Rozvíjame pohyb - šiesty mesiac života dieťaťa
Usporiadanie ihriska. Dajte dieťa na tvrdý povrch, dať niekoľko hračiek na hru. Ak sú hračky umiestnené v určitej vzdialenosti, pokúsi sa ich dostať, čo aktivuje pohyby.
Získajte vysokú stoličku s stolom. Ak nie je žiadna tabuľka, stlačte stoličku na stôl. Viazajte hračky na rukoväť stoličky, aby neklesli na podlahu a nakoniec sa dieťa naučí vytiahnuť ich.
Vytvoriť podmienky na to, aby dieťa ležalo na žalúdku, mohlo niesť hmotnosť tela na jednej strane. Daj mu hračku v ruke a druhú sa oprie o povrch.
Vysuňte veľké zvonenie hračiek cez detskú postieľku tak, aby ich dieťa mohlo zasiahnuť alebo ich tlačiť pri kopaní.
Komplex cvičení pre dieťa 5-6 mesiacov
Rozšírenie ruky . Dieťa leží na chrbte, popadne palec dospelých rúk.
Držte sa na svojom štetcom, stlačte a stláčajte jeho ruky striedavo. Opakujte 6-8 krát.
Zdvíhanie nožičiek . Dieťa leží na chrbte.
Uchopenie nohami cez holenie tak, aby jeho palce uchopili sval gastrocnemius, striedavo zvýšili narovnané nohy do pravého uhla a znížili ich. Opakujte 4-5 krát s každou nohou.
Prejdite do pozície sedenia ( s podporou nohy). Dieťa leží na chrbte,
uchopí prst dospelého;S jeho voľnou rukou, dospelý drží za boky.
Držte ruku dieťaťa rukou a povzbudzujte ho, aby sa presunul do sediacej polohy a jemne ho spustil späť na stôl, aby nedošlo k poraneniu hlavy. Opakujte 3-4 krát.
Otočte sa späť do žalúdka ( s podporou nohy). Dieťa leží na chrbte.
Po uchopení dolnej nohy jednou alebo oboma rukami zo spodnej strany narovnáte nohy a jemne ich otočte spolu s panvou vpravo. Takýto pohyb povedie k reflexnému otáčaniu dieťaťa od chrbta k bruchu. Opakujte otočenie 1-2 krát v každom smere.
Opustenie ramien . Dieťa leží na žalúdku.
Uchopil ho za predlaktie, zdvihol hornú časť jeho trupu nad stôl, ohýbal ruky a ťahal ramená späť, až sa čepele blížia. Opakujte 4-6 krát.
Striedavé ohýbanie ramien . Dieťa leží na chrbte.
Uchopte nohy za spodnú nohu pomocou indexových prstov. Striedavo ohnúť a odblokovať nohy, napodobňovať pohyby cyklistov. Opakujte 6-8 krát.
Obojstranné ohýbanie ramene . Dieťa leží na chrbte.
Uchopte detské ramená za kĺby zápästia. Alternatívne unbend a ohýbať ruky na ramená.Opakujte 8-10 krát.
Zníženie rovných koncov smerom k . Dieťa leží na chrbte.
Uchopte detské holene tak, aby ich palce boli na zadnej strane a zvyšok na prednej strane. Nadvihnite detské rovné nohy nahor a spustite ich na stranu na stole;znova zdvihnite nohy nahor a znížte ich. Snažte sa ohýbať detské nohy a neotáča sa na jeho boku. Opakujte 3-4 krát.
Priradenie . Dieťa leží na chrbte s ohnutými nohami, opierajúc sa o chodidlá stola.
Uchopte nohy cez holeň tak, aby ukazovacie prsty ležali na prednej strane. Alternatívne mierne ohýbajte a odblokujte nohy, "stúpte" na stôl malými krokmi. Opakujte 10-12 krát.
Prechádzajte za hračkou . Dieťa leží na žalúdku.
Umiestnite si hračku pred ňu, povzbudzujte ho, aby sa plazil a dostal ho. Je možné podoprieť chodidlá dieťaťa nohami rukou, čím stimuluje plazenie. Opakujte 4-6 krát.