Olejový obal na chudnutie
pre dosiahnutie efektívneho spaľovania kilá navyše, je potrebné v prvom rade, naučiť sa ovládať vašu chuť k jedlu, ktoré, bohužiaľ, nie sila každého z nás.
K dnešnému dňu je to skvelý spôsob, ako zlepšiť stav pokožky, zlepšuje jej pružnosť a zbaviť sa celulitídy je zabaliť olejov.
olejový zábal chudnutie: esencie, použitie a účinok ^
podstata obteká silice pre zníženie hmotnosti sa aplikuje na problémové oblasti kože aktívne zmesi, rovnako tak ako vytvorenie tepelného účinku v dôsledku použitia jedlého filmu. To značne zrýchľuje krvný obeh pod kožou, telesný tuk je spálený, amplifikáciu mazových a potných žliaz, ako aj výrazné zlepšenie vzhľadu pokožky. Použitie
zábaly použitím oleja a komplikuje jedinečné zloženie a vlastnosti každej jednotlivej základnej alebo esenciálny olej. Ako bázy sa najčastejšie používa slnečnicový, olivový, mandľový olej, olej z pšeničných klíčkov, jojobový alebo lieskových orieškov.
Základné oleje z citrusov doplnok( pomaranč, citrón, grapefruit), oleje z rozmarínu, škorica, šalvia, jalovec, bergamotu a pelargónie.
Oil zábaly pomôcť vyriešiť veľa problémov pre ženy, vrátane:
- vzhľad celulitídy a strií v týchto problémových oblastiach, ako je pás, boky, zadok a nohy;
- ochabnutá koža, ktorá prichádza po tehotenstve alebo ako dôsledok rýchleho úbytku hmotnosti;
- želá znížiť objem problémových oblastí;
- strata elasticity kože a porucha obehu;hromadenie
- prebytočnej tekutiny, toxíny v tkanivách;
- znižovanie svalového tonusu;
- zmeny veku súvisiace s vekom, nedostatok vitamínov a minerálov;
- stres a nervové napätie.
, že je dôležité mať na pamäti, že tento postup sa neodporúča v niektorých prípadoch za účelom dosiahnutia požadovaného výsledku a nepoškodzuje pokožku. Kontraindikácie zábal oleje sú:
- tehotenstva a dojčenia;
- vysoký krvný tlak;
- "ženské" ochorenia;
- gynekologické ochorenia a menštruácie( v tomto prípade je zakázané vytvoriť tepelný účinok v bruchu);
- kardiovaskulárne ochorenia;
- mechanické poškodenia na koži, ako je napríklad, oderu alebo poškriabaniu;
- kŕčové žily;
- zlé zdravie;
- sú alergickí na aspoň jednej zo zložiek zmesi, aby sa zabaliť.
oleja zabaliť chudnutie doma: recepty, používanie zariadení, opis postupov ^
mastnú zábal Zoštíhľujúci: pravidlo
riadenie postupu zábaly pomáhajú dosiahnuť požadovaný výsledok, musíte sa riadiť jednoduchými odporúčaniamipre jeho implementáciu:
- Pred zasadnutím musí byť pokožka pripravená a vyčistená, a to teplú sprchu a čistenie. To je potrebné, aby sa póry lepšie otvorili, pokožka vyčistená od keratinizovaných častíc a zmes oleja prenikla hlbšie do tkanív.
- Pred balením a po nej musíte piť veľa tekutiny, aby sa spolu s pot, pot a toxíny nahromadili v koži pod kožou.
- Je potrebné pripraviť všetko, čo potrebujete: obalovú zmes, potravinovú fóliu, teplé župany a prikrývku.
- Počas prípravy zloženia na zasadnutí je potrebné, aby sa predišli nepríjemným následkom, prísne dodržiavať indikované dávky zložiek.
- Olej sa musí aplikovať na problémové oblasti pokožky, zabalené v polyetyléne a zabalené uterákom. Udržať na tele v priemere 20-40 minút.Čas relácie bude závisieť od zvolenej masky na balenie a nevoľnosť.
- Po uplynutí tejto doby je nutné mokré telo s papierovými uteráky, potom trieť kožu s mliekom na odstránenie make-up a osprchovať, aby spláchol zvyšky zmesi.
- Na záver sa odporúča, aby sa pokožka ošetrila anticelulitídou.
- Baliace stretnutia s olejmi by sa mali vykonávať počas celého mesiaca v intervaloch jedného dňa.
zabaliť chudnutie s olivovým olejom
Olivový olej je najviac bežne používané pre balenie, pretože je považovaná za najdostupnejšie, a môžete ho kúpiť v každom supermarkete. Odporúča sa používať olivový olej na lisovanie za studena, pretože účinnejšie pôsobí na pokožku a pomáha bojovať proti celulitíde.
- Aby ste dosiahli efektívnu liečbu, musíte zmiešať olivový olej( 30 ml) s cyperskými olejmi, borievkou a fennelom( vždy 2 kvapky).
- Kompozícia sa má aplikovať na problémové oblasti pokožky, obaliť telo fóliou a zakryť teplou prikrývkou.
- Po 45 minútach sa zmes musí odstrániť z kože podľa vyššie uvedených pravidiel.
Telový zábal s mandľovým olejom
Mandľový olej sa považuje za menej efektívny ako olivový olej.
- Pre zlučovanie zmiešať tieto zložky: mandle( 30 ml), cyprus( 2 kvapky), rozmarín( 5 kvapiek), a grapefruit( 10 kvapiek) produktu vo forme oleja.
- Všetky zložky prípravku sa dôkladne zmiešajú a aplikujú na pokožku.
- Rovnako ako u iných typov balenia, telo musí byť obalené obalom a obalené teplou prikrývkou. Trvanie relácie je 50 minút.
- Na konci tejto doby sa zmes nemusí vymyť z tela, stačí namočiť pokožku papierovou utierkou.
olejový zábal chudnutie v noci
Je známe, že v priebehu spánku ľudské telo nie je úplne zvyšok, a pracuje na obnove buniek a odstránenie toxínov. Vďaka obalovému postupu začína čerpať energiu na "nočnú prácu" z tukových zásob v páse a bokoch.
- vynikajúci spôsob, ako znížiť objem zadku a žalúdka je použiť masku k obalu, ktorý sa skladá z nasledujúcich častí: 50 ml základného oleja, napríklad olivový, 3 kvapky bergamotu oleja, levandule a cyprusy, 10 kvapiek akéhokoľvek citrusového oleja.
- Je potrebné udržať takúto masku na tele počas 45 minút.
mastná zoštíhľujúci zábal s čokoládovou
čokoláda obsahuje mnoho užitočných látok, z dôvodu, ktorý aktivuje syntézu kolagénu, podporuje zvýšenie pružnosti a omladenie pleti. Okrem toho dokonale urýchľuje metabolické procesy v tkanivách a zmierňuje stres.
- Aby maska pre balenie, mali rozpustiť v páre 1-2 dlaždice horkej tmavej čokolády s obsahom kakaa 70%.
- V čokoládovej mase je potrebné pridať dve polievkové lyžice oleja z pšeničných klíčkov. Zloženie
- izbová teplota je potrebná, aby na problémových oblastiach kože zábal polyetylénu a krycie deku.
- Po hodine sa musí zmes vymyť.
mastná zoštíhľujúci zábal s morskými riasami pre baliace
zvyčajne používa riasy alebo Fucus - tieto riasy je možné zakúpiť v lekárni.
Účinne pripravovať- Maska musí 3 lyžice mletej riasy máčať v rovnakom množstve teplej vody, po ktorom odtok vody nevpitavshuyusya.
- Do výslednej hmoty sa pridá citrón( 10 kvapiek), kafrový olej( 1 polievková lyžica) a žĺtok( 1 ks).
- Kompozícia by mala byť rovnomerne aplikovaná na problémové oblasti pokožky, obalená fóliou a teplou prikrývkou.
- Po 1 hodine umyte.
olejový zábal s zoštíhľujúci
hliny Na prípravu íl - odporúčaná modrá kozmetické íl olejové zmesi pre balenie.
- 100 g hliny musí byť zriedená vo vode, aby mala krémovú konzistenciu.
- Do jílovej hmoty pridajte 30 ml mandľového oleja a niekoľko kvapiek oranžového a levanduľového oleja.
- Trvanie tohto postupu je 60 minút.
Olejový zábal na chudnutie s medom
Med je produkt, ktorý je široko používaný na ochranu mládeže a zlepšenie stavu kože. Kombinácia medu a akéhokoľvek citrusového oleja, aby pomohla schudnúť, ako sa zbaviť celulitídy, strií, urýchliť metabolizmus tkanív a zbaviť extra objem.
- Na prípravu kompozície musíte brať horčicový prášok a tekutý med( 2 lyžice) a prírodný olivový olej( 1 polievková lyžica).
- Najprv musíte zahriať med do 40 stupňov a potom pridať zvyšné komponenty.
- Vzhľadom k tomu, že horčica prášok môže spôsobiť pálenie, trvanie postupu bude závisieť od zdravia chudnutie. Ak chcete trpieť na telo agent je potrebné v priemere 30-40 minút.
Zábaly olej chudnutie dom: recenzia, videá, výsledky stratili výsledky hmotnosť ^
tela olejové zábaly na chudnutie v domácnosti možno výrazne zlepšiť, ak v kombinácii s vykonávaním obal procesu jednoduché cvičenie a dodržiavanie základných pravidiel zdravej výživy.
Pre celý priebeh sa skladá zo 10-15 postupy, môžeme zbaviť 2-3 centimetrov pása a bokov, ako aj schudnúť 4-5 kg.
hodnotenie zábal s esenciálnymi olejmi pre chudnutie možno nájsť iba pozitívne:
Valentina, 30 rokov:
«zábaly ma nijako pomoct efektívne schudnúť, ale výrazne zlepšil stav pokožky, čo je viac hladká, pružná a atraktívny".
Vlada, 23 rokov:
"Za mesiac som sa obalil zmesou ílu a oleja. Ako základový olej používam olivovú, ako dodatočnú - citrusovú.Za tento mesiac som stratil 5 kg, zbavil sa celulitídy a strihov. "
Tatiana, 26 rokov:
"Celý život som sa snažil urobiť svoju postavu dokonalou. Dosiahla som ideálnu hmotnosť pomocou pevnej stravy a vyčerpávajúcich fyzických cvičení, ale nemohla som sa zbaviť celulitídy a strihov. Pomôcť mi prísť olejové zábaly s mandľami, cyprusom, levanduľou, citrónovým olejom. "