5 produse care nu pot fi consumate: alimente daunatoare cifrei si pentru sanatatea umana
Frumusețea, sănătatea și tineretul unei persoane depind de o serie întreagă de factori care îi afectează viața. Iar una dintre cele mai semnificative și mai importante este nutriția. La urma urmei, dacă mâncați produse greșite, de slabă calitate, care conțin aditivi nocivi, începe îmbătrânirea prematură.
Tinerii sunt în curs de dezvoltare a bolii, care este de obicei găsite în vârstnici( ateroscleroza, accidente vasculare cerebrale, atacuri de cord, etc.), există obezitate.În acest articol, vom aloca 5 alimente care nu pot fi consumate, și care ar trebui să fie excluse din dieta pentru totdeauna într-un fel de a ajuta corpul nostru mai păstrează tinerețea și sănătatea. De ce produse
nocive, cum ar
gustoase Industria modernă produce alimente, concentrându-se în principal pe costuri mai mici, o perioadă lungă de depozitare, un gust desăvârșit, care vă face să vă doriți să cumpărați acest produs din nou. Toate aceste componente combină o varietate de aditivi chimici artificiali: stabilizatori, coloranți, agenți de îmbunătățire a aromelor, corrogenani, creșterea masei și a volumului de produse.
Și, din păcate, naturalețea și utilitatea nu reprezintă o prioritate pentru mulți producători. Toate aceste componente, în esență, sunt gunoi alimentar și o persoană se transformă într-o groapă pentru acest gunoi.
Deci, să selectăm lista și să luăm în considerare cinci produse care nu pot fi consumate, deși, de fapt, există multe altele. Acestea nu sunt situate aici în ceea ce privește gradul de pericol, deoarece toate sunt dăunătoare împreună și individual.
1. Fast food, chips-uri, crotoni, vermicelli și supe instant.
2. Băuturi carbogazoase.
3. Maioneză și diverse sosuri gata preparate.
4. Produse afumate.
5. Alcool. Produsele
prezentate la numărul unu pe listă, să includă în componența sa o cantitate foarte mare de grasimi trans, care cresc nivelul colesterolului din sânge, cauzând ateroscleroza, în plus, acestea încalcă procesele metabolice din organism, creând condițiile prealabile pentru dezvoltarea obezității.
În plus, se adaugă aici multe arome artificiale, creând iluzia gustului de ciuperci, brânză, șuncă și altele. Acestea au un efect extrem de negativ, în principal asupra sistemului digestiv, care cauzează gastrită, ulcere, diverse tulburări.În plus, ele pot cauza cele mai puternice alergii.
De aceea, gândiți-vă cu atenție înainte de a folosi aceste alimente care sunt dăunătoare sănătății umane, în special pentru copii.
Să mergem la următorul grup de produse - băuturi carbogazoase. Sunt dăunătoare oamenilor, atât în ceea ce privește câștigarea rapidă a excesului de greutate, cât și pentru sănătatea corpului în ansamblu. Să ne ocupăm de daunele aduse sănătății.băuturi carbonatate
cu excepția diferitelor kontservantov, coloranți și arome, cuprind, în general, îndulcitor cum ar fi aspartam. Este de 200 de ori mai dulce decât zahărul și nu are miros, nici o culoare. Aspartamul în timpul descompunerii în corpul uman formează metanol - o substanță foarte toxică.
Distrugerea metanolului acționează asupra sistemului nervos și vascular și provoacă, de asemenea, boli oncologice. Aspartamul face parte nu numai din băuturi dulci, ci și din diverse dulciuri, ciocolată și alte dulciuri, iar consumatorii principali ai acestui produs sunt copii.
Produsele dăunătoare cifrei sunt numărul trei pe lista noastră și este maioneză, indiferent de conținutul în grăsimi. Maioneză este un produs cu un conținut foarte ridicat de calorii, iar persoanele care o consumă în mod regulat și în cantități mari, într-un grad sau altul, sunt supraponderale. Nu e de mirare că există un astfel de termen ca "obezitatea de tip maioneza".
În plus, în ciuda asigurărilor de mulți producători din naturalețea produselor lor, este foarte discutabil, cu perioada de stocare - până la 180 de zile. Ce fel de produse naturale sunt stocate o astfel de perioadă, și dacă sunt stocate, atunci care sunt conservanții?
Al patrulea grup de produse delicioase și dăunătoare pentru oameni este produsele afumate( carne, cârnați, pește).Principalul pericol pentru sănătatea umană nu este produsul în sine, deși conversația cu cârnați este specială, ci modul în care sunt gătite.
Foarte puține produse afumate care ar fi fost fumate cu fum de lemn natural - sunt scumpe și lungi. Producătorii folosesc în principal așa-numitul "fum lichid".Dar această substanță este un agent cancerigen foarte puternic, care provoacă în primul rând diferite inflamații ale tractului gastro-intestinal.
Ultimul produs pe lista noastră este băuturile alcoolice.În ciuda asigurărilor din producătorii într-o mare de beneficii de sănătate de vin roșu, de exemplu, încă mai amintesc că alcoolul ar fi la fel poate fi la unele, acționează în același mod. El distruge sistemul nervos, ficat, uciderea, care afectează negativ funcția renală, afectează în mod negativ dezvoltarea fatului, fiind în uter, și așa mai departe.
Merită să vorbim despre iubitorii de bere cu uriașa lor "burtă de bere"?Alcoolul - este „inutil“, hidrati de carbon, care sunt stocate sub forma de grasime viscerala.Și mai mult de bere contine fitoestrogeni, care sunt analoage hormonilor feminini, care le fac barbatii schimba tipul de sex feminin, cum ar fi cresterea sanilor.
Rezumând toate cele de mai sus, putem sfătui să renunțe la 5 produse care otrăvesc corpul, sau cel puțin pentru a limita consumul lor.
Recenzii
Artem:
Lyudmila:
Maria:
Lena: