Vitamini s selenom: kompleks vitaminov v hrani
Vitamini Selen: kako in kdaj bo;seznam zdravil s tega vitamina
Selen - mineral v sledovih, ki je potreben za celotno življenjsko dobo organizma, ima zaščitno funkcijo kostnega mozga, jeter, kože in dihal. Selen je element v sledovih šteje dolgoživost A dobra krepi imunski sistem je močno zaščitno sredstvo pri preprečevanju raka, in vse vrste tumorjev.
Koristne lastnosti selena:
- nevtralizira in preprečuje rast malignih tumorjev celic.
- sodeluje pri sintezi uporabnih encimov in hormonov.
- dober učinek na žleze ščitnice.
- ščiti telo pred strupi in toksinov.
- izboljšuje reproduktivno funkcijo in plodnost pri moških.
- aktivnosti naraste in sperme.
Za zapolnitev rezerve selena se uporabljajo vitamini - drog z dnevno normo elementa. Poleg selena, multivitaminov vsebuje vrsto drugih esencialnih hranil za telo, ki pomagajo, da hitro in učinkovito absorbira minerale.
kompleks vitamina s selenom
Complivit selena - polno kompleks vitaminov z selena.vsebnost selena 70 mikrogramov, kar je dnevna doza za normostenik. Poleg selena v multicomplex so: askorbinska kislina, vitamin B, vitamin E, cink, mangan, magnezij, baker, retinola acetat. Ta kompleks vitamini nevtralizira proste radikale, ščiti telo pred težkimi kovinami, je dobro za preprečevanje raka, je priporočljivo, da dopolnitev pomembne vitamine za organizem. V skladu z navodili kontraindikacij je malo, razen pri posameznih nestrpnosti vseh ali nekaterih komponent. Primerna za kajenje ljudje, športniki. Dovoljeno za nosečnice, vendar le po posvetu z zdravnikom. Konec koncev, vitamini, ki vsebujejo selen izvedel tečaje, ki trajajo mesec dni, je ena tableta na dan med obrokom.
najdete vitamina selena v živilih. Njegovo pomanjkanje povzroča ateroskleroza, artritis, bolezni srca. Dnevna količina selena - 50 mikrogramov. Ogromne količine selena najdemo v brazilskih oreščkov, ocvrte svinjske ledvice, kuhan jastog, lignje, sardele v olju, meso paro, 100 gramov teh izdelkov tudi vsebujejo več selena kot je potrebno za vsakodnevno uporabo.
Nedavna študija ameriških znanstvenikov je pokazala, da ob selena v zgodnjih fazah HIV upočasni napredovanje bolezni.
Seznam vitamini, ki vsebujejo selen:
- Complivit Selen
- selenom
- sredstvo kapsule oksina
- Selen obliki z dodatkom vitamina E
- Solvimin Selen prašek
- ANTIOXICAPS selena
- Solgar selen
- ALC + selen
pred jemanjem vitaminov vsebujejo selen, bi morali vedetinjeno interoperabilnost z drugimi minerali. Selen je antioksidant, zato tudi v kombinaciji z istimi antioksidanti, tj vitamina C in E. Na pomanjkanjem vitamina E, selen ne sodeluje pri sintezi in pomanjkanja vitamina C ne dovoljuje selen absorbira.
Selen je lahko prisotna v večini multivitaminskih kompleksov, ampak komunicira le za dva že na seznamu. Zato je njihova uporaba ni priporočljiva posebej, ker ne bo pravilno asimilacijo.
video
selen - mineral v sledovih, ki je potreben za popolno delovanje telesa, ima zaščitno funkcijo kostnega mozga, jeter, kože in dihal. Selen je element v sledovih šteje dolgoživost A dobra krepi imunski sistem je močno zaščitno sredstvo pri preprečevanju raka, in vse vrste tumorjev.
Koristne lastnosti selena:
- Nevtralizira in zavira širjenje malignih celic.
- sodeluje pri sintezi uporabnih encimov in hormonov.
- Dober učinek na delovanje ščitnice.
- Ščiti telo pred strupi in toksini.
- Izboljša reproduktivno funkcijo in plodnost pri moških.
- Poveča aktivnost in gibljivost spermijev.
Za zapolnitev rezerve selena se uporabljajo vitamini - drog z dnevno normo elementa. Poleg selena, multivitaminov vsebuje vrsto drugih esencialnih hranil za telo, ki pomagajo, da hitro in učinkovito absorbira minerale.
kompleks vitamina s selenom
Complivit selena - polno kompleks vitaminov z selena.vsebnost selena 70 mikrogramov, kar je dnevna doza za normostenik. Poleg selena v multicomplex so: askorbinska kislina, vitamin B, vitamin E, cink, mangan, magnezij, baker, retinola acetat. Ta kompleks vitamini nevtralizira proste radikale, ščiti telo pred težkimi kovinami, je dobro za preprečevanje raka, je priporočljivo, da dopolnitev pomembne vitamine za organizem. V skladu z navodili kontraindikacij je malo, razen pri posameznih nestrpnosti vseh ali nekaterih komponent. Primeren za kadilce, športnike. Dovoljeno za nosečnice, vendar le po posvetovanju z terapevtom. Konec koncev, vitamini, ki vsebujejo selen izvedel tečaje, ki trajajo mesec dni, je ena tableta na dan med obrokom.
Vitamin selen lahko najdete v živilih. Njena pomanjkljivost vodi do ateroskleroze, artritisa, srčnih bolezni. Dnevna norma selena je 50 μg. Ogromne količine selena najdemo v brazilskih oreščkov, ocvrte svinjske ledvice, kuhan jastog, lignje, sardele v olju, meso paro, 100 gramov teh izdelkov tudi vsebujejo več selena kot je potrebno za vsakodnevno uporabo.
Nedavna študija ameriških znanstvenikov je pokazala, da ob selena v zgodnjih fazah HIV upočasni napredovanje bolezni.
Seznam vitamini, ki vsebujejo selen:
- Complivit Selen
- selenom
- sredstvo kapsule oksina
- Selen obliki z dodatkom vitamina E
- Solvimin Selen prašek
- ANTIOXICAPS selena
- Solgar selen
- ALC + selen
pred jemanjem vitaminov vsebujejo selen, bi morali vedetio njegovi možnosti interakcije z drugimi minerali. Selen je antioksidant, zato tudi v kombinaciji z istimi antioksidanti, tj vitamina C in E. Na pomanjkanjem vitamina E, selen ne sodeluje pri sintezi in pomanjkanja vitamina C ne dovoljuje selen absorbira.
Selen je lahko prisotna v večini multivitaminskih kompleksov, ampak komunicira le za dva že na seznamu. Zato je njihova uporaba ni priporočljiva posebej, ker ne bo pravilno asimilacijo.