Buďte na pozore pre prácu
Je isté, že mnohí sú oboznámení so situáciou, keď v jednom ďaleko od perfektného momentu sa cítili ako vyradený v tíme. Všetko úsilie o členstvo v tíme sa rozpadlo na hluché steny odporu kolegov. Slovo - mobbing. Toto slovo je anglického pôvodu a znamená "obťažovať a prenasledovať niekoho".
Je zvykom nazývať Mobbing situáciu, v ktorej ste kolegovia napadli a obťažovali. Je nebezpečné, aby sa v priebehu času vyvinuli pretrvávajúce obťažovanie, ktoré môže viesť k vážnemu poškodeniu psychiky a zdravia. Už prvý konflikt v práci vytvára neustále nervové napätie. Potom sa obeť mobbingu môže doslova premeniť na šelmu.
Takže mobbing je druh lovu, kde sú lovci a obeť a zbraň je nenávisťou pre cudzinca. Veľmi často kolegovia vytvárajú "teroristické" skupiny na psychologické zničenie jednej osoby. Potom sa tieto formácie zvyčajne rozpadajú, aby sa znova narodili, len v inom zložení a proti novému objektu.
Teraz vo väčšine západných krajín už bolo prijatých niekoľko osobitných zákonov a nariadení, ktoré ustanovujú trest za organizovanie mobbingu. Napríklad v Nemecku môžete dokonca požadovať značnú peňažnú kompenzáciu za morálnu ujmu a odsek o mobbingu je zahrnutý v pracovných zmluvách a zmluvách. Na rozdiel od iných krajín, takéto správanie nie je trestné, takže sa musíte brániť.
Nepohodlie na novom pracovisku, samozrejme, je to normálne a nejaký čas s ním je celkom možné dať.A čo je horšie, ak trblietanie s tímom trvá navždy: vy ste trochu vytlačené zo všeobecného prostredia. Len málo môže vydržať odmietnutie od tímu viac ako šesť mesiacov. Zvyčajne ľudia rozpadávajú a opúšťajú svoju prácu, aj keď sa mu veľmi páči. Ale existujú prípady, keď kosť nájde na kameň, budeme ich zvažovať.
Okrem klasického mobbingu existuje taká forma, v ktorej podriadenci "terorizujú" stredného manažéra. Toto je takzvaný sendvičový mobbing. Spravidla, jeho dôvod - v závisti kolegov s neočakávaným nárastom spolupracovníka.
Účinná ochrana. Je možné bojovať s mobbingom? Je to nevyhnutné!Najmä keď ste si istí, že vaša nová práca alebo pozícia stojí za to za určitú morálnu a fyzickú námahu. Bohužiaľ neexistujú žiadne univerzálne metódy ochrany. Existujú však pravidlá, ktorých dodržiavanie je povinné v každej situácii: nepodporovať rozhovory, ktoré diskreditujú kolegov a nadriadených;Nedovoľte si negatívne vyhlásenia o vašej spoločnosti.
Je veľmi dôležité, aby ste nezmeškali začiatok mobbingu. Môžete to určiť z niekoľkých dôvodov: vaše pozdravy nie sú zodpovedané;vaše poznámky nereagujú vôbec alebo spôsobujú neprípustné podráždenie;Dôležité dokumenty zmiznú z vášho stola( neskôr sa nachádzajú na úplne inom mieste);Nezvestné povesti sú o vás;aby ste našli chybu na drobnosti;s nami nehovoríte o dovolenkových narodeninách, o osobných problémoch;nad vami po celý čas žartovať.Ak sú aspoň tri z týchto tvrdení pravdivé, potom je čas prijať okamžité opatrenia.
Protiopatrenie # 1
Najprv určte zdroj nebezpečenstva. Je potrebné zistiť nasledujúce:
, ktorý zamestnanec cíti najviac nezraniteľný
, kto s koho strávi obed spoločne?
, ktorý je lídrom v tíme?
V skutočnosti musíte v každom prípade vytvoriť takúto "dokumentáciu".Informácie o tom, ako sa vzťahy tímu vyvíjali pred príchodom, vám pomôžu pochopiť aktuálnu situáciu. Vedieť, kto beží cez cestu, kto má rád klebety alebo kto chodí v domácich miláčikoch s šéfom nikdy neublíži. Hlavná vec je cítiť, aké je klímu v tíme: dobrotivý, čisto podnikateľský, hravý bahno;ťažké.Na základe toho rozvíjajte svoj vlastný štýl komunikácie s kolegami.
Protiúderové číslo 2
Vypočítate nepriateľa, teraz vašou úlohou je zistiť, aká je podstata konfliktu. Môžete začať rozhovor s priamou otázkou: "Zdá sa mi, že sa mi nepáči. Mám pravdu alebo nie? "Alebo z náznaku:" Neustále ma mám zmiznúť.Neviete s tým pomôcť? "Priamy útok niekedy núti agresora k ústupu a nechať priateľstvo zlyhať, ale bude sa tiež báť, aby vám ublížil. Musíte však byť vždy pripravení na nové provokácie, až kým sa situácia nezmení.
Protiopatrenie # 3
Nová osoba vždy porušuje vytvorené vzťahy v tíme bez ohľadu na to, či sú dobré alebo zlé.Než budeme pokračovať Straight Talk, analyzovať situáciu: Možno ste urobili chybu, že vaši kolegovia sú vnímané ako problémového správania.
V mnohých spoločnostiach existuje špeciálny dokument.Špecifikuje všeobecné pravidlá pre zamestnancov: ako kontaktovať, čas na obed, povolenú dĺžku vlasov a dokonca aj kritickú dĺžku sukne pre zamestnancov. Ale v každej mikroskupine existujú aj nepísané pravidlá, ktorých porušenie spôsobuje nespokojnosť zo strany "domorodcov".Často sa takéto nuance otvárajú iba po určitej dobe. Ale potom si môžete urobiť nevinnou tvárou, "ja nič neviem!" Niekedy stačí, aby sa priznať svoje chyby a požiadať o radu, ako opraviť sami "poloha" alebo "Správy" na kolegov antipatie zmizol sám od seba. Je to veľmi bolestivé pre sebaúctu, ale ak ste spokojní s prácou, je nutné najprv preukázať ochotu učiť sa od "starších kamarátov".
Hlavná vec - vždy držte svoje sebavedomie, nie proti sebe do tímu.
Mobbing má nasledujúce prejavy:
kolegovia skryť alebo poskytujú neúplné alebo nesprávne informácie o stave - 26%;
vaše návrhy narážajú na nechuť počúvať ich - 20%;
v konverzácii sa kolegovia dovolávajú nesprávnych vyhlásení o vás - 18%;
ste boli skutočne pozastavený z práce - 16%;
všade okolo hovoria, že ste loafing - 10%;
sú prezentované s nadmernými požiadavkami, nevhodné pre váš príspevok - 10%.
Dôvody pre mobbing:
prežitie novo prichádzajúcej osoby - 26%;
intrigue za účelom kariérneho rastu - 70%;
výsadné postavenie jednotlivých členov kolektívu - 28%;
závidenia úspechov kolegov - 56%;
odmietnutie biele vrany - 37%;
osobný odpor - 20%;Beztrestnosť
- 25%.
Dôsledky mobbingu: nervozita
;
je stlačený;
znechutenie práce;
pocit preťaženia;
problémy vo vašom osobnom živote;
zatvorené.Komentáre
psychológ
Keď človek robí kariéru, on má strach z mnohých vecí: sankcie, znižovanie miezd, obvinenia z nekompetentnosti a nakoniec prepustení.Okrem strachu zo straty prestížne zamestnania, príčinou mobbingu môže byť elementárne závisť - akademického úspechu, úspech v osobnom živote na mysli, a dokonca aj zdravie. V tomto boji neexistujú čestné triky: vstup je vydieranie, ponižovanie, klepy, falšovanie. Nie je nevyhnutné, aby sa podvádzalo, že mobbing ohrozuje iba ľudí so slabou vôľou a mentalitou. Dobre premyslená taktika prenasledovania povedie k zúfalstvu aj tých najostrejších pracovníkov. Aký( psychológovia nazývajú "psychologické kompatibility" môže ľahko viesť k psychickému teroru problému spolupracovať hand "rovnako zmýšľajúce».
To nemožno považovať za mobbing jednorazové klebety, konfliktné situácie pri jednaní s pracovným otázkou a dokonca naprostej sexuálne obťažovanie zo strany spolupracovníkov či šéfa.mobbing - je systematicky opakovaná akcia, ktorej cieľom - pre presun obeť zo svojho postu
rokovacieho psychologickej ochrany pri mobbingu:.
nestratí sebakontrolu - IMEale to je len na vás a hľadať
nie je zložité -. pamätajte, že ste už dosiahli určitý úspech v živote
nespadajú do depresie. - určite ste prišli losov sa dostať z ťažkých situácií, vyrovnať sa s Nerob unáhlené závery - informácie, ktoréste dostali môžu byť nepresné alebo zámerne skreslené
Pred vyhlásením vojny, sa snaží, aby sa stal súčasťou skupiny
nesnažte sa robiť všetko, čo v ich vlastným spôsobom -. . aj keď viete, ako optimalizovať proces, najprv spriateliť sa s kolegami, a užom zadať svoje vlastné pravidlá.
Zistite si, čo tradície existujú v skupine: napríklad, ako sa vzťahujú k sebe navzájom, aby viedol, či už písomné memoranda, atď
Predovšetkým sa snaží zlepšiť vzťahy s vodcom nepriateľské frakcie. ..
Môžete sa stať potenciálnym obeťou mobbingu, ak:
dostal propagáciu( najmä ak ste niekoho obišli);
prevzia iniciatívu a nebojí sa prijímať rozhodnutia;
sú ambiciózni a nezakrývajú ich;
sú náchylné na workaholismus;
má vyššie vzdelanie, ako vyžaduje pozícia, ktorú ste mali;
častejšie ako ostatní prijímajú bonusy alebo stimuly za svoju prácu;
má charizma.