Proprietăți utile și medicinale ale masajului general

Prin urmare, înainte de a trece la masaj, terapeutul ar trebui să fie familiarizat cu istoria masat. O atenție deosebită este atrasă asupra sănătății, disponibilitatea de reclamații pentru accidente -. . La început, cauzele și condițiile producerii acestora, localizarea, gravitatea și durata durerii, etc. Acest lucru permite terapeut de masaj pentru a construi în mod corespunzător de masaj sistem. Selectarea și dozarea tehnicilor de masaj depind în mare măsură de starea tegumentului extern, țesutului adipos subcutanat, noduli limfatici, vasele de sânge, mușchii și motilitatea &articulațiilor. Atunci când inspecția și palparea monte externe terapeut masat ar trebui să acorde o atenție la schimbările de culoare a pielii, umezeala sau uscarea acestuia, elasticitatea și umflatura. Dacă există erupții cutanate, masajul este contraindicat.zgârieturi mici și escoriații nu sunt o contraindicație pentru masaj în cazul în care există o inflamație a foilor din jur. In timpul masajului avariatele locurile de piele pe care doriți să se târască, dezinfectat sau se acoperă cu un plasture.

Umflarea ganglionilor limfatici, durerea lor, densitatea și coeziunea pielii sunt contraindicații pentru masaj. O atenție deosebită a masseurului ar trebui să se întoarcă pe o condiție a unei rețele venoase. Aspectul durerii de-a lungul venelor în timpul sesiunilor de masaj necesită consultație cu un medic.

creșterea reflexă în stres subcutanat țesut conjunctiv uneori determină modificări ale topografia suprafeței pielii în această regiune sub formă de retragere și umflarea, vizibile cu ochiul liber. Examinarea diagnostic în aceste cazuri se efectuează la regiunile situate simetric( de exemplu, de-a lungul coloanei vertebrale) care primesc tracțiune( intermitent apăsând pe mângâind ușor îndoite degetele falanga distală a II-V, cu o forță de 1 kgf).Creșterea rezistenței la masarea degetelor si chiar aparitia durerii la punctele lor de promovare pentru a sublinia țesutul conjunctiv subcutanat.În acest caz, va fi mai clar durerea rezultată și mai larg dermograficheskaya( vasculare) reacții, cu atât mai pronunțată această tensiune.starea de țesut conjunctiv

poate fi determinată prin laminare un fel de primire( I mangaindu forța de presiune cu degetele la 1 kgf, iar degetele II-V, cu un pliu de piele este rulat pe diapozitiv pini I).Când tensiunea degetelor țesutului conjunctiv Am simțit creștere derapeze rezistență și skinfold în această zonă nu este atât de pronunțată( Fig. 87).

Fig.87. Recepția de diagnosticare nakatyvanija în câmpul unui spate.

schimbări reflexe în hiperalgezia musculare sunt distribuite și hipertonia limitate, miogelezy. Hiperalgezia

musculare caracterizate prin apariția sau durere înțepare obtuz când mușchiul pentru a captura pliul între degete II-V și mâinile I și se mișcă încet pe toată lungimea.

determina prevalenta palparea musculare hiper produs II-V degetele cu o forță de presare până la 1,5-3 kg.formațiuni hipertonicitate înguste sub formă de formă sferică sau alungită determinată de mărimea de 1,5-3 cm grindings circular II-V degetelor.În același timp, există o mare tensiune în mușchi și există o durere ascuțită.Pentru a determina în mod obiectiv tonusul muscular, se utilizează de obicei miotonomerii.

Miogelezy dense zone cu hypertonicity limitate, acestea sunt caracterizate prin diferite forme și mărime( mai frecvente alungit dimensiune formă 0,1x1,5 cm), ele sunt dureroase, cu presiune, detectată prin palparea II- V degetele pentru a le deplasa transversal pe cursul fibrelor musculare.

pentru examenele de diagnostic în zonele Zakharyin-Ted a relevat adesea punctele cele mai dureroase, care coincide cu punctele de acupunctura pe corpul uman.palparea diagnostic joaca un rol important in identificarea semnelor precoce de leziuni tisulare, chiar și atunci când nu există în mod clar definite semne obiective și subiective de suprasolicitare sau deteriorare. Mai bine terapeutul va ști ce strat și în ce măsură sunt exprimate schimbări reflexe în țesutul, cu atât mai clar el va fi capabil să le diagnosticheze, iar mai de succes va fi efectul unui masaj general sau locale.

Astfel, după specificarea plângerilor generală de sănătate, starea țesutului este determinată tehnica de masaj, care sunt strict diferențiate în starea organismului. Nici o improvizație în timpul masajului nu este permisă în cazul în care nu este nevoie să facă ajustări în legătură cu apariția reacțiilor adverse la masaj. Dacă există reacții noi, neintenționate ale pacientului, este necesară o consultație medicală.

Durata masajului general depinde de caracteristicile individuale, în special de înălțimea și greutatea corporală, iar în medie este de 60 de minute.În sesiunea de oră, suprafețele din spate și din față ale corpului sunt masate timp de 30 de minute. Distribuția timpului pentru masaj anumite părți ale corpului depinde de starea organismului, severitatea țesutului adipos subcutanat, dezvoltarea sistemului muscular, precum și tipul de masaj.În masajul general clasic manual se aplică toate recepțiile de bază.Triturarea reprezintă 30-40% din timp, pentru frământare - 50-60%, iar pentru toate celelalte tehnici - 10%.În ceea ce privește tehnicile de masaj, acestea sunt alese în funcție de tipul de masaj.secvență Schema

a sesiunii pe suprafețele totale ale masajului organism trebuie să fie după cum urmează( Figura 88.): rola Primeste pronație primul frământat, mâinile de-a lungul corpului sub articulațiile gleznei este închisă.În această poziție, masajul se face în următoarea ordine: partea din spate și lombare regiune, gât și trapezul mușchii, fese și șolduri, coapse, genunchi, gambe, tendonul lui Ahile și unic. Trebuie avut în vedere că, în primul rând, un membru este masat complet și apoi un altul.

Fig.88. Sesiunea de masaj generală.Secvența de masaj pe zone ale corpului - în funcție de numerotare.

Fig.89. Schema de direcție a mișcărilor de masaj.

Odată ce întreaga suprafață posterioară a corpului va otmassirovana, malaxat a lovit ușor pe spate, rola de sub picioarele îndepărtate și plasate sub genunchi. Masajul pe suprafața frontală se desfășoară în această ordine: picioarele și gleznele, articulațiile și articulațiile genunchiului, șoldurile unuia, apoi altul. Apoi masat suprafața frontală a toracelui și membrelor superioare: articulațiile umerilor, umeri, coate si antebrate, articulațiilor încheietura mâinii și mâinile cu degetele de unul, apoi celălalt picior. Sesiunea generală se încheie cu un masaj al regiunii abdominale. Instrucțiuni pentru la masajul general:

1) petreceți dimineața după un mic dejun ușor;

2) se aplică la o frecvență de cel mult două ori pe săptămână;

3) creșterea duratei treptat de la 20-25 la 50-60 de minute;

4) să țină seama de caracteristicile profesiei și să aplice efecte speciale asupra zonelor relevante;

5) dacă starea de sănătate se înrăutățește și alte senzații neplăcute se dezvoltă, timpul de masaj va fi redus sau chiar temporar anulat;

6) toate mișcările de masaj se efectuează de-a lungul fluxului limfatic până la cele mai apropiate ganglioni limfatici( Figura 89);

7) cu un masaj al extremităților pentru a folosi tehnica de masaj de aspirație;

8) Atunci când masați membrele la începutul și la sfârșitul sesiunii, efectuați un efect general de frecare peste întreaga lor suprafață;

9) după masaj recomandăm odihnă timp de 15-30 de minute.

Experiența și observațiile arată că nu există indicii generale pentru numirea frecventă a sesiunilor de masaj general. Este mai eficient și mai eficient să se utilizeze masajul unor părți separate ale corpului, numiți în funcție de profesie și, în special, în combinație cu alte mijloace de recuperare.