Suc de mesteacăn: proprietăți utile, avantaje și efecte nocive, compoziția chimică, dacă este posibil să beți pentru scădere în greutate
Suc de mesteacan: proprietățile utile ale băuturii pentru sănătate bună și longevitate suc
de mesteacan sau berezovitsa - un lichid limpede care curge dintr-un trunchiuri și crengi rupte, tăieturi pentru a ajunge sub influența presiunii rădăcină.
Sare de mesteacăn este un produs excelent care are un efect benefic asupra întregului organism.Și cât de util este acest suc? Din cauza cantității mici de zaharuri - 0,5-2,3% - și a conținutului caloric mic( numai 24 kcal la 100 ml de produs), este potrivit pentru persoanele care dieta și încearcă să piardă în greutate. Compoziția chimică sap
mesteacăn( cantitate în mg / l): potasiu - 276 de sodiu - 16, calciu - 13 Mg - 6 Aluminiu - 2 Mn - 1, fier - 0,25 siliciu - 0,1, titan0,08, cupru 0,02, stronțiu 0,1, bariu 0,01, nichel 0,01, zircon 0,01, fosfor 0,01 și urme de azot.
Beneficiile și daunele nectarului de mesteacan
Proprietățile utile ale miezului de mesteacăn vor satisface cu siguranță pe toți iubitorii de stil de viață sănătos. Oamenii de stiinta au demonstrat ca luarea unui pahar pe zi timp de trei saptamani ajuta la rezolvarea avitaminozelor de primavara, oboseala, letargie, absenta mintii si depresie. Contraindicat numai persoanelor alergice.
Sapa de mesteacăn( proaspătă) este utilă pentru a pierde în greutate? Bineînțeles! Dacă vă îndoiți dacă este posibil să beți tot felul de sucuri pentru pierderea în greutate, atunci aveți dubii! La urma urmei, aceasta este una dintre cele mai bune metode de accelerare a metabolismului, care afectează în mod pozitiv activitatea tractului gastro-intestinal. Vitaminele conținute în miezul de mesteacăn sunt recomandate pentru bolile de sânge, angina, pneumonia, toate bolile sistemului respirator. Receptarea regulată a sucului de mesteacăn împarte calitativ pietrele în vezică și rinichi, purifică sângele, aruncă substanțe nocive din organism în boli infecțioase. Este, de asemenea, util pentru ulcere gastrice, boli ale vezicii biliare, ficatului și duodenului, precum și tuberculoză, scorbut, migrene și unele infecții venerice.
De asemenea, sucul de mesteacăn este bine să vă spălați capul cu mătreața pentru a crește moliciunea și strălucirea părului.
utilizarea sistemică a sucului crește potența la bărbați, la femei în timpul menopauzei trece mai ușor, somnolență redus și crește imunitatea la răceli.
Când și cum să extrageți sucul
Juice începe să iasă în primăvară cu prima încălzire și durează până când mugurii sunt înfloriți complet.Încetați să luați sucul la mijlocul lunii aprilie, când frunzele au înflorit deja. O mișcare mai puternică a sucului pe copac are loc în timpul zilei, de preferință între orele 10:00 și 18:00.Colectarea este mai bine să porniți pe mai încălzită de zonele solare, unde birches trezesc mai devreme, chiar și atunci când zăpada nu a coborât încă.În medie, 3 litri de suc pe zi părăsește mesteacanul, iar dacă copacul este mare, puteți obține până la șapte litri. Nu este de dorit să-l luați de la copaci tineri.
Trebuie să acordați atenție selecției felurilor de mâncare pentru colectare. Este mai bine să aveți borcane de sticlă sau recipiente din lemn, deoarece sticlele cu compoziție chimică pot da un gust de suc sau se pot dizolva în el.suc
extrași, scoarță de copac crestat un diametru minim de 20 cm. Lucru dreptul de a face gaura pe partea de nord a mesteacănul, la o distanță de aproximativ 50 cm de la începutul baril.În slot, este mai bine să introduceți un jgheab de aluminiu sau alt dispozitiv, semicircular, pe care sucul va curge bine în vase.
După colectare, nu puteți folosi întotdeauna tot sucul, astfel încât acesta poate fi depozitat în frigider, unde nu se va deteriora timp de trei zile. Pentru a le păstra mai mult, sucul este mai bine păstrat, apoi pot fi savurate până la 4 luni.
Clipuri asemănătoare ale articolului
Sapa de mesteacăn sau mesteacăn este un lichid curat care curge din arbori și ramuri rupte, tăieturi care sunt produse sub influența presiunii rădăcinii.
Sucul de mesteacan este un produs excelent care are un efect benefic asupra întregului organism.Și cât de util este acest suc? Din cauza cantității mici de zaharuri - 0,5-2,3% - și a conținutului caloric mic( numai 24 kcal la 100 ml de produs), este potrivit pentru persoanele care dieta și încearcă să piardă în greutate. Compoziția chimică sap
mesteacăn( cantitate în mg / l): potasiu - 276 de sodiu - 16, calciu - 13 Mg - 6 Aluminiu - 2 Mn - 1, fier - 0,25 siliciu - 0,1, titan0,08, cupru 0,02, stronțiu 0,1, bariu 0,01, nichel 0,01, zircon 0,01, fosfor 0,01 și urme de azot.
Avantajul și rănirea nectarului de mesteacan
Proprietățile utile ale miezului de mesteacăn vor satisface cu siguranță pe toți iubitorii de stil de viață sănătos. Oamenii de stiinta au demonstrat ca luarea unui pahar pe zi timp de trei saptamani ajuta la rezolvarea avitaminozelor de primavara, oboseala, letargie, absenta mintii si depresie. Contraindicat numai persoanelor alergice.
Sapa de mesteacăn( proaspătă) este utilă pentru scăderea în greutate? Bineînțeles! Dacă vă îndoiți dacă este posibil să beți tot felul de sucuri pentru pierderea în greutate, atunci vă îndoiți! La urma urmei, aceasta este una dintre cele mai bune metode de accelerare a metabolismului, care afectează în mod pozitiv activitatea tractului gastro-intestinal. Vitaminele conținute în miezul de mesteacăn sunt recomandate pentru bolile de sânge, angină, pneumonie, toate bolile sistemului respirator. Receptarea regulată a sucului de mesteacăn împarte calitativ pietrele în vezică și rinichi, purifică sângele, aruncă substanțe dăunătoare din organism în boli infecțioase. Este, de asemenea, util pentru ulcere gastrice, boli ale vezicii biliare, ficatului și duodenului, precum și tuberculoză, scorbut, migrene și unele infecții venerice.
De asemenea, sucul de mesteacăn este bine să vă spălați capul cu mătreața pentru a crește moliciunea și strălucirea părului.
Cu utilizarea sistematică a sucului la bărbați crește potența, la femei perioada de menopauză trece mai ușor, senzația de somnolență scade și imunitatea la bolile catarre crește.
Când și cum să extrageți sucul
Juice începe să iasă în primăvară cu prima încălzire și durează până când mugurii sunt înfloriți complet.Încetați să luați sucul la mijlocul lunii aprilie, când frunzele au înflorit deja. O mișcare mai puternică a sucului pe copac are loc în timpul zilei, de preferință între orele 10:00 și 18:00.Colectarea este mai bine să porniți pe mai încălzită de zonele solare, unde birches trezesc mai devreme, chiar și atunci când zăpada nu a coborât încă.În medie, 3 litri de suc pe zi părăsește mesteacanul, iar dacă copacul este mare, puteți obține până la șapte litri. Nu este de dorit să-l luați de la copaci tineri.
Trebuie să acordați atenție selecției felurilor de mâncare pentru colectare. Este mai bine să aveți borcane de sticlă sau recipiente din lemn, deoarece sticlele cu compoziție chimică pot da un gust de suc sau se pot dizolva în el.
Extrageți sucul tăind coaja unui copac cu un diametru de cel puțin 20 cm. Gaura este făcută corect din partea de nord a mesteacului, la aproximativ 50 de cm de la începutul trunchiului.În slot, este mai bine să introduceți un jgheab de aluminiu sau alt dispozitiv, semicircular, pe care sucul va curge bine în feluri de mâncare.
După colectare, nu este întotdeauna posibilă utilizarea imediat a întregului suc, astfel încât acesta poate fi depozitat în frigider, acolo nu se va deteriora timp de trei zile. Pentru a le păstra mai mult, sucul este mai bine păstrat, apoi pot fi savurate până la 4 luni.