Dieta după un atac de cord

miocardice -o complicatie grava a bolii coronariene, care necesită un tratament complex, în care nutriția adecvată joacă un rol crucial.În acest scop, medicii - nutriționiști au dezvoltat o dieta medicala speciala dupa un atac de cord.

Cauze, simptome si dieta dupa un atac de cord ^

dezvolta infarct miocardic pe fondul blocării de către un cheag de sânge( tromb) ale arterelor coronare.În această porțiune de putere a oxigenarea țesutului cardiac este perturbat si moartea celulelor, și în locul inimii „catastrofa“, a format cicatrice.

Ateroscleroza este considerat principalul vinovat de atac de cord. Cu toate acestea, există și alți factori care cresc în mod semnificativ riscul de boli:

• obezitate, excesul de greutate, lipsa de exercițiu.sex masculin
• .Femeile suferă de un atac de cord, după 50 de ani deja pe picior de egalitate cu bărbații.
• Ereditatea. Fumatul
• .
• crescute nivelurile de colesterol în sânge duce la formarea plăcilor aterosclerotice. Ele se suprapun și navă.
• Hipertensiune.diabet
• .

Principalul simptom al unui atac de cord este durere severă în centrul pieptului. Chiar și în repaus durerea de ardere, presare, care seamănă cu angina pectorala, dar mai pronunțată.Durerea poate fi dat în diferite părți ale corpului.atac miocardic

este adesea însoțită de lipsa de oxigen, asfixie, tulburări de ritm cardiac( intermitent), greață sau vărsături. Cu toate acestea, se întâmplă uneori că boala este detectată numai la trecerea ecocardiografie. Cel mai adesea atac de cord asimptomatice, nu este însoțită de durere, apare la pacienții cu diabet zaharat.

Caracteristici terapie nutrițională în

miocardic restabilirea sănătății, după un atac de cord - nu este o sarcină ușoară, este nevoie de o serie de măsuri, inclusiv medicamente, terapie fizică, evitând obiceiurile dăunătoare și alimente de sănătate.

• dieta dupa ce a suferit infarktaodobrena Institutul de Nutritie( dieta №10).Meniul terapeutic are ca scop îmbunătățirea circulației sanguine, normalizarea proceselor metabolice, îmbunătățirea sistemului cardiovascular, ficat și rinichi.
• dieta caloric redus de grăsimi și carbohidrați. Eliminată junk food, alimente, stimularea sistemului nervos, irita tubul digestiv, ficatul și rinichii, și pot provoca flatulență.În prioritate
• sunt alimente bogate în substanțe liotropice, potasiu și magneziu. Alimentele sunt gătite prin mijloace dietetice( stewing, fierbere, coacere cu aburi) și fără sare. Lichid este limitat la 1,2 litri.
• Dieta alimentară are drept scop eliminarea cauzelor bolii. Pentru a reduce nivelul de colesterol din sânge este recomandat pentru a elimina alimente grase de proteine ​​din dieta. Limitarea sare reduce riscul de hipertensiune.
• Pacienții care sunt supraponderali este vital pentru a pierde in greutate. Acest lucru va reduce nu numai o presiune excesivă asupra mușchilor inimii slăbit, dar, de asemenea, normalizează metabolismul lipidelor.

Produse recomandate:

• vegetariene primele cursuri;
• pești și păsări de curte macră;
• produse de patiserie nesdobnoe și pâine de zi cu zi sau biscuiți;
• Produse lactate;
• Paste( non-premium) cereale;legume fierte sau coapte
• ;
• de miere;Fructe
• , fructe de padure.alimente interzise

:

• de copt pâine proaspătă;
• bulion bogat( ciuperci, carne, pește);
• Fat carne, rinichi, carne, cârnați;
• Pickles, pește sărat și brânză;Fasole
• ;roughage
• ;ceai
• ( puternic) cafea și ciocolată.

Cicatricularea miocardică apare în 3 săptămâni.În această perioadă, dieta este strict controlată de un medic. Alimentele dietetice sunt servite fără sare, într-o formă curățată.Porțiunile sunt mici, dar aportul alimentar este recomandat de până la 8 ori pe zi. Dieta este compusă în principal din cereale lichide, supe de legume și produse lactate cu conținut scăzut de calorii. Conținutul caloric nu depășește 1000 kcal.

După externarea din spital dieta este mai puțin strictă, dar încă sub interdicție sunt de sare, feluri de mâncare de grăsime, cafea tare, ceai, alcool și produse de cofetărie. Valoarea calorică zilnică a pacientului ar trebui să fie de aproximativ 1400 kcal.

Având în vedere caracteristicile corpului, o dietă pentru fiecare pacient este făcută individual de către un medic. De exemplu, o dieta dupa un atac de cord pentru femei, intr-o masura mai mare( decat pentru barbati) are ca scop reducerea glicemiei. Dieta dupa un atac de cord pentru barbati se concentreaza pe scaderea colesterolului.În ambele cazuri, dieta poate diferi, dar este compusă din produse permise și restricțiile sunt aceleași.

dieta dupa un atac de cord: un meniu dur și caracteristici ^

Hrănirea pacientul ar trebui să fie frecvente și fracționată și puse în aplicare în 7-8 administrări pe zi. Exemplu de meniu

în perioada acută după ce a suferit un atac de apoplexie poate fi după cum urmează:

• compot fără zahăr, prune uscate, 1/2 cana conținut scăzut de grăsime iaurt.
• Cereale la grătar în lapte, jumătate de cești de suc de morcovi + o linguriță de ulei de măsline, măr ras.
• Piept de pui( 50 g), bulion de cățeluș.
• O jumatate de cana de suc de morcovi cu ulei de masline.
• O bucată de pește de abur( 50 g) și bulion de legume.
• O jumătate de pahar de jeleu.
• Brânză de cotă cu grăsime scăzută și o jumătate de pahar de suc de coacăze negre. Câte iaurt.

Treptat, dieta se extinde, dar produsele alimentare rămân fracționate. Din 2-4 săptămâni, dieta poate arăta astfel:

• Un pahar de decoct de la câine a crescut. Hrișcă din porridge, fără frecare. Salată de la verde, castraveți și roșii, ceai cu o lingură de zahăr.
• Borscht vegetarian, pui fiert și orez, suc proaspăt stors de mere.
• Curăță cu o linguriță de zahăr, pere, compot.
• Pulpă de legume, o bucată de pește, ceai.
• Lapte și crotoni.
• Brânză de vită cu stafide și o linguriță de smântână, măr, ceai. Kefir și prune de abur.

Pentru a îmbunătăți starea pacientului, conținutul zilnic de calorii crește la 2 200 kcal. Puteți comuta la patru mese pe zi, făcând propriul meniu de produse permise, treptat inclusiv sare.

Dieta după perioada de recuperare a infarctului extinse nu trebuie să conțină grăsime mai mult de 10%, 30% proteine ​​și 60% carbohidrați complecși. Mesele sunt, de asemenea, patru mese pe zi, până la 7 gr.sare, înainte de a merge la culcare puteți bea lapte fermentat sau iaurt. Se recomandă să beți 3 cești de apă și să primiți aceeași cantitate de lichid împreună cu produsele.

Dieta după un atac de cord și stenting este recomandată de un medic individual. Scopul său este de a reduce colesterolul și riscul de formare a plăcii. Prin urmare, conținutul de grăsimi animale este redus la minimum. Nivelul de colesterol va trebui urmarit cu atentie.

, recomandări și recenzii de terapie nutrițională medicală după miocardică ^ respectarea strictă a

dieta va reduce perioada de boală și de reabilitare. Rezultatele dietei după un atac de cord sunt destul de pozitive, deoarece datorită acesteia, pacientul poate reveni la modul obișnuit de viață într-o perioadă mai scurtă.Este deosebit de bine dacă pacientul dezvoltă obiceiuri alimentare corespunzătoare.

Recenzii medicilor despre dieta după un atac de cord sunt doar pozitive. Excluse din dietă sunt produsele care provoacă hipercolesterolemie și hipertensiune arterială, iar restricția calorică are drept scop reducerea greutății, vinovatul multor boli cardiovasculare. Cardiologii

consideră o dietă mediteraneană acceptabilă pentru prevenirea atacului de cord. Folosind dieta de pește gras, carne de pasăre, ulei de măsline, usturoi, cereale, nuci, legume verzi, fructe, produse din grâu dur sprijină elasticitatea vasculară și protejează fiabil împotriva problemelor cardiovasculare.

Vă recomandăm, de asemenea, să vizionați un videoclip cu sfaturi utile de la nutriționiști despre cele mai bune trei zile de eliberare care vă ajută să pierdeți rapid și eficient: