Studené zábaly na chudnutie

studený zábal získava popularitu medzi tými, ktorí chcú nájsť ideálne formy. To je skvelý spôsob, ako sa rozlúčiť sa celulitídy a vyživujú pokožku s užitočnými látkami.

studený zábal na chudnutie: esencie, použitia a účinku ^

podstate studené zábalov na chudnutie sa významne líši od princípu práce horúcich, zahrievacích postupy.

Pri vystavení chlad na tele a póry zužovanie ciev, čo vedie k odlivu tekutého odpadu a toxínov z podkožného tkaniva. V tomto prípade, sú odstránené z tela cez obličky a pečeň.

telo začne hľadať prídavné palivo pre teplo a nakoniec sa pokazí tukové zásoby získať potrebnú energiu. Vzhľadom k tomu, a tam je strata hmotnosti.Často sa v zmesiach a riešenia pre studené zábaly pridaný chladiacich prvkov - mentol alebo mäta, a zložku pre posilnenie nádob - pagaštanu.

výhody a prednosti studené zábaly

studený zábal má celý rad výhod:

• Môže byť použitý v prípade, že horúci zábal nie je vhodný pre žiadneho dôvodu.
• studený zábal pomôže odstrániť celulitídu na krátku dobu, vyberte opuch, zbaviť sa únavy v nohách, hladký úsek, takže pleť vláčnu a pružnejšie.
• Okrem toho je tiež pomáha očistiť telo a je zvlášť odporúčaný na kŕčové.

Hlavnými indikáciami pre použitie studené zábaly - nadváha a majú tsellyulita. Takzhe sa odporúča pre končatiny edém, kŕčové žily, únavu nôh a prítomnosť strií na tele.

Kontraindikácie pre studené zábaly

V porovnaní s horúcimi zábaly, ktoré majú veľa kontraindikácie a nie sú všetky vhodné, studený zábal môžu stráviť takmer každá žena. Výnimkou sú prípady, kedy je osobné neznášanlivosť na zložky prípravku, gynekologické problémy, tehotenstvo, zápal močového mechúra, kožné ochorenia.

Ak pokožka sú rany, odreniny, rezné rany alebo iné poranenia postupu by malo byť odložené až do úplného zahojenia pokožky.

Samozrejme, že takáto služba v jednom zo salónov bude nákladná, ale môžete stráviť doma s minimálnym úsilím a rozpočtu.

Ako studený zábal, ako schudnúť doma: recepty, techniky, popis postupu ^

Pred studeným zábalom, je potrebné starostlivo pripraviť kožu. S touto úlohou dokonale zvládnuť kroviny a kroviny pre telo.

• potom aplikovaný na telo dopredu pripravené podľa jedného z obľúbených receptov prostriedku pre baliace fóliu zabalené a premyje aspoň pol hodiny.
• Maximálna doba ošetrenia - pol hodiny. Záverečná fáza - nanášanie na kožu výživný krém.
• Počas chladných ošetrenie na chudnutie nemusí skrývať deku alebo nosiť teplé oblečenie, pretože to je zvyčajne robené pre iné typy obalov.

Variácie receptov na studené zábaly sú veľmi rôznorodé a môžu uspokojiť preferencie každej ženy.

Studený zábal s chudnutie

take medu prírodného medu, éterických olejov a potravín film. Postačí, keď 3 alebo 4 polievkové lyžice medu a pár - tromi kvapkami citrusov alebo mätový olej.

• Medová zmes s olejom a naneste na problémové oblasti, potom obaľte telo filmom.
• V prípade medového zábalu sa odporúča, aby ste sa ešte zahriali a pokryli si pokrývku, aby med fungoval lepšie. Súčasne sa príjemný mierny chlad roztiahne cez telo z mätového oleja.
• Po jednej hodine odstráni film najviac jeden a pol a zvyšný med opláchnite vodou.
• Potom aplikujte pokožku proti celulitíde alebo zvlhčovač.

Studený obal na chudnutie s hlinou

Na tento účel je najlepšie použiť modrá hlina, ale môžu sa použiť aj iné typy.

• Zmiešajte hlinku malým množstvom vody pri izbovej teplote, kým sa nedosiahne homogénna zmes, ktorá je podobná kyslej smotane. Recept môžete doplniť niekoľkými kvapkami esenciálneho oleja.
• Naneste na pokožku a zabalte film na 20-30 minút.
• Omyte vodou a zvlhčite pokožku krémom.

Studený zábal s odtučňovacej z morských rias Laminaria

kúpiť v každom obchode s drogami - rovnaká časť rias môžete užívať dvakrát, ale najneskôr do 3 dní po prvom použití.

• Predlaminária by mala byť naplnená vodou a počkajte asi 60 minút, kým sa nezmočí.
• Pripravené riasy by mali byť položené na telo, pokryté filmom a odpočinok si môžete vychutnať od 60 minút až po hodinu.
• Potom odstráňte film a riasy, opláchnite telo teplou vodou a nezabudnite použiť telový krém.

Studený obal na chudnutie s olejom

Základom je rastlinný, olivový alebo iný olej.Ďalším komponentom základne sú esenciálne oleje( 3 kvapky).Môžete pridať jednu kvapku rôznych olejov( jalovec, grapefruity, mäta), čo spôsobí, že postup je zvlášť príjemný a voňavý.

• Dávkujeme olej na telo, dotiahnite film a nechajte ho na hodinu.
• Olej môže byť tiež impregnovaný kusom látky alebo obväzov, zabaliť telo okolo nich a zakryť ich filmom.
• Trvanie procedúry je 30 až 50 minút.

Cold zábal chudnutie horčice

• hlavné zložky - horčice, trochu vody, med a silice.
• Zmiešajte med a horčica v rovnakých pomeroch a pridajte trochu oleja.
• Použite na problémové oblasti. Doba expozície je od 20 minút do jednej hodiny.

Ale s týmto typom balenia musíte byť opatrnejší, pretože nie každý je vhodný.Na citlivú pokožku môže dôjsť k miernemu pádu alebo podráždeniu pokožky.

Preto je potrebné vopred urobiť test na alergickú reakciu. A ak je pocit pálenia, ihneď odstráňte film a opláchnite sedem studenou vodou.

studený zábal chudnutie

nohy proces Cold chudnutia môžu vykonávať iba na nohy na niektorý z vyššie uvedených receptúr.

• Na balenie nôh bude vhodnejšie použiť obväzy impregnované špeciálnym roztokom alebo kvapalnou zmesou.
• Nohy sú obaľované zdola nahor. Neťahajte bandáže, tlak by mal byť minimálny.
• V dôsledku toho stratil ťažobu v nohách, opuch, posilnil cievy, "hviezdy" bude menej nápadný.

studený zábal chudnutie

žalúdok rýchlo odstrániť brušný tuk a utiahnite kožu pomôže studený zábal s ílom.

• Clay prášok zmiešaný s vodou, aplikovaný na brucho a stehná a zabalený vo filme.
• Vypláchnuté po polhodine alebo 45 minútach.

studené zábaly na chudnutie domova: recenzia, videá, výsledky schudol ^

Deposit získať pôsobivé výsledky z obalov - táto pravidelnosť a správnosti svojho konania:

• kurz zábaly sa skladajú z 10 až 15 sedení.Postupy by sa mali vykonávať každý druhý deň.
• Zaznamenaný účinok sa dá dosiahnuť po prvých dvoch postupoch, ale nemusíte sa uvoľňovať a zastavovať.
• Nezabudnite tiež na správnu výživu a ďalšiu fyzickú aktivitu. V spojení s nimi, proces straty hmotnosti začne oveľa rýchlejšie.

Výsledky studených zábalov pri chudnutí doma neprestáva potěšovať tým, ktorí chcú schudnúť s minimálnym úsilím a nákladmi na krátku dobu. Tí, ktorí prejdú celým kurzom, dostávajú ako bonus výhodnú obnovenú pleť a krásne formy.

Recenzie chladných zábalov pre stratu hmotnosti našich pravidelných čitateľov sú tiež veľmi pozitívne. Tu sú niektoré z odpovedí, ktoré nám boli zaslané:

Victoria, 36:

"Už niekoľkokrát sa zmenil na hlinu. Páči sa mi to. Koža sa stáva rovnomerná a pevná.Formy sú tiež sprísnené, čo je obzvlášť povzbudivé.Je usporiadané, aby uskutočňovalo 10 stretnutí. "

Eugenia, 24 rokov:

"Zo všetkých studených zábalov potrebujem viac medu. Celulitída výrazne klesla a objemy tiež spali. A koža. .. nie je neuveriteľne mäkká a hladká.Odporúčam ».

Olga, 48 rokov:

"Obal pomohol rozlúčiť sa s celulitídou a stal sa vlastníkom samotnej sametu. Použil som inú hlinku( bielu, zelenú, modrú).Medzi procedúrami masírovala s bankami, snažila sa nie jesť sladká a pridal trochu športu do svojho života. Výsledok je veľmi spokojný. "