Proprietăți utile și vindecătoare ale măcinării

Conceptul de admitere. Frecarea constă în deplasarea sau întinderea țesuturilor în direcții diferite. Cu frecându-l pe , mâna de masaj ar trebui să se schimbe, să schimbe pielea și să nu alunece pe ea. Alte tăieturi, frecarea este masajul țesuturilor prin piele. La această recepție, o medie de 30-40% din timp.

Influența fiziologică. Offset și țesut de întindere duce la creșterea fluxului sanguin datorate vasodilatației și accelerarea fluxului sanguin în ele. Temperatura pielii crește cu 1,5-3 ° C.Pentru țesuturi se eliberează mai mult oxigen, substanțe nutritive și substanțe biologic active, iar produsele de schimb sunt îndepărtate rapid din țesuturi. Această acțiune de frecare este folosită pe scară largă pentru orice fel de masaj.În timpul recuperării după triturare masarea crește circulația sanguină, promovează oxidarea mai rapidă a metaboliților incomplet oxidate în țesuturi și eliminarea lor din organism. In triturare masaj terapeutic promovează hardenings resorbție accelerație, acumulări lichide patologice și depozite în țesuturi, cicatrici stretchable in piele adeziuni si adeziunile m. P. frecări viguroasa crește funcția contractilă și tonusul muscular. Triturarea

este o metodă de bază pentru pacienții masaj sau articulațiilor sănătoase, în caz de suprasarcină, traume și microtraumele, la care articulațiile de multe ori apar modificări care duc la o scădere a durerii și a mișcării articulației. Triturarea

reduce excitabilitatea sistemului nervos central. Cu nevrită și nevralgie, șlefuirea profundă de-a lungul trunchiurilor nervoase sau în locurile de terminații nervoase reduce durerea.

Tipuri de administrare: 1 ) frecarea cu tampoane;2) frecarea fundului palmei;3) frecarea suprafeței din spate a degetelor;4) frecarea cu fierăstrău.

Tehnica de execuție. Frecarea cu buzunare datorită sensibilității tactile superioare este o tehnică universală și cea mai dificilă în execuția tehnică.Perie este plasat pe zona masată astfel încât să creeze un bun suport pentru baza de palmier, care

trebuie menținută pe parcursul implementării recepției. Relaxați-vă degetele, apoi îndoiți și îndreptați degetele II-V, în toate articulațiile interfalangiene și pielea în același timp, pentru a trece mai departe, și apoi pe cont propriu( degetele nu aluneca, mângâind pielea, ca și în cazul în care acestea sunt lipite de ea).La momentul presiunii de îndoire a degetelor pe zona masată a pielii este crescută și redusă în extensie și terapeut perie de masaj se mută pe zona masată în orice direcție, dar cel mai adesea de către el însuși. Deci, se execută opțiunea frecarea vârful degetelor, cu un avans direct prin varierea zona de masat. Dacă un degetele drept-frecându adăuga mișcare circulară la circumferința maximă( în funcție de zona masată de mobilitate a pielii), această specie este universală.

Astfel, mișcarea circulară a frecării realizate prin pliere și deplasarea laterală și degetul apoi inflexibilă în articulații interfalangiene, în timp ce pe suprafața zonei de masat cum este tras helix simultan cu deplasarea pielii.degetul presiune forță crește pe măsură ce acestea se îndoaie și falangelor distale devin verticale la nivelul pielii poziției, și scade pe măsură ce acestea înmuia și falangelor distale devin poziție orizontală( în acest moment degetele se deplasează încet pe piele).Caracteristici

ale mișcării în funcție de zona masată sunt după cum urmează:

Atunci când frecarea o mână mână de alt maseur poate menține sau repara zona masată a corpului pentru a promova relaxarea musculara mai bine.

Atunci când frecarea a două mâini se efectuează mișcări circulare : mâna dreaptă sensul acelor de ceasornic, la stânga - invers acelor de ceasornic și în mod necesar în scopul zonelor alternativ vzaimokompensatsii întinse masat pielea.

Triturarea cu greutăți o singură mână ia poziție, normală pentru o vârful degetelor freacă circulară, în timp ce celălalt este plasat pe partea de sus, astfel încât degetele cresc presiunea falangelor distale antebrațe.

Frecarea degete individuale utilizate în principal pentru mâini de masaj, picioare și volum mic-musculare.

Cele mai frecvente erori cu această recepție sunt după cum urmează:

1) frecarea dure, dureroasă;

2) alunecarea pe piele, reducând efectul acțiunii de recepție;

3) frecarea cu degetele, care este obositoare pentru masseur;

4) pierderea suportului de către baza palmei, ceea ce crește costurile de energie ale terapeutului de masaj;

5) Forța de presiune constantă prin degete( mică sau mare);

6) stresul excesiv al mâinii, provocând disconfort și durere;

7) Faza de mișcare simultană când frecarea a două mâini, ceea ce duce la hiperinflația pielii și senzațiile neplăcute în masat.

Frecarea baza de palma una, două mâini și cu greutăți este faptul că terapeutul pune mâna pe baza zonei masat și efectuează o mișcare circulară.mâinile maseur trebuie rectificate la coate, un suport pentru a primi articulațiile umerilor sunt de fapt. Când rampa

frecare ambele mâini cot sau margini radiale ale periei sunt presate zona masată, apoi efectuați mișcările Ferăstraie ale mâinilor( o parte este de peste, celălalt de la sine).În acest caz, mâinile pot aluneca pe piele. Sensibilitatea căldurii în masaj depinde de gradul de presiune și de .Când

triturare înapoi suprafață vârful degetelor perie( perie) poluszhimayut pumnul și presat împotriva ei( ele) în zona de masat falangele mijlocii ale II-V, bazându-se pe degete I.Apoi, se fac mișcări circulare, așa cum este descris mai sus.

Principalele erori ale acestor soiuri sunt similare cu erorile atunci când se freacă cu tampoane pentru degete.

În realizarea tuturor tipurilor de degete frecării și terapeut perie de masaj nu ar trebui să tulpina în mod nejustificat, sau frecare va fi dureros pentru masat și obositoare pentru maseur.