De ce părul nu crește: analiza cauzelor și sfaturi pentru îndepărtarea lor
Părul lung și sănătos pentru femei a fascinat întotdeauna bărbații. Prin urmare, jumătatea feminină a umanității de toate vârstele dorit întotdeauna pentru a obține un cap de păr, și dacă nu se poate creste parul de a recurge la peruci și meșe. Astăzi, există o serie de servicii, cum ar fi construirea, care vă permit să corectați greșeala naturii. Dar firele naturale arată încă mai bine. Prin urmare, astăzi vom vorbi cu dvs. despre motivul pentru care părul de pe cap nu crește și ce să faceți despre el.
motive
«De ce să nu crească părul lung în unele, și să crească de furtunos în cealaltă„-? Cere mai multe femei.În special, această problemă devine relevantă atunci când unul dintre ei dorește să renunțe la buclele de sub umeri. Apropo, în cele mai multe cazuri, problema este exagerată, pentru că atunci când părul crește, în medie, pe lună timp de 1 centimetru, se consideră că norma. Dacă acest centimetru nu există, trebuie să fiți atenți la următoarele motive:
- Sursă de alimentare neechilibrată.Dacă părul crește slab la femei, trebuie să fiți atenți la dieta dumneavoastră.Încercați să mâncați alimente cu un conținut ridicat de nutrienți și vitamine.
- Stres. Factorul psihologic este unul dintre cele mai comune motive pentru care părul își încetinește creșterea.
- Predispoziție genetică.
- Sursa de sânge este slabă.Sângele, așa cum se știe, hrănește foliculul de păr. Atunci când sângele furnizează prost scalpul cu substanțe nutritive esențiale, creșterea părului pe cap încetinește.
- Boli. Dacă funcția glandelor endocrine este rupt, aceasta poate duce la o deteriorare a stării de păr, și probleme, cum ar fi matreata, caderea parului si cresterea slaba.
Copii
Copilul care tocmai sa născut, au firele de păr care la patru luni pe deplin laminate afară.Dar creșterea de noi în toți copii este diferită.Formarea completă a firului de păr are loc numai cu unsprezece ani.
se întâmplă că părul a crescut la o anumită lungime și nu mai cresc, în principiu, în acest caz, nu există nici un motiv pentru îngrijorare deosebită, dar este posibil ca să apară un mic modificări ale corpului, care afectează în mod negativ starea de sanatate a parului.
Există mai multe motive pentru o creștere slabă a părului la un copil, acestea fiind:
- Nutrition;
- Stres;
- rahitism;
- Tulburări metabolice;
- Ereditate;
- Lipsa de vitamine.
Imediat după ce a fost în măsură să stabilească cauza, este necesar să se ia măsuri adecvate pentru a aborda:
- nutriție echilibrată a copilului sau a mamei în cazul în care copilul nu a fost încă înțărcat.În dieta ar trebui să fie alimente bogate în proteine și calciu.
- Activați recepția complexelor de vitamine.
- Dacă se găsește un metabolism prost, trebuie să consultați un endocrinolog.
De asemenea, puteți utiliza masajul capului pentru prevenire, stimulează circulația sângelui, mai mulți nutrienți intră în foliculii pilosi. Desigur, toată lumea dorește să devină proprietarul unui cap șic de păr. Oricine există o problemă de creștere a părului întârziate - bărbați, femei sau copii, pot primi ajutor de la un mijloc minunat prin care parul tau va deveni sănătos și frumos. Deci, urmați sfaturile de mai jos, și bucurați-vă de un păr frumos:
1. Mananca mai multe legume, fructe, carne și pește, pentru că hrana este de o importanță capitală pentru sănătatea părului.
2. Nu uitați să urmăriți cantitatea de proteine pe care o consumați, deoarece părul este alcătuit din acesta. In dieta ta ar trebui să includă nuci, pește, ouă, carne de pui, deoarece aceste produse contribuie la producerea de keratina, care este construit din structura părului.
3. Mâncați grăsimile potrivite. Deci, grăsimile contribuie la producerea sănătoasă a părului și ajută la absorbția vitaminelor, care sunt necesare pentru o creștere sănătoasă a buclelor. De asemenea, este util să consumăm ulei de pește în capsule.
4. Includeți zinc și fier în dietă.Cea mai bună sursă de fier este carnea macră, precum și linte, fasole și produse din soia. Zinc
restabilește țesutul și monitorizează activitatea glandelor sebacee. Semințele de dovleac și dovlecei, ciocolată neagră sunt bogate în această vitamină.
5. De asemenea, vitamina C nu vă va permite părul să devină slab și fragil și să favorizeze absorbția fierului.
6. Încercați să utilizați cât mai puțin posibil diferite mijloace de styling. Aceasta se aplică nu numai produselor cosmetice convenționale, ci se aplică și anumitor tipuri de ambalare: de exemplu, pierderea părului duce la traumatizarea rădăcinilor părului și pierderea lor.
Urmați aceste sfaturi și parul dvs. va fi sănătos și puternic.