Dieta în astmul bronșic

Dieta pentru astm- este o măsură suplimentară prescrisă de medic pentru a menține starea de remisie si de a imbunatati sanatatea pacientului. Caracteristici

dieta cu astm ^

Bronhimalnaya astm - o boală a tractului respirator având o natură cronică.În cele mai multe cazuri, boala este însoțită de dificultăți de respirație, spasme musculare, sau atacuri de tuse de dispnee după expunerea la alergen, care poate fi atât în ​​mediul înconjurător și în produsele alimentare. Motivul

pentru apariția bolii, există multe, și atacuri, la rândul său, provoca următorii factori: medicamente

• , alimente, praf;
• Viruși, bacterii;efecte chimice și mecanice
• : fum, vapori alcaline, acide.

astm apare adesea din cauza unei predispoziții genetice, dar în toate cazurile, întrebarea dacă este necesar, cu astm dieta, multi medici răspuns afirmativ.În cazul în care nu aderă la anumite reguli dezvoltate pentru aceasta boala, poate exista un rezultat negativ: emfizem, sau insuficiență cardiacă pulmonară, fibroză pulmonară, etc. Produsele

Ce sunt folosite in dieta terapeutica pentru astm bronsic: varza creata Marea

• , cicoare, măcriș, urzici;
• Fructe uscate, fructe și boabe;
• Legume;Cereale
• ;
• Carne slabă și pește;
• Produse din lapte acru.

Ce este interzis să mănânce în timpul unei diete pentru cei care sufera de astm:

• caviar, fructe de mare;
• Piersici și pepeni;
• Citrice;
• Căpșuni și zmeură;Fructe
• ;
• Nuci și ouă;
• Tomate;
• Miere și ciocolată;
• Conserve.

Reguli terapie nutritionale in astm:

• Meniul trebuie să predomine glucide( 300 g), dar cantitatea de proteine ​​și grăsimi este necesar să se limiteze la 100 și 70 g, respectiv;
• Ca și în cazul altor tehnici, este necesar să se mănânce mese mici, dar de multe ori;
• necesare pentru a evita contactul cu alergeni, adicăDacă un produs poate provoca un atac, acesta trebuie eliminat din meniu.

Dieta pentru astm: Meniu și caracteristici de nutriție clinică ^

9 în astm bronșic: meniu

Aceasta dieta este proiectat pentru pacientii a caror boala este alergic, nu ereditară.Este permisă utilizarea cereale integrale sau tărâțe de pâine, supe pe supa de carne slabă, carne de vită macră sau carne de pui, pește fiert, legume, brânză, fructe cimbru, ceai și solduri bulion. Exemplu de meniu

:

• micul dejun 100 de grame de brânză de vaci și hrișcă;
• Pentru prânz luăm budincă din mere;
• clatite carne prânz, borș și iahnie de legume;
• Pentru o gustare mâncăm jeleu de fructe;chiftele
• Cina, conopida fiarta, bea compot.

Dieta pentru astm bronșic la copii

Dacă aveți un copil bolnav ar trebui să fie incluse în meniul de legume parobrabotannye, carne de vită, carne de iepure, cereale, produse lactate, fructe și unt.

meniu aproximative:

• micul dejun terci de hrisca cu lapte, bea compot sau ceai;
• Avem o gustare cu un cocktail de fructe de padure;
• Pentru masa de prânz mânca o parte a piesei de curățat de carne de vită și legume;
• Ceai de prânz și un sandwich cu unt;
• Cina fulgi de ovăz și un pahar de chefir.

dieta hipoalergenic pentru

astm Acest meniu este conceput pentru cei care sunt alergici la polen. Se interzice utilizarea cerealelor, semințelor de floarea-soarelui și nuci, și tot ceea ce se poate mânca cu moderație. Exemplu de meniu

:

• micul dejun cu brânză de vaci conținut scăzut de grăsime, o ceașcă de ceai și un sandwich;
• Am mâncat fructe de pădure pentru prânz;
• supa de prânz legume pe un bulion scăzut de grăsimi, legume fierte si compoturi de fructe;
• La prânz vom mânca iaurt;
• Cina de carne gatita, tocane de legume și iaurt.

Dieta pentru astm

Dacă aveți o alergie la aspirina, ar trebui să fie eliminate din dieta de mere, agrișe, zmeură și caise, conserve de roșii, ketchup, ardei, castraveți, dovlecei, halva, miere, alune și orice băuturi răcoritoare, așa cum indusă de aspirinăaceste produse conțin acid acetilsalicilic.

meniu aproximative:

• fulgi de ovăz micul dejun, bea iaurt, sau ceai;Pentru masa de prânz
• mânca scăzut de grăsimi iaurt sau branza de vaci;
• Masa de prânz supă scăzut de grăsimi și o bucată de piept de pui, mananca legume fierte;
• orice gustare de după-amiază produs din lapte fermentat;
• Cina legume și carne la cuptor.

Dieta cu atopica varietate astm

astm atopic este alergene în natură, deoareceadesea însoțită de atacuri de dispnee în contact cu un alergen alimentar. Ar trebui să fie eliminată, și rămânem la acest exemplu, un anti-inflamator meniu:

• dimineata, bea ceai, mânca o bucată de brânză caserole;
• gustarile de fructe permise sau o salata din ele;Pranz
• supa sau supa, supa se spală șolduri;Pe
• vom mânca caș gustare sau iaurt;
• Cina pilaf și legume.

dieta pentru prevenirea astmului

Cei care doresc să reducă probabilitatea de a dezvolta această boală, se recomandă să utilizați mai multe legume, fructe de pădure, fructe și produse lactate ecologice în meniurile lor, precum și de carne:

• dimineață mănânce brânză de vaci cu fructe de pădure, bea ceai;
• snacking fulgi de ovăz( 100 g) fierte;Masa de prânz
• macră orice fel de mâncare mai întâi de carne cu legume;suc de
• după-amiază gustare sau compot;salata
• Cina de legume proaspete, piept de pui macră.

Dieta pentru astm: reteta

Rețetă bulion de semințe de in pentru a atenua crizele de astm

• 1 linguriță. .semințele turnate se toarnă 250 ml apă;
• Gatiti timp de 15 minute;Filtru
• , împărțiți în 4 porții, băuturi pe tot parcursul zilei. Reteta

de legume salată de carne tăiate

• castraveți, ardei și roșii în cuburi, ierburi shinkuem;
• Grind pieptul de pui fiert;
• Se amestecă, se adaugă sare, îmbrăcat cu ulei de măsline;
• Sus cu condimente dacă sunt permise.reteta

pentru supa de legume

• Gatiti pieptul de pui, se toarnă zeama rămasă;
• Se taie cartofii, morcovii, ceapa, ardei și ierburi;
• Puneți legumele în bulion;
• Pickle, gătiți până la terminat.

, opinii si recomandari ale medicilor despre nutritie in astm ^

prevenția primară a astmului este lipsa de uman în jurul alergeni( animale, praf, covoare), precum și tratarea la timp a bolilor virale. Ca rezultat al dietei

astmului bronșic reduce numărul de atacuri crește remisie, dar boala nu este complet eliminat, deoareceeste considerată incurabilă și poate fi menținută și destul de reușită.

Sfaturi cu privire la modul de a evita astm bronșic:

• Nu păstrați animalele de companie;
• o curățenie în cameră și pentru igiena personală;
• Consultați un medic atunci când apar simptome la rece;
• Mențineți o alimentație adecvată.

Medicii despre dieta de astm bronșic

Alina, 33 de ani, un terapeut:

«Din păcate, astmul este o boală incurabilă, și poate fi menținută doar prin intermediul unui regim alimentar special și lipsa de expunere la alergeni.În cele mai multe cazuri, alergii la alimente cauza fructe acide și fructe de pădure, astfel încât acestea să fie tratate cu prudență extremă »

Oksana, 35 de ani, un terapeut:

« Dieta, desigur, nu garantează absența atacurilor, dar sistemul imunitar creste si rezistenta laorganism la surse de alergii »

Tamara, 39 de ani, un terapeut:

« cu ajutorul dietei poate decola simptome de astm și de a reduce numărul de atacuri, astfel încât toți cei care suferă de această boală, trebuie să urmați un meniu personalizat aprobat de medicul înachom după ce trece toate testele »