womensecr.com
  • Radikulitída - najčastejšia príčina bolesti chrbta

    Prečítajte si článok:
    • Príčiny a druhy ischias
    • akútneho záchvatu ischiase:
    • prvá pomoc Prevencia akútnej ischias

    ischias - častou príčinou bolesti chrbta.

    osteochondrózy a lumbago sú najčastejšie príčiny bolesti chrbta, ktoré postihujú milióny ľudí na celom svete.

    Lekári už dlho volal osteochondrosis choroba storočia, postihujúce ľudí všetkých vekových kategórií, a to i teenagerov. Podľa WHO, medzi päť Osteochondróza chorobou často vedú k invalidite.

    Príčiny a druhy ischias ^

    najčastejších príčin ischias, sa nazýva neaktívne životný štýl a nedostatok fyzickej aktivity, alebo naopak, nadmerné cvičenie, čo často vedie k poraneniu.

    Ak sú v chrupavke stavcov bez zaťaženia nie sú k dispozícii živiny, to vyschne, často tvoriaca osteofytov - výrastky na chrbtici v podobe mravčenie. Keď nadmernej záťaže často vznikajú ako prietrže stavcov, potrhaných väzov a stavce subluxácia.

    Veľmi často príčinou stáva ťažkú ​​fyzickú prácu, kde majú veľa flexi a extenziu, takže prudké pohyby a zdvíhanie závaží.Dôležitú úlohu zohráva genetická predispozícia a metabolické poruchy. Príčinou bolesti chrbta je často neliečená a osteochondróza.

    instagram viewer

    V závislosti na umiestnení nasledujúcich typov ischias:

    • krku, hrudníka
    • ,
    • bedrových,
    • bedrových - sakrálne.

    Hrudný ischias: Príznaky a diagnostika Keď nastane

    bolesti hrudnej radiculitis medzi rebrami a zároveň zvýšiť pohyb a dych, tak to je niekedy mylne zamieňaný s ochorením pečene a tráviaceho ústrojenstva. Ak

    vplyv na hornej segment hrudnej chrbtice( na úrovni TH4), pacienti majú také príznaky ako dysfágia( prehĺtanie funkcia poruchy).Pacient sa cíti knedlík alebo cudzieho telesa v hrdle, ťažkosti pri prehĺtaní potravy často pľuje, takže liečiť podobné symptómy na gastroenterológ, hoci príčinou poruchami motility pažeráka je autonómna nervy kompresie stavcov. Vďaka lokalizácii prsníka

    ischias v TH5 segmentoch - Th9, vlákna z týchto segmentov sú odoslané do žalúdka, žlčníka a dvanástnika, čo má pacient bolesť v pravom hornom kvadrante, nevoľnosť, pálenie záhy a iných žalúdočných ťažkostiach.

    kompresie korene v úrovni Th3-TH4 často spôsobuje bolesť na hrudníku podobnú angíny, keď EKG nevykazuje žiadne známky ochorenia koronárnych tepien. V takýchto prípadoch sa odporúča štúdie chrbticu, alebo MRI, a nie tráviť veľa času a úsilia na boj s vopred prehranú bitku s neexistujúce ischemickej choroby srdca.





    krčnej ischias: Symptómy, príčiny cervikálny

    ischias - Prehra korene miechových nervov krčných.

    V 95% prípadov je to spôsobené tým, dolnej časti chrbta alebo hernie disku mezhpozvochnogo, čo značne stláča nervového koreňa a spôsobuje oko namáhať krčné svaly a dokonca aj zakrivenie krčných stavcov.

    Príznaky krčnej ischias:

    • silná bolesť v krku a ramien, horšie pri kašli a sklonil hlavu a často plácnutí do hlavy, ruky a dokonca aj región srdce;
    • necitlivosť, pálenie v koži rukách;
    • závrat;
    • necitlivosť a atrofia rúk;
    • porucha sluchu;
    • niekedy pacient stane ohromujúcou chôdzou.

    Bedrové ischias

    najväčší distribúcia má bedrovej ischias, pretože táto časť chrbtice najčastejšie prežíva najvážnejšie stres.

    Ischias

    bedrovej - ischias sa vyznačuje silnými bolesťami v chrbte, takže v jednej alebo oboch nôh pozdĺž sedacieho nervu, a horšie pri chôdzi a svahy, a niekedy aj vymiznutie citlivosti v rukách a nohách.

    akútny záchvat ischiase: Prvá pomoc ^

    Liečba chronickej bolesti chrbta: ako sa vyhnúť exacerbacím

    Bohužiaľ, veľmi často to trvá chronický ischias, ostrenie niekoľkokrát do roka, a to najmä na jeseň.Pri chronickej bolesti chrbta sa objaví konštantný tuhosť v komisii ľudských sklonov a trupu zvraty, strachu z náhlej pohyby, rovnako ako bolesť, keď stlačíte na zapálené oblasti.

    trápne pohyb, zdvíhanie ťažkých bremien, podchladenie alebo nadmerná fyzická záťaž na chrbticu, môže kedykoľvek vyvolať akútny záchvat ischiase.

    U akútneho záchvatu ischiase ostrú bolesť nastáva bezprostredne po nedbalo pohybu alebo dvíhanie závažia, strieľa do pása a nôh, čo zvyšuje s pohybom a kašeľ.Často človek z bolesti sa nemôže ohýbať a narovnať.

    V prípade akútneho záchvatu ischiase okamžite umiestniť pacienta na lôžku, čím mu spôsobil pokoj, to znamená, že pokoj v bedrovej oblasti:

    • posteľ by nemala byť pevne, aby nedošlo k spôsobiť ďalšie bolesť, ale to musí byť nutne neprogibayuscheysya.
    • Ideálne variantom je ortopedické lôžko, ale je možné mäkké matrace dať tvrdú dosku.
    • Pacient by mal mať pohodlnú pozíciu, to je najlepšie si ľahnúť na chrbát, kolená ohnutá a umiestni malý vankúš pod dolnej časti chrbta.

    Doma značne pomáha testované populárne liečbu ischiase - soli kompresiu bedrovú oblasť:

    • 100 g chloridu sodného, ​​alebo morskej soli sa rozpustí v 1 litri horúcej vody, máčať v roztoku malý uterák či zloženú tenká niekoľkokrát a aplikovať na postihnutú oblasť na celomnoc bez polyetylénu.
    • Ak vykonávate takéto procedúry počas 10 po sebe nasledujúcich dní, bolesť úplne ustúpi.

    pre liečenie akútnej bolesti, ako pravidlo, lekári používajú nasledujúce nápravné opatrenia:

    • protizápalové lieky,
    • fyzioterapiu,
    • prokaín blokáda
    • rôzne otepľovanie masť,
    • akupunktúra.

    Poskytnúť nehybnosť stavcov v akútnej fáze lekári odporúčajú používať barle presunúť na zníženie zaťaženia a rýchlosti zotavenia. Liečba by mala byť včasná a komplexná - len preto, aby prehlušil bolesť nemá zmysel, v krátkej dobe choroba prejaviť znovu a môže dostať komplikované chronickej.

    S včasnou liečbou radikulitída bolesť úplne prechádza do 2-3 týždňov. Neskôr, po poklese v akútnej bolesti, všetko úsilie pacienta by mala byť zameraná na prevenciu akútnej ischias.

    Odporúčame vám tiež prečítať si článok Ako liečiť roztrúsenú sklerózu.

    Prevencia akútnej ischias ^

    Aby sa zabránilo časté exacerbácie ischias, lekári sa odporúča dodržiavať nasledujúce jednoduché pravidlá:

    • na jeseň av zime opotrebenie kožušiny a vlnený pás, aby sa zabránilo nadmernému chrbát a pas.
    • Vyberte si pohodlný vankúš, ktorý by nemal byť svieži, ale nie príliš tvrdé a ploché.Ideálna poloha pre spánok, keď je telo a hlava na rovnakej osi. Ak sa krk silno ohýba, potom je pravdepodobne nielen zlý sen, ale aj bolesti hlavy a únava.
    • Sledujte svoju váhu, pretože nadváha a obezita vytvára ďalšie záťaž chrbtice a kĺbov.
    • Pri práci a zdvíhaní závažia dbajte na správne držanie tela. Snažte sa zostať dlho v rovnakej pozícii, zmeniť polohu alebo typ činnosti, chodiť, robiť nejaké trup a hlavu každých 30-40 minút.
    • Ak sa chystáte zdvihnúť niečo ťažké, nerobte to náhle - trochu pokrčte kolená, ako by chcel sadnúť, ohnúť a vyzdvihnúť tovar, používať silu paží a nôh, nie chrbtom.
    • nemôžu niesť ťažké váhy v jednej ruke, ktoré sú rozložené záťaž rovnomerne na obe ruky a vyhnúť sa náhle pohyby pri zdvíhaní a nosenie ťažkých predmetov.
    • Pre prevenciu ischias a degeneratívnych ochorení disku je veľmi užitočné terapeutické cvičenia, prechádzky, plávanie a Visy na bare, ktorý je dobre vytiahnuť chrbtica a posilňovať svaly a chrbticu. Triedy s hmotnosťou a barmi sú možné len po konzultácii s lekárom.

    Ak je to možné, uistite sa, že ste ako masáž dobrému špecialistovi, pretože terapeutická masáž s radikulitídou je považovaná za jeden z najefektívnejších spôsobov prevencie exacerbácií a opakovaných recidív, dobre posilňuje svalový tonus a zlepšuje zásobovanie krvi do chrbta a pásu.

    Terapeutická masáž, vedená kompetentným odborníkom, veľmi pomáha pacientovi po prvom sedení cítiť úľavu a rýchlo sa vrátiť späť na nohy.