Horčičná zábal na chudnutie
horčica zábal je vynikajúci spôsob, ako sa zbaviť nadváhy a dať kožu príťažlivosti hebkosť.
Nemusíte navštíviť kozmetické salóny a stráviť veľa peňazí, pretože tento postup môže byť celkom úspešne držať svoj vlastný doma.
Horčica zábaly na chudnutie: podstatu, použitie a účinok ^
Priaznivé vlastnosti horčice ľudstvo sa naučil pred tromi tisíckami rokov. Aj keď jej semená krajiny do korenie, pridanie tam trochu octu, rastlinný olej a vodu. Neskôr sa ukázalo, že horčica podporuje úbytok hmotnosti, ako aj účinné zdravie tela.
Kalorická hodnota 100 g tohto produktu je 140 kcal. Kompozícia obsahuje horčice hmotnosti minerálnych zložiek, vrátane proteínov a sacharidov, organických kyselín a vlákniny, vitamíny a minerálne látky( železo, vápnik, zinok, mangán, horčík, atď.)
podstatou horčica zábaly na chudnutie je jeho otepľovanie vplyv. Iste každý pamätá pomocou horčice omietky a horčica, otepľovanie telo a podporujú rýchle zotavenie z prechladnutia. Použitie
horčica zábaly na chudnutie a celkový zdravotný stav a je nesporné, že horčica má nasledujúce priaznivé účinky na organizmus:
- účinne proti celulitíde a znižuje objem tela. Celulitídy je najčastejšie sa objaví v bokoch z dôvodu porušenia metabolických procesov v tkanivách, čo vedie k akumulácii prebytočnej tekutiny pod kožou a robí to nerovnomerný.Prispieva k normalizácii horčicou a urýchľujú metabolizmus, zobrazí telo prebytočnej vody a vyrovnáva topografiu pokožky.
- Zlepšuje stav kože. Po vykonaní procesu balenia sa pokožka stáva elastickou, hladkou a príjemnou na dotyk. Obsahoval horčice činidlo odstrániť odumreté bunky, čo prispieva k hydratácii a proti celulitíde krémy preniknúť hlbšie a dať lepší výsledok.
- Normalizuje tráviaci systém a znižuje riziko rakoviny hrubého čreva. Indikácie pre baliace s horčicou sú zápcha, reumatoidná artritída, vysoký krvný tlak, astma a prechladnutia.
Aj keď to zabalí pre chudnutie je veľmi užitočné pre zníženie hmotnosti a zlepšiť svoj celkový zdravotný stav, to nie je pre každého. Skutočnosť, že tento postup je sám o sebe agresívny spôsob boja proti obezite, a tak pred jeho realizácia odporúča prečítať kontraindikácie pre horčice zábalov. Tieto zahŕňajú: kŕčové žily
- ;Gynekologické ochorenia
- ;
- ochorenia kardiovaskulárneho systému;
- problémy so štítnou žľazou;
- tehotenstvo a obdobie dojčenia;
- intolerancia horčice.
Ako zabaliť s horčicou stravy: recepty, techniky, popis postupu ^
horčičným zábalom na chudnutie doma najčastejšie vykonávané na najproblematickejších oblastiach tela: stehná, zadok, nohy a brucho. Je potrebné poznamenať, že tento postup bude efektívnejší pri návšteve posilňovne, vykonávanie špeciálnu sadu cvikov pre problémových oblastí, vykonávanie anticelulitídna masáž a používať špeciálnu diétu.
Horčica zábaly na chudnutie: krok za krokom sprievodcu, ktorý
zabaliť s horčicou sa ukázalo byť účinné, je nutné dodržiavať nasledujúce pokyny:
- V prvom rade by mal byť orgán pripravený na postup. Za týmto účelom sa odporúča použiť kefovanie, ktoré zahŕňa morskú soľ a riasy.
- Je potrebné pripraviť zmes, ktorá môže zahŕňať nielen horčicu a vodu. Môžete tiež pridať med, hlinku, cukor, olivový olej alebo kyslou smotanou do horčičnej kaše.
- Pripravovaný baliaci prostriedok by mal byť aplikovaný na problémové oblasti pokožky tenkou vrstvou. Ak chcete zvýšiť účinnosť postupu, mali by ste použiť zmes s masážnymi pohybmi. Potom je potrebné, aby telo bolo zabalené do potravinového filmu a vrelo oblečené.Potom
- dobu 20-60 minút( čas závisí od spôsobu prípravy zmesi) by mali byť vhodne pohybovať: skok, tanečných alebo spustiť.Nebojte sa, ak začne ľahko horieť.To znamená iba to, že sa postup vykoná správne a horčica začína pôsobiť.
- Po určenom čase sa odlúpte, utrite horčicovú pastu vlhkou handričkou a vezmite si teplú sprchu.
- Aby sa predišlo podráždeniu pokožky alebo jej vysychaniu, odporúča sa používať zvlhčovač alebo pleťový krém.
- Odporúčame vykonať 2-3 procedúry týždenne.
Na prípravu účinné prostriedky pre obal by mal byť oboznámený s najpopulárnejších receptov liečivých zmesí:
obaly pre chudnutie s medom a horčice
medu horčicovou zmes zabaliť môže pomôcť normalizovať krvný obeh a tón pleti.
- Na jeho prípravu premiešajte v rovnakom pomere limetový med a horčicový prášok.
- Do výslednej kompozície pridajte trochu teplej vody, vďaka čomu bude zloženie zložiek oveľa jednoduchšie.
- Aplikujte kal v súlade so špecifikovanými pokynmi, udržujte na tela približne 20-30 minút.
zábal na chudnutie nohy s horčicou a hliny
Na zníženie čiastky v nohách a zbaviť sa celulitídy v tejto tematickej oblasti, môžete si zábaly z hliny-horčičné zmesi. Na jej prípravu môžete použiť aj modrú aj čiernu hlinku.
- by kombinovať nasledujúce zložky: 2 polievkové lyžice ílu lyžička lipa medu, lyžička horčice prášok.
- Pridajte toľko vody, ako je len možné, aby zmes vyzerala ako kyslá smotana.
- Na nôh naneste nôž, obalte z polyetylénu, vložte na teplé nohavice a aktívne sa pohybujte na hodinu.
- Po chvíli bude výsledok viditeľný: koža bude hladká a pružná.
zábaly na chudnutie brucha s horčicou a cukrom
Pripravte si prostriedky pre balenie doma je veľmi jednoduchý, pretože zložky možno nájsť v každej domácnosti.
Takže, chcete vziať Horčica v prášku( 2 polievkové lyžice) cukor( 1 čajová lyžička), soľ( štipka), ocot( 1/2 lyžičky).
- Všetky zložky treba starostlivo uvoľniť a pridať trochu vody, aby sa konzistencia zmesi stala jednotnejšou.
- Výsledná hmotnosť musí trvať dve hodiny, umiestniť ju na tmavé miesto a potom aplikovať na kožu v bruchu.
- Udržiavanie takých zábalov na zníženie hmotnosti by sa malo uskutočniť do 40 minút. Ak je koža veľmi citlivá, potom, aby ste predišli vzniku podráždenia, môžete v kaši pridať trochu rastlinného oleja.
Horčica zábaly na chudnutie: recenzie, videá, výsledky schudol ^
výsledky horčice zábaly na chudnutie pozoruhodnú: po dvoch postupov koža sa stáva hladšia a pevnejšia, problémové oblasti, ako sú nohy, brucho a stehná začnú postupne znižovať objem.
mesiac postupov, pravidelné cvičenie a správnej výživy môže zbaviť celulitídy, rovnako ako 3-6 kilá navyše.
recenzie horčica - medový zábal chudnutie naši verní čitatelia naznačujú vysokú účinnosť a absolútnu bezpečnosť tejto metódy:
Ksenia, 26 rokov:
"Chcem poznamenať, že horčičný zábal je skutočný zázrak. Ja osobne som použil horčicu-med čokoláda na chudnutie. Vykonala som 2 procedúry týždenne a do jedného mesiaca sa mi znížil žalúdok o 5 centimetrov. Radím každému túto metódu. "
Yana, 21:
"Veľmi sa mi páčilo používanie horčice na chudnutie. Je pravda, že na začiatku som bol veľmi horúci, ale tento test som absolvoval. Výsledok nebol dlhý: po 2 týždňoch sa pás zmenšil o 2 centimetre a koža na bruchu a bokoch sa stala hladšia a pružnejšia. "
Margarita, 38 rokov:
«Býval som skeptický tohto spôsobu chudnutia a zlepšuje stav pokožky, ale keď som sa snažil predstaviť si niečo radikálne zmenila názor. Vďaka horčicovým zábalom sa začala mrzať celulitída na bruchu, zadok a stehná. "