Vitamíny pre tehotné ženy: umelé alebo prírodné?
moderná veda vitamínov upozornené širokých más jej významu a nevyhnutnosti vitamínov v strave tehotné ženy, ktoré chcú rodiť silné dieťa plné a jarma, aby bola zachovaná ich zdravie. Most gramotní ľudia teraz vieme( aspoň teoreticky) ostrý nedostatok vitamínu C spôsobuje skorbut, vitamínu - krivica, vitamín - beri-beri. Takéto zjavné klinické prejavy avitaminózy sú pod kontrolou lekára.
Ale len málo ľudí vie, že nedostatok vitamínov v potravinách vedie k vážnym ochoreniam a zlému zdraviu tehotných žien. Vitamínové deficity, chronické, kumulatívne denne( a ešte pred otehotnením!) Nedostatok organických vitamínov z dôvodu nedostatku jesť surové ovocie a zeleniny nemusí vždy dať jasné "výbuchy" beriberi so svojimi charakteristickými jasnými klinickými príznakmi.
Vitamíny a minerály, najmä potreba počas vývoja plodu dieťaťa, ako aj počas dojčenia, s fyzickou a emocionálny stres, v chorobe, depresie, vrátane šestonedelia, počas významné fyziologické aktivite, kedy ženské telo, respektíve zosilňuje potrebu"Stavebné materiály".
Bohužiaľ, konvenčné mŕtve, neprirodzené diéty moderných obyvateľov miest, najmä takzvané "polotovary" často prináša tehotnú ženu. Silný rannú nevoľnosť, slabosť, letargia, rýchlo sa kaziace zuby, padajúce vlasy, zlú náladu, bez akéhokoľvek dôvodu, rozmary a "zvláštnosť" do značnej miery spôsobená neadekvátnou výživa
tehotných žien, na strane druhej, ďalej len "vitamín psychóza" a nespravodlivé reklama viedla ktehotné a, bohužiaľ, deti v hojnom počte, výrazne vyššia, ako je obvyklé, nekontrolovaných objavovať pilulky, "gule", "Candy" s vitamínmi, bez váhania, že umelo syntetizované vitamíny - je tiež liek, aRitom silný.Pri užívaní umelých vitamínov môže dôjsť k alergickej reakcii vo forme svrbenia, žihľavky a iných nepríjemných symptómov.
Pre väčšinu rozumných špecialistov je už dlho jasné, že tehotné ženy musia veľmi opatrne užívať liek. Ale neobmedzená absorpcia umelých vitamínových prípravkov je stále mimo lekárskej kontroly. Ako, tehotné ženy potrebujú vitamíny - pre dvoch! Naozaj ich potrebujeme, sú životne dôležité!Ale vitamíny sú potrebné v prírodnej, organickej, prírodnej forme, v pomeroch, ktoré sú v rovnováhe v živých, prírodných produktov, ktoré obsahujú nielen známy po dlhú dobu, ale doteraz otvorený vitamíny a minerálne soli.
Aby sa zabránilo, a to najmä v zimnom období, prírodné produkty, musí spojiť prírodných bioaktívnych diétne potravinové doplnky a vitamíny, samozrejme, odporúčania odborníkov. A čím dôležitejšie sú tieto prírodné biologicky aktívne prísady, tým menej kvalitné a prírodné produkty si môžete dovoliť.Teraz odborníci na preventívnej medicíny na celom svete sa zhodujú, že ľudská strava storočie musí obsahovať: a tradičné jedlo a prírodné produkty je uvedené zdravotný personál a naviac biologicky aktívne prísady( BAA).
Ak tehotná žena berie predávkovania syntetických vitamínov, môžu pôsobiť ako opojný ako najnebezpečnejších drog. A po jedle 2-3 jablká, pije pohár čerstvej šťavy, jesť porcie šalátu, Biokefír užívanie doplnkov s prírodnými látkami( napr peľ, sušené šťavy zo zeleného ovsa, spirulina a chlorella prášku z morských rias), ona dostane jej normálny "Solarenergie ", a ona to už nechce robiť.Okrem toho, rastlinné zdroje, vitamíny( šípky, černice, žihľavy, atď.) Nie, s vzácnou výnimkou, alergických vedľajších reakcií.
Je tiež dôležité mať na pamäti, že niektoré vitamíny môžu byť uložené v tele pre budúce použitie( všetky rozpustné), a ďalšie stock by mal byť doplňovaný denne( všetko rozpustný).Ak zhrnieme to, čo bolo povedané o dôležitosti vitamínov, by sme chceli pripomenúť nasledujúce: tehotná žena a jej dieťa sú životne dôležité vitamíny, ale jesť to nie je nutné, prášky a živé potraviny uložené v sebe slnko, čerstvý vzduch, pramenitú vodu a vitálny Zeme šťavy, pripravené, aby ju daťa jej dieťa svoju vitalitu a energiu.