Pálené žľazy v začiatku tehotenstva - príčiny a liečba pálenia záhy počas tehotenstva

Pálenín žalúdka v ranom tehotenstve je bežná u matky. A tak, ak po jedení máte nepríjemný pocit pálenia, nebojte sa veľa. Našťastie pálení žalúdka neovplyvňuje vývoj dieťaťa vôbec, ale môže zhoršiť náladu( niekedy dokonca počas celej dĺžky tehotenstva).

Príčiny pálenia záhy

Pálenie záhy je spôsobené požitím obsahu žalúdka( hlavnou časťou kyseliny je) do pažeráka. V normálnom stave a so zdravým telom medzi žalúdkom a pažerákom plne funguje špeciálny ventil( zvierač), ktorý sa uzatvára hneď, ako sa potravina prehltne a objaví sa v žalúdku.

Ale tehotenstvo je časom kardinálnych zmien v tele. A príroda, ktorá sa snaží chrániť dieťa v maternici, zvyšuje ochranné sily v tomto smere, čo často spôsobuje veľmi nepríjemné vedľajšie účinky. Takže hormón tehotenstva - progesterón - je zodpovedný za normálny stav maternice počas všetkých 9 mesiacov nesúceho dieťa. Neumožňuje maternici silne kontrastovať a uvoľniť svaly, aby sa maternica ľahšie roztiahla na veľkosť drobky. Ale hormón nekoná príliš selektívne a jeho relaxačný účinok sa rozširuje na celé ženské telo.

Takže zviera medzi pažerákom a žalúdkom pod vplyvom tohto hormónu prestáva "hojdať" v správny čas rýchlo a úplne. Výsledkom je, že niektoré potraviny, ktoré konzumujete, sa môžu vrátiť do pažeráka, najmä ak sa rozhodnete ležať.Ale ak stojíte alebo sedíte, potom sú výrobky, ktoré prehltol, ťažšie prekonať gravitáciu a opustiť žalúdok.

Sme spasení z pálenia záhy

Ľudský žalúdok je malý svalnatý vak. Z jeho ľavého spodného okraja vstupuje potravina do čriev, aby poskytla maximálne množstvo užitočných živín a potom opustila naše telo. Výstup zo žalúdka nie je striktne zhora, ale pri miernom vzostupe, inak by sa všetka kyselina zo so žalúdka zo žalúdka neustále prúdila do čreva.

Teraz si predstavte, že žalúdok je panvica, v ktorej ste vyliali nejakú vodu a dal nejaké jedlo( napríklad knedle).Varená voda v hrnci je proces trávenia jedla. V tomto prípade, keď ste vyliali príliš veľa vody alebo prehnali s množstvom pelmeni, váš obed začne od panvy "utekať".Podobne žalúdok funguje - ak je príliš veľa potravy, potom spolu s kyselinou začne "utiecť" zo žalúdka späť do pažeráka.

Preto, aby ste zabránili pádu záhy v počiatočných štádiách tehotenstva, nemusíte trpieť, pokúste sa dodržiavať základné pravidlo: nejedzte príliš veľa jedla na jednom jedle. Nechajte sa "hýčkat" trochu každú hodinu, ale nepríjemné pocity horieť vás navštívia.

Druhé pravidlo: pálenie záhy posilňuje všetky kyslé a ťažko stráviteľné.Ak chcete slanú uhorku, nebudete ju zbavovať.Ale nechajte jesť za dve hodiny len jednu uhorku a nie množstvo, ktoré sa hodí do trojlitrovej fľaše. Pokúste sa dodržiavať oddelené jedlá( pre jedno jedlo nie viac ako 2 druhy jedál) a vložte jedlo do tanierov, nie do polievok. Venujte zvláštnu pozornosť polievkam - nemôžu sa jesť horúce a samozrejme obmedziť na polovicu zvyčajného podielu( druhá polovica sa najlepšie konzumuje za tri až štyri hodiny).Nepijte príliš horúci čaj a kávu, ale tiež sa zdržujte sýtených nápojov( spolu s oxidom uhličitým, nechajte žalúdok a kyselinu chlorovodíkovú).

Tretie pravidlo: Nechcem ležať aspoň 30 minút po jedle. Je lepšie chodiť trochu na čerstvom vzduchu alebo sa zapojiť do nejakého ťažkopádneho biznisu, aby ste neposlúchli svoje telo podozrením.

Štvrté pravidlo: nestíhajte hladom! Ak je v žalúdku jedna kyselina, váš závrat sa len zosilní.Preto sa pokúste pravidelne "hádzať" do nej niečo z jedla, alebo aspoň urobiť každú pol hodinu pár šťavy alebo vody.

Piate pravidlo: nefajčite a dýchajte tabakový dym - to všetko spôsobuje zvýšenú izoláciu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku a v dôsledku toho zvýšené pálenie záhy.

Šieste pravidlo: zabudnite na žuvačku a sania cukru. Keď sa používajú v žalúdku na úrovni reflexu, začne sa uvoľňovanie zvýšeného množstva kyseliny, zatiaľ čo z úst prakticky nič nevstúpi do žalúdka.

Siedme pravidlo: Nebuď nervózny. Ak ste podráždený situáciou v práci, vezmite si lekársku prehliadku a odpočiňte si doma. Snažte sa, aby ste sa s vaším manželom a príbuznými nerozházali nad drobnostiami. Je zrejmé, že počas tehotenstva ste viac kontrolovaní hormónmi, ale snažte sa, aby ste situáciu neviedli k hádkam a nervovým poruchám.

odvolanie k

lekárovi, ak pálenie záhy v ranom tehotenstve sa stal váš spoločník Postojna, nezabudnite oznámiť svojmu gynekológovi. Niekedy pálenie záhy môže byť výsledkom užívania liekov( antispazmodikov), ktoré Vám boli predpísané, aby ste predišli potratu. Nie je možné zrušiť vymenovanie lekára samostatne.

V prípadoch, keď je pálenie záhy veľmi silné, Vám lekár môže predpísať liek. Najčastejšie ide o zbierky liečivých rastlín alebo špeciálne šetrné prípravky. Užívajte lieky na pálenie záhy bez konzultácie s lekárom, pretože mnohé lieky majú kontraindikácie.