Inflamația simptomelor pancreasului

Pancreas - cel mai important organ al sistemului digestiv și endocrin al omului, care produce enzime digestive si hormoni( insulina si glucagon).

Pancreasul are două funcții importante: digestiv și endocrin. Primul este necesar pentru digestia proteinelor, a grasimilor, a carbohidratilor. Prin intermediul selecției efectuate în sânge insulina endocrine hormon vital, care regleaza metabolismul carbohidraților. Chiar și încălcarea cea mai mică a uneia dintre aceste funcții pot duce la boli, atunci corpul ca incepe sa se digere ca aliment.

inflamație a pancreasului( pancreatită) este soboysilnye atacuri, care se remite de obicei în câteva zile sau o săptămână, dar acestea prezintă un risc de complicații în pericol viața, inclusiv șoc și infecție a lichidului care a acumulat in jurul pancreasului( pseudochistului).pancreatită cronică, ceea ce duce la deteriorarea permanentă a pancreasului, poate urmări atacuri recurente de pancreatita acuta sau rezultatul inflamatiei constante. Posibilele complicații pe termen lung includ absorbția necorespunzătoare a nutrienților și diabetul zaharat. Mai multe informații despre pancreatită se găsesc aici.

Acesta a fost peste 150 de ani de când, atunci când un medic olandez D. Flash vindecat inflamația pancreasului extract apos pacient din pancreas de viței.Și până în prezent în acest scop sunt utilizate pe scară largă pancreatina formulare preparată din pancreas de bovine sau porcine. Inclus în pancreatina enzime lipază, amilază și protează facilitează digestia grăsimilor, carbohidraților și proteinelor care promovează absorbția lor mai complet în intestinul subțire. Motivul pentru popularitatea medicamentelor enzimatice este simplu: pancreasul inflamat are nevoie de odihnă.Este furnizat de pastile și capsule, care fac parte din lucrarea privind digerarea alimentelor și ameliorarea durerii.

La farmacie, vi se poate oferi o gamă de produse care conțin enzime medicinale. Acesta poate fi concentrat pancreatina, pankreazim, renormalizare punk, pantsitrat, penzital, panzinorm fort, acum popular Creon și altele. Unii pacienți, fluturând o mână și nu mergând în detalii, cumpără primul lucru pe care farmacistul la chemat. Ei bine, există încă o prejudecată: că mai puțin pacientul stie despre droguri, cu atât mai mult el crede în ele, și, prin urmare, cu atât mai bine ei îl vor ajuta. Cel mai probabil, este doar o poziție convenabilă, care să permită medicului și să cunoască mai puțin, iar pacientul nu a explicat.

pentru utilizare de afaceri, vă oferim toate la fel pentru a înțelege compoziția caracteristicilor și aplicarea preparatelor enzimatice de bază.Să începem cu disfuncția mai moale de corectoare a pancreasului - un mezim forte, care este aproape nici efecte secundare și este atribuită copiilor de la o vârstă fragedă și femeile gravide.Și toate medicamentele de mai sus conțin pancreatină în forma sa pură.

Deoarece bolile inflamatorii pancreatice sunt adesea insotite de disfunctii ale altor organe( ficat, stomac, intestine, tractului biliar), compoziția medicamentelor sunt administrate la același nivel cu componente suplimentare pancreatinei, normalizarea florei intestinale, absorbție, excreție biliară și alți factori. Aceste medicamente sunt Digestal, Digestal Forte, Praznicului, uni-Praznicului, enzistal, panzinorm forte.

După cum puteți vedea, există o mulțime de preparate enzimatice pentru ziua de azi.Și să nu se piardă în casetele cu nume necunoscute, înainte de a merge la farmacie nu este prea leneș să consulte un gastroenterolog.

Poate că medicul vă va spune despre ce sa schimbat abordari la utilizarea enzimelor în ultimii ani. Este folosit pentru a fi ca acestea să fie utilizate în cazul în care agravarea pancreatită dispare, adică, o săptămână și jumătate sau două din timpul de recidivă.Acum, enzimele sunt prescrise aproape imediat, de îndată ce o persoană începe să ia alimente.În medie - de la a patra zi a bolii.

Acest lucru a fost posibil pentru că în ultimul deceniu în Rusia au fost medicamente foarte active, într-o anumită formă, cum ar fi Creon.În capsula de gelatină Creon există o mulțime de microsfere mici cu pancreatină.La ingestia în stomac, stratul gelatinos al capsulei se dizolvă rapid. Iar comprimatele bebelușului sunt amestecate uniform cu alimentele, du-te la duoden și acolo sunt imediat luate pentru cauza. Prin urmare, kreon și analogii săi sunt acum utilizați pe scară largă în tratamentul pancreatitei. Creon este un medicament cu o doză ușor reglată și un efect pozitiv rapid. Pacientul, care ia creonul, poate să nu adere la o dietă foarte strictă.

Se discută mult și despre enzime vegetale - papaina și bromelaină care vin în multe medicamente moderne: Wobenzym, Phlogenzym, yunienzim. Aceste medicamente sunt bun ajutor in digestia alimentelor bogate in carbohidrati in fibre, dar în eficacitatea lor, ei cu siguranță nu pot fi comparate cu medicamente tradiționale. Prin urmare, cu pancreatită, preparatele de origine vegetală pot fi recomandate numai ca parte a unui tratament complex.Și nu într-o perioadă de exacerbare.

În pancreatita cronică, medicamentele enzimatice sunt luate cu cursuri lungi.Și dacă pancreasul a suferit în mod semnificativ - uneori pentru viață.In mod normal, enzime digestive luate după mese, dar, dacă preferați produsele care au fost supuse prelucrării tehnologice sau zdrobite, apoi lăsate să ia comprimatele cu alimente. Rețineți că toate preparatele care conțin enzime trebuie depozitate într-un loc răcoros. Păstrați tabletele și lichidele în frigider, precum și pudrele și capsulele într-un loc uscat și rece.

ar părea că problema rezolvată cu enzime: medicamente facilitează activitatea pancreasului nostru - și acum nu putem fi frică de exacerbări. Dar se pare că, există un dezavantaj - unii oameni sunt sub influența de publicitate este acum pur și simplu nu stau la masă fără mezima și medicamente similare. Fii atent cu enzimele, pentru că fără "pregătire", pancreasul va deveni leneș și va înceta să producă substanțe digestive. Ca urmare, anul viitor va fi nevoie de medicamente mai puternice, apoi - chiar mai puternic și apoi găsi dintr-o dată că, chiar și stomacul terci nu se obține fără pancreatină.Deci, se bazează pe enzime, dar nu fac o greșeală - nu uita despre dieta, utilizarea preparatelor enzimatice numai pe bază de rețetă și, dacă nu face fără ele.

În tratamentul patologiilor pancreatice, procedurile de fizioterapie sunt utilizate pe scară largă.Una dintre aceste metode este tratamentul cu laser. Tratamentul cu laser este, de obicei, administrat imediat după o operație pe pancreas. Fizioterapie, în acest caz, efectuat în două etape:

1) face mai întâi anumite zone bolnave pancreas percutană electroneurostimulation( timpul de tratament - 5.10 min);

2) este apoi realizată efectiv laserotherapy - fascicul de scanare rana postoperatorie de la o distanță de 1 cm lungime

de scanare cu laser. - 10 minute. Cursul de tratament este de 10-15 tratamente zilnice, începând cu prima zi după operație.

Care este eficiența acestei metode?În primul rând, există o vindecare rapidă a plăgii postoperatorii.În plus, fascicolul laser ameliorează durerea și inflamația.

In tratamentul proprietatilor pancreatitei cronice ale câmpului magnetic alternativ de joasă frecvență au fost folosite cu succes, care, spre deosebire de câmpuri electromagnetice de înaltă frecvență nu are efect termic. Studiile clinice au arătat că terapia magnetică are multe avantaje - aceasta procedura este un efect antiinflamator ușoară, ameliorează durerea, stimulează sistemul imunitar.În cursul tratamentului, se mărește numărul de sânge, crește microcirculația în țesuturi. Această metodă este eficientă în special în combinație cu băi terapeutice conice. Baile sunt numite în fiecare zi, temperatura apei este de 36-37 ° C. Cursul de tratament este de 8-10 băi.

Un efect bun în tratamentul pancreatitei cronice este peloidoterapia, adică tratamentul cu nămoluri care afectează zonele reflexogene. Studiile au arătat că aplicațiile cu noroi stimulează procesele de recuperare și elimină tulburările microcirculare în pancreas. Se recomandă aplicarea aplicațiilor de noroi pe zona gulerului, pe extremitățile superioare și inferioare sub formă de mănuși și șosete înalte. Aplicațiile cu nămol se aplică în fiecare zi( temperatura - 38-39 ° C, cursul de tratament - 8-10 proceduri).

Tratamentul de nămol cu ​​efect asupra zonelor reflexogene activează apărarea corpului, reglementează funcțiile organelor din tractul gastrointestinal. Experții oferă această metodă de terapie fizică combinată cu alte metode de tratament a pancreatitei cronice - alimente dietetice( număr de masă 5P) și băi de conifere medicinale orice alt( temperatura apei - 36-37 ° C, un curs de tratament - 8-10 băi) zi.

Ozokeritul, uneori numit lacrimile înghețate ale pământului, este cunoscut oamenilor de mult timp, ca de exemplu, petrolul. Anterior, a fost folosit în principal pentru a face lumânări și unele medicamente. Această substanță naturală uimitoare este constituită din parafine moleculare înalte și ceresine cu aditivi de uleiuri lichide și substanțe asfalt-rășinoase.

In medicina, ceara de minerale este folosit ca un anti-inflamator și analgezic, poate crește circulația sângelui în organul afectat, care are de asemenea un efect antiseptic.În pancreatita cronică în stadiul de remisiune, cererile de ozocerită sunt prescrise pentru zona de proiecție a pancreasului. Un efect bun este asigurat de așa-numita metodă cuvetă a aplicațiilor de ozocerită.Produsul topit este turnat într-o cuvă de staniu de 20 x 40 cm și o înălțime de 3-5 cm, căptușită cu pânză de ulei. După ce ozoceritul se răcește până la o temperatură de 45-50 ° C, acesta, împreună cu uleiul de ulei, se aplică în zona organului bolnav.

Conductivitatea termică a ozoceritului este extrem de scăzută și, prin urmare, aplicațiile sale nu ard pielea, chiar la o temperatură de 60-70 ° C.În plus, imediat după aplicare, ozoceritul se întărește, protejând astfel pielea de următoarele straturi mai calde.

Una dintre cele mai renumite stațiuni, unde este tratat ozoceritul, este în Truskavets. Cea mai răspândită utilizare a fost ozoceritul medical, constând din petrolatum de minereu și parafină.La începutul anilor 80 ai secolului XX, au apărut noi medicamente - ozokeramina, ozoparafina, ozokeracina, șervețelele de ozoceracină.Ozokerakine, precum și ozoceritul medical, sunt utilizate în mod obișnuit pentru aplicații pe piele și sunt aplicate prin scufundare sau prin metoda aplicării sau șervețelului.

Înainte de procedură, ozoceritul este încălzit la 100 ° C pentru sterilizare și menținut la această temperatură timp de 30-40 de minute. De regulă, este aplicată pe piele prin metoda de comprimare sau tortilla. Pentru a face un tort din ozocerit, se toarnă într-o formă topită într-o cuvă și se lasă să se îngroaie. Cu cât acest tort este mai gros, cu atât mai mult menține căldura.

Comprimarea face folosind un tampon de tifon gros înmuiat într-un recipient cu produs fierbinte, stoarce, răspândit pe musama și de așteptare atunci când cataplasma să se răcească la temperatura dorită.După aceea, el este pus pe un loc inflamat. Compresele de ozocerită se utilizează atunci când, din motive medicale, pacientul are o căldură mai intensă.

Compresorul ozoceritic sau tortilla sunt de obicei plasate timp de 40-60 de minute. După procedură, particulele de ozocerită aderente pe piele sunt îndepărtate cu vată de vată cu vaselină.De obicei, procedurile sunt programate zilnic sau în fiecare zi. După procedură, pacientul trebuie să se odihnească timp de 30-40 de minute. Cursul general de tratament, de regulă, este de 20-25 de proceduri.

Bun pentru pancreatita cronica si apa minerala. Efectul terapeutic este realizat datorită faptului că apa minerală este beat, nu doar de la caz la caz, și Știință: o anumită cantitate de apă consumată, la intervale regulate, pe o perioadă lungă de timp recomandat de un medic.

Specificitatea acțiunii apei minerale depinde de compoziția chimică a acestora. Deci, apa de bicarbonat de Borjomi, Essentuki, Zheleznovodsk, Morșîn reglează funcția secretorie și motorie a stomacului, reduce spasme ale stomacului și intestinelor. Apele de clorură cresc secreția de suc gastric și măresc aciditatea.

Apele de sulf, de exemplu "Batalinskaya"( Pyatigorsk), reduc secreția gastrică, exercită efect coleretic și laxativ. Apele sălcii care conțin substanțe organice, cum ar fi „Naftusya“, „Arhiz“ îmbunătăți procesele metabolice în organism, normalizarea activității funcționale a ficatului și pancreasului. Este important să ne amintim că utilizarea apei minerale în scopuri medicinale este indicată în pancreatita cronică doar în stadiul de remisiune.

Aceste ape ca "Slavyanovskaya", "Essentuki No. 17", au un efect benefic asupra diferitelor părți ale sistemului digestiv. Cu ajutorul lor, ele trateaza patologiile intestinului, ficatului, stomacului, pancreasului. Când este ingerat, apa minerală are un efect chimic, datorită microelementelor conținute în ea, săruri, gaze.

Este foarte util să luați apă minerală dintr-o sursă - o cameră de pompare de băut.În același timp, toate proprietățile sale naturale sunt păstrate. Bea apa încet, în gume mici. Durata cursului de băut este de 3-4 până la 5-6 săptămâni. Luați de obicei apă minerală de 3 ori pe zi - înainte de micul dejun, prânz și cină, mai puțin frecvent - după mese. Mai mult decât atât băutură

, apă minerală folosită pentru spălarea stomacului, folosind sonda gros drenaj duodenal( tyubazh) irigarea mucoasei orale, procedurile rectale( clisma intestinului de irigare).Când boli pancreatice recepție de apă minerală este combinată cu tratamentul complex de reabilitare, de obicei duce la o remisie stabila a bolii si o imbunatatire semnificativa in domeniul sanatatii.

Ce boli ale pancreasului sunt indicate pentru tratamentul chirurgical? Cel mai adesea recurg la operații la pancreatită acută distructivă, cu exacerbări frecvente ale pancreatitelor cronice, apare necroza pancreatică când, tumori, traumatisme, pentru tratamentul chisturilor pancreatice cronice. Provocarea pentru chirurgi este faptul că pancreasul este situat într-un loc foarte ciudat: retroperitoneale și în imediata apropiere a organelor vitale - aorta, vena cava superioara, vena mezenterică superioară și arterele și rinichii. Pancreasul constă dintr-un țesut parenchimat foarte fragil, care este ușor de avariat. Atunci când efectuați operații pe aceasta, este dificil să aplicați cusături. Fragilitatea țesutului duce adesea la sângerare și formarea fistulei.

O mai bună, desigur, înainte de operațiunea nu este de a conduce, dar există cazuri în care o intervenție chirurgicală este inevitabilă.Indicațiile pentru tratamentul chirurgical al pancreatitei acute în primele 10 zile de la debutul bolii sunt următoarele:

Deoarece pancreasul este situat în imediata apropiere a căilor biliare și duoden, ea suferă, dacă în această zonă există probleme. Se întâmplă că în pancreatita acută, o piatră mică ajunge de la vezica biliară în canalul pancreatic. Pebble astupă temporar conducta de la punctul în care acesta se alătură canalului biliar comun la confluența duodenului. Majoritatea pacienților cu acest diagnostic recuperează destul de repede, dar unii dezvoltă inflamație acută, care necesită intervenție chirurgicală.Deoarece pancreatita biliară se repetă aproape întotdeauna în sine, imediat, de îndată ce pacientul își revine din episodul acut, el este oferit un colecistectomia - îndepărtarea vezicii biliare. Atacurile

de pancreatita acuta cauzata de calculi biliari sau alcool pot fi însoțite de lichid bogat enzime lovit din duoden în țesutul pancreatic. Lichidul se acumulează, și o așa-numită fals sau pseudo-chist, care diferă de adevărat că nu are nici un plic. Pseudochisturile necesită, de asemenea, tratament chirurgical.

chirurgii de chirurgie de multe ori nu stiu cum pancreas se va comporta in timpul interventiei chirurgicale. Există cazuri de pancreatită acută atunci când operațiunile efectuate nu sunt direct legate de pancreas, dar în imediata vecinătate sau chiar la o distanță considerabilă( de exemplu, inima).Având în vedere toate aceste caracteristici, este ușor de înțeles de ce chiar un chirurg experimentat tratează pancreasul cu cea mai mare atenție.

Încă o dată ne amintim operații asupra pancreasului sunt complexe și vor fi efectuate numai din motive de sănătate. După ei, perioada de recuperare și recuperare este destul de lungă sau, după cum spun medicii, reabilitarea.

A fost că fără un pancreas viața unei persoane este imposibilă.Prima operație de îndepărtare completă a corpului a avut loc la începutul secolului XX și sa încheiat cu un rezultat fatal, după o intervenție chirurgicală sau după o perioadă scurtă de timp. Medicina moderna a rezolvat aceasta problema. Astăzi, persoanele cu un pancreas la distanță trăiesc, luând terapia de substituție - preparate enzimatice, agenți lipotropic și insulină.

Pentru a depăși boala în interesul dumneavoastră ca pancreasul pot afla mai multe despre boli ale cărților, ghiduri medicale, radio și televiziune. Dar o serie de întrebări pot fi răspuns doar de un medic. Succesul tratamentului depinde de modul în care se va relațiile dintre medic și pacient.

Problema este că, la fel cum nu există medici perfecte, nu există nici un pacient ideal. Noi toți, în grade diferite, caracterizate prin slăbiciune, lene și iresponsabilitate. Nu toată lumea, de exemplu, este în măsură să renunțe la obiceiurile cum ar fi fumatul, consumul de alcool, o ceașcă de cafea dimineața, chiar știind că pancreasul este obligat să reacționeze la ea.

varianta cea mai preferată atunci când un medic și pacient devin tovarăși în lupta cu pancreatita si diabet.În cazul în care lipsa de timp etern la medicii încearcă să găsească încă un medic care va asculta cu atenție și să încerce să rezolve toate întrebările. Cu toate acestea, nu uitați că comunicarea este întotdeauna un proces bidirecțional. Doctorul poate reacționa numai la informațiile pe care le-ai spus. Prin urmare, este foarte important să se descrie cu acuratețe și în mod clar modul în care să se manifeste și ceea ce deranjează pe cei sau alte simptome.

Puteți jot, de asemenea, în jos, pe o bucată de întrebările pe care le-ar dori să întrebați medicul dumneavoastră.Cât de des ne amintim despre ce vrem să întrebăm când am părăsit cabinetul medicului!

Iată câteva întrebări tipice pe care le-ați fi avut.

Te gândești la ceea ce mănânci? Care sunt produsele din magazin și cum le va lua pancreasul? Pancreasul este unic și de neînlocuit, ea nu poate fi îndepărtată ca anexă.Deci, trebuie să ne adaptăm: grăsime nu poate fi prăjit - în orice caz, nu poate fi prea rece, picant și acru, dulce brusc limitat. .. Este necesar să se rupă interdicția, deoarece boala pedepsi imediat dureri abdominale, greață.Inflamarea pancreasului este forțat să vorbească limba de durere, ea nu se poate într-un alt mod de a vă avertiza asupra pericolului iminent.

În pancreatita cronică în medicina internă se aplică cu succes așa numita dieta număr 5P pentru MI Pevzner. Acest om de știință sovietic si nutritionist la un moment dat a dezvoltat un set de diete pentru tratamentul bolilor majore. Dietele sunt numite tabele. De exemplu, primul tabel este folosit pentru ulcere gastrice, a patra - în boli ale intestinului, a noua - in diabet si asa mai departe. Scopul principal al

număr dieta 5P - pentru a limita alocarea de enzime pancreatice pentru a reduce povara asupra pancreasului. Se recomandă să se excludă din bulioanele puternice, grase, mâncăruri picante și acru, cârnați, Carnaciori, cârnați, organe( ficat, rinichi, etc.), carne si muraturi( mai ales varză acră), conserve, ouă și pește gras -sturion, sturion, halibut, mullet, somn, crap.

Sub interdicția ca nuci, ciuperci, fasole și pâine neagră( acestea sunt din fibre prea brut), mei( datorită membranelor celulare slab digerate), produse de patiserie proaspete, prăjituri și bomboane, inghetata, guma de mestecat, Cvas, cafea, cacao, ciocolată, citrice, băuturi carbogazoase.

Nu te prea dus cu fructe proaspete, care este de obicei zakarmlivayut zanemogshego membru al familiei îngrijirea rudelor. Nu există nici o îndoială conținute în aceste vitamine sunt foarte necesare organismului, dar puternică acțiune sokogonnym legume crude( în special varză, ridichi, napi și hreanul), legume( spanac, salată) și fructe nu este bun pentru pancreas.1-2 banane sau mere coapte dulci decojite, desigur, nu va dăuna sănătății, dar fructe acide absolut contraindicată.Dar mere coapte, fierte și tocana de legume pentru a sărbătoare nu este interzis.

Nu ceda la rugămințile rudelor să mănânce mai mult, pentru a reveni podtochennaya forțele de boală.Concentrați-vă pe apetitul dvs.: în timp ce este redus, limitați porțiunile corespunzătoare. Alimentele pe care le consumați trebuie să fie fierte sau aburite. Asta e felul în care felurile de mâncare vă vor fi utile.

Pentru a facilita alegerea de produse alimentare, va oferi o dieta de trei zile în pancreatita cronică, calculată pentru 1 persoana. Mărimea porțiilor este luată aproximativ - le puteți reduce sau mări în funcție de starea sănătății.

1 zi 2 Ziua 3 Ziua

Pancreas adores proteine ​​animale: ei consolida. Dieta pacienți cu pancreatită cronică, atât în ​​faza acută și într-o etapă remisie, trebuie să conțină cel puțin 130 g de proteine ​​pe zi. Pentru gătit, pentru a alege cele mai bune note de carne: carne de vită macră, vițel și pui, curcan si carne de iepure sub formă de file. Carnea albă este digerată și digerată mai ușor. Peștii sunt preferabili de cod, cod negru, șopârlă, crap, biban.În afara competiției, icefish este foarte delicios și delicat. Din când în când puteți cumpăra pollock, putreu, navaga.

Proteinele de ouă de pui sunt similare în compoziția aminoacizilor cu proteinele corpului nostru și, prin urmare, sunt digerate ușor, nu prea grele pentru pancreas.În fiecare zi poți să mănânci un ou, fiert gătit.Și omeleta cu aburi de aer este o adevărată plăcere pentru acest organ.

Vorbind despre omlete. Unii medici cred că ar trebui să fie pregătiți doar din proteine, alții spun că uneori este posibil și din ouă întregi. Cine are dreptate? Destul de ciudat, ambele au dreptate. Omețelul proteic este prescris pentru exacerbări ale pancreatitei sau agravării bunăstării. Medicii care lucrează în spital se confruntă cu astfel de cazuri. Fara exacerbare este destul de posibil să se pregătească și plin de ou întreg omletă sau ouă fierte, dar gatiti ar trebui să fie în conformitate cu normele. Oul de pui este imersat în apă fierbinte și gătiți timp de 2-3 minute cu fierbere slabă.În același timp, proteina este ușor îngroșată și opacă, iar gălbenușul este semi-lichid.

Parada de vase de proteine ​​continuă brânza de vaci. Foarte gustos este obținut dacă amestecați cheagul de alimente, cumpărat în magazin, cu brânză de cotă proaspătă.Pentru a gati fara branzeturi, fierbeti 1 litru de lapte, scoateti din caldura, turnati 1/2 l de kefir. Lapte răcit răcit de vițel pe o sită.Puteți completa brânza de găină gata cu o lingură de băutură dulce "Aktimel".Varietatea de meniu prăjitură cu brânză sau caserola suculent cu adaos de morcovi, dovleac dulce, caise, pere, mere soiuri dulci. Bucate de brânză de vaci și vermicelli pot fi presate cu brânză rasă de soiuri cu conținut scăzut de grăsimi: olandeză sau orice moale.

Conform dietei nr. 5p pe zi, este permisă consumarea a 60-70 grame de grăsime. Dacă ați gătit un terci, este permis să-l umpleți cu unt, dar nu mai mult de o linguriță pe porție. Este mai bine să cumpărați ulei în ambalaje mici, ambalate în folie. Uleiul trebuie să fie proaspăt, premium( fără a adăuga grăsimi vegetale).Uleiul este cel mai bine pus intr-un castron de cartofi fierti, castraveti sau legume fierte. Aceeași cantitate de pe sandwich este mai rău. Când boala se agravează, chiar și nesemnificativă, uleiul din meniu este exclus pentru o perioadă.

Evitați uleiurile vegetale. Când fenomenele dureroase complet se pot diminua, puteți adăuga puțin ulei de măsline sau floarea-soarelui rafinat.

In ceea ce priveste hidrati de carbon, nutriționiști astăzi sunt de părere: pacienții cu pancreatită cronică cantitatea de carbohidrați care aveți nevoie pentru a reduce unele, deoarece pancreasul - este, de asemenea glandelor endocrine responsabile pentru insulină.Și dacă este implicată în procesul patologic, atunci este posibilă dezvoltarea diabetului. Prin urmare, cantitatea de carbohidrati in dieta in pancreatita cronica redus la 350 g, se pune accentul pe carbohidrații solubili scăzute.

Terciul este gătit pe lapte la jumătate cu apă.Ce fel de gruel trata pacientul? Oferiți-i o gamă de grâu, hrișcă, fulgi de ovăz, ovăz sau orez. Diverse meniuri făcute la domiciliu, vermicelli. Se abține de la mei: conține polizaharide indigestibile.

După cum puteți vedea, lista de produse disponibile pentru dvs. sa dovedit a fi cel puțin la fel de multă ca lista de produse care nu vă sunt potrivite. Arătați puțină imaginație, bucurați-vă cu dragoste și, în curând, veți realiza că alimentația alimentară poate fi foarte gustoasă și variată.

Ați știut deja că, de regulă, pancreatita "nu merge", este adesea însoțită de colelitiază.Dacă apare colecistopancreatită, atunci se iau în considerare schimbările în veziculele biliare atunci când se prescrie dieta. Cantitatea optimă de proteine ​​din dieta pentru această boală este de 110-120 g pe zi. Sursa de proteine ​​animale de grad înalt sunt carne slabă, pește, carne de pasăre, produse lactate, ouă.Deoarece gălbenușul de ou este pronunțat separarea stimulant bilă și suc pancreatic, în perioada de agravare a bolii este mai bine pentru a face proteine ​​omlete( proteine ​​nu sunt mai mult de 2 oua).

Proteinele vegetale fac parte din legume, fructe, boabe, paine si alte produse din faina. Legume și fructe - principalul furnizor de mai multe vitamine și minerale, dieta fara a le-ar fi inadecvate.

Din cauza deteriorării funcției secretoare a pancreasului și bilă la holetsistopankreatit perturbat de obicei, absorbția de grăsime. Prin urmare, cantitatea de grăsime din dietă nu trebuie să depășească limita inferioară a normei fiziologice( 70-80 g).Grăsimea sub formă pură este exclusă.unt în cantități mici( până la 30 g) utilizați pentru gătit, și 10-15 g de ulei vegetal rafinat, cu o rezistenta buna pot fi adăugate la mese gata. Uleiul vegetal nu trebuie să fie tratat termic: își va pierde proprietățile valoroase. Ocazional, puteți umple o salată cu o lingură de smântână.

Cercetări recente au descoperit ca un exces de zaharuri simple in dieta duce la o deteriorare a compoziției de secreție biliară și tulburări, și necesită o muncă grea a pancreasului. Prin urmare, limitați carbohidrații la 300-350 g. Acestea includ paste, pâine, cereale, zahăr, miere, gem. Zaharul in forma sa pura este recomandat nu mai mult de 4 bucati pe zi( 30 g).

Sarea excesivă în alimente susține procesul inflamator. Prin urmare, sare de masă( nu mai mult de 8 g), se utilizează numai pentru podsalivaniya mese gata. Masa totală a dietei zilnice la holetsistopankreatit - 2,5-3 kg, volumul de lichid - 1,5-2 litri, calorii - 2500-2800 kcal.

Prelucrarea culinară a produselor alimentare nu are o importanță prea mică.Vasele sunt aburite sau fierte;este permisă și se coace în cuptor. Fry nu poate, pentru că, în această formă de substanțe care irita mucoasa stomacului și intestinelor, reflexiv-Tornio creșterea excitabilității vezicii biliare și pancreasului.

În timpul unei exacerbări, se recomandă să mâncați mâncare zdrobită sau frecat, care este mai ușor de digerat și absorbită de organism. Cu toate acestea, alimentația pe termen lung a alimentelor șterse este nedorită;acest lucru afectează negativ starea psihoemoțională a pacienților, duce la scăderea apetitului, apariția constipației.

Unele afecțiuni pancreatice sunt tratate numai cu ajutorul operațiilor chirurgicale( pancreonecroză, tumori, chisturi, fistule etc.).După operație, pentru o perioadă, medicul va numi o dietă specială pentru astfel de cazuri. Hrana ar trebui să vină doar în formă lichidă mese foarte mici la fiecare 1,5-2 ore. Acesta este un ceai slab, fructe și boabe jeleuri dulci, compoturi( încordate din fructe uscate), puteți mânca unele Sufleu de fructe sau jeleu, puteți bea, de asemenea, ceaiuri de plante și bulioaneorez și fulgi de ovăz cu unt( 1 linguriță).Mâncarea ar trebui să fie caldă.Dacă este necesar, utilizați hrănirea artificială printr-o probă sau administrați intravenos soluții de nutrienți.

După îndepărtarea vezicii biliare, nu este necesară o dietă strictă dacă pacienții nu l-au observat înainte de operație. Ei pot mânca mâncare obișnuită, limitând doar utilizarea grăsimilor animale indigestibile - untură, piept, miel fript. Acei pacienți care aderă la o dietă strictă își pot extinde treptat dieta.

reduce posibilitatea recurenței de pietre - de această dată deja în canalul biliar - face o excepție de la dieta de alimente care conțin cantități mari de colesterol: creier, gălbenuș de ou, carne grase și pește, ciorbe concentrate, alimentele condimentate si prajite. Băuturile alcoolice, inclusiv berea, nu sunt recomandate. Ele complică activitatea ficatului și a pancreasului. Pacienții obezi ar trebui să mănânce mai puțină pâine, cartofi, zahăr, brioșe, produse de cofetărie și alte alimente bogate în carbohidrați.

În general, pentru pacienții cu afecțiuni ale pancreasului este foarte important să se respecte o alimentație regulată ritmică, cu respectarea unor intervale uniforme între mese. Intervalul dintre ele nu trebuie să depășească 5 ore în timpul zilei, iar între ultima seara și dimineața devreme. - Cea mai optima 10-11 h - patru mese, deoarece favorizează centrul ritmică alimentar de excitație și secreția de sucuri digestive. Dieta zilnică a majorității pacienților este de 3-3,5 kg.În timpul zilei se distribuie după cum urmează: primul mic dejun - 25-30% din conținutul total de calorii, al doilea mic dejun - 10-15%, masa de prânz - 40-45%, cina - 15-20%.

In ulcerul gastric si ulcerul duodenal în faza acută, exacerbarea pancreatitei cronice, în care este necesar shchazhenie mecanic strict, cantitatea zilnică de hrană este redusă la 2,5 kg, divizat în 5-6 și, uneori, 8-10 tehnici.

Temperatura vaselor care sunt date pacientului este, de asemenea, de mare importanță.Pe ficat, pancreas, temperaturile contrastante au un efect interesant. Platouri cu temperaturi de peste 60 ° C au un efect iritant asupra mucoasei esofagului, stomacului, duodenului. Cele mai preferate feluri de mâncare, a căror temperatură este aproape de 36-37 ° C, ca și în stomac.

Alimentele sunt una dintre principalele și, pentru mulți, chiar cea mai importantă bucurie a vieții. Desigur, putem apela cu greu la masa comună a persoanelor cu ulcer deschis, colecistită și agravarea pancreatită.Ei au nevoie de mese dietetice. Dar pentru proprietarii bolilor cronice ale sistemului digestiv, o rețetă bine-cunoscută este destul de acceptabilă: este imposibil, dar este posibil, dacă vreți cu adevărat.

De exemplu, pentru o oarecare diversificare a mesei, puteți mânca uneori o bucată de hering îmbibată, iar carnea fiartă sau peștele ușor se prăjește într-o tigaie. Dacă nu puteți trăi fără o zi dulce, nu vă refuzați deloc această plăcere. Cu toate acestea, rareori este posibil pentru oricine, așa că în perioada "liniștită" a bolii, vă puteți permite câteva dulciuri pentru ceaiul de dimineață, dar pentru cină vă limitați la o legume cu conținut scăzut de calorii sau brânză de vaci.

Mulți preferă ciocolata, dar considerați-o prea grasă.De fapt, cacao este un produs cu conținut scăzut de calorii, iar aditivii grași( lapte, unt, nuci, caramel, zahăr) o grăsesc. Este mai bine să cumpărați ciocolată amară fără umpluturi, este cea mai dietetică.

Nu este ușor să revizuiți complet obiceiurile alimentare, deci este greu de hacking.Încercați să eliminați treptat numărul de delicatese "dăunătoare", cumpărați-le ocazional și treptat, astfel încât să nu se afle în frigider și să nu vă jelit.

Situația este mai complicată în zilele de sărbătoare, când comunicarea interesantă, alcoolul și alimentele schimbă sentimentul de sațietate și mulți sunt dependenți. Dar sărbătorile nu sunt în fiecare zi și nu este atât de dificil de pregătit pentru ei.În primul rând, cu o jumătate de oră înainte de sărbătoare bea un pahar de apă - obișnuit sau mineral. Acest lucru va tulbura sentimentul de foame, iar stomacul, pancreasul si ficatul vor fi foarte recunoscatori pentru o gura de apa inainte de munca grea.În al doilea rând, mestecați mâncarea încet și foarte atent. Luați o bucată și puneți furculita pe plăcuță - astfel veți învăța să mâncați porții mici.Între feluri de mâncare fierbinți ar fi bine să beți o ceașcă de ceai verde fără zahăr. Pâinea este mai bine să nu luați deloc, ca să nu le umpleți cu stomacul și intestinele.

Înlocuiți lămâile și marinatele cu produsele sărate și acru. Dar gustări și condimente ascuțite, dar și neacide, puteți gusta puțin. Băuturile carbogazoase nu sunt pentru tine - ele provoacă arsuri la stomac și râs. Cauzarea sau intensificarea arsurilor la stomac este capabila de cafea si ciocolata, precum si mese non-calde. Este recomandabil să nu folosiți nimic răcit sub temperatura camerei.În ceea ce privește alcoolul, atunci puteți bea un pahar, dar băutura alcoolică ar trebui să fie de înaltă calitate și neacidă.Dar fumatul nu este strict recomandat.

În plus, trebuie să te ridici periodic de la masă și să te miști. De exemplu, când se schimbă vasele.Și după încheierea sărbătorii încercați să nu vă culcați timp de cel puțin două ore.Și nici măcar nu luați o poziție orizontală.

Dacă supraalimentarea nu este încă posibilă, ceea ce se întâmplă adesea, trebuie să vă ajutați organismul - să luați enzime cu componente bile. Doza uzuală este de una până la două comprimate. Faceți același lucru și pentru colecistită, când peretele vezicii devine rigid și împiedică golirea bilei ca răspuns la stimulii alimentari. Ei iau enzime pentru odihna pancreasului in pancreatita cronica. Pe scurt, dacă acceptați aceste reguli și veți considera sărbătoarea, în termeni de terminologie sportivă, nu ca joc de noroc - hobby pentru jocuri de noroc, ci ca lupte - o luptă pre-repetitivă, totul va fi în ordine.

Pot ameliora singur inflamația pancreatică?

Cel mai probabil, nu veți reuși să eliminați singur inflamația în pancreas fără asistență medicală.Puteți să vă ușurați condiția înainte de sosirea ambulanței. Pentru a face acest lucru, puteți recomanda:
să ia o pastilă de duspatalin sau drotaverin sau nospy;
se aplică rece din spate și din zona stomacului;
ia o pozitie confortabila;
beți câteva bătăi de apă potabilă curată sau o infuzie caldă de mușețel.

Acordați o atenție deosebită nutriției în inflamația pancreasului.În primele trei zile după atac, se recomandă o repaus alimentar complet. Puteți bea doar o cantitate mică de apă curată.În viitor, ar trebui să renunți la cafea, cacao, ceai și ciocolată.Toate aceste produse determină creșterea producției de enzime în glandă.

Soiurile grase de carne, organe comestibile, carne afumată și conserve alimentare sărate sunt complet excluse. Se recomandă să se acorde prioritate salatelor de legume ușoare fără adăugarea de maioneză, bulion de pui și porii mucoase. Această dietă trebuie observată cel puțin 3 luni după atacul de pancreatită.

Multe boli cronice ale pancreasului, chiar și în remisie însoțită de lipsa de energie, oboseala, depresie - pe scurt, toată lumea devine nu frumos. Persoana începe să caute unde să atragă energie. Deci, nu pot mânca doar o ceașcă de cafea. Există un mijloc și mai puternic - este activitatea fizică.Practic, în fiecare recomandare a doctorului observând pacienții cu boli pancreatice, un memento vă amintește de necesitatea de a vă deplasa mai mult."În cazul în care mai mult, deja mă învârt ca o veveriță într-o roată și timpul meu este pictat literal de minut, mulți dintre voi vă vor obiecta.

Medicul participant implică, în acest caz, nu zgomot de zi cu zi, ci activitate fizică intenționată pentru a menține tonul pancreasului. Pentru a obține un rezultat bun, nu este necesar să se antreneze ca sportivi. Efectul pozitiv dă activitate fizică moderată chiar și -1 plimbări și jogging în aer curat, de lucru în jurul casei și în grădină, dans, înot și, desigur, responsabil și exerciții fizice la domiciliu. Desigur, toate aceste clase vor beneficia numai într-o perioadă liniștită, când toate exacerbările s-au diminuat.

Cu ajutorul mișcărilor speciale ale mușchilor abdominali și diafragmei, puteți învăța să vă masați ușor pancreasul. Datorită acestor exerciții, circulația sanguină în regiunea pancreasului și fluxul de sucuri digestive se îmbunătățesc. Această "încărcare" pentru pancreas reprezintă o excelentă prevenire a pancreatitei și exacerbărilor acesteia.În primul rând trebuie să practicați: inhalați, expirați și țineți respirația. Foarte bine, dar destul de puternic tragând în stomac, numărând la trei, apoi relaxați mușchii presei abdominale. Trecem la exerciții.

Gimnastica ar trebui să fie efectuată culcat, așezat sau în picioare de 2-3 ori pe zi.Începeți cu 3-4 repetări ale fiecărui exercițiu și aduceți treptat până la 9 ori. Dar nu exersați cu forța - amânați angajarea dacă sunteți obosit sau aveți disconfort.

Aici este un alt exercițiu simplu care îmbunătățește circulația sângelui în cavitatea abdominală, precum și întărirea mușchilor și a oaselor picioarelor. Puneți-vă mâinile pe partea inferioară a spatelui, pe zona rinichilor, și mergeți în jurul camerei pe degetele de la picioare, pe tocuri și pe partea interioară și exterioară a picioarelor. Exercițiul este recomandat pentru bolile renale, hepatice și pancreatice.

Stresul fizic în colelitiază și pancreatită este prezentat numai în timpul remisiunii.În cazul în care pacientul a avut o intervenție chirurgicală la pancreas sau vezica biliară îndepărtată, apoi despre orice sală de sport în prima lună după intervenția chirurgicală abdominală poate fi nici o problema - orice tensiune mușchii abdominali provoacă durere. Numai după perioada de recuperare, și sub supravegherea unui instructor în terapie fizică încep să facă exerciții speciale pentru formarea de mobilitate cicatrice post-operatorie buna si intarirea muschilor abdominali. Un pacient gras cu o burta sagita trebuie sa poarte si un bandaj. De unde să-l cumperi, spuneți medicului. Cei care suferă o intervenție chirurgicală cu endoscopie, de asemenea, trebuie să facă exerciții - ajută la ieșirea de bilă.

Efectuați fiecare exercițiu de 10-15 ori, dar dacă vă simțiți obosiți, reduceți încărcătura, reduceți repetarea acestora. Unii cred că gimnastica curativă este înlocuită de muncă în grădină, la cabană sau la domiciliu. Aceasta este o încărcătură complet diferită, care nu are legătură cu starea fizică și sănătatea.În prima jumătate de an sau un an după operație, în general trebuie să vă păstrați: evitați stresul legat de lucru cu mușchii abdominali semnificative( spălarea pardoselilor, de ridicare, săparea paturi).

unele beneficii pentru pancreatita poate provoca exerciții de respirație pe sistemul de yoga - prin corp de energie vitala acumulare din aer, și un fel de masaj organelor interne. Pentru a afla cum să controlați în mod conștient respirația și respirația abdominală( inferioară), trebuie să vă exersați - pe cont propriu sau sub îndrumarea unui instructor.

Trebuie să vă așezați în poziție verticală, pe podea, să traversați picioarele( capul, gâtul și spatele trebuie să fie amplasate pe aceeași linie), să stați pe podea sau să vă așezați pe picioare.Înainte de a respira, ar trebui să expiră aerul din plămâni, în timp ce stomacul intră în interior( diafragma se ridică în sus).Apoi, trebuie să inhalați încet aerul prin nas, lipind stomacul( diafragma picături), fără a mișca pieptul și mâinile. Partea inferioară a plămânilor este umplută cu aer.

Când vom respira din nou aerul, merge adânc în burta, iar diafragma se ridică, aerul este expirat din lobii inferioare ale plămânilor. Pentru a face acest lucru de respiratie caracterizat prin faptul că acesta a implicat doar a diafragmei, în timp ce coastele și mușchii intercostali rămân staționare. Pentru a stăpâni rapid acest exercițiu, puneți-vă mâinile pe stomac. Apoi, cu ajutorul tactil va fi mai ușor pentru a monitoriza ridicarea și căderea în afara peretelui abdominal. Odată ce ați învăța cum să respire stomac, puteți continua cu clasele obișnuite.

Bhudzhangasana( cobră pozeze).Intinde-te pe podea și a pus mâinile pe podea, la nivelul pieptului. Sprijinindu-se pe mâini, ridicați partea superioară a corpului, arcui talie, si lasa in jos capul pe spate. Reveniți la poziția de pornire. Repetați exercițiul de 4-5 ori. Exercitarea

elimină organe de boală situate în cavitatea abdominală, și întărește, de asemenea, mușchii abdomenului, piept, gât și mâini.

Dhanurasana( arcul prezintă).Intinde-te pe stomac, îndoiți genunchii, gleznele apuca și trageți-le în sus, astfel încât brațele îndreptate, spate arcuit și stomacul strâns. Mai întâi lăsați genunchii să fie plasați. După o scurtă practică, efectuați exercițiul cu genunchii conectați.În timpul exercițiului, efectuați 4-6 balanțe.În timp, stomacul se strânge.

Exercitiile fizice ajuta la eliminarea boli ale sistemului digestiv, precum și la fel de bun pentru a coloanei vertebrale.hanumasana

Prushta valitts( regele maimuțelor pozeze).Stați drept, apropiindu-vă de picioare. Lasă piciorul stâng cât mai mult posibil înainte, îndoind-o la genunchi. Piciorul drept rămâne drept. Ridicați-vă mâinile pliate peste cap, tragându-le înapoi. Apoi coborâți brațele în jos, atingând podeaua și rotirea corpului spre stânga. Repetați exercițiul în direcția opusă.Face acest lucru în ambele direcții. .

Exercitarea cauzează tensiune puternică a mușchilor în organism, întărește bine talie și tratează bolile organelor situate în cavitatea peritoneală și piept.

Acum, să ne amintim de sport, care nu este atât de mult timp în urmă a fost incredibil de popular și care nu necesită costuri ridicate și echipamente speciale. Tot ce aveți nevoie pentru jogging este pantofi confortabili și șosete calde. Conducătorii cred că astfel își extind viața timp de 5-7 ani. Intr-adevar, jogging pentru a îmbunătăți metabolismul, reduce nivelul de colesterol si sunt chiar într-o anumită măsură, prevenirea diabetului zaharat. In absenta contraindicatiilor, acest sport este de asemenea potrivit pentru prevenirea focilor și fibromului pancreasului.

Pentru a înțelege entuziasmul fanilor, ar trebui cel puțin o dată pentru a obține se ridice de pe canapea și du-te pentru o rulare în aer curat. La un nivel minim, veți obține plăcere de mișcarea în sine, ca un maxim, pentru a îmbunătăți sănătatea lor - și nu doar fizic. Unul dintre avantajele de a alerga este că este capabil să scadă stresul. A alerga în jurul parcului, ascultând păsările cântând, sau de-a lungul drumului, vizionarea masini care trece prin - alegerea este a ta.În orice caz, un jogging bun literalmente „vânturi cap“, iar cei care trăiesc în oraș, este necesar.

Dacă nu ai mai jucat de sport, chiar si 4-5 min jogging te obosi. De îndată ce vă simțiți obosiți, opriți și măsurați pulsul. Ar trebui să fie în medie 100-110 bătăi pe minut;dacă mai mult de 120 - reduceți sarcina.jogging jumătate de oră se referă de obicei 4.5-5 km, astfel încât să poată avea posibilitatea de a explora cartier. Utilizați căi diferite, încercați să nu rulați prea des în jurul aceluiași. Ploaie ratat clase și nu a alerga fără crampoane pe căile de gheață.În cazul în care vremea este destul de cald, puteți rula și sub o ploaie marunta de lumina. Programul

rulează toată lumea alege el însuși, dar, în general, de 2-3 ori pe săptămână va fi de ajuns. Dacă doriți să executați mai mult, vă puteți permite să rulați a doua zi, dar nu mai mult: muschii au nevoie de timp pentru a recupera.Și nu uitați că exercițiile fizice intense regulate fără supravegherea unui medic care arata doar complet oameni sănătoși. Dacă aveți o boală cardiacă congenitală sau dobândită, hipertensiune arterială, diabet, probleme oculare, în special cele legate de modificări ale retinei, consultarea medicului este absolut necesar.Și înainte de a pune pe pantofi și a alerga afară, în stradă, nu fi rău să treacă inspecția minimă: pentru a face o electrocardiogramă, verifica nivelul de colesterol și de zahăr din sânge, tensiunea arterială măsurată.