Birch šťava: užitočné vlastnosti, výhody a poškodenie, chemické zloženie, či je možné piť na chudnutie
Birch Juice: úžitkové vlastnosti nápoj pre dobré zdravie a dlhovekosti
Birch šťavy alebo berezovitsa - číra tekutina prúdiaca z rozbitého kmene a konáre, kusy sa dostať pod vplyvom tlaku koreňov.
Birch múka je vynikajúci produkt, ktorý má priaznivý účinok na celý organizmus. A ako užitočná je táto šťava? Vzhľadom na malé množstvo cukrov - 0,5-2,3% - a malý kalorický( 24 kcal na 100 ml výrobku) je vhodný pre osoby sediace na diéty a snažia schudnúť.Chemické zloženie
brezové miazgy( množstvo v mg / l): draslík - 276 sodný - 16, vápnik - 13 mg - 6 hliník - 2 Mn - 1, železo - 0,25 kremík - 0,1, titán0,08, meď 0,02, stroncium 0,1, bárium 0,01, nikel 0,01, zirkón 0,01, fosfor 0,01 a stopy dusíka.
Výhody a poškodzuje z brezovej nektár
prospešných vlastností brezovej miazgy istými poteší všetkých milovníkov zdravého životného štýlu. Vedci ukázali, že užívanie jedného pohára denne po dobu troch týždňov, pomáha vyrovnať sa s jarnou beri-beri, únava, letargia, rozptýlenie a depresie. Kontraindikované len alergické osoby.
Je brezová šťava( čerstvá) užitočná pri strate hmotnosti? To si píš!Ak máte pochybnosti, či je možné piť všetky druhy šťavy na chudnutie, potom pochybnosti! Koniec koncov, je to jeden z najlepších spôsobov, ako urýchliť metabolizmus, čo pozitívne ovplyvňuje činnosť tráviaceho traktu. Vitamíny obsiahnuté v brezovej šťave sa odporúčajú pre krvné choroby, angínu, zápal pľúc, všetky ochorenia dýchacích ciest. Pravidelný príjem breza miazga kvalitatívne štiepi kamene močového mechúra a obličiek, čistí krv vysunutý z tela škodlivých látok infekčných chorôb. A je tiež užitočné pre žalúdka, žlčníka, pečene a dvanástnika, rovnako ako tuberkulóza, skorbut, migrény a niektorých pohlavne prenosných infekcií.
Aj brezová šťava je dobré umyť si hlavou lupinami, aby ste zvýšili jemnosť a lesk vlasov.
systémové použitie šťavy zvyšuje potenciu u mužov, u žien v menopauze ľahšie priechodov, zníženie ospalosť a zvyšuje odolnosť proti nachladnutiu.
Kedy a ako extrahovať šťava
šťava začne vystupovať na jar s prvým otepľovanie, a trvá až do úplného zárodku. Zastavte vyberanie džúsu pokusne v polovici apríla, kedy listy už kvitnú.Silnejší pohyb šťavy na stromoch nastáva počas dňa, najlepšie od 10.00 do 18.00 hod. Zhromažďovanie je lepšie začať na viac vyhrievané slnečné oblasti, kde sa břízy prebúdzajú skôr, aj keď sneh ešte nenarazil. V priemere 3 litre šťavy denne opúšťajú brez a ak je strom veľký, môžete dostať až sedem litrov. Nie je žiaduce, aby ste ju prevzali z mladých stromov.
Musíte dbať na výber misiek na zber. Je lepšie mať poháre alebo drevené nádoby, pretože fľaše s chemickým zložením môžu dať chuť šťavy alebo sa v nej rozpustiť.
extrahované šťavy, stromovej kôry vruby minimálny priemer 20 cm. Správna vec palice, ktoré sa na severnej strane brezy, vo vzdialenosti asi 50 cm od začiatku barel. V drážke je lepšie vložiť hliníkový odkvap alebo iné zariadenie, polkruhové, na ktoré bude šťava dobre prúdiť do riadu.
Po zbere nemôžete okamžite použiť všetky džúsy, takže ich môžete uložiť v chladničke, kde sa nezhorší po dobu troch dní.Ak chcete zachovať dlhšie, šťava je lepšie zachovať, potom si ich môžete vychutnať až 4 mesiace.
Súvisiace videá z článku
Birch alebo brezy močovka je číra tekutina tečúca z rozbitých šácht a konárov, rezy, ktoré sú vyrábané pod vplyvom koreňového tlaku.
Birch juice je vynikajúci produkt, ktorý má priaznivý účinok na celé telo. A ako užitočná je táto šťava? Vzhľadom na malé množstvo cukrov - 0,5-2,3% - a malý obsah kalórií( len 24 kcal na 100 ml výrobku), je vhodný pre ľudí, ktorí diéty a snažia sa schudnúť.
Chemické zloženie brezovej múky( množstvo v ml / l): draslík 276, sodík 16, vápnik 13, horčík 6, hliník 2, mangán 1, železo 0,25, kremík 0,1, titán0,08, meď 0,02, stroncium 0,1, bárium 0,01, nikel 0,01, zirkón 0,01, fosfor 0,01 a stopy dusíka.
Výhody a poškodenie brezového nektáru
Užitočné vlastnosti brezovej šťavy určite potešia všetkých milovníkov zdravého životného štýlu. Vedci dokázali, že užívanie jedného pohára denne počas troch týždňov pomáha vyrovnať sa s jarnou avitaminózou, únavou, letargiou, chýbajúcou mysľou a depresiou. Kontraindikované len alergické osoby.
Je brezová šťava( čerstvá) užitočná pri strate hmotnosti? Samozrejme! Ak máte pochybnosti, či je možné piť všetky druhy šťavy na chudnutie, potom pochybnosti! Koniec koncov, je to jeden z najlepších spôsobov, ako urýchliť metabolizmus, čo pozitívne ovplyvňuje činnosť tráviaceho traktu. Vitamíny obsiahnuté v brezovej šťave sa odporúčajú pre krvné choroby, angínu, zápal pľúc, všetky ochorenia dýchacích ciest. Pravidelný príjem brezovej šťavy kvalitatívne rozdeľuje kamene v močovom mechúre a obličkách, čistí krv, vylučuje škodlivé látky z tela pri infekčných ochoreniach. Je tiež užitočný na žalúdočné vredy, ochorenia žlčníka, pečene a dvanástnika, ako aj tuberkulózu, skorbut, migrény a niektoré venerické infekcie.
Aj brezová šťava je dobré umyť si hlavou lupinami, aby ste zvýšili jemnosť a lesk vlasov.
Pri systematickom používaní šťavy u mužov sa zvyšuje potencia, u žien prechádza obdobie menopauzy ľahšie, pocit ospalosti klesá a zvyšuje sa imunity na katarálnu chorobu.
Kedy a ako extrahovať džúsovú šťavu
Šťava začína vystupovať na jar s prvým otepľovaním a trvá, až kým púčiky nebudú úplne rozkvitnuté.Zastavte vyberanie džúsu pokusne v polovici apríla, kedy listy už kvitnú.Silnejší pohyb šťavy na stromoch nastáva počas dňa, najlepšie od 10.00 do 18.00 hod. Zhromažďovanie je lepšie začať na viac vyhrievané slnečné oblasti, kde sa břízy prebúdzajú skôr, aj keď sneh ešte nenarazil. V priemere 3 litre šťavy denne opúšťajú brez a ak je strom veľký, môžete dostať až sedem litrov. Nie je žiaduce, aby ste ju prevzali z mladých stromov.
Musíte dbať na výber misiek na zber. Je lepšie mať poháre alebo drevené nádoby, pretože fľaše s chemickým zložením môžu dať chuť šťavy alebo sa v nej rozpustiť.
Odstráňte šťavu odrezaním kôry stromu s priemerom najmenej 20 cm Dierka je správne vyrobená zo severnej strany brezy asi 50 cm od začiatku kmeňa. V drážke je lepšie vložiť hliníkový odkvap alebo iné zariadenie, polkruhové, na ktoré bude šťava dobre prúdiť do riadu.
Po zbere nie je vždy možné ihneď použiť všetku šťavu, aby sa mohla skladovať v chladničke, tam sa nezhorší po dobu troch dní.Ak chcete zachovať dlhšie, šťava je lepšie zachovať, potom si ich môžete vychutnať až 4 mesiace.