Ako sa zbaviť pálenia záhy počas tehotenstva doma
Pálenie záhy je nepríjemný pocit pálenia v epigastrickej oblasti, ktorý môže trvať niekoľko minút až niekoľko hodín.
Mnoho ľudí zažilo pálenie záhy, ktorých príčiny sú veľmi rôznorodé.
Ale najčastejšie s pálenie záhy tvár tehotné ženy.
Aj keď je žena pred otehotnením trpia pálením záhy, že je bližšie ku treťom trimestri, je pravdepodobné, že skúsenosti nepríjemný pocit pálenia v hrudníku.
Pálenie záhy vzniká v dôsledku požití žalúdočnej šťavy do pažeráka. Citlivá sliznica pažeráka reaguje na takúto inváziu podráždením, takže sa objavuje pocit pálenia. Za normálnych okolností, pažerák a žalúdok je rozdelený zvierač, ktorý zabraňuje späť návrat potravín a prenikanie žalúdočných štiav do pažeráka. Ale v niektorých prípadoch prestáva spĺňať funkcie alebo ich vykonáva čiastočne, čo vedie k vzniku pálenia záhy.
Muž sa pálenie záhy môže čeliť v dôsledku chorôb gastrointestinálneho traktu( GIT), nepravidelné stravovanie, jesť príliš korenené alebo mastné jedlá, zneužívanie čokolády alebo kávy. Navyše prudká zmena polohy tela a cvičenie s častými squatmi alebo sklonmi môže vyvolať útok.
Vzhľadom na účinok progesterónu nefunguje sfinkter úplne priechod medzi žalúdkom a pažerákom. V dôsledku toho je možné vyvinúť pálenie záhy v počiatočných štádiách tehotenstva. Po druhé, v neskorších štádiách tehotenstva maternica dôkladne tlačí na vnútorné orgány, vrátane žalúdka, zdvíhanie, čo zvyšuje pravdepodobnosť pálenia záhy.
výskyt pálenie záhy u žien v ich druhom a treťom trimestri tehotenstva je často spojená s polohou tela, čo vysvetľuje prednostné výskyt pálenie záhy ihneď po prebudení.Samozrejme, výživa ženy tiež závisí od výskytu príznakov. Mnohé tehotné ženy sa sťažujú na pálenie záhy ihneď po jedle, najmä ak je jedlo ťažké, akútne alebo mastné.
Mnoho žien nie sú schopní čeliť fenoménu žalúdočných štiav do posledných mesiacov tehotenstva, iní môžu trpieť pálenie v hrudníku a nepríjemnú kyslú chuť v ústach celé tehotenstvo, a niekedy môže spôsobiť pálenie záhy iba v počiatočných fázach. Zdá sa, že všetko individuálne, ale hlavnou vecou zostáva skutočnosť, že tri zo štyroch tehotných žien čelia pádu záhy.
Existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť príznakov pálení žalúdka u tehotných žien, konkrétne: nepravidelná strava
Takže v niektorých prípadoch môže telo ženy nadmerne reagovať na nervové prostredie, ktoré sa prejaví v psychosomatických poruchách, vrátane vývinu pálenia záhy.
Štandardným príznakom pálenia záhy je pocit pálenia v oblasti hornej časti brucha alebo hrudníka. Niekedy pocit pálenia môže dosiahnuť aj hrdlo, ktoré sa často vyskytuje u žien v neskorom tehotenstve. Niekedy sa pálenie záhy prejavuje ako kyslá alebo horká chuť v ústach, rovnako ako nepríjemná eructácia.
Všetky príznaky sa zvyčajne zvyšujú pri nakláňaní, drepaní alebo ležaní.Tehotné pálenie záhy často sa objaví ráno kvôli dlhej horizontálnej polohe tela, ale v priebehu jedného dňa prechádza.
Samotné pálení žalúdka nepredstavuje pre dieťa nebezpečenstvo. V zriedkavých prípadoch vznikajú komplikácie vo forme krvácania do pažeráka a tvorby striktúr( zúženie pažeráka v dôsledku zjazvenia).Ak sa na pozadí pálenie záhy skúseností takých príznakov ako krvavý zvratkoch, zostaňte stolice, alebo silnú nevoľnosť, žena by mala byť čo najskôr vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc, ako táto situácia môže ohroziť život dieťaťa.
Mnoho tehotných žien kvôli svojej situácii nesúhlasí s užívaním dokonca tých liekov, ktoré sú im povolené.Navyše mnohí špecialisti nepodporujú vymenovanie drogovej liečby, najmä ak je pre ňu typický problém tehotnej ženy.
Ak chcete úplne zbaviť pálenia záhy alebo významne zmierniť jej prejavy, tehotná žena by mala mať veľmi starostlivý postoj k jej diéte.
Všeobecné odporúčania sú v tomto prípade, sú nasledujúce:
Je potrebné pripomenúť, že tehotná žena sa neodporúča zostať hodinu po jedle. Navyše, veľmi často nepríjemné pocity u tehotných žien sa vyskytujú ráno, ihneď po prebudení, a tak sa bude musieť spať s hlavou zvýšené.To môže byť vykonané s druhým vankúšom.
Tam sú niektoré všeobecné zásady, ktorých realizácia sa výrazne znižujú pravdepodobnosť pálenie záhy počas tehotenstva, a to:
Ale táto metóda poskytuje krátkodobý účinok a okrem toho po obdržaní jedlej sódy riešenie pálenie záhy po nejakom čase späť s viacerými ťažkými príznakmi. Samozrejme, existujú situácie, keď žiadna z vyššie uvedených metód neumožňuje tehotnej žene zbaviť sa bolestivého pálenia záhy. V tomto prípade je potrebná odborná konzultácia. Len lekár môže posúdiť stav tehotnej ženy, predpísať potrebné testy a odporučiť lieky.
Okrem toho nezabudnite na ľudovú medicínu. Niekedy znižuje pocit pálenia na prsiach pomocou vývinu zlatého žĺtka, vresu, odvaru listov čierneho ríbezle, rozkošnej púšte a koreň ayr. Okrem toho jednoduchý účinok harmančeka. Má mierny protizápalový účinok a "upokojuje" žalúdok.
Je však potrebné pripomenúť, že použitie bylinných odvarov, keď je žena v pozícii, je možné len po konzultácii so špecialistom.
Mnoho ľudí zažilo pálenie záhy, ktorých príčiny sú veľmi rôznorodé.
Ale najčastejšie s pálenie záhy tvár tehotné ženy.
Aj keď je žena pred otehotnením trpia pálením záhy, že je bližšie ku treťom trimestri, je pravdepodobné, že skúsenosti nepríjemný pocit pálenia v hrudníku.
Príčiny pálenia záhy počas gravidity
Pálenie záhy vzniká v dôsledku požití žalúdočnej šťavy do pažeráka. Citlivá sliznica pažeráka reaguje na takúto inváziu podráždením, takže sa objavuje pocit pálenia. Za normálnych okolností, pažerák a žalúdok je rozdelený zvierač, ktorý zabraňuje späť návrat potravín a prenikanie žalúdočných štiav do pažeráka. Ale v niektorých prípadoch prestáva spĺňať funkcie alebo ich vykonáva čiastočne, čo vedie k vzniku pálenia záhy.
Muž sa pálenie záhy môže čeliť v dôsledku chorôb gastrointestinálneho traktu( GIT), nepravidelné stravovanie, jesť príliš korenené alebo mastné jedlá, zneužívanie čokolády alebo kávy. Navyše prudká zmena polohy tela a cvičenie s častými squatmi alebo sklonmi môže vyvolať útok.
Dôvody, prečo sa pálení žalúdka vyvíja u tehotných žien, je trochu iný.Po prvé, počas tehotenstva sa aktívne vyrába hormónový progesterón, ktorý znižuje tón všetkých svalov tela, to znamená, že ich uvoľňuje.
Vzhľadom na účinok progesterónu nefunguje sfinkter úplne priechod medzi žalúdkom a pažerákom. V dôsledku toho je možné vyvinúť pálenie záhy v počiatočných štádiách tehotenstva. Po druhé, v neskorších štádiách tehotenstva maternica dôkladne tlačí na vnútorné orgány, vrátane žalúdka, zdvíhanie, čo zvyšuje pravdepodobnosť pálenia záhy.
výskyt pálenie záhy u žien v ich druhom a treťom trimestri tehotenstva je často spojená s polohou tela, čo vysvetľuje prednostné výskyt pálenie záhy ihneď po prebudení.Samozrejme, výživa ženy tiež závisí od výskytu príznakov. Mnohé tehotné ženy sa sťažujú na pálenie záhy ihneď po jedle, najmä ak je jedlo ťažké, akútne alebo mastné.
Mnoho žien nie sú schopní čeliť fenoménu žalúdočných štiav do posledných mesiacov tehotenstva, iní môžu trpieť pálenie v hrudníku a nepríjemnú kyslú chuť v ústach celé tehotenstvo, a niekedy môže spôsobiť pálenie záhy iba v počiatočných fázach. Zdá sa, že všetko individuálne, ale hlavnou vecou zostáva skutočnosť, že tri zo štyroch tehotných žien čelia pádu záhy.
Existuje niekoľko faktorov, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť príznakov pálení žalúdka u tehotných žien, konkrétne: nepravidelná strava
- ;
- hrubé, korenené, tučné jedlá;Časté sklony
- , poloha ležania;
- zvýšená hladina progesterónu;
- gastrointestinálneho traktu.
Takže v niektorých prípadoch môže telo ženy nadmerne reagovať na nervové prostredie, ktoré sa prejaví v psychosomatických poruchách, vrátane vývinu pálenia záhy.
Klinické prejavy pálenia záhy
Štandardným príznakom pálenia záhy je pocit pálenia v oblasti hornej časti brucha alebo hrudníka. Niekedy pocit pálenia môže dosiahnuť aj hrdlo, ktoré sa často vyskytuje u žien v neskorom tehotenstve. Niekedy sa pálenie záhy prejavuje ako kyslá alebo horká chuť v ústach, rovnako ako nepríjemná eructácia.
Všetky príznaky sa zvyčajne zvyšujú pri nakláňaní, drepaní alebo ležaní.Tehotné pálenie záhy často sa objaví ráno kvôli dlhej horizontálnej polohe tela, ale v priebehu jedného dňa prechádza.
Samotné pálení žalúdka nepredstavuje pre dieťa nebezpečenstvo. V zriedkavých prípadoch vznikajú komplikácie vo forme krvácania do pažeráka a tvorby striktúr( zúženie pažeráka v dôsledku zjazvenia).Ak sa na pozadí pálenie záhy skúseností takých príznakov ako krvavý zvratkoch, zostaňte stolice, alebo silnú nevoľnosť, žena by mala byť čo najskôr vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc, ako táto situácia môže ohroziť život dieťaťa.
Ako sa zbaviť pálenia záhy počas tehotenstva?
Mnoho tehotných žien kvôli svojej situácii nesúhlasí s užívaním dokonca tých liekov, ktoré sú im povolené.Navyše mnohí špecialisti nepodporujú vymenovanie drogovej liečby, najmä ak je pre ňu typický problém tehotnej ženy.
Ak chcete úplne zbaviť pálenia záhy alebo významne zmierniť jej prejavy, tehotná žena by mala mať veľmi starostlivý postoj k jej diéte.
Všeobecné odporúčania sú v tomto prípade, sú nasledujúce:
- dodržiavanie diéty, čo znamená, odmietnutie pikantné, mastné a dráždi žalúdok potravín;
- frakčné jedlo, to znamená, jedlo 5-6 krát denne v malých porciách;
- častý príjem potravy antacidov - mlieko, kyslá smotana, tvaroh, vajcia.
Je potrebné pripomenúť, že tehotná žena sa neodporúča zostať hodinu po jedle. Navyše, veľmi často nepríjemné pocity u tehotných žien sa vyskytujú ráno, ihneď po prebudení, a tak sa bude musieť spať s hlavou zvýšené.To môže byť vykonané s druhým vankúšom.
Tam sú niektoré všeobecné zásady, ktorých realizácia sa výrazne znižujú pravdepodobnosť pálenie záhy počas tehotenstva, a to:
- by mali byť zo stravy všetkých kyslých potravín vylúčené, pretože zvyšujú kyslosť žalúdočnej šťavy;
- zelenina a ovocie by sa nemali jesť surové;
- posledné jedlo by malo byť 3-4 hodiny pred spaním;
- je potrebné odmietnuť užívanie antispazmikík;Oblečenie
- by nemalo byť stratené;
- by malo byť vylúčené zo sódy, čokolády, čierneho čaju a kávy;
- potraviny by nemali byť príliš studené alebo horúce;
- by mal dodržiavať správne držanie tela.
Ale táto metóda poskytuje krátkodobý účinok a okrem toho po obdržaní jedlej sódy riešenie pálenie záhy po nejakom čase späť s viacerými ťažkými príznakmi. Samozrejme, existujú situácie, keď žiadna z vyššie uvedených metód neumožňuje tehotnej žene zbaviť sa bolestivého pálenia záhy. V tomto prípade je potrebná odborná konzultácia. Len lekár môže posúdiť stav tehotnej ženy, predpísať potrebné testy a odporučiť lieky.
Okrem toho nezabudnite na ľudovú medicínu. Niekedy znižuje pocit pálenia na prsiach pomocou vývinu zlatého žĺtka, vresu, odvaru listov čierneho ríbezle, rozkošnej púšte a koreň ayr. Okrem toho jednoduchý účinok harmančeka. Má mierny protizápalový účinok a "upokojuje" žalúdok.
Je však potrebné pripomenúť, že použitie bylinných odvarov, keď je žena v pozícii, je možné len po konzultácii so špecialistom.