Priaznivé dni na koncepciu dieťaťa - plánovanie tehotenstva

V minulom storočí bolo tehotenstvo vždy prekvapením a teraz sa ženy snažia naplánovať svoju ofenzívu. Náhle tehotenstvo môže dramaticky zmeniť plány na život a želané dáva veľkú radosť.Ak určíte priaznivé dni na počatie dieťaťa, potom sa môžete starostlivo pripraviť na tehotenstvo, vyriešiť všetky dôležité problémy a odstrániť zdravotné problémy. Navyše plánovanie tehotenstva vytvára psycho-emocionálne zázemie a pripravuje ženu na stretnutie dlho očakávaného dieťaťa.

Aké sú príznivé dni

Nie je žiadnym tajomstvom, že oplodnenie je možné len v určitých dňoch. A v týchto dňoch nie je toľko. Na samom začiatku menštruácie opustí staré vajce telo a začne dozrieť nové.Akonáhle dozrieva, jej cesta začína od vaječníkov a vajcovodu až po maternicu. Priemerná dĺžka trvania aktivity je 30 hodín. Ak sa koncepcia nestane, potom počas nasledujúcej menštruácie vyjde ako jej predchodca.

Perióda aktivity sa nazýva ovulácia. Ale nemyslite si, že koncepcia je možná len jeden deň.

Výsledkom toho je, že v cykle je okolo 6 takýchto dní a môžete ich definovať niekoľkými spôsobmi.

Ako vypočítať deň koncepcia

Pre výpočet priaznivé dni pre počatie často používajú metódu kalendára. To je jeden z najpopulárnejších a najjednoduchších spôsobov. Okrem toho potrebujete minimálne veci: kalendár a farebné ceruzky.

1. V kalendári oslavujeme prvý deň menštruácie a pravdepodobne posledný.Ak je cyklus 28 dní a menštruácia začala 1. septembra, označíme 1. a 28. septembra.
2. Trvanie a nástup menštruácie sa zaznamenáva v ľubovoľnej vhodnej farbe, častejšie s použitím červenej.
3. V 28-dňovom cykle sa ovulácia vyskytuje 14. deň.Den je označený akoukoľvek farbou, napríklad žltou.
4. Nezabudnite tiež, že dni pred ovuláciou sú tiež považované za priaznivé.Preto päť dní pred 14. septembrom, tiež označené žltou farbou.

Táto metóda sa môže použiť aj na ochranu pred nežiaducim počatím. Ale existuje jeden "VUT", nie všetky ženy majú cyklus tejto dĺžky. Ako to byť v tomto prípade?

ak je doba trvania cyklu je väčší alebo menší ako 28 dní od posledného dňa konzumovať 14 k získaniu predpokladaný dátum ovulácie. Napríklad začiatok 1. septembra trvá cyklus 30 dní.Od 30. septembra trváme 14 dní a pravdepodobne ovulácia príde na 16. miesto. Nezabudnite označiť 5 dní pred žltom. S cyklom 21 dní sú takmer všetky dni na počatie po menštruácii priaznivé.

Veľmi pohodlné pri výpočte ovulačných online kalkulátorov. Musíte zadať prvý deň a dĺžku cyklu. Program bude robiť všetko sám. Niekedy existujú dokonca také systémy, ktoré počítajú aj dátumy počatia dieťaťa určitého pohlavia. Je zaujímavé, ale ich spoľahlivosť je sporná.

Ale čo keď mesiac príde v rôznych časoch? Môžete sa pokúsiť určiť ovuláciu meraním teploty.

Ako určiť ovuláciu teplotou

Metóda bazálnej teploty je vhodná pre ženy, ktorých čas cyklu sa líši. Na začiatku sa teplota rovná normálnej telesnej teplote a v čase ovulácie je okolo 37. Organismus vytvára priaznivé podmienky pre oplodnenie. Na konci cyklu klesne teplota na normálnu úroveň.

Táto metóda poskytuje presnejšie výsledky, ak sledujete zmeny a reakcie tela počas niekoľkých mesiacov.

Akýkoľvek pohyb môže zmeniť výsledok, ale je tu presnosti 0,1 stupňov dôležité.Alkohol, poruchy spánku a stres môžu tiež ovplyvniť teplotu.

Ako určiť dni možného poňatie testu testovacie

Ďalšie spoľahlivý spôsob, ako vypočítať priaznivé obdobie sú špeciálne testy. Každý pás je vybavený činidlom citlivým na luteinizačný hormón. V blížiacej sa ovulácie jeho koncentrácia v moči stúpa prudko a vydáva testovacie reakcie.

S cyklom 28 dní test aplikujte racionálne od 11 dní.

ovulačný test sa používa podobne ako tehotenský test. Balík obsahuje pokyny a 5 pásikov. Ak chcete vyhodnotiť výsledok, musíte starostlivo určiť rozdiel v farbe pásiem. Riadiaca lišta je vždy ružová alebo červená.Ak je druhá ľahšia ako ona, potom ovulácia príde za pár dní.V prípade, že druhý pás svetlé alebo obaja sú rovnaké, potom dôjde k ovulácii v priebehu dňa. Pri absencii druhej skupiny ovulácia nepríde skoro.

Iné metódy určovania ovulácie

Niektoré ženy definujú prístup ovulácie na pocity, ktoré môžu byť zložené z nasledujúcich príznakov:

• zvýšenie sexuálnej túžby.
• Vylepšenia nálady.
• Pocit dobre a plný sily.
• Opuch prsníkov.
• Kreslenie bolesti v dolnej časti brucha.

Tieto znaky sa môžu navzájom kombinovať alebo byť prítomné oddelene. Môžete tiež venovať pozornosť počtu a vzhľadu výberu. K dispozícii je kategória žien, ktoré sa majú v období ovulácie hojnej, môže mať tiež malou prímesou krvi žilami.

Na prvý pohľad nie je zistenie priaznivých dní ťažké.Ale v skutočnosti je to dosť náročná úloha. Moderný rytmus, stres a životný štýl môžu zmeniť cyklus a ovplyvniť jeho trvanie. Existuje aj veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú teplotu alebo obsah hormónov. Preto je možné dosiahnuť presnejšie výsledky, ak sa súčasne použije niekoľko metód.