Dieta în caz de boală hepatică: un meniu pentru fiecare zi, ce puteți mânca și ce nu

pentru durere si probleme cu

• Mananca de 5-6 ori pe zi, cu un interval de 2-2,5 ore;
  
• Prima masă trebuie făcută la cel puțin o oră după trezire, iar ultima masă - cu cel puțin 2 ore înainte de culcare;
  
• Bea cel puțin 2-2,5 litri de lichid pe zi;
  
• Elimină alimentele digerabile și prăjite;
  
• Gatiti aburit, fiert sau copt in folie;
  
• Restricționați consumul de carne și grăsimi;
  
• Peștele trebuie să intre în meniu( cel puțin 3 ori pe săptămână);
  
instagram viewer
• Există o mulțime de legume și fructe;
  
• Dulciuri nu mai mult de două ori pe săptămână în cantități mici;
  
• Restricționați utilizarea condimentelor, în special a sarelor;
  
• Evitați consumul de alcool.
  

Alimente recomandate produsele

• lapte degresat, chefir, lapte bătut, brânză, iaurt scăzut de grăsimi, și albuș de ou;
  
• Piept de carne de vită, carne de vită, porc macră și piept de pui;
  
• Pește fiert sau coapte( cod, cambulă, halibut, pollock, biban, merluciu);
  
• fulgi de ovăz, porumb, făină de cartofi, orez, paste făinoase;
  
• Pâine albă, biscuiți, biscuiți, chipsuri de porumb;
  
• Ulei vegetal( porumb, rapiță, floarea-soarelui, soia);
  
• Miere, zahăr brun, gem, jeleu;
  
• Condimente: semințe de chimen, nucșoară, piper dulce și mărar;Legume
  
• : conopidă, morcovi, spanac, ciuperci, salată, tomate, castraveti, sparanghel, varza, ridiche, cartofi, sfeclă, țelină și suc de fructe;
  
• Ceai slab, cafea slabă, sucuri de fructe și legume, ceaiuri din plante și fructe.
  

interzise produsele

• lapte condensat, brânză de vaci grăsime, crema de branza, crema si galbenus de ou;carne de vită gras
  
• , gâscă, carne de porc, rață, miel, carne prăjită în aluat, cârnați, caltaboși, cârnați, pate, murat și conservele din carne;pește
  
• , pește pane, pește gras( somon, hering, anghilă, crap, macrou, ton și ulei de sardine), creveți, scoici, icre de pește, calmari;
  
• germeni de grâu, migdale, nuci, semințe de susan, semințe de floarea soarelui, hrișcă, orez brun;
  
• Pâine proaspătă, plăcinte, gogoși și clătite;
  
• Salo și margarină;
  
• Ciocolată, dulciuri și budinci;
  
• Condimente condimentate - chili, oțet, curry;
  
• Prune, coacăze, avocado și fructe de pădure;
  
• Legume crucifere( broccoli, conopidă), țelină, usturoi, ceapă, mazăre;
  
• Băuturi carbogazoase, ceai puternic, cafea tare, alcool, ciocolată lichidă.