Holosas pentru pierderea in greutate

tin dieta femeilorde multe ori să ia agenții auxiliari pentru a curăța intestinele și rapid obține rezultatul dorit, și, în unele cazuri, un sirop de holosas naturale.

posibila pierdere in greutate folosind holosas ^ holosas

- un medicament care se bazează pe un extract de măceș.Acesta este utilizat în mod activ ca tratament adjuvant pentru hepatita, colecistita si a altor boli, precum și pentru a reduce greutatea.holosas principale

proprietăți de slăbire sunt: ​​

• Diuretic și efect laxativ;
• Cresterea debitului biliare;
• Normalizarea celulelor hepatice;
• Imbunatatirea imunitatii.

Aceasta se datorează acestor funcții este posibil să se realizeze pierderea in greutate, dar poate spori acțiunea medicamentului, luând decocturi cu holosas, fân, stafide, cătină, lamaie si fructe uscate.

holosas dieta: argumente pro și contra

de droguri holosas pentru pierderea in greutate are o mulțime de avantaje diferite:

• el curăță rapid intestine, ceea ce este benefic nu numai pentru munca sa, ci și cu privire la starea altor organe interne;
• nu are efecte secundare și contraindicații minime, prin care se poate lua practic toate;
• Acesta poate fi utilizat și sportivii supratensiune în timpul puterea de formare, precum și cei care doresc să îmbunătățească funcția de protecție a sistemului imunitar.

holosas dieta sirop pot fi achiziționate de la orice farmacie, la un preț rezonabil, și are un gust plăcut dulce, astfel încât să poată bea chiar și copiii ca un tonic, dar după consultarea unui medic.holosas

Eating pentru pierderea in greutate este recomandata pentru a combina cu dieta de proteine, care se bazează pe include următoarele produse:

• din carne și pește soiuri de scăzut de grăsimi;
• Cheag, chefir, lapte;
• Ouă fierte;
• Fructe de mare;
• Legume.

Combinând pierderea in greutate pe holosas cu nutritie adecvata si dieta, de exemplu, este foarte popular acum Dieta Dukan, puteți obține un efect maxim, și doar vindeca corpul tau.holosas

și slăbire cu ea aduce rezultate bune numai dacă urmați toate recomandările enumerate în instrucțiunile de utilizare.

Cum să luați holosas pentru pierderea în greutate: cele recomandate doze, prescrise, contraindicațiile ^

holosas recepției de slăbire: instrucțiuni de utilizare

optimă holosas rata de zi cu zi dieta este de 3 lingurite, dar mai des. .acestea sunt folosite sub formă de decoctări. Dacă nu le puteți găti, trebuie să-l ia, după cum urmează:

• Înainte de fiecare masă băutură 1 linguriță, dar nu mai mult de trei ori pe zi. .
• Durata cursului este de 1 lună.Indicații pentru utilizare holosas

:

• Hepatita;
• Cholecistita;
• Cholangită;
• Intoxicare;
• supratensiunilor în timpul exercițiului la sportivi.contraindicații

pentru utilizarea holosas doar un singur lucru - intoleranța alegătorilor săi.holosas

și sena

slăbire După cum se știe, iarba fân are un laxativ și un efect diuretic, care poate fi îmbunătățită cu ajutorul acestui bulion:

• spălate și 300 g de stafide prefiert;
• Se fierbe 1 litru de vodichki purificat se scoate din placa tigaie, se adaugă stafide în apă, se acoperă cu un capac;
• preparată cu apă clocotită, 300 g de Senna într-un alt vas, sub rezerva tuturor infuziilor de 1 oră;Filtru
• combina toate 2 perfuzie, se toarnă holosas( 300 g);
• Stocam in frigider;
• Noi bea pe stomacul gol de 100 ml, și să ia hrană numai după 5 ore.

holosas, senna și stafide slăbire

O altă băutură este preparată după cum urmează:

• Se fierbe 1,5 litri de apă, apoi se adaugă la ea 100 g stafide negre spălate;
• După 5 minute, se adaugă 30 g de frunze de siminichie, se fierbe timp de 10 minute;Dye
• bulion rece, apoi se filtrează și se adaugă 150 ml sirop;
• Bea 100 g de băutură după cină cu 2 ore înainte de culcare.holosas

cu prune și caise

Un efect laxativ puternic are această băutură:

• 30 g sena rasa 100 ml holosas, insistînd în frigider timp de 6 ore;
• se macină 100 g de caise uscate și prune, răspândirea lor la prezenta ingredientele, amestecati toate blender;
• răspândit perlele formate, ei mananca cina doar timp de două săptămâni( 2 buc.).holosas

crusin cu slăbire

Pentru purificare eficientă pe săptămână ar trebui să utilizeze această rețetă:

• Se fierbe 1,5 litri de apă, 50 g pentru a arunca crușin de farmacie si stafide pre-spălată( 200 g), și se fierbe timp de 10 minute insista 1 oră;Separat
• se fierbe încă 1 I de apă, se filtrează în prezent bulion și se amestecă cu apă curată;
• Se adaugă 150 ml de holoză, se amestecă;
• Consumăm noaptea într-o formă caldă de 100 ml.

holosas

lămâie slăbire Pentru descărcare zile băutură următoare să fie pregătită:

• adăugat la 1,5 litri de apă minerală carbogazoasă din sucul de la o lamaie, 50 ml de sirop, 2 g de ardei iute și niște scorțișoară;
• Îndepărtați, beți 200 g la fiecare 3 ore.

În acest caz, există contraindicații: orice boală a tractului gastro-intestinal, precum litiază biliară sau rinichi.

holosas dozare sigură slăbire la utilizarea băuturilor cu ele nu este mai mult de 300 ml, cu excepția perfuzie cu lamaie - este permis să bea până la un litru pe zi.

holosas slăbire: comentarii de medici si greutate a pierdut, rezultatele ^

Medicii nu recomanda prea des și pentru o lungă perioadă de timp holosas utilizare pentru pierderea in greutate, deoarece este pentru proprietățile de curățare se poate retrage din organism și substanțele nutritive cu dăunătoare. Durata optimă a cursului - 1 lună, și poate fi efectuată nu mai mult de 1-2 ori pe an.

rezultate slăbire prin holosas:

• Rapid pierdere în greutate - de până la 15 kg pe lună;
• Funcție îmbunătățită a intestinului;
• Activarea metabolismului.

analizează holosas de aplicare pentru a pierde in greutate:

Olesya, 27 de ani:

«face în mod regulat pe zilele de post holosas și suc de lămâie, și este foarte bun la a mă ajuta curăța intestinele - problemele cu munca lui acolo. Am act de faptul că, în plus față de această infuzie este mai mult decât ceva ce nu se poate bea, bine, cu excepția apei »

Albina, 34 de ani:

« Am văzut câteva săptămâni, numai unul holosas fără aditivi pentru aproximativ o lună, dar în acest timp pierdut doar in greutate de 10 kg. Observ că nu sunt pe o dieta a stat, și pur și simplu eliminate din dieta toate alimentele bogate in calorii si bea timp de o oră. L.sirop de trei ori pe zi inainte de masa »

Ekaterina, 43 ani:

« Pe zeama de la holosas, stafide și sena am pierdut 17 kilograme într-o lună, dar aderă în plus dieta destul de stricte care conține 60% proteine ​​și 40% carbohidrați utili in dieta. Toți au suferit foarte usor, nu este deosebit de foame, pentru că disconfortul dintr-o cantitate limitată a fost doar o săptămână »