjšana učinkovitost, Beriberi pomlad) je zaželena uporaba formulacije zdravil in hrane rastlin, izboljšanje zaščitne lastnosti telesa, povečanje libida in potence.

Ko spolne motnje že dolgo popularno uporabljati različne zdravilne rastline. Tako, impotenca, je koristno, da se mesne juhe korenine calamus, akantopanaksa sidyachetsvetkovogo, aneylemy japonski, aralia manchzhurskoy, Boshno-znamenja ruski, zvonovi tri konico, Ligularia sibirica, Verbena officinalis, Polygonum Amur, encijan krupnochashelistnoy, ginseng in pyatilistnogo, zamanihi visoko codonopsis Lancingin Tien-Shan, kapsula rumeno-predelka dozirna avdio, Leuzea Carthamoides( Maral root), lovage zdravilo, Rhodiola rosea( zlati koren), Asparagus officinalis, eleuteRokoko bodičasto. Za infuzij isto uporabo Namen in decoctions zelišč: Zimzelen, Conium maculatum, vetrnice lesa, Teucrium chamaedrys, Origanum vulgare, gymnadenia komarnikovogo, koriandra semena( koriander), srobot rjava, poprova meta, lungwort dozirna, Sedum, mugwort, PortulacaVrtnarska, lumbago razkrije( spanja trave), heterophyllous Motherwort, rožmarina in zdravila, rue, vodna leča, Vonja zelena, kitajščina spirantesa, timijan( plazeče timijan), Viola tricolor( Peder) Crocus sativus, Thlaspi arvense, dišeče ječmen-vzdevek: listov trpotca in co-pytenya evropski, rododendron Fori, Flueggea suffruticosa: drevogubtsa semena rotundifolia, janež, peteršilj sajenje, Drhtati Evropska( Loach), pelin, kislica morje:sadje Zhgun-koren Dahurian, Asparagus officinalis, pryamolistnoy gostitelji;gomolji Erythronium japonicum, Platanthera bifolia, spirantesa kitajski, opazila orhideje: korenine in cvetje Echinacea purpurea, bele lilije;brinove jagode, kot ponavadi, in morska krhlika, glog cvetje

navadnih, Helianthus annuus, kamilica cvetje in brsti, lila, cvetni listi vrtnice, lubja bele vrbe, melona semena in kumare, hmelj stožci.

Za izboljšanje delovanja žlez( izboljšanje spermatogeneza) priporočamo Zimzelen, črno bezgov vervain zdravil, šipek, ginseng, gozdnih jagod, levzei soflorovid-ing( Maral root), kitajske magnolije, lipa serdtselistnuyu, smellage, ženski plašč, korenjaoreh, zdravilo jeglič, Motherwort heterophyllous, Rhodiola rosea, morel gobe pravi, Barbarea vulgaris, puhasto bombaž, krizanteme, žajbelj, Eleutherococcus senticosus.

Za infuzijo mora biti 1 žlica.žlico zmesi iz treh ali štirih zelišč, bay 1 skodelico vrele vode, pustimo pol ure pri termo. Pitni 2 uri po obroku 3-krat dnevno.

* * *

Mix cvetje smilja peščena, cvetov kamilice drog, ječmenovka zel šentjanževka od običajnih, bele breze popki - 100 g vztrajajo

1 žlica.žlico zmesi tal z 2 skodelici vrele vode za 20 minut, sev skozi Gaza in pritiska.1 spanjem pijača stekla v obliki toplote v 1 uri. Med in drugi čaši segrevamo zjutraj na tešče( za pol ure pred obroki).Potek zdravljenja se je nadaljevalo vse do konca zbirke, in ne prej ponovi kot 5 mesecev.

* * *

Zmešajte listov divje jagode lesa, ribez pušča črno, modro-sivo listje robide, maline listi

navaden - 1 žlica.žlica. Pour 3 žlice.žlico zmes 3 skodelice vrele vode, v vrelo vodno kopel za 15 minut, ohladi za 45 minut, filtra. Pijte toplo pol ure pred obroki čez dan.

* * *

Bezeg cvetovi Mix - 20 g, bele breze krila - 10 g, cvetje trnja bodičasto - 10 g;

2 tbsp.sesekljane zmes dodamo 0,5 litra vrele vode, kuhanje v zaprti posodi pri nizki temperaturi 5 minut, ohladimo, filter. Pijte 1/3 skodelice

2-krat na dan za 15 minut pred jedjo in 2 uri po obroku.

* * *

zdravilna rastlina rožmarin, zelišč Hypericum vulgaris, liste poprove mete, komarčka sadja, zelišč timijan( plazeče timijan), zelišč, rman - mix 1 žlica.žlica. Pour 2 žlice. Zbiranje žlico 0,5 l vrele vode, pustimo, zavit, 1 uro, filter. Pijte pol infuzijo pred spanjem, ostalo - zjutraj.

* * *

korenika calamus korenika koprive, trava Potentilla gos, melise listi, rue listi, koprive listi, cvetovi ognjiča - zmešajte 1 čajno žličko. .Pour 2 žlice.sesekljane Zmes 2 skodelici vrele vode, vložene na nizko toploto do vrelišča( ne zavre!) vztrajajo 10 minut, odcedimo. Pijte dva dni med obroki.

Pour v 2 žlici.žlice Melissa officinalis leaf in orehovih Orchis militaris gomolji, Gozdni slezenovec semena 1,5 litra vrele vode. Napihnite, zavijte, 2 uri, odcedite. Piti čez dan.

* * *

Pour 2 žlici.žlice zelišča timijan( lezenju timijan) in 1 h. žlico semena drobljen česen 0,5 litra vrele vode, kuhanje pri nizki temperaturi v zaprti posodi 10 minut, ohladimo. Pustite, pijte namesto vode.

* * *

Mix 1 h. Spoon zmleta semena koprive z drobno sesekljano čebulo in jajčni rumenjak. To zmes lahko uporabimo

3-krat dnevno. Pijačo je dobro premešamo, sestavljen iz 1 h. Svež sok Motherwort zelišče žlico pyatilopastnye razredčimo v brozgi šipek sadje cimet. Tudi uporabni seme zeliščni poparek peteršilja( 1 žlica. Žlica na 1 liter vrele vode) brozgo semena korenine in evropski cowparsnip( 2 žlici. Žlico zmesi v 1 L vode) z infuzijo poprove mete( pijača mesece).

* * *

ovinek in lahko poveča jakost germander običajnega. Nalijemo 5 ur. Žlice suhe trave 200 ml vrele vode za 45 minut. Vzemite 50 ml zdravila

3-4-krat na dan.

* * *

hormonom podobne lastnosti ima brozgo Verbena officinalis. Treba je vzeti 1 žlico.

posušenih zelišč v 1 skodelico vode, kuhana 5 minut in pijačo skozi dan 4 odmerke.

* * *

olupljene semena melon zmeljemo v prašek( v kavni mlinček) in jesti 1 uro. Žlica 3-4-krat na dan.

* * *

semena mugwort( mugwort) zdravljenje trdovratne vrst impotence.Če želite to narediti, seme je treba zmleti v prah in jesti za 1 uro. Spoon 2-3 krat na dan. Lahko se tudi infuzije za 1 uro. Žlice semen 1 skodelico vrele vode, piti ta dan.

* * *

Collection: koren levzei Carthamoides, Calendula rože, glog sadje, šipkov, trava nasledstvo tristranski -na 3 deli, origano trava - 2 dela. Pripravljeno 1 žlico.zmesi in 1 skodelico vrele vode in pijačo večer in gonge kot čaj.

pogosto eden od glavnih pritožb bolnika je prezgodnji izliv. V takih primerih se najpogosteje predpisanih zdravil rastlinskega izvora( reserpin, raunatin, Belloidum), vendar prednostno rastline stroškov, ki ureja postopke ekscitacije in inhibicije živčnega sistema.

* * *

mix poprove mete - 50 g, timijan navaden socvetje - 50 g, rožmarin steblo drog - 30 g, milfoil listov običajnega

-. 20 g Sipati 1 uro zmesi na 1 liter vrele vode za 15 minut.napolnite in pijte v nekaj obrokov po obroku.

* * *

Mešanica zelišč Hypericum navaden - 50 g, baldrijan koren - 25 g, cvetje peščeni smilj - 20 g, Calendula rože( ognjiča zdravil) -. 10 g nalijemo 3 skodelice vrele vode 2 žlici.zmes žlice( lahko je v termosu).Pustite 6 ur. Precedite in pijte 3-krat dnevno po obroku za 6-8 tedne( uporabne za duševno in telesno utrujenost).

* * *

Ko

prezgodnja ejakulacija pomoč umirjanje kopel z zmesjo esence calamus korenik, semen triplata in zelišča mete( 70 g) ali nabiranjem travne timijan, žajbelj listov, cvetov ognjiča, kamilice - v enakih količinah.

** *

Mletje v prahu in zmešamo 100 g trave, rmana in 50 gramov korenike calamus semen in triplata. Vzemite 1/2 ure. Spoon 3-krat dnevno z decoction cvetnih glav rdeče detelje.

* * *

Zmes 100 g zdrobljenih korenin Kopriva in združili z 20 g calamus korenike in cvetov ognjiča odmerjanje( ognjiča) traja 1/2 ure. Žličke 3-krat dnevno pred obroki z

brozge iz Schisandra sadje kitajskihali korenike Rhodiola rosea.

* **

pri uporabi divje tinkture Galangal korena( srčna moč) in potonika pokazali pomemben učinek.korenine rastline so izperemo s hladno vodo, fino rezanje, posušimo, varijo 1 žlica.žlička surovin in pol skodelice vrele vode in vztrajajo, da se ohladi. Napolnite, pijte v nekaj obrokov za pol ure pred obroki.

* * *

Decoction Zimzelen: 1 žlica.iz narezanih listov pour 1 skodelico vrele vode, segrevamo na parni kopeli 15 minut, ohladimo, filtriramo, ostanek surovine stisniti. Vzemite 1/3 skodelice trikrat na dan.

lahko pripravimo zeliščni Zimzelen( 1:10) in traja 1 h. Spoon dan.

* * *

V regiji Altaj in Trans rastejo dve zelišča znana po svojih zdravilnih lastnostih. V nasprotju z spolno funkcijo so jih uporabljali že od antičnih časov. Eden od njih je vzpon Pallasa( root-man).Mlečna SAP obrata vsebuje eforbon amorfno gumi, alkaloide, kumarinov, flavonoide, gume in drugih materialov. Infuzijo koren: Pour 5 g zdrobljenega materiala v 500 ml vrele vode, pol ure in piti 1 žlica.žlico 3-krat na dan.

* *

zdravilne lastnosti ima korensko Hedysarum rdeče - medvedka-korensko sredstva, ki vsebujejo

kumarinov, saponine, alkaloide in druge snovi.Če lahko impotenca piti čaj ali koren tinkture pripravljene: nalijemo 25 g korena in 0,5 litra alkohola vztrajajo tri tedne. Pijača 1 h. Dnevno Žlica majhno količino vode za pol ure pred obroki 3-krat, dokler se infuzije končana.

* * *

Vzemite 8 žličk.žlice razrezane hrena in 2 žlici.narezanih orehovih listov in cvetoče vrhovi bazilike in vlijemo 1 liter vrele naravno rdeče suho vino, napolni, zaviti, za nekaj ur, občasno tresenje vsebine. Napolnite in pijte 100 ml 3-krat na dan pred obrokom.

* * *

Priporočamo vztrajajo melona semen z medom in vina v enakih deležih. Sprejmite jih, kot je opisano v prejšnjem receptu.

* * *

Koristne takšna sestava: rdeče vino - 350 g aloe sok - 150 g medu v maju - 250, mešanica vztrajajo na hladnem za tri dni, nato pa bo en požirek za pol ure pred obroki.

* * *

lahko zaplete sestavka: 250 g medu, 150 g aloe vera, 350 g naravnega rdečega vina, 100 g šipka, 30 gramov semena peteršilja - premeša. Pihajte 1 teden, občasno stresajte. Vzemite 1 žlico žlica.žlica 3-krat na dan za pol ure pred obroki.

Vzemite 2 žlici.žlice cvetenja vrhovi leonurus pet mešičke, bazilika in cowparsnip vulgaris, sladkorja in 1 liter vrele naravno rdeča prešo, zavit, 2 uri, sev. Pijte tinkture za 2 tedna v majhnih delih.

* * *

Infuse 100g cvetoče zelišče Marrubium vulgare v 1 litru belega vina 2 tedna, občasno tresenje. Strain, shranite v temnem hladnem prostoru. Pijte 50 ml pred obroki.

* * *

za teden dni, občasno tresenje v 1 liter rdečega vina naravnim vztrajajo, 30 g Geum rečne korenine in 20 g zelišč pelin( pelin).Strain, shranite v temnem hladnem prostoru. Pijte 50 ml pred obroki.

* * *

Pripravite davek: 100 g plodov komarčka in zeleno listov dišeče, 50 gramov dren sadja aronije, jagode listov običajnega, navaden maline, črni ribez, Hypericum perforatum rože, sadje dežen Evropi. Nalijte vsebino 2 litra naravnega rdečega vina in ga napolnite 1 mesec, občasno tresite. Strain, shranite v temnem hladnem prostoru. Po jedi vzemite 50 ml.

* * *

možno pripraviti takšne formulacije: zmešamo 30 g listov rožmarina in žajblja

zdravilnih zelišč timijana( lezenju timijana), 20 g bele breze brstov, sadežev glog in šisandra;pour 1,5 litrov rdečega vina, dodamo 100 g medu in ga prenesemo v vrelo vodno kopel za pol ure. Cool, napolnite in shranite v temnem hladnem prostoru. Po jedi vzemite 100 ml.

* * *

Infuse 20g sesekljanega korenike običajni v 1 skodelico vrele vode za 8 ur sev in pijačo 30 ml 3-krat dnevno 15-20 minut pred obroki - z impotenco.

* * *

Pour 1 žlica.zelišč vetryanitsy lesa 1 skodelico vrele vode, segretega v vreli vodni kopeli 30 minut, ohladimo na 10 minut, filtriranje, surova premagati. Volumen dobljenega brozga je 200 ml s kuhano vodo. Vzemite 1 čajno žličko

4-5 krat na dan - z impotenco.

Pozor! Rastlina je strupena!

* * *

nalijemo 4 ure. Žlica trava Teucrium chamaedrys 1 skodelico vrele vode, zavrite 5 minut, odcedimo. Vzemite 1/4 skodelice 4-krat na dan pred obroki - spolno šibkost pri moških, prekomerno menstruacijo pri ženskah.

* * *

Mladi listi javorjev platanoides( . 1 miza žlico), vlijemo 1 skodelico vrele vode, pustimo, da se ohladi, bo 1/4 skodelice 3-4 krat dnevno 30 minut pred jedjo

- orodje, ki povečuje spolno aktivnost. Možno je, da pour 20 g suhega javorja listov 100 ml vodke in napolni 7-10 dni. Pijte tinkture za 1 žlico 3-krat na dan 30 minut pred obroki.

* * *

Pour 4 žlice.mleto korenike kapsula rumena( rumena vodne lilije) 1 liter vrele vode, vre 5-7 minut, ohladimo, filter. Vzemite 1 žlico žlica.žlica 3-krat na dan - z impotenco pri moških, frigidnosti in težke menstruacije pri ženskah.

Ne povečujte odmerka!

* * *

Zmes 50 g soka korenja in 50 g čebele vzeti 1 žlica.žlico večkrat na dan s spolno impotenco.

* * *

infuzijski trava stonecrops velik( beli, natrij) - 20 g na 200 ml vode, - pri čemer 1 žlička 2-krat na dan za 2-3 tedne. .

* * *

Mix 2 tbsp.žlice zdrobljenih korenin pridelkov pašni list sajenja semena s 3 žlici žlindre.žlico sladkorja, pour 1 skodelica vrele vode, kuhajte 15 minut, pihajte 8 ur, sev. Vzemite 1 žlico žlica.žlico 4-krat na dan 30 minut pred obroki kot sredstvo vznemirljive spolne funkcije.

* * *

Pivo 1 žlica.ena žlica korenine korenskega peonja, pri čemer se dodaja 1,5 skodelice vrele vode. Vztrajati pri

za hlajenje in obremenitev. Piti infuzijo za nekaj obrokov v pol ure po jedi.

* * *

podlesnika tinkture zdrobljenih korenin evropske pripravi od alkohola ali vodka v razmerju 1: 3.Pijte 1 žlico.žlico za sprejem za povečanje spolne aktivnosti..

* * *

Pour 1 žlička sesekljanih zelišč rue 1 skodelico vrele vode, pustimo stati 10 minut in pijače, kot so čaj, zjutraj in zvečer - z impotenco in menopavzo.

* * *

nalijemo 2 uri. Žlica feverweed trave polje( ploskolistnogo) 2 skodelici vrele vode, 15 minut, odcedimo. Vzemite 1 žlico žlica.žlico 3-4 krat na dan.

* * *

nalijemo 5 g jagod Asparagus officinalis 1 skodelico vrele vode in napolni za 6-8 ur. Pijte 1 žlico.žlico 3-4 krat na dan.

* * *

Pour 1 žlica. Skupno trava ogrščice žlico 1 skodelico vrele vode in vztrajajo 2-3 ur( po možnosti v termo) seva. Vzemite 1/4 skodelice 4-krat na dan za 2-3 tedne - povečati spolno aktivnost in izboljšati proces proizvodnje sperme.

verjeli, da infuzijo žajbelj listov( 2 žlici. Žlica 1 skodelico vode) normalizira aktivnost gonad. Uporablja se za neplodnost, debelost in senilno šibkost kot pomlajevalno sredstvo. Starejši za podaljšanje življenjske dobe in spodbujanje živčnega sistema priporočeno infuzijo 120 g listov v 0,8 litra vodka in 0,4 L vode. Vztrajajte, da sledi 40 dni v zaprtem steklenem posodu. Na napolnjen želodec vzemite 15 ml infuzije na polovico z vodo zjutraj.

* * *

infuzijo in decoction zelišč in korenin peščene turška( 2-3 žlici. Žlica 2 skodelici vode), sladkanje z medom in pijačo 1/2 skodelice 3-krat dnevno pred obroki.

* * *

tinkture Echinacea( Rudbeckia) vijolična ima lastnost, da poveča odpornost telesa in povečati učinkovitost. Pripravite 20-30% tinkture surovega korena ali cvetov na 70% alkohola( vztrajajo na mesec).Vzemite 1 / 2-1 žličko

3-krat na dan.

* * *

Pour 1-1.5 st.žlici suhih zdrobljenih zelišč polja polje 1 skodelico vrele vode, vztrajati

4 ure v zaprti posodi, odtok. Vzemite 1 žličko 4-5 krat na dan kot stimulant spolne funkcije pri moških, kot tudi pospešiti in aktivirati menstruacijski ciklus pri ženskah.

Infuzija mladih moških korneklubney orhidej( ali drugih članov te družine, vključno Platanthera bifolia) povečuje spolno slo. Posebej uporabne sestavek mleko in med:

• 1-2 uri surovi žlico na 1 skodelico vrele vode ali vročega mleka, dodamo 1 h medu;. .pijte 1-2 žlici.žlico 3-4 krat na dan.

• infuzija 30 g koreninskega trsa v 0,5 l vina porabi 1 žlico žlica.žlico 3-krat na dan.