Holosas pre chudnutie

diétu ženyčasto majú tiež pomocné látky na čistenie čreva a rýchlo dosiahnuť požadovaný výsledok, a v niektorých prípadoch, prírodné sirup holosas.

úbytok hmotnosti možné pomocou holosas ^

holosas - liečivo, ktoré je na základe extraktu zo šípok. Aktívne sa používa ako doplnok liečby hepatitídy, žlčníka a ďalších chorôb, ako aj k zníženiu hmotnosti.

hlavné holosas chudnutie vlastnosťami sú:

• diuretikami a laxatívny účinok;
• Zvýšený odtok žlče;
• Normalizácia pečeňových buniek;
• Zvýšená imunita.

Je to dané tieto funkcie je možné dosiahnuť chudnutie, ale môže zvýšiť účinok lieku, pričom odvary s holosas, seno, hrozienka, rešetliakový, citróna a sušené ovocie.

holosas diéta: klady a zápory

holosas liek na chudnutie má mnoho rôznych výhod:

• rýchlo čistí črevá, čo je prínosom nielen pre svoju prácu, ale aj na stave ostatných vnútorných orgánov;
• nemá vedľajšie účinky a kontraindikácie minimum, čím môže trvať prakticky všetky;
• Môže byť použitý aj prepäťové atléti počas silový tréning, rovnako ako tí, ktorí chcú zlepšiť ochrannú funkciu imunitného systému.

holosas sirup stravy možno zakúpiť v každej lekárni za rozumnú cenu, a to má príjemnú sladkú chuť, takže to môže piť i deti ako tonikum, ale po konzultácii s lekárom.

holosas príjmu pre chudnutie je vhodné kombinovať s diétou, ktorá je založená na obsahuje nasledujúce produkty:

• mäso a ryby s nízkym obsahom tuku odrôd;
• tvaroh, kefír, mlieko;
• Varené vajcia;
• Seafood;Fazuľa
• .

Kombinácia chudnutie holosas s správnej výživy a diéty, napríklad, je veľmi populárny teraz Dukanova diéta, maximálny účinok možno dosiahnuť, a len liečiť svoje telo.

holosas a chudnutie so sebou prinesie dobré výsledky len vtedy, ak sa budete riadiť všetky odporúčania uvedené v návode na použitie.

Ako sa holosas na chudnutie: odporúčaných dávkach pravidiel, kontraindikácie ^

recepcie holosas na chudnutie:. . Návod na použitie

optimálnej holosas denná sadzba strave je 3 lyžičky, ale častejšiepoužívajú sa vo forme odvarov. Ak nemôžete variť, budete musieť vziať to takto:

• pred každým jedlom vypiť 1 lyžička, ale nie viac ako trikrát denne. .
• Dĺžka kurzu je 1 mesiac. Indikácie pre použitie

holosas:

• hepatitídy;
• cholecystitída;
• cholangitída;Intoxikácia
• ;
• Prepätie počas cvičenia u športovcov.

kontraindikácie pre holosas obsluhovať iba jedna vec - netolerancie zo svojich zložiek.

holosas a senny chudnutie

Ako je známe, tráva seno má preháňadlo a diuretický účinok, ktorý môže byť rozšírený pomocou tohto bujónu:

• Opláchnite a opláchnite vriacou vodou 300 g hrozienok;
• varí 1 liter čisteného vodichki odstrániť z panvice dosky, pridajte hrozienka vo vode, kryt s vekom;
• varí s vriacou vodou, 300 g Senna v inej nádobe, s výhradou všetkými infúziami 1 hodiny;
• Filter všetko, pripojte 2 infúzie, naplňte Holosas( 300 g);
• Skladujeme v chladničke;
• Napijeme na prázdny žalúdok na 100 ml a potravu dostávame až po 5 hodinách.

holosas, senny a hrozienka chudnutie

Ďalšie nápoj sa pripraví nasledujúcim spôsobom:

• Varí sa 1,5 litra vody, potom sa pridá k nej 100 g premytých čiernych hrozienok;
• Po 5 minútach pridajte 30 g sennej listiny, varíme ďalších 10 minút;
• Nechajte vývar ochladiť, potom napnite a pridajte 150 ml sirupu;
• Po večeri pijeme 100 g nápoja 2 hodiny pred spaním.

holosas s sliviek a marhúľ

silný preháňavý účinok má tento nápoj:

• 30 g senny plemeno 100 ml holosas, trvať v chladničke po dobu 6 hodín;
• brúsiť 100 g sušených marhúľ a slivky, ktoré sú rozložené je na prítomných zložiek, šľahač všetky mixér;
• Rozložené gule šírime, používame ich iba na večeru dva týždne( každý 2 kusy).

holosas rešetliakový s zoštíhľujúci

pre efektívne čistenie týždenne mal použiť tento recept:

• Varí sa 1,5 litra vody, 50 g hodiť rešetliakový z lekárne a vopred premytý hrozienka( 200 g), a varí sa 10 minút trvať 1 h;
• Samostatne premiešajte ďalší 1 liter vody, prefiltrujte skutočný vývar a premiešajte s čistou vodou;
• Pridajte 150 ml holóz, miešajte;
• Spotrebujeme v noci v teplej forme 100 ml.

holosas citrón chudnutie

Pre vykladanie dni ďalšie nápoj pripraviť:

• pridá k 1,5 litra uhličitej minerálnej vody zo šťavy jedného citróna, 50 ml sirupu, 2 g kajenské korenie a škoricou;
• Otrasený, 200 g pije každé 3 hodiny.

V tomto prípade existujú kontraindikácie: akékoľvek ochorenie tráviaceho traktu, rovnako ako žlčové kamene alebo obličiek.

bezpečné dávkovanie holosas chudnutia pri používaní nápojov s nimi nie je väčšia ako 300 ml, s výnimkou pre infúziu s citrónom - je povolené pitie na jeden liter za deň.

holosas chudnutie: hodnotenia lekárov a stratil na váhe, výsledky ^

Lekári neodporúčajú príliš často a dlho holosas využívanie času na chudnutie, pretože je pre vlastnosti čistiacich môže odstúpiť od tela a živiny škodlivé.Optimálna dĺžka kurzu je 1 mesiac a môže sa vykonávať nie častejšie ako 1-2 krát za rok.

výsledky chudnutia cez holosas:

• rýchla strata hmotnosti - až 15 kg za mesiac;
• Vylepšená funkcia čriev;
• Aktivácia metabolizmu.

preveruje holosas aplikácií, ako schudnúť:

Olesya, 27 rokov:

«pravidelne robiť na lačno dní holosas a citrónovú šťavu, a to je veľmi dobre mi pomáha vyčistiť črevá - Problémy s tam svoju prácu. Podotýkam, že okrem tohto infúzneho roztoku je viac ako čokoľvek, čo nemôže piť, teda okrem vody »

Albina, 34 rokov:

« Videl som pár týždňov, tak jeden holosas bez akýchkoľvek prísad asi mesiac, ale počas tejto doby iba schudol o 10 kilogramov. Podotýkam, že nie som na diétu sedel a jednoducho vybrať zo stravy všetky vysoko kalorické potraviny a nápoje na dobu 1 hodiny. L.sirup trikrát denne pred jedlom »

Ekaterina, 43 rokov:

« Na vývar z holosas, hrozienkami a Senna Stratil som 17 kíl za mesiac, ale navyše sa drží pomerne prísnu diétu s obsahom 60% bielkovín a 40% užitočných sacharidov v strave. Všetci trpeli veľmi jednoduché, nie je nijak zvlášť hladný, pretože nepohodlie z obmedzenej ponuke bolo len Týždeň »