Dulceata pentru pierderea in greutate
Fructe de paduredracilă dieta extrem de popular în rândul locuitorilor țării noastre. Ele cresc pe tufe mici și să atragă atenția datorită culoarea roșie strălucitoare și un gust plăcut.
dracilă Fructele sunt utilizate pe scară largă în produsele cosmetice, medicina, de gătit și de nutriție pentru a combate cu succes obezitatea.
posibila pierdere in greutate cu ajutorul fructelor de dracilă ^
Proprietăți utile de dracilă pentru pierderea în greutate și starea generală de sănătate a organismului datorită compoziției sale unice chimice. Deci, în agrișă conțin: acid ascorbic
- în cantități mari;
- vitamina E;
- beta-caroten;Luteină
- , xantofilină;Carbohidrați
- ;
- acizi organici;
- micro și macronutrienți.
Cei mai mulți oameni care au decis să utilizeze acest produs pentru a arde excesul de greutate interesat de întrebarea: „Cum Barberry pentru pierderea in greutate, ce fel de impact are asupra sănătății umane»
În primul rând trebuie remarcat faptul că boabele de dracilă sunt utilizate în procesul de a pierde in greutate din cauza scăzut de caloriiși lipsa de grăsimi și proteine.100 g de produs conține doar 30-36 kcal, ceea ce permite utilizarea agrișă libitum nu recupera de la aceasta.
dracilă De multe ori, comparativ cu goji, care sunt, de asemenea, utilizate cu succes pentru pierderea in greutate. Goji - un dracilă chinezesc, care este mai mult decât fortificata omologul său european.În China, aceste fructe de padure sunt considerate boabe de fericire, pentru că au un proprietăți calmante și de întinerire. Datorită faptului că goji nu toate sunt disponibile, cei care tin dieta de multe ori înlocui dracilă lor obișnuită, care este nici un impact mai puțin eficace asupra organismului uman.
deosebit de mare popularitate printre cei care tin dieta câștigat alcoolat agrișă și dracilă ceai, care au următoarele proprietăți utile:
- curata ficatul si vezica biliara. Substanțele care aparțin de fructe de padure, pentru a îmbunătăți fluxul de bila, reduce riscul de calculi biliari.
- previne constipatia, deoarece acestea au un efect laxativ ușor și tonifiere.
- sunt antioxidanți excelenți. Frunze, rădăcini, scoarță de copac sau boabe de dracilă celulele noastre proteja de daune, opri dezvoltarea de tumori benigne sau maligne.
- sunt utilizate pentru a combate bolile infecțioase, stoparea creșterii microorganismelor dăunătoare. Cu fructe de padure trata o durere în gât, congestie nazală.
- aplicat pentru tratamentul tulburărilor intestinale.
- purifica sangele, consolidarea cardio - sistemul vascular, crește proprietățile de protecție ale organismului.
Cum să luați dracilă pentru a pierde in greutate: doza recomandată prescripțiilor, contraindicații ^
recepție barbaris slăbire
Oamenii care doresc să piardă în greutate ar trebui să acorde o atenție la acest produs, deoarece permite o scurtătimp pentru a obține rezultatele dorite. Nu este nevoie de a utiliza debilitante dieta sau foame, este suficient pentru a ști cum să folosească în mod corespunzător boabe de dracilă.Pentru
să nu dăuneze organismului, ar trebui să respecte cu strictețe doza specificată sau infuzie de ceai.
- recomandat să ia nu mai mult de o lingurita de tinctura de trei ori pe zi și nu mai mult de ¼ cana de ceai de patru ori pe zi.
Este important ca fructele utilizate pentru a face băuturi au fost coapte, deoarece imatur conțin substanțe toxice - berberina. Coapte fructe de padure, cu atât mai mult conține substanțe nutritive și cu atât mai mult este sigur si eficient pentru pierderea in greutate. Termeni
de utilizare dracilă:
- nu este recomandabil să se utilizeze acest produs ca o gustare. Datorită faptului că hidrați de carbon conținute de acestea sunt ușor de digerat, ele nu se pot satura organismul pentru o lungă perioadă de timp, astfel încât foamea începe să apară după un anumit timp după consum.
- pierde în greutate nu este necesar să adăugați dracilă în feluri de mâncare ca un condiment, deoarece fructele sale uscate poate crește în mod semnificativ apetitul.
- cea mai optimă variantă - utilizarea de dracilă pentru gătit compoturi de fructe, decocturi, tincturi, ceaiuri. Aceste băuturi sunt preparate, de regulă, de zahăr fără adaos, sunt cu conținut caloric scăzut și perfect umple stomacul, contribuind la pierderea în greutate efectivă.
Tinctura de dracilă: reteta
Herb acasă pentru pierderea în greutate se pregătește să nu din fructe si frunze de plante și ajută pentru a spori în mod semnificativ scăderea în greutate.tinctura Dracila pot fi cumpărate de la farmacie, dar este recomandabil să-l gătească singur.
- Aceasta va necesita 200 ml de alcool de 70 la suta si 20 frunze g Berberidaceae. Materiale
- prime trebuie spălate în apă caldă, plasat într-un vas de sticlă și se toarnă alcoolul.
- Infuzați în frigider timp de două săptămâni.
- mijloace de primire trebuie să fie 23-4 linguriță de două ori pe zi, după mese pentru efectuarea dieta.
- Cursul optim de scădere în greutate este de 20 de zile.
dracilă slăbire ceai
Expertii recomanda consumul de acest ceai pentru câteva zile înainte de începerea dietei pentru a curata organismul de toxine.
- pentru ceai se toarnă 100 g de fructe Berberidaceae două cești de apă clocotită.
- Pune aproximativ 20 de minute la foc mic, apoi puneți lichidul într-un termos și împinge 4 ore. Acest lucru este necesar pentru fructele de padure pentru a da apa cel mult proprietati utile.
- După acest timp băutura trebuie diluat cu încă două cești de apă clocotită.
- Acceptare de 4 ori pe zi, pentru ¼ cana postprandial.
Contraindicații pentru barbaris utilizare boabe
În ciuda numărului mare de proprietăți utile dracilă aplicarea fructe de pădure și băuturi pentru dieta pe aceasta, sunt contraindicate în următoarele cazuri:
- simultan cu aplicarea de laxative;
- în prezența calculilor biliari;
- în timpul sarcinii și alăptării;
- în prezența ciroză, hepatită;
- pentru alergii;
- pentru copii sub 12 ani.
boabe de dracilă pentru pierderea în greutate: greutate pierdute și recenzii ale medicilor, rezultatele ^
Medicii cred boabe de dracilă instrument foarte eficient pentru pierderea in greutate, dar este recomandat să urmeze cu strictețe doza și înainte de a începe să se consulte un specialist.rezultate pierdere în greutate cu ajutorul dracilă poate fi îmbunătățit în mod semnificativ în cazul în care vom combina primire băuturile Berberidaceae cu alimentația corectă și activitatea fizică regulată.3-4 săptămâni de la aceasta dieta, poti scapa de 3-6 kilograme în plus. Feedback-ul
privind aplicarea boabe de dracilă pentru pierderea in greutate poate fi găsit numai pozitiv. Aici este un feedback de la cititorii noștri fideli:
Ekaterina, în vârstă de 30 de ani:
«După ce a trecut pe Internet un articol despre impactul pozitiv al dracilă în arderea excesului de greutate. A decis să ia ceai pentru pierderea în greutate. Eu gătesc, trebuie doar să urmezi rețeta specificată și începe slăbire curs. Ați văzut 50 ml de ceai de patru ori pe zi după ce mâncați. A combinat recepția acestei băuturi cu o nutriție adecvată.Consumul de frecvent, dar în porții mici, și, de asemenea, a refuzat să dulce, făină, prăjite și sărat. Rezultatul meu este de minus 3 kg pe lună. "
Albina, în vârstă de 24 de ani:
«Vreau să rețineți că tinctura de dracilă - remediul perfect pentru a curata organismul si pierde in greutate rapid. El a dobândit o tinctura de la farmacie și am văzut-o linguriță de droguri de patru ori pe zi. Două săptămâni mai târziu, am observat rezultatele: îmbunătățirea sănătății și de pierdere în greutate de 2 kg ".
Marina, 27 de ani:
"Pentru a fi sincer: fără exerciții regulate și o alimentație adecvată, luarea fructelor de padure nu va aduce nici un rezultat. Personal, în fiecare dimineață merg la jogging, mă duc la sala de sport de trei ori pe săptămână, conduc un stil de viață activ, petrec mult timp în aer liber, mâncând în mod corespunzător și tinctură de dulce. Pentru o lună de acest regim, am reușit să scap de 5 kg. "