Liečba predmenštruačného syndrómu s ľudovými liekmi a metódami
predmenštruačného syndrómu( PMS) - komplex hormonálne zmeny v ženskom tele, ktoré sa vyskytuje v priebehu každého cyklu a priamo spojené s nástupom menzes. Hormonálne zmeny vedú k metabolickým, vaskulárnym, mentálnym zmenám. Dá sa povedať, že ICP - patologický stav, v ktorom existuje viacero dôvodov: fyzický stres, infekcie, stres, potratu, zlou stravou, nedostatkom vitamínov v strave. PMS sa prejavuje najčastejšie nadmernou podráždenosťou, plačom, úzkosťou, slabosťou, depresiou.Ženy môžu tiež narušiť bolesť v hrudníku, chrbta, bolesť hlavy, závraty, edém. Viac informácií o príznakoch PMS nájdete tu.
Tinkura nevädza modrá
potrebná:
1 polievková lyžica.lyžička chrličiek, 250 ml vody.
Spôsob prípravy.
Nalejte kvety vriacou vodou, pevne zakryte a trvajte 30-35 minút. Infúzne napätie 2-3 vrstvami gázy.
Collection 1
potrebná:
1 polievková lyžica.plod borievky lyžice obyčajné, rebríček obyčajný tráva, sladkého drievka korene, 500 ml vody.
Spôsob prípravy.
Zloženie dôkladne premiešajte, rozomlejte, 2 lyžice. Zmes zmiešať s vylejte vriacou vodou, dal na 25-30 minút na vodný kúpeľ.Dekorácia vychladnúť a napchať 2-3 vrstvy gázy.
Collection 2
potreby:
1 polievková lyžica.lyžice kvety hlohu krvavo červené, trávnaté cudweed, 1 lyžičku rumančeka, 2 dess.lyžička bylinných listov motherwort, 250 ml vody.
Spôsob prípravy.
Komponenty zbierky dôkladne brúsiť, miešať, 2 dess. Zmes lyžička nalejte vriacou vodou. Pokrmy pokrytie a trvať 5-6 hodín
Collection 3
potrebné:.
1 polievková lyžica. Lyžica ľalie kvety a listy čisto biela, 1 lyžičku ľalie žiaroviek čisto biela, 45 ml slnečnicového oleja.
Spôsob prípravy.
Komponenty zberu sa dôkladne zmiešajú, rozdrvia a pridávajú slnečnicový olej. Trvá 12-24 hodín na tmavom mieste.
šťava sa odporúča piť džús čerstvé.Tu je niekoľko receptov.
Recept 1
potrebná:
1 diel špenát šťavy, 2 diely mrkvovej šťavy.
Metóda prípravy.
Špenátová šťava a karotka.
Recept 2
potreby:
1 diel špenát a uhorky šťavy, 2 diely mrkvovej šťavy.
Metóda prípravy.
Šťavy špenát, uhorky a mrkva zmiešané.
homeopatia
na liečbu predmenštruačného syndrómu sú tiež používané homeopatík, "Gormel C", "NervoHel", "Pulsalila kompozit", "PsorinoHel", rovnako ako digitalis, Aurum muriaticum natronatum, sépia, Hypericum, Veratrum album, ropné plumbum atsetikum, síra, tsimitsifuga.
Yoga Yoga ponúkajú nasledujúce cvičenia, ktoré pomáha normalizovať a vyrovnať metabolizmus. Potrebujem vaše palce, aby čo najvernejšie stlačením tlačidla na vnútornej strane dlane, index, stredné a malé prsty ohnuté a rúk pritlačenou dlaň, taky. Potom narovnajte ukazovák a smerom nahor. V tejto polohe, mali by ste sa pokúsiť zamerať sa, relaxovať a sedieť v úplnom pokoji po dobu 7-10 minút.
Mud
V PMS bahna použité pre normalizáciu prietoku krvi mozgom, práca mozgových štruktúrach zodpovedných za funkciu žliaz s vnútornou sekréciou, a to najmä na sexuálne sfére - hypotalamus a hypofýza. Masáž
Pri predmenštruačný syndróm ukazuje brušnej masáž( jemnej masáže priamych a šikmých brušných svalov, recepcia - hladenie, hnetenie, posuvné, vibrácií, tras), paravertebrálne( paravertebrálne) línie hrudnej, bedrovej a krížovej stavce( hladenie techniky, brúsenie, rezanie, hnetenie,posuvné, vibrácie), body masáž bolesť v zónach pubis, pás( recepcia hladenie, trenie, vibrácie), masáž zadku( techniky, hladenie, trenie, hnetenie, vibrácie).Masáž sa vykonáva v sede na stoličke alebo poležiačky, rutina pokračuje 12-17 min. Priebeh masáže trvá od 7 do 12-14 procedúr.
Minerals
Pri predmenštruačný syndróm pomocou perly, heliotrop, tigrie oko, topás, mačacie oko, diamant, jantár, smaragd, zafír, hematit, kremeň ocellar. Tieto minerály sa odporúčajú používať neustále vo všetkých rámcoch.