Ako sa zbaviť potenia nohy - spôsoby boja proti potenia

Pokožka nohy je problém, ktorý vytvára veľa nepríjemností.Nadmerné potenie spôsobuje nielen nepríjemný zápach, ale aj nepohodlie. Tento problém prinúti ľudí vyhnúť sa verejným miestam a znova ich topánky. Najmä potenie sa zhoršuje v horúcom počasí alebo pri zvýšenej fyzickej námahe. Teplo nemá zápach. Vôňa spôsobuje rozkladajúce sa baktérie. Zvýšené potenie chodidiel môže spôsobiť hubové a infekčné ochorenia.

Aby ste sa zbavili nepríjemného zápachu, musíte znížiť potenie. Ako sa zbaviť potenie nohy? Existujú nejaké účinné metódy, ktoré vyriešia tento problém? Na zodpovedanie týchto otázok je potrebné zistiť skutočnú príčinu zvýšeného potenia.

dôvodov

1. topánky, intímne, súkromné ​​a nekvalitné obuv.
2. Syntetické ponožky.
3. Fyzické prepätie.
4. Vzrušenie, stres.
5. Hubové choroby nohy.
6. Infekčné alebo endokrinné ochorenia.
7. Nedodržanie základných hygienických pravidiel.
8. Nesprávna starostlivosť o topánky. Ako sa zbaviť zápachu

Topánky:

• by mala mať aspoň dva páry topánok pre každú sezónu, k dvojici vetrané a suché najmenej po dobu dvoch až troch dní.Topánky
• by mali byť vybrané len z kože a podľa času v roku. V lete je vhodné nosiť otvorené topánky tak, aby nohy "dýchali".
• V zimnej a demi-sezónnej obuvi musia byť stielky menené častejšie.
• Môžete dať tašku vo vašej obuvi na noc, naplnená levanduľou alebo borievkou.
• Táto obuv, ktorá je možná, napríklad papuče, je potrebné umývať raz za mesiac.

Nožný Zdravie:

• nohy Každý deň je potrebné umyť si nohy teplou vodou a soľou alebo jedlej sódy, ktorá je tiež vysušuje pokožku a odstraňuje zápach.
• Každý deň by ste mali nosiť čisté ponožky alebo pančuchy. Ponožky musia byť bavlnené.
• pravidelne je potrebné urobiť teplé kúpele s prídavkom rôznych bylín: šalvie, nechtíka, žihľavy.
• Môžete použiť špeciálny deodorant na nohy, obsahujúci antibakteriálne a antifungálne látky.
• Raz týždenne potrebujete špeciálny krém na nohy.
• Pri umývaní nožičiek je potrebné použiť baktericídne mydlo.
• Môžete použiť mastenec alebo špeciálny prášok denne a nanášať ho na čisto umyté nožičky.

Tradičné recepty liečba

Powder Powder:

• grind dubovej kôry a pridať ju do ponožiek.
• Ako prášok môžete použiť: prášok kyseliny boritej, mastenec, zemiakový škrob.
• Príprava zmesi: zemiakový škrob + kyselina salicylová, v pomere 9 častí: 1 diel.
• Môžete použiť soľ alebo sódu ako prášok, dokonale neutralizovať zápach.
• Naneste prášok na umyté a suché nohy, hojne posypeme nohy a oblasť medzi prstami.

Kúpeľa:

liek potenie nôh pomôcť špeciálnej kúpeľa. Musia sa robiť počas celého roka. Pomocou kúpeľov sa môžete zbaviť nielen nepríjemného potenia, ale tiež odstrániť hrubú pleť a struky. Kúpele pred spaním zvyšujú tón tela a zlepšujú krvný obeh.

Na prípravu liečebných kúpeľov môžete použiť:

• morská alebo stolová soľ - tri až štyri lyžice + teplá voda( dva litre).Použite tento kúpeľ po umytí nohy;
• dubovej kôry a vŕbovej kôry - dve polievkové lyžice, zalejeme vriacou vodou( dva litre) a varí sa počas pätnástich minút. Kmeň a chlad, znížte nohy o dvadsať minút;
• niekoľko balení čierny čaj, varí s vriacou vodou, po ochladení by malo znížiť nohy po dobu tridsať minút;
• mäta, šalvia, žihľava - vezmite rovnaké rozmery( každé tri polievkové lyžice).Nalejte vriacu vodu po dobu 15 minút, vychladnúť, napnúť a spustiť nohy o dvadsať minút;
• tri polievkové lyžice harmančeka, nechtíka a lipa. Nalijte horúcu vodu, nechajte ju variť, vyčerpať.Natiahnite nohy o dvadsať alebo tridsať minút;
• manganistan draselný.Pripravte slabý roztok manganistanu draselného, ​​znížte nohy o desať minút;
• šťava je polovica citróna. Zrieďte ju chladnou vodou a nohy znížte o pätnásť minút;
• pol pohára octu + dva litre teplej vody + tymianový olej. Stúpajte nohy dvadsať minút;
• 20-25 vavrínových listov nalejte vriacou vodou, vychladnúť.Stúpajte nohy dvadsať minút;
• ponecháva vlašský orech( 100-150 g) nalejte vriacu vodu, trvať pätnásť minút, odtok. Stúpajte nohy dvadsať minút.

Všeobecné odporúčania:

• infúzie čaju hube je nutné použiť kontrastný kúpeľa na dosiahnutie účinku - teplé a studené.
• Stúpanie v kúpeľných kúpeľoch by malo byť iba potom, ako budú dobre umyté mydlom.
• Trvanie liečby kúpeľmi: denné užívanie počas jedného až dvoch mesiacov.
• Denne je možné vyčistiť čisto umývanú stopu tinktúry čajovej huby. Táto tinktúra tóny a osviežuje nôž nohy, ničí baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach.

Vývar:

Ďalej prášky, mastenec a liečebné kúpele pre integrované liečbu nadmerného potenia nôh používané bujóny a upokojujúce čaje:

• mätový čaj, harmančekový alebo Melissa;
• zázračný čaj z koreňa valeriána, ľubovník bodkovaný a Melissa. Tráva sa odoberá v rovnakom pomere lyžice, nalejte vriacou vodou a trvať na hodinu. Piju niekoľkokrát celý deň;
• odvar z šalviu - varenie 100 g trávy s jedným litrom vriacej vody, trvať na tom, filter. Piť bujón aspoň trikrát denne po dobu 30 ml;
• piť odvar a čaj sa odporúča jeden až dva mesiace denne.

hľadať pomoc medicíny

Ak sa liečba nadmerného potenia nôh tradičné metódy neprinášajú očakávané výsledky a je neúčinný, treba vidieť špecialista a pokračovať v liečbe lekárne lieky.

1. Krém na nohy má za cieľ odstrániť zápach a znížiť potenie nôh.Široká škála takýchto nástrojov predpokladá rôzne cenové kategórie a akékoľvek spektrum akcií.Krém používajte podľa pokynov.
2. liekov - antibiotiká, fungicídy, možno užívať len po konzultácii s lekárom a pod jeho priamym dohľadom.
3. V niektorých prípadoch je potrebné uchýliť sa k účinnejšej metóde elektroforézy. Slabý výboj elektrického prúdu pôsobí na pokožku a potláča aj činnosť potných žliaz. Priebeh procedúr je dva až štyri týždne, efekt pretrváva šesť až osem týždňov.
4. Drahá, ale veľmi účinná metóda je injekcia botulotoxínu. Tento postup zmierňuje potenie a nepríjemný zápach po dobu šiestich až ôsmich mesiacov. Avšak nie každý môže použiť túto metódu boja proti nadmernému potenie.

Masáže, ako súčasť pri liečbe

masáž nôh masáž nôh pomáha zlepšovať krvný obeh a normalizuje potenie nôh. Pri masážnych procedúrach používajte rôzne aromatické oleje, najmä levanduľový olej, ktorý perfektne ničí baktérie. Masáž s levanduľovým olejom je potrebná denne, v noci.

Ak dodržiavate všetky odporúčania a rady a ak pravidelne používate zvolený spôsob boja proti nadmernému potenie nohy, môžete sa tento nepríjemný problém natrvalo zbaviť.

Video

Niekoľko dobrých odporúčaní nižšie: