Introducerea suplimentară a alimentelor solide

Legături cu pete de a mânca în evidență mea garderoba de faptul că, deși am însușit știința de a hrăni copiii, eu nu stăpânesc această artă.După cum am arătat mai devreme, în toate probabilitățile, hrănirea copilului face părinții săi trei cerințe: cunoașterea de alimentația corectă, dezvoltarea copilului și capacitatea de a pune în aplicare de marketing creativ.Începând cu o doză de test de banana sau terci de orez, du-te la o jumătate de linguriță, apoi la o linguriță, o lingura la, apoi până la aproximativ 60 g, sau jumătate din borcan. Mutare de la supoobraznoy o consistență groasă, și apoi să nu destul de produse omogene, cu bucăți mici. Amintiți-vă că scopul principal este de a familiariza copilul cu noi arome si senzatii, care oferă alimente solide și nu umple un copil de până la eșec. Treptat schimba consistența și cantitatea, în conformitate cu abilitățile și apetitul copilului dumneavoastră.Unora le place feluri de mâncare mai lichide în cantități mari;altele preferă cantități groase și mai mici de alimente. Nu așteptați pentru a comanda obiceiurile alimentare ale copilului.Într-o zi copilul poate mânca un borcan întreg, iar celălalt doar o lingurita.

După șase luni de mulți copii sunt dispuși să accepte sau pasate pisat la consistența alimentelor pasate dintr-o lingură.

Păstrați un jurnal al tău preferat feluri de mâncare

am făcut o concluzie că este foarte util să țină un jurnal cu patru coloane pe o pagină.Prima coloană listează produsele care, la fel ca copilul este probabil;în coloana a doua - produse pe care le-ați dat de încercare și eroare, copilul nu-i place;în a treia înregistrare posibil alimente alergene și simptome alergice, iar în a patra - tehnologia pe care le-ați inventat, astfel încât copilul a ajuns la fel de mult alimente cu un minim de luptă posibil.jurnal culinar va ajuta să identificați preferințele copilului și abilitățile sale în fiecare etapă de dezvoltare;Acesta este un alt mod de a cunoaște copilul și de a obține mai multă plăcere să comunice cu ei.În cazul în care copilul dumneavoastră are intoleranță sau alergie la orice produs alimentar, introducerea de noi produse în mod individual, cel puțin la intervale săptămânale și să păstreze un jurnal care indică produsele pe care copilul poate avea o sensibilitate crescută sau că el pur și simplu nu-i place.În plus, un copil cu alergii este de acord mult mai târziu să ia alimente solide, iar progresul a fost mai lent. Atunci când

furaje

oferă alimente solide la acel moment al zilei, când copilul pare a fi cel mai foame, obosit, sau când amândoi trebuie

piersici orez primele produse preferate

mâine gata sau sos de mere, morcov

ki

orz dovleacul terci de cereale și dovleci

bananele dulcikartogrushi Fel( cartofi dulci), avocado schimbarea ritmului

.Alegeți un timp care este cel mai convenabil pentru tine, ca un pic de mizerie - o parte integrantă a jocului. Pentru copiii care sunt hrăniți cu biberonul, este de obicei cel mai bine pentru a primi alimente solide se potrivește în dimineața pentru că aveți cel mai mult timp pe copil, și nu trebuie să vă faceți griji cu privire la modul în care să pregătească o masă pentru restul familiei. Dacă alăptați, oferă alimente solide atunci când piept este mai mică decât laptele integral, care are loc, de obicei, în decurs de câteva zile. Lăsați-vă alimente solide pentru copii între alăptării.de cercetare nutriționale recente au arătat că alimentele solide pot interfera cu absorbția laptelui matern de fier valoroase, dacă vă dau nada, împreună cu laptele matern.

«pășunatul copil.“Deoarece copiii nu au nici un concept de mic dejun, prânz și cină nu contează dacă ei a lua legume pentru micul dejun sau cina, terci de cereale și fructe.În cazul în care partea din față a ochiului mintea ta este în valoare de o imagine, în care copilul este așezat liniștit în scaun înalt

și mănâncă o zi pentru masa trei adulți consistent de mai multe feluri de mâncare, uita despre asta! Copiii nu stau în liniște într-un singur loc pentru o lungă perioadă de timp, chiar și în timpul jocului, nu în timpul meselor. Din capul meu pe un program de hrănire și de a da copilului tau un subtil zgârietură plăcere . Amintiți-vă, mancatorii mici burticile mici. Ciupit un pic pe tot parcursul zilei, din punctul de vedere al nutriției este mai utilă decât bine pentru a mânca trei mese pe zi. Trei mese pe zi dense - aceasta este mai degrabă un program pentru adulți, chiar și pentru noi nu este atât de sănătos ca programul mese mai frecvente în cantități mai mici.

Uitați de mâncarea fast-food.Încercați să organizați hrănirea copilului dvs. atunci când nu vă grăbiți. Mâncarea unui copil durează mult. Copiii mici așteaptă un timp îndelungat, spală mâncarea, scuipă-l, se strecoară în ea, frământă, aruncă-o și aruncă.Copiii mănâncă exact așa.

că copilul dumneavoastră a primit mai multe alimente decât sexul, se amestecă, dezvoltarea abilităților copilului lor, cu un vârf de cuțit mare de răbdare și se stropesc cu o parte din râs.

Introduceți conversația conversației. Mâncarea este comunicare. Când

îi oferă copilului hrana solidă, gândește-te că el probabil crede: "Ceva nou vine de la cineva pe care-l iubesc și de încredere".Vorbiți despre alimente și despre proces, astfel încât copilul să învețe să coreleze cuvintele cu tipul de hrană și interacțiune care va urma. Iată un exemplu: "Ștefan vrea un morcov. .. deschide gura!" - și aduc lingura încărcată la gura lui Stefan. Când i-am cerut lui Stefan să-și deschidă gura, mi-am deschis gura și mi-a repetat expresiile faciale. Ochii înghețați, palmele deschise și gura deschisă - semnale ale limbajului corpului pe care copilul dvs. este gata să le mănânce.

Opriți înainte de semnalul de oprire. Buzele comprimate, gura inchisa, indepartate de capul de lingura care se apropie - toate acestea sunt semne pe care copilul dumneavoastra nu le doreste in acest moment. Nu este

Este destul de evident că acest copil

nu vrea să mănânce în acest moment.

Nu forțați. Puterea de alimentare

.Unii copii mănâncă cu multă hrană solidă la patru luni, în timp ce alții manifestă un interes scăzut chiar și în nouă până la douăsprezece luni. Vrei copilul să aibă o atitudine sănătoasă față de hrană și să mănânce. Poate că în acest moment copilul dorește să se joace, să doarmă sau doar mâncarea nu este interesantă pentru el sau nu este înfometat.

Nu alimentați bebelușul înainte de culcare. Kashi este adesea recomandat ca o umplere consistent pentru stomac, care poate fi umplut cu copilul, în scopul de a crește intervalele dintre alăptare sau sticlă și forța copilul să doarmă prin noapte, fără a se trezi. Mai mult decât atât, este înșelătoare rareori aduce rezultate, se poate crea, de asemenea, probleme cu controlul apetitului la o vârstă fragedă, contribuind astfel la obezitate în viitor. Copilul poate avea nevoie de alte forme de interacțiune între sticle și nu doar de un stomac aglomerat. Amintiți-vă că laptele, sânul sau artificiale, este încă în acest stadiu cel mai important aliment.Încercați să rezistați tentației de a hrăni copilul în haldă înainte de somnul de noapte, sperând cu disperare că copilul va dormi toată noaptea. Noi, părinții epuizați, de asemenea, nu am putut rezista acestei ispite. Studiile de control au arătat, totuși, că acei copii care sunt date inainte de alimente solide de somn noptii, incepe sa complet fara treziri, somn noaptea, nu mai devreme decât copiii care nu sunt hrănite la culcare.

Încurajați încrederea de sine la masă.În vârsta de aproximativ șase luni, copiii încep să dezvolte două abilități remarcabile, care, atunci când perfectat, facilitează în mare măsură de hrănire: capacitatea de a sta în picioare într-un scaun înalt sau pe genunchi, și capacitatea de a lua obiecte mici, cu degetul mare și arătător.În plus față de folosirea degetului și lingurii pentru a cunoaște alimentele solide, puteți lăsa copilul să se hrănească singuri. Unii copii pur și simplu nu pot sta atunci când produsul alimentar este forțat pe ea însăși, și să reziste eforturilor tale de a le introduce la alimente solide, până când îți dai seama că dl independent vrea să o facă el însuși. Puneți puțin pudră de banane pe o masă sau pe o tavă de scaun înalt, la o distanță accesibilă.La vârsta de aproximativ șase luni, copiii atacă toate lucrurile interesante care le sunt prezentate. Veți observa că copilul dvs. va prinde această substanță delicată cu degetul mare și arătătorul și, în cele din urmă, va avea gura în gură.La etapa inițială a căutării gura copilului este probabil să fie mult mai probabil să rateze decât lovit, și ca rezultat cele mai multe dintre produsele alimentare vor fi furnizate în obrajii copilului și pe podea.În timp ce mama unui foarte indulgent sa exprimat: "Sexul are o dietă mai echilibrată decât copilul meu".

copilului nu este suficient pentru o lingură și nu este trimisă la aer conținutul său, lăsați-l în mâinile de ceva, cum ar fi o lingură sau o altă jucărie. Nu-l pedepsi niciodată pentru că a dat peste tot sau pentru că a vrut să ia parte la ceea ce se întâmplă.Dacă într-adevăr intenționați să puneți nimic în gura copilului, ușor să ia amândouă mâinile în mână liberă, el zagovarivaya cu dinții sau chiar cântând cântecul lui preferat să-l distragă atenția și să facă pe oameni să uite despre dorința de a „ajutor“.

Lăsați mirosul să se apropie. Împărtășiți alimente cu un scaun, față și sex - face parte din distracție. Fiți pregătiți pentru ca copilul să perceapă alimentele ca jucării. Pentru cele mai multe dintre produsele alimentare a fost, în cazul în care doriți să încercați o manevră care, în familia noastră, denumit în continuare „buza superioară, cu o lingura toate măturate“: a pus mâncarea pe vârful degetului sau o lingură în gura copilului și ușor ridicați degetul sau lingura până labuza superioară a îndrăznit să mănânce toată mâncarea.

Spitalizarea este un alt mod de a simți mâncarea;această cercetare, care necesită dezvoltarea copilului mai mult decât alimentația în sine."Ce se va întâmpla cu acest lucru, dacă aș face -l?" este problema de zi pentru copil. El își hrănește intelectul, în timp ce sunteți mai implicat în hrănirea trupului său. Nu fi nervos! Laptele pe care copilul dumneavoastra il primeste indeplineste toate nevoile nutritionale de baza. Puteți lăsa copilul să efectueze cercetări. Când este foarte înfometat, instinctul va învinge și el va înțelege că cochilii care fluieră pot face minuni, umplând această golire imensă în burtă.

Dă copilului să-și deschidă gura mai larg. Încercați acest lucru: atunci când țineți o linguriță înainte îndoielnici gura copilului, luați legătura cu copilul cu aceste cuvinte: „Baby [numele copilului] vrea o para? Deschide-ți gura! "- și deschide-ți gura în speranța că copilul tău va simula mișcarea feței tale. Conversația despre interacțiune, care va urma în curând, este un truc părinte vechi numit setare pentru un eveniment, adicăcuvinte și gesturi care prefigurează un eveniment familiar. Când copilul stabilește relația dintre o lingură completă de mâncare și deschiderea gurii, își va deschide gura mult mai largă.

Ajutați copilul să-și găsească interesul în alimentația solidă. Utilizați noua achiziție a unui copil în domeniul comunicării - dorința sa de a repeta acțiunile celor care se ocupă de el. Lăsați copilul să privească cum mâncați și să vă bucurați de masă.Învățați de exemplu: Se prepară o cantitate mică de fel de mâncare pentru copii, cum ar fi budinca de orez sau piure de banane, și să mănânce unele ei înșiși, exclamând: „Mm-hmm, delicioase“ Unii copii la această vârstă, mai degrabă reticenți în a încerca ceva nou. Ia-ți câteva bucăți de mâncare nouă.Dă copilului să se regăsească observând modul în care vă bucurați de acest nou produs alimentar. Poate e așa, că ar lua cu bucurie acea baghetă interesantă pe farfurie. Nu râde! Piciorul de pui aproape total consumat( tibia, din care este necesar să se rupă un os subțire și se aruncă) va servi ca un mâncare ideal pentru un început. Copilul îl poate ține singur și suge acest suc minunat, precum și gonai capătul articular al osului - excelent în timpul dentiției.

Vase alternative .Copiii se plictisesc atunci când li se oferă prea multă mâncare. Fii pregătit pentru faptul că copilul tău va renunța din când în când la mâncărurile preferate de ieri. Luați-l ca un semn că copilul dvs. are nevoie de o varietate mai mare în meniu.

Nu amestecați produsele. Introduceți produsele unul câte unul, în loc să amestecați câteva.În cazul în care copilul are o alergie

sau nu-i place nici un produs, se calculează infractorul ar fi mult mai ușor dacă vă va oferi copilului dumneavoastră alimente separat. După ce vă asigurați că anumite produse nu dăunează, le puteți amesteca în timpul alimentației. De fapt, unele fructe de pe vârful unei lingurițe cu carne sau legume pot avea uneori gustul cel mai puțin favorit prin postul de serviciu.

Treceți sarea, ocoliți zahărul. Părinții, formați gustul generației următoare. Dacă copilul dvs. se obișnuiește cu mâncăruri artificiale îndulcite și puternic sărate, atunci poate fi dificil să eradicați gustul altoit.

Imbraca-te ca se potriveste pentru cina. Cina copilului este un eveniment complet neoficial. Dacă vă îmbrăcați pe tine și pe copilul tău în cele mai bune echipamente, te garantează o viață aproape de mașina de spălat. Doi dintre copiii noștri i-au plăcut să-și hrănească întregul corp;alții au învățat destul de devreme pentru a menține mâncarea deasupra gâtului. Chinuit cu unul dintre copiii noștri, am găsit-o mult mai ușor să-l practic dezbraci la ora mesei și apoi clătiți-l furtunul distractiv. Cel de-al șaptelea copil, Ștefan, a plăcut să folosească mâncarea ca vopsea corporală.Pentru a scăpa de acest flagel, am pus-o tot corpul cu tablier de închidere

o dată așezat la masă.Aceasta ajunge la genunchi nylon Vest cu mâneci lungi este ușor clăti și se usucă rapid și este o dezbrăcare alternativă bună, atunci când sunt în vara publice sau nu atunci când. La

obiectiv principal etapa anterioară a fost în primul rând de a introduce un copil la alimente solide - astfel încât copilul utilizat pentru trecerea de la lichid la alimente solide exclusiv din supt la supt, resorbția în gură și mestecat. Majoritatea copiilor joacă mai întâi cu alimente mai mult decât mănâncă, alegând doar câteva alimente preferate. Laptele matern și / sau formula pentru sugari artificiale este de aproximativ 90% din puterea lor.

Spre sfârșitul primului an al mecanismului de deglutiție copilului este îmbunătățit în mod semnificativ. Ejecție limba reflex practic a dispărut, reflexul faringian slăbește și înghițitul devine mai coordonată.Acest lucru vă permite trecerea treptată de la alimentele prajite la cele mai puțin uniforme. Mergeți, schimbând consistența alimentelor - dar nu prea repede. Dacă mutați prea încet, vă priva un copil de a experimenta cu diferite texturi si extinde perioada de borcane de putere pasate pentru copii

.Dacă merge mai departe prea repede, copilul va evita noi feluri de mâncare și noi consistență de teama de sufocare.

În această etapă, copiii se bucura de o mare varietate și volumul de produse alimentare.alimente solide devine o componentă majoră a dietei copilului la vârsta de un an la care reprezintă circa 50% din consumul total de alimente pentru copii.(Aceasta este media, mese mulți copii care au primit de san, la anul este încă 80-90% este format din lapte.) În acest moment, noi repere aduc cu ei nou model de asistenta medicala. Captură ca forceps, degetul mare și arătător, mai iuti acum, care permite copilului să ia bucăți mici. Copiii sunt, de obicei, ocupați complet de fiecare aptitudine nou dobândită.Drept urmare, copiii au o admirație pentru lucrurile mici. Luați pentru această nouă dorință și oferiți copilului piese mici. Plăcerea începe să mănânce cu mâinile.