strabism
Oricine ai cărei ochi cosi, sau care sunt familiarizați cu o astfel de persoană știe că există momente când ochii cosi mai puțin, și de multe ori arata aproape perfect drepte.În cazul în care, după cum se spune de obicei pentru a avea un grup de mușchi a fost prea scurt și trebuia să fie disecat, iar grupa de muschi opus a fost prea mult timp și trebuia să fie rezecat, corectarea temporară a strabism nu ar putea întâmpla. Femeile cu copii mi-au spus: "Când copilul meu se odihnește, ochii încep să privească drept. Când este foarte obosit, supărat sau emoționat, începe să coste. "Nu înțeleg până la capăt, ce se întâmplă, au identificat problema: stresul!
Puteți învăța mușchii strânși, convulsivi, să vă relaxați. Apoi, ochii se vor strădui să alinieze corect, în loc să o elimine din ea. Dar acesta este doar primul pas în rezolvarea problemei. Faptul că ochiul care deviat spre exterior sau spre interior, pentru o lungă perioadă de timp, folosite pentru a vedea porțiunea periferică a retinei, în loc de fixare a obiectului în macula, centrul viziunii lor. Pentru a păstra un ochi constantă în poziția corectă, este necesar pentru a restabili vederea maculei, până când acesta devine mai mult decât viziunea formată inițial a marginii retinei, sau cum este adesea numit, macula fals.
După aceasta ar trebui să învețe să combine cele două imagini sunt transmise la creier prin două maculei, astfel încât acestea au fuzionat în creier într-o singură imagine clară.În cazul în care ochiul este cosite pentru o lungă perioadă de timp, nervii la nivelul retinei sunt, probabil, un fel de latente sau a încetat să răspundă la lumină.Cu toate acestea, medicii cred că în cazul în care acest lucru sa întâmplat destul de un ochi bun, este adesea posibil să se ridice ochii NEUTILIZAT viziune, t. E. Ochiul poate fi învățați să vadă.Închiderea ochiului mai puternic, nefolosit relaxant și stimularea nervilor de lumina soarelui sale retinei, mulți oameni reușesc să se dezvolte macula se abat de ochi într-o asemenea măsură, încât a primit aceeași acuitatea vizuală, precum și partenerul său mai puternic.
Deci, care doresc să scape de strabism, trebuie să treacă prin următoarele trei etape ale programului:
1. Relaxați-vă și eliberați contractați mușchii ochiului, astfel încât ochiul se poate roti împreună, este în alinierea corectă.
2. Construiți viziunea în centrul său până când devine mai puternică decât viziunea din macula falsă.Acest lucru ar trebui făcut chiar și cu un ochi mai puternic, deoarece un ochi deviant poate trage pentru el însuși și celălalt ochi.
3. Este necesar să se combine viziunea ambii ochi, t. E. Image, rezultând în două maculei, este necesar să se contopească cu informații din aceleași puncte de imagine de-a lungul unul și același timp. De îndată ce ochii ating o astfel de fuziune, nu vor mai fi mulțumiți de nicio altă viziune. Merge le menține în mod constant dreptate.
Pentru a ilustra procesul de dezvoltare a rezistenței în macula, îți voi spune povestea unui mic patru Betty. Instructorul a dezvoltat o viziune a ochiului ei mai slab astfel încât le-a putut vedea de la 6 inci la 20 de picioare.Într-o zi, profesorul sa mutat departe de Betty la 25 de picioare și, iau o carte de imagine, a întrebat-o: „Ce este această mică fată în mâinile ei, Betty“ Ea a studiat desenul holbezi ochii drepte și a zis: „Nu prea văd bine că acolotras, dar dacă îmi scot ochii, o pot face.- Nu, nu tai ochiul, spuse profesorul, te voi trage mai aproape de tine pana cand ochiul tau nu-l va vedea. Copilul știa că, pentru a vedea la acea distanță de centrele sale de vedere nu a fost încă atât de puternică, în contrast cu marginile retinei, care le-a folosit toată viața ei puțin.
Când ochii de cosit caută o fuziune, simțul reliefului nervos este pur și simplu uimitor. După cum mi-a spus unul dintre studenții mei, un avocat pe profesie, când a realizat pentru prima dată o fuziune, era ca o nouă naștere.
Cum să faceți primul pas - relaxați-vă mușchii întinși?
O cantitate mare de lumina soarelui care se încadrează pe pleoapele închise va relaxa mușchii tensionați. Ochiul niciodată după solarizare nu este tras în aceeași măsură ca înainte. Soarele este cel mai puternic stimulant pentru nervii retinieni slăbiți sau ambliopi. De aceea, zilnic, dați cât mai des ochii soarelui. Puțin câte puțin, dar adesea soarele - aceasta este regula. După solarizare, mușchii întinși se relaxează, iar ochii sunt gata să se întoarcă.Faceți toate întoarcerea obișnuită.Adăugați un alt exercițiu la ei.
TURNS, STANDING SUN
Știi, ochiul tău este tras înăuntru sau afară.În cazul în care, de exemplu, ochiul stâng mijește ochii spre interior, apoi devin din nou la soare, acoperiți ochii pryamosmotryaschy palma mâinii și se rotește capul și cotul într-un cerc spre urechea stângă și umărul stâng, t. E. La stânga, astfel încât ochiul cruciș ar putea vedea o bucatica de soarelumină.Acestea se transformă ritmic de 10-12 ori la fel de des ca și solarizarea ochilor.În cazul în care ochiul stâng mijește ochii afară, dorind să prindă o bucatica de soare, este necesar să se rotească în direcția opusă, adică. E. În direcția nasului( dreapta).Amintiți-vă că acest exercițiu nu este un plan fizic, pentru că nu trebuie să vă strângeți mușchii sau să-i atrageți conștient. Este mai degrabă un exercițiu moale relaxant, acțiunea căruia se datorează unei dorințe puternice a ochilor de a vedea soarele la sfârșitul fiecărui tură.Fă-le ușor și ritmic, nu brusc. De fiecare dată când ochiul de cosit peeps un pic mai departe. Dacă nu există soare, întoarceți-vă spatele la oglindă și prindeți oglindă reflecției în oglindă.De asemenea, puteți utiliza o sursă de lumină puternică, imaginându-vă că este soarele.
AERONAVE DEVINE
Dacă, de exemplu, ochiul stâng mijește ochii în interior, să acopere bandajul ochiul drept. Stați cu piciorul drept înainte. Lean înainte și punctul mâna stângă pe deget de la piciorul drept, iar apoi specificați acest lucru cu mâna pe un plan imaginar pe cer la stânga de tine. Mâna stângă se va roti la 180 de grade. Gânduri în același timp ar trebui să aveți astfel de: "Jos până la nas și până la avion."Dacă spui cu voce tare, poți fi sigur că respiri profund. Pentru o singură abordare, este suficient să faci de la 6 la 12 viraje.
Dacă ochiul stâng mijește ochii spre exterior, ar trebui să specificați mâna dreaptă în jos, pe vârful piciorului stâng și pe partea dreaptă în plan. Cu alte cuvinte, executați ochi cruciș, arătând în direcția în care doriți să-l activați și folosind mâna, care este punctul cel mai convenabil. Dacă ochiul drept are nevoie la rândul său, atunci pentru echilibru avansează înainte piciorul stâng. Cunoscând direcția în care doriți să rotiți ochiul de cosit, selectați rotirile astfel încât să fie centrat în direcția dorită.Înclinarea înainte este un ajutor suplimentar în acest proces, deoarece stimulează circulația sângelui a ochilor. Acest lucru este suficient pentru a vă relaxa mușchii. Acum vom stimula macula sau centrul vederii.
Să revenim la a doua etapă a formării vederii în ochiul slab. Purtați un ochi mai puternică în timp ce mersul pe jos în apropierea povyazku- său de origine inițial pentru perioade scurte de timp, atâta timp cât viziunea este doar a fi format, și apoi pentru un timp mai îndelungat. Nu purtați-l până când nu mai fiți nervos în același timp. Când scoateți bandajul, faceți întotdeauna o palmă și, dacă este posibil, faceți și solarizarea.
Executați toate exercițiile de reparații oculare numai cu un ochi slab și asigurați-vă că vă uită la unghiul pe care doriți să-l predați pentru utilizare. Dacă, de exemplu, ochiul stâng se învârte în interior, atunci întoarceți-vă umerii stângi la un unghi drept cu masa cu cuvinte. Dacă el mijește ochii spre exterior, apoi se întoarce la masa de umărul drept, astfel încât ochiul stâng este căutat să se uite în direcția opusă, prin nas pentru a vedea cuvintele de pe masa. La început, stai aproape de masă și glisează-ți privirea înainte și înapoi de câteva ori sub fiecare cuvânt sau frază.
Și acum un exercițiu care folosește mișcări mișcări reciproce și este conceput pentru a stimula macula, centrul de viziune. Fă-ți un tabel R N E.
Pentru acest exercițiu, atârnă pe masă o lumină bună la o distanță de 3-6 picioare departe de tine, în funcție de punctul dumneavoastră de vedere a ochiului mai slab. Acoperiți bandajul cu un ochi mai puternic. Ridicați un card curat, necalificat.Știți că primele trei litere, literele R N E. „Write“ ei cu litere de tipar cu ochii pe o carte albă în mână, folosind nasul ca un membru de frunte. Apoi, respirați adânc, uitați-vă la masă în depărtare și, în același fel, "le scrieți" cu litere lungi de mai multe ori pe ea. Când litere devin swing mai clar acest șir dintr-o parte în alta, în căutarea de la unul din zona albă a mesei la alta și permițând vraja de a părăsi calea ochilor, astfel încât veți vedea primul alb pe o parte a mesei, și apoi - alb, pe de altă parte. Pe măsură ce vă antrenați, veți avea sentimentul că se mișcă într-adevăr dintr-o parte în alta. Faceți palming și solarizare după ce ați lucrat cu fiecare linie. Lucrați numai cu linia care este ușor pentru dvs., dar nu lucrați prea mult timp. Puțin, dar adesea - este principiul tău.
O altă modalitate de a dezvolta nervii macula este de a preda citirea unui font microscopic. Luați un tabel intitulat "Informații de bază despre viziune".Faceți întreaga parte pregătitoare și citiți cu un ochi slab acest tabel în jos cât puteți face fără efort, în timp ce efectuați scurte întoarce lent cu capul. Dacă în fiecare lecție veți realiza o astfel de relaxare, ceea ce aveți nevoie, atunci în fiecare zi veți citi mai departe și în continuare. Când puteți vedea câteva cuvinte dintr-un font microscopic, înseamnă că ați devenit într-adevăr adept la această chestiune. Treptat veți putea citi toate cuvintele unui font microscopic. Când sunt în măsură să citească cu ochiul slab de imprimare microscopice, atunci putem presupune că sunteți gata pentru unificarea celor două centre împreună.
Să revenim la al treilea pas. Pentru a uni cele două puncte de vedere împreună fără ajutorul profesorului, aveți nevoie de o anumită adaptare. Scoateți două bastoane( dibluri) cu un picior lung. Trecând cu 1 inci de la vârful tijei, forați-i în lungul găurii. Prin aceste găuri, treceți o linie de îmbrăcăminte de 3 metri lungime. La un capăt al frânghiei, faceți un nod. Atașați o greutate la celălalt capăt. Un soldat de tablă poate veni dintr-un set vândut într-un magazin. Acum, țineți bățul din partea laterală a nodului, la 3 centimetri, de la nas și celălalt baston, la 8 centimetri, înainte de primul. Soldatul de tablă se va sprijini liber la capătul îndepărtat al funiei. El va ține frânghia întinsă.Încet muta departe lipi înainte și înapoi( spre nas, apoi de la ea), uitam ca gaura ați forate în bagheta abur absoarbe coarda atunci când vă deplasați până la bagheta lui. Clipește rapid în timpul acestui proces și nu uitați de respirație.Începeți să trageți frânghia, când tijele se vor apropia destul de mult unul de celălalt.Închideți ochii și amintiți-vă ce ați văzut, continuând să mutați stick-ul înainte și înapoi. Apoi, cu o respirație profundă, deschideți-vă ochii și continuați-vă din nou observația.
Repetați acest exercițiu de mai multe ori în timpul antrenamentului dvs., înainte și după ce ați făcut palmări. Dacă macula fiecăruia dintre ochii tăi este suficient de stimulată, atunci într-o zi stick-ul de lângă nas se va dubla. Plafonul veți găsi o ruptură, la început, poate doar o jumătate de inch, ci ca fuziunea a îmbunătăți dimensiunea digestiei va crește atâta timp cât acesta ajunge la 2-3 inci. Am numit aceste două imagini "porți".De când am descoperit posibilitatea de a le folosi pentru a îmbunătăți viziunea, rezultatele au început să crească la o viteză dublă.
In timp ce o persoana cu strabism nu se va realiza o viziune „poarta“, care este esența de formare, și nu se va realiza o stabilitate în realizarea acestora, până la fuziunea nu va fi permanentă.Faceți un palming între fiecare încercare de a realiza o "poartă".Când sunt în măsură să realizeze și să le păstreze, du-te la antrenament, mersul pe jos în jurul valorii de cameră și luând în considerare obiectele vecinilor coloane „poarta“.Ceea ce vedeți între ele va fi o singură imagine.
Desigur, având un cadru didactic cu experiență la îndemână pentru a învăța arta de a fuziona mai ușor, dar o mulțime puteți realiza ei înșiși.