Starostlivosť o oči

Keď psychika dokáže dokonale spomenúť niektorý z prejavov zmyslov, je vždy úplne uvoľnená.V tomto prípade, keď sa oči otvorené! , Vízia je normálne, aj keď sú uzavreté a pokryté palmami, úplne vylúčiť svetlo, videl úplne čierna skrinka, tjnič nie je viditeľné.Ak si môžete jasne pripomenúť hodiny bzučanie, akýkoľvek zápach alebo chuť, vaša psychika sa dostane do ideálneho stavu odpočinku. Potom, keď zatvoríte oči a zakryjete ich rukami, uvidíte absolútnu černosi. Ak je vaša pamäť pre pocit dotyku porovnateľná s realitou, neuvidíte nič iné ako čierna, ak úplne vylúčite svetlo. To isté by sa stalo, keby ste si jasne pamätali na určitý hudobný takt.

Ale v každom z týchto prípadov nie je tak ľahké skontrolovať správnosť pamäte. To isté možno povedať aj pre farby odlišné od čiernej farby. Všetky ostatné farby, vrátane bielej farby, závisia od množstva svetla, ktoré na ne dopadá a zriedkavo vyzerajú tak jasne, ako ich vidia normálne oči.Čierna farba, ak je však zrak normálna, je tiež čierna v tmavom svetle, rovnako ako jasná.Vzdialenosť je tiež čierna, čo najbližšie. V tejto malej oblasti je tiež čierna, rovnako ako veľká, aj keď v skutočnosti sa zdá čiernejšia.(Čierna farba, okrem tom všetkom, že je jednoduchšie sa dostať k dispozícii ako ostatné farby. Nie je nič čiernejšiu než atrament, a to možno nájsť všade.) Tým, že spomienky na čiernu je možné presne zmerať rozsah self-uvoľnenie. Ak je táto farba pripomínaná v dokonalosti, potom je osoba úplne uvoľnená.Ak je černosi pripomína takmer dokonale, potom je relaxácia takmer dokonalá.Ak sa farba vôbec nespomína, potom je osoba buď malá, alebo vôbec nie uvoľnená.

Tieto skutočnosti sú ľahko potvrdené retinoskopiou. Absolútne ideálna spomienka je veľmi zriedkavá, tak zriedkavá, že sa len ťažko musí brať do úvahy. Takmer tá istá ideálna pamäť, ktorú možno nazvať normou, sa dá dosiahnuť za určitých podmienok takmer každou osobou. S touto pamäťou čierny retinoskop ukazuje, že boli odstránené všetky refrakčné anomálie. Opačná hodnota je pozorovaná, ak je pamäť horšia než normálne. Ak to osciluje, tak aj tieň retinoskopu bude kolísať.

Svedectvo retinoopu je v praxi spoľahlivejšie ako tvrdenia pacienta. Pacienti často veria a tvrdia, že sú perfektné( alebo normálne) pamätať čierna, zatiaľ čo retinoscope ukazuje prítomnosť refrakčných chýb. V takých prípadoch, sčítaním testovacej karty na mieste, kde možno vidieť najlepšie čierne písmená na tom, že je ľahké ukázať, že odvoláva sa nerovná tomu, čo vidí.Čitateľ môže ľahko vidieť, že táto farba sa nedá dokonale spomenúť, ak sú oči a psychika v napätí.Je to dosť, aby sa pokúsili spomenúť počas vedomého úsilia vidieť, napríklad tesne považovaný, prižmúril oči a mračil sa, a tak ďalej. E., alebo sa snaží zistiť všetky riadky písmen rovnako dobre v rovnakom čase. Je zistené, že čierna farba v týchto podmienkach alebo nespomínam ani pamätať veľmi zlé.

Keď obe ľudské oči sa líšia v ich víziu, možno zistíte, že tento rozdiel je presne merať dĺžkou doby, počas ktorej je možné si spomenúť na čiernu bodku, pri pohľade na teste s oboma očami a až potom zavrel lepšie oko. Jeden pacient s normálnym zrakom pravé oko a pol normálneho videnia ľavého oka mohol, pri pohľade na teste s oboma očami, spomenúť na bod pre 20 sekúnd v rade. Pri uzavretom najlepšom oku sa tento bod podarilo zapamätať len 10 sekúnd.Ďalší muž s polovicou normálne videnie pravého oka a štvrť normálneho videnia v ľavom oku by mohol smerovať na pamäti, po dobu 12 sekúnd na obe oči otvorené a len 6 sekúnd lepší oko zatvorené.Tretia osoba s normálnym zrakom pravého oka a víziu v jeho ľavom oku 0,1 by mohol smerovať na pamäti, po dobu 20 sekúnd s oboma očami otvorenými a púhych 2 sekúnd, kedy bolo lepšie oko zatvorené.Inými slovami, v prípade, že vízia pravého oka je lepšia ako ľavá, pamäť, a keď je pravé oko je otvorené, je to lepšie, než je otvorený len ľavé oko. Tento rozdiel v trvaní pamäte je priamo úmerný rozdielu videnia oboch očí.

Pri liečbe porúch funkčného videnia má tento vzťah medzi relaxáciou a pamäťou veľký praktický význam. Pocit očí a psychiky nám dáva veľmi málo informácií o kmeň, ktorému sú obidva vystavené.Často tí, ktorí majú najväčší stres, cítia najmenšie nepríjemné pocity. Ale po skontrolovaní jeho schopnosti zapamätať čierne, človek môže vždy určiť, či je napätie alebo nie. V dôsledku toho je schopný eliminovať podmienky vedúce k stresu. Bez ohľadu na spôsob zlepšenie osoba nebola použitá, je odporúčané, aby neustále pamätať zároveň určitú malú časť čiernej farby, napríklad, bod, aby bolo možné identifikovať a odstrániť podmienky, ktoré vytvárajú stres. V niektorých prípadoch boli ľudia vo veľmi krátkom čase vyliečení touto metódou samotnou. Jednou z výhod tejto metódy je, že nevyžaduje skúšobnú tabuľku. Ten človek v ktorúkoľvek dennú či nočnú dobu, bez ohľadu na to, čo urobil, môžete vždy nájsť priaznivé podmienky pre skvelú pamäťou.

stav mysle, ktoré vedú k pamät čierny bod nemožno dosiahnuť žiadnym druhom úsilie. Nie spomienka je príčinou uvoľnenia, ale naopak, musí to predchádzať.Spomienka sa dosahuje len v momente relaxácie a trvá, kým dôjde k odstráneniu príčin stresu. Aby však bolo možné vysvetliť vyčerpávajúcim spôsobom, ako sa to stane, je to ťažké, tak ťažké, ako poskytnúť úplné vysvetlenie.mnoho ďalších psychologických javov. Vieme len, že za určitých podmienok, ktoré sa môžu nazvať priaznivé, je možné dosiahnuť mieru relaxácie, dostatočný pre spomienok čierny bod, a že pretrvávajúce hľadaní takých podmienkach človek môže zvýšiť mieru odpočinku a jeho trvanie, štát, na konci, ktorý je schopný uložiťa za nepriaznivých podmienok.

Pre väčšinu ľudí poskytuje palming najvýhodnejšie podmienky pre pamäť čiernej. Ak je kmeň vidieť znížená až na svetlo, môže sa zvyčajne pamätať žiadny čierny objekt po dobu niekoľkých sekúnd alebo dlhšie. Toto obdobie relaxácie sa môže zvýšiť jedným z dvoch spôsobov.Človek môže otvoriť oči a pozrieť sa na akékoľvek čierny objekt centrálnej fixácie so vzdialenosťou, na ktoré sa bude týkať najviac, a kde v dôsledku toho, oko je najviac uvoľnil. Alebo sa môže mentálne pohybovať z jedného čierneho objektu do druhého alebo z jednej časti čierneho objektu do druhého. Vďaka týmto metódam, a môžu byť ovplyvnené radom iných dôvodov ťažko pochopiteľné, že väčšina ľudí skôr či neskôr budú schopní so zavretými očami, na ktoré sa vzťahuje s palmami, keď si spomenul na čiernu na neurčitú dobu.

človek môže spomenúť na čiernu bodku, otvoril oči a pri pohľade na prázdne( prázdny) povrchu, bez toho, aby vedomú snahu nevidel. Keď toto napätie klesne v bezvedomí a všetky chyby lomu, ako retinoscope opravené.Takýto výsledok sa zistilo, že dôsledne dosiahnuť, a napriek tomu povrch zostane čistý( prázdny), a človek začne mať na pamäti, alebo si predstaviť, čo videli nejasne, pamäť a zrak sa zachová.Ale či sa zlepšil výhľad na povrchu začne identifikovať jednotlivé časti, alebo v prípade, že človek začne myslieť na testovacej karte, ktorú videl jasne, opäť vráti vidieť snaha a bod je stratený.

Ak sa pozriete na povrchu, kde nie je nič, čo by mohlo byť zrejmé, že vzdialenosť už nehrá žiadnu rolu pre spomienky, pretože ľudia môžu vždy vyzerať na takom povrchu, bez ohľadu na to, kde to je, bez úsilia, aby ju vidieť.Avšak, ak vezmeme do úvahy list ani žiadne ďalšie podrobnosti, pamäť sa vykonáva najlepšie v mieste, ktoré je ľudské oko je tiež najlepšie, skôr ako z diaľky, kde zrak nie je tak dobrý.To je spôsobené tým, že v prvom prípade, oko a myseľ človeka sú oveľa uvoľnenejšie ako v druhom. Preto pomocou centrálneho zamykania v najvýhodnejších vzdialenosti a pomocou inej metódy zlepšenia, ktorá bude nájdený účinný, môže zlepšiť pamäť bodu, a v niektorých prípadoch veľmi rýchlo.

Ak je relaxácia dosiahnuť takých priaznivých podmienok, v ideálnom prípade sa človek môže uložiť aj keď je myseľ podrobená vizuálny dojem na nevýhodných vzdialenosti. Takéto prípady sú však veľmi zriedkavé.Typicky je stupeň relaxácie dosiahnutá výrazne nízke, a tým aj väčšej alebo menšej miere stráca pri nepriaznivých podmienok, napríklad pri pohľade na písmená alebo akýkoľvek objekt s nepríjemným vzdialenosti. Takéto vizuálne zážitky v nepriaznivých okolností sú tak znepokojujúce charakter, ktoré budú identifikované pred údaje o vzdialenosti, z ktorej predtým neboli vidieť, pacient zvyčajne stratí relaxáciu, a spolu s ňou, a pamäť bod. V praxi sa snaha vidieť môže vrátiť ešte skôr, ako má človek čas na realizáciu obrazu na sietnici. Nasledujúci prípad dokonale ilustruje to, čo bolo povedané.

Žena 55 rokov mal krátkozrakosti vo 15 dioptrií, komplikovaná ďalšími zrakovým postihnutím, čo znemožnilo jej víziu veľkého písmena "C" zo vzdialenosti viac ako 1 nohe, alebo chodiť okolo domu a na ulici bez sprievodu. Naučila sa pri pohľade na zelenú stenu bez snahy vidieť ju, jasne spomínajúc na čierny bod a vidieť malý kúsok tapety tak ďaleko, ako aj blízko. Keď sa priblížila k stene, bola požiadaná, aby zatiahla rukoväť dverí, čo sa jej úplne presvedčila."Nevidím však rukoväť," spýtala sa. Skutočnosť, že videla rukoväť dostatočne dlho na to, aby si ju vzala, ale keď si uvedomila, že ju vidí, stratila spomienku na bod a tým zlepšila víziu. Keď sa znova pokúsila nájsť pero, nemohla to už robiť.

Keď počas preskúmania listu na kontrolnej tabuľke si dokonale zapamätáte bod, vízia tohto listu sa zlepšuje s uvedomením si alebo bez toho, aby si to uvedomil. Je nemožné napätie a relaxáciu súčasne. Preto, ak je človek dostatočne uvoľnený, aby si spomenul na bod, potom by mal byť dostatočne uvoľnený, aby vedel vedome alebo nevedomky. Videnie písmen na každej strane predmetného listu alebo na líniách nad a pod ním tiež zlepšuje. Keď si človek uvedomí, že vidí listy, veľmi ho rozptýli a zvyčajne ho najprv spôsobí, aby na to zabudol. Niektorým ľuďom, ako už bolo uvedené, sa snaha vidieť môže vrátiť ešte skôr, ako je možné vedome rozpoznať.

Takže ľudia čelia dileme. Relaxácia, o čom svedčí spomienka na bod, zlepšuje ich víziu a to, čo vidia s touto vylepšenou víziou, spôsobuje, že strácajú túto relaxáciu a spomienku. Vždy som bol prekvapený, ako ľudia dokážu tento problém prekonať.Napriek tomu tam boli ľudia, ktorí to mohli urobiť v priebehu 5-30 minút. Pre ostatných je tento proces dlhý a únavný.

Z tejto situácie existujú rôzne spôsoby. Jedným zo spôsobov je spomenúť na to, čo sa mierne pozerá od kontrolného stola, povedzme, noha alebo viac. Potom sa musíme pozrieť trochu bližšie k nej a nakoniec sa pozrieť na priestor medzi čiarami. Týmto spôsobom môže byť človek schopný vidieť listy v periférnom zornom poli bez straty bodu. Keď sa to naučí, môže urobiť ďalší krok - pozrite sa priamo na list bez toho, aby ste stratili kontrolu nad jeho pamäťou. Ak nemôže to, môže sa pozerať len na jednej časti listu( obvykle dole), alebo vidieť, alebo reprezentovať bod v rámci písmen naraz za zmienku, že zvyšok listu menší je čierny a menej otchetliv než za priamojedna časť.Keď sa naučíme tak urobiť, bude si môcť spomenúť na bod lepšie, než keď bol tento list videný rovnako dobre. Ak je písmeno videné úplne rovnako, potom je perfektná pamäť bodu vždy stratená.

Ďalším krokom je zistiť, či je spodná časť písmena rovná, zakrivená alebo otvorená bez straty bodu na tejto spodnej časti. Keď sa to pacient dozvie, môže sa pokúsiť urobiť to isté s hornou a bočnou časťou písmena, stále držíc bod v dolnej časti. Zvyčajne, keď sa človek podarí vidieť jednotlivé časti písmena individuálne, vidí sa aj celé písmeno, bez straty bodových spomienok. Ale niekedy sa stáva, že to nie je možné urobiť.Potom musíte praktizovať skôr, než si môžete uvedomiť všetky strany listu súčasne bez toho, aby ste stratili bod. Môže to trvať niekoľko minút, hodín, dní a mesiacov. V jednom prípade bol cieľ dosiahnutý nasledujúcim spôsobom.

jeden pacient s 15 dioptriami krátkozrakosti, čo videl, keď jeho zrak zlepšil pamäťové miesto, čo má za následok silné emócie, ktorá mala poradiť mu odtrhnúť oči od kontrol alebo akýkoľvek iný objekt. Zistil, že sa začínajú objavovať listy a ďalšie podrobnosti o predmetnom objekte. Asi týždeň prechádzal okolo a vytrvalo sa vyhýbal zlepšenej vízii. So zlepšením pamäti poukazujú na to ťažšie a ťažšie a do konca týždňa to bolo úplne nemožné.Keď sa pozrel na dolnom riadku tabuľky vo vzdialenosti 20 stôp, spomenul si dokonale bod, a keď bol požiadaný, či bol schopný vidieť listy, odpovedal: "Ak chcete pomôcť než ktorýkoľvek z ich vízií, nemôžem"

Niektorí ľudia brzdí jeho zotavenie, "zdobenie" životné prostredie v priebehu dňa bodov, skôr ako jednoducho pripomenúť bod v mysli. Nevedie to k ničomu dobrému, ale naopak spôsobuje napätie. Bod môže byť predložený dokonale a s využitím seba ako súčasť niektorých čiernymi písmenami na Snellenův test, pretože to znamená, že mentálna reprezentácia, ktorá je jednou zo súčastí čiernych postáv možno najlepšie vidieť.Tento bod však nemôže byť ideálne zastúpený na povrchu, ktorý nie je čierny. Akýkoľvek pokus urobiť toto ukončí víziu.

Čím menšia plocha čiernej je schopná pamätať si človeka, tým vyššia je miera relaxácie. Niektorí ľudia však jednoduchšie nájsť na prvý spomienka na väčšej ploche, ako jeden z listov z dotazníka, predstavujúce zároveň časť listu čiernejšiu než všetky ostatné časti. Môžu začať kapitálom "C", potom prejsť na menšie listy a nakoniec sa dostať k bodu.Často, keď sa zistí, že na malej ploche na pamäti, lepšie ako väčšina ostatných, a že jej temnota je intenzívnejší.Skôr než poukazujú na niektorých ľudí to je ľahšie si pamätať dvojbodkou s čiernym bodom než druhý, súbor bodov s čiernym bodom alebo na inom mieste malých písmen «i» a «j».Ostatné body sú uprednostňované čiarkou.

Spočiatku väčšina ľudí pomáha vedomé pohyb jedného z čierneho zóny do druhej alebo z jednej časti do druhej zóny a prezentovať sami hojdať alebo zvlnenie produkovaný týmto pohybom. Ale keď je to ideálna pamäť bude možné trvale udržať jeden objekt bez vedomého pohybu, zatiaľ čo hojdacie vykonáva len vtedy, keď je zameraná pozornosť.

keď čierna je zvyčajne najlepšie farba pre spomienky, pre niektorých ľudí, že je nudí alebo začne im utláčať.Títo ľudia si radšej pamätajú bielu alebo inú farbu.Často ľahšie je spomienka na známeho objektu, alebo niektorý z príjemných asociácií než pamäte, ktorá nepredstavuje žiadny zvláštny záujem. Vízia jednej ženy bola opravená spomienkou na žltú škvrnu.Ďalšia, ktorá si nemohla spomenúť na to, bola schopná pripomenúť opál v jej kruhu. Všetko, čo ľudia nájdu najľahšie spomienok, je to najlepšie zariadenie pre tento účel, pretože pamäť nebude nikdy dokonalý, pokiaľ je podávaný s ťažkosťami.

Keď pamäť bod stáva obvyklé, že nielenže nebude záťaž, ale bude veľkým prínosom a ďalšie duševné procesy. Keď je jedna vec pripomínaná lepšie ako všetky ostatné, psychika sa stáva držiteľom centrálnej fixácie. Jeho účinnosť sa tak zvyšuje rovnakým spôsobom, ako centrálna fixácia prispieva k rastu efektivity oka. Inými slovami, práca mozgu je najúčinnejšia, keď je myseľ v kľude. Na druhej strane psychika nikdy nie je v pokoji, ak sa jedna vec nespomína lepšie ako čokoľvek iné.Keď je myseľ v stave, v ktorom je ideálnym východiskovým Pripomeňme, že pamäť ostatné veci sa tiež zlepšila.

Jeden študent mi povedal, že keď si nemohla spomenúť odpovede na otázky sa pri teste, spomenula bod. A potom sa objavila odpoveď v jej pamäti. Keď som sa zabudnúť na meno pacienta, vybavuje sa mi bodu, a to je meno mojej ruke! Hudobník, ktorý mal veľkú víziu a má schopnosť dokonale pamätať bod, bol veľký pamäte pre hudbu.Ďalší hudobník so zlým zrakom, ktorý si nemohol spomenúť na to, nemohol hrať bez poznámok. Aby bolo dosiahnuté ešte len keď jeho zrak a vizuálnu pamäť stala normálne. V niektorých výnimočných prípadoch, snaha vidieť listy na Snellenův test je tak veľký, že ľudia boli hovoril, že keď sme sa na ne pozrel, nemohli myslieť na akomkoľvek mieste alebo vlastných mien.

bod presnosť pamäte je možné skontrolovať nielen v porovnaní s pripomenúť to, čo videl, ale v nasledujúcich testoch:

Keď pamäť bod je perfektný, to sa stáva okamžite. Ak pamäť dosiahne pár sekúnd alebo viac, nikdy nie je dokonalá.

Dokonalé spomienky sa nielen okamžite vyskytujú, ale trvajú aj nepretržite.

Keď sa bod dobre zapamätá, okamžite sa dosiahne normálne videnie. Ale či dobré videnie je získať iba po 1-2 sekundy, vždy môžete dokázať, že pamäť bod je nedokonalá, pretože nedokonalé a samotného dohľadu.

Spomienka bod je znamením relaxácie, dôkaz, ktorým sa človek dozvie, že jeho oči a myseľ sú v pokoji. To môže byť v porovnaní s manometrom parnou lokomotívou, ktorá nemá vplyv na auto, ale je dôležité získať informácie o pripravenosti zariadenie pracovať.Tým, že bod je čierny, človek sa dozvie, že mechanizmus oka je v prevádzkovom stave. Keď bod zmizne alebo je stratený, človek rozumie tomu, že tento mechanizmus nie je v poriadku a zostane v tomto stave až do vykonania liečby. Po ošetrení osoba už nebude potrebovať bod alebo akékoľvek iné prostriedky zraku, rovnako ako inžinier nepotrebuje tlakomer, keď je stroj pracuje správne.

Jeden človek, ktorý dosiahol teleskopické a mikroskopické úrovne pomocou metód, uviedol v odpovedi na otázku jedného zo záujemcov o študijné liečbu refrakčných chýb bez okuliarov, že nielenže nerobí nič, aby sa zabránilo opakovaniu, a dokonca zabudol, ako bol liečený,Odpoveď nie je spokojný sa pýtať, ale je tu uvedený len pre ilustráciu, že ak je predstava človeka opravený, že nie je nutné, aby vedome urobiť čokoľvek, aby to tak zostalo, aj keď liečba je vždy možné úspešne pokračovať, pretože aj nadprirodzené vízia možnézlepší.