Melón: užitočné vlastnosti a kontraindikácie, vitamíny obsiahnuté v melónu, skoré ovocie a dusičnany

Nedávno vodné melóny predstavujú nebezpečenstvo pre ľudské zdravie. A tak ľudia stále viac premýšľajú o výhodách vodného melónu môže byť, aké škody a výhody melóna? Berry sa stalo škodlivým pre zdravie, pretože je často nesprávne pestované a skladované.Kvôli ľuďom, ktorí chcú tento bobule nakladať s hotovosťou, bol z čistého dietetického výrobku premenený na zdroj poškodenia obsahujúci dusičnany.

Pridávajú sa tak, aby rané vodné melóny( a všetky ostatné) rástli rýchlejšie a získali väčšiu váhu.Škodlivé látky sa hromadia v buničine( je to kvôli vlhkosti a nedostatku slnečného svetla) av tomto stave nie sú veľmi nebezpečné.Ale keď sa dostanú do žalúdka, stanú sa nitritmi, čo môže spôsobiť nielen otravu, ale tiež vyvolávať rakovinu. Táto látka vedie k nedostatku kyslíka v tkanive.

užitočné vlastnosti a kontraindikácie melón melón

všeobecne veľmi užitočné a chutné.Najdôležitejšie je správne si ho vybrať pri nákupe a potom dodržiavať podmienky skladovania. Pre tých, ktorí pochybujú a trýznený otázkou: "Ako užitočné melón na telo", ďalej sú vitamíny, sú v nej zahrnutá.V

bobule obsahujú antioxidanty, vitamíny a minerálne látky: A, C, E, PP a vitamíny skupiny B, tiamín, kyselina askorbová, karotén, riboflavín, niacín a lykopén. Vitamíny obsiahnuté v melónu, normalizujú víziu, odolávajú vzhľadu rakovinových buniek a posilňujú imunitný systém. Kyselina listová sa podieľa na štruktúre DNA a je zodpovedná za vývoj tela. Tiež je užitočný na diuretický účinok, kvôli tomu zanechajú trosky obličky, soľ sa netvorí.

Horčík zlepšuje funkciu nervového systému a svalov a tiež pomáha absorbovať vitamíny a minerály. Lykopén je zodpovedný za červenú farbu bobuľoviny a funguje ako antioxidant. Minerálne soli podporujú rovnováhu vody a soli v tele. A to má citrulínu - látku, ktorá v priebehu metabolizmu je premenený na arginín, čo rozširuje cievy( mimochodom, robí to o nič horšie ako Viagra).

Odstraňuje tiež nadbytočnú tekutinu, ktorá vám umožní hádzať pár kilogramov. Navyše sa potláča hlad a po nej nie je túžba ísť na občerstvenie. Lekári neodporúčajú spoločne s melónom jesť niečo v rovnakom čase, pretože to môže spôsobiť plynatosť.

Všeobecné informácie o nebezpečenstvách a výhodách melón:

• jahodových výhod spočíva v tom, že:
  • vláknina z dužiny zníženie hladiny cholesterolu;
  • má diuretický a choleretický účinok( lekári odporúčajú pre bolesť obličiek a bilióz);
  • vylučuje piesok z obličiek( platí len po konzultácii s lekárom, následky bez konzultácie sú nepredvídateľné);
  • čistí trosku a pomáha pri štiepení tukov;
  • uhasí váš smäd teplom a horúčkou.
• harm melón, že:
  • ak máte obličkové kamene, začnú pohybovať pod vplyvom močopudné účinky, a to prinesie veľkú bolesť, a ako jedna z možností, budú uviazol v kanáli, po ktoré si vyžadujú lekársky zásah;
  • má zlý účinok na telo v prípade kolitídy, hnačky a poškodenia odtoku moču;
  • nadmerné používanie tohto výrobku môže spôsobiť hnačku( v dôsledku prítomnosti vlákien v ňom);
  • môžu byť dusičnany, ktoré spôsobujú rôzne účinky.

Pre tehotné ženy je to bobule užitočné, rovnako ako pre každého, ale musí si najprv pamätať, že všetko by malo byť mierne. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie v užívaní melón dievčatá čakajú na bábätko:

• výhody:
  • vitamín B9 má pozitívny vplyv na tvorbu nervového systému je tvorený malým mužom;
  • zlepšuje trávenie;
  • zvyšuje objem materského mlieka počas kŕmenia.
• poškodenie:
  • pri prejedaní bude bolesť a nepohodlie.

Toto bobule je vynikajúci antidepresívny prostriedok, jeden jedlý plátok zmierňuje únavu a zvyšuje náladu. V horúcom počasí sa ľahko vyrovná s smädom.Šťavy a voda s plynom nie sú vhodné ani na návnady tohto bobule, pretože obsahujú tvrdé trávenie cukru. To umožňuje ľuďom s cukrovkou jesť pár plátkov melóna.

Podrobnejšie odpovede na otázku: "Čo je užitočné v melónu?" Môžete sledovať video.