Produsele care sunt fixate sau cum trebuie tratate diareea

Problemele de digestie apar la un număr mare de persoane, dar nu toată lumea știe că puteți ajusta scaunul consumând anumite legume, fructe și cereale.

Există produse care sunt fixate. Aceasta, de exemplu, morcovi. Se montează în orice formă.Acest suc de morcov proaspat, morcov piure, se amestecă morcovi cu cartofi, piure de fructe de morcovi și mere. Bananele

au capacitatea de a intari un scaun, iar in combinatie cu merele, caisele sau piersicile reglementeaza perfect procesul de digestie. Faptul este că în banane o cantitate mare de potasiu, care mărește numărul de electroliți din organism. In plus, ei au o mulțime de fibre și pectină, care poate crește numărul de bacterii benefice în organism și de a îmbunătăți procesul de peristaltism.

Fixatoarele de produse pot include, de asemenea, o varietate de feluri de mâncare din mere. Este mai bine să folosiți piure de mere decât fructe crude.În plus, la produsele care sunt fixate puteți include cartofi piureți fără a folosi unt, orez alb fiert.

Produsele din făină albă ajută la restabilirea echilibrului în organism și la scăderea diareei.În mod ironic, astfel de produse includ iaurt stătut, care este un lapte și iaurt fermentat de două zile, care conține lactobacili.

Afinele s-au stabilit, de asemenea, ca un produs care oprește diareea. Poate fi consumat în formă uscată sau preparat din ceai de fructe puternic.În afine, există multe fibre, taninuri și acțiune antibacteriană.

Trebuie remarcat faptul că atunci când relaxați scaunul, puteți utiliza ceaiuri pe bază de plante. Ajutați în special la musetelul de musetel și ceaiurile de menta, care afectează tractul gastro-intestinal și au un efect sedativ.

Pentru produsele care ajută la întărirea scaunului, puteți include și mazărea piperului negru. El oferă asistență de urgență pentru diaree, trebuie doar să înghițiți câteva mazăre și să așteptați ca medicamentul popular să funcționeze.

Alimente care pot cauza constipație la copii

Alimente care pot cauza constipație la copii includ grișul și terci de orez, fidea de pui, lapte și brânză, sos de mere, suc - morcov, pere, mere neindulcit și struguri.

Deseori scaunul este întârziat datorită delicateselor dure - uscarea, biscuiții pentru copii și biscuiții. Desigur, totul este strict individual. De exemplu, în funcție de gradul de prospețime a produselor lactate și a efectului de lactoză asupra reacției poate fi o fixare și laxativ.

borcane de multe ori cu piure de cartofi și suc de la diferiți producători pot citi o varietate de informații: unele scriere - mere crep, altele sunt slabe.

Faptul că efectul poate varia între soiuri de fructe / legume, concentrația anumitor aditivi, consistența produsului, gradul de maturitate de fructe / legume.Încearcă să te uiți. Cu siguranță nimeni nu va spune cum va fi percepută această hrană de către trupul copilului. Mamele care alăptează trebuie să ne amintim

alimente care cauzeaza constipatie la sugari.În timpul alăptării, nu vă recomandați să beți o mulțime de ceai puternic, potrivite intens pentru orez și paste făinoase, lapte integral, brânză de vaci și brânză.Nu merită refuzat complet aceste produse.

De exemplu, în brânza de vaci este o cantitate mare de calciu, iar calciul este necesar atât pentru hrănirea mamei, cât și pentru copil. Dar, în același calciu incetineste digestia, ceea ce provoacă constipație. Mâncarea trebuie să fie echilibrată și variată, atunci nu va trebui să vă faceți griji cu privire la tulburările scaunelor.sfaturi

video și rețete populare de la

diaree Cum de a trata remedii diaree populare:

Ce pot mânca la un disbacterioză:

sfaturi dietetician:

Geranium ajută cu diaree: