Noi toți vrem să avem unghii sanatoase si frumoase( de unghii, deoarece nu toate se potrivesc).Și toată lumea știe că statutul lor depinde de modul nostru de viață, nutriție, etc. Da, unghiile sunt de fapt indicatori ai sănătății noastre. Prin urmare, în cazul în care acestea nu sunt destul de în stare bună, și anume, exfoliate, rupe în jos, este un semn că de calciu al organismului nu este la fel de bine ca îi lipsesc dovezi de tulburări metabolice. Când unghiile schimbă culoarea și devin dur - se spune că sistemul endocrin al corpului nu este în ordine. Conținutul
din articol: Probleme
- Surse
- cuie Recomandări generale pentru unghii strat
- de îngrijire a copilului
- Consolidarea stratului subțire de unghii
Surse cu probleme de unghii
Dar unghiile pot veni la un loc nu numai în prezența anumitor boli care pot servi caîngrijire slabă pentru ei.
privind starea unghiile noastre afectează în mod direct:
- dacă mâinile tale sunt o lungă perioadă de timp în apă fierbinte, aceasta duce la faptul că cuiul este înmuiat, și, ca rezultat, apoi distruse;
- utilizarea chimiei acasă;
- fumul de tutun si nicotina la persoanele care fumează, galben, nu numai să dobândească dinții, dar și unghiile, în unele cazuri, unghiile devin complet transparente;
- pentru unghii casante cauzează deficit de vitamine și minerale.
afecta unghiile pot aduce și în mod corespunzător dieta echilibrata pentru a pierde in greutate. De asemenea, nu pierde din vedere factori cum ar fi impactul unui mediu rău.
Este dificil de a face o manichiura, daca unghiile sunt bolnavi. Deoarece într-un astfel de caz, chiar unghii tratament pilă de unghii poate răni placa de unghii.Și ceea ce nu este plăcut, este faptul că fisurile de unghii pot adaposti bacterii care cauzează boli fungice. Recomandări
generale pentru îngrijirea
Noțiuni de bază pentru a consolida unghiile, este cel mai bine pentru a începe cu prevenirea.În acest caz, este necesar să se reducă la un contact minim mână cu detergenți și praf. Pentru a face acest lucru, utilizați mănuși înainte de a pune mănușile pe mâini, este recomandat să ungeți crema de maini sau glicerina. Ei bine este, dacă utilizați mănuși de bumbac, astfel încât să vă proteja mâinile ori de câte ori este posibil. Spre deosebire de mănuși de cauciuc, bumbac nu încalcă schimbul de gaze de piele și pot fi mult mai lungă.bază
pentru întărirea unghiilor este aportul de vitamine si minerale, inclusiv calciu, acesta trebuie să fie luate în combinație cu vitamina D. dieta sa, în acest caz, este necesar să se îmbogățească datele, smochine, migdale, produse lactate: iaurt, lapte, brânză de vaci. De asemenea, trebuie să-și diversifice dieta cu pește, suc de morcovi, contine vitamina A, carne rosie - fier, spanac - iod.
În ceea ce privește primirea de gelatină, atunci astăzi este un mijloc de a consolida unghiile, știință sub semnul întrebării. Anterior, gelatina recomandat ca un medicament pentru sanatatea unghiilor, utilizați a fost necesar până la 5 grame pe zi, timp de o lună, o lună această procedură trebuie să se repete, dar cercetatorii nu au fost încă date trebuie să fie convins de eficacitatea acestuia.
Pentru a întări unghiile, trebuie să utilizați, de asemenea, crema medicale pentru cuticule si unghii ulei, care le hrănește în mod direct. Aplicarea de ulei pentru unghii, să acorde o atenție la conturul unghiilor, și ca un mijloc pentru cuticule, atunci acesta trebuie să fie aplicat la baza unghiei într-o mișcare circulară cu degetul mare al mâinii libere.dedurizată deja cuticulele, trebuie să utilizați un stick portocaliu pentru a împinge înapoi ușor, permițând astfel unghia sa respire. Astăzi, există un număr destul de diferite mijloace de întărire de unghii, care au compoziția cea mai diversă.
Astfel de agenți precum pantenolul și alantoina vindecă destul de eficient cuticula, mai ales după procedura de manichiură tăiată.Creșterea unghiilor este promovată de nutrienți care stimulează formarea de noi celule în zona de creștere a plăcii unghiilor și a lipozomului. Inclusiv, cremele de unghii pot conține aminoacizi keratina și sulfurici, vitamina C și proteine, care sporesc direct unghiile și măresc rezistența lor la influențele nocive ale mediului.
Masajul regulat consolideaza si unghiile. Folosind o perie moale, este făcută în zona cutiei, peria trebuie mai întâi săpată cu săpun pentru copii sau glicerină.În acest moment, în timpul masajului, apare și un peeling ușor, care eliberează cuticula din câmpurile moarte ale pielii și, de asemenea, ajută la prevenirea formării fisurilor inestetice. Mai presus de toate, acest masaj este util în combinație cu băi cu sare de mare, care conține și multe minerale și iod, care este, de asemenea, util pentru unghii.
Pentru a face o astfel de baie este recomandată de trei ori pe săptămână.Sarea este cel mai bine folosit ocean sau mare, fără aditivi. O linguriță de sare trebuie să fie dizolvată în apă caldă și mâinile în această soluție timp de douăzeci de minute. Această procedură trebuie repetată timp de zece zile consecutive. Ca măsură preventivă, această cadă va fi suficientă pentru a face o dată pe săptămână.Categoric, este contraindicat să se facă băi cu sifon, deoarece acest lucru va duce la înmuierea unghiilor.
O astfel de procedură ca parafinoterapia se poate face atât în salonul de înfrumusețare, cât și pe cont propriu. Această procedură contribuie la întărirea unghiilor și a nutriției acestora, îmbunătățește aportul de sânge la mâini și degete, precum și livrarea în cuticul nutrienților și oxigenului.
Pentru îngrijirea unghiilor acasă, compresele cu o soluție de astfel de ingrediente sunt ideale: 25 de grame de glicerină, 70 de grame de apă și 5 grame de alum. Foarte util pentru unghii și ulei de măsline natural, în care trebuie să adăugați câteva picături de suc de lamaie. Acest amestec de ulei poate fi aplicat de 1-2 ori pe săptămână pe unghii, puneți mănuși de bumbac pe mâini și lăsați-l pe timp de noapte.
Ingrijirea unghiilor
In cazul in care unghiile sunt indepartate, manichiura trebuie facuta cel putin o data la doua saptamani. Ca lichid pentru îndepărtarea lacului este necesar să utilizați cel care va fi cel mai blând, trebuie să renunțați complet la acetonă.De asemenea, nu uitați că unghiile trebuie să se odihnească periodic de pe lac, chiar dacă este cea mai bună calitate, ritmul de odihnă nu trebuie să fie mai mic de două zile de odihnă - cinci zile de lăcuire.
În loc de vopseaua obișnuită, de ceva timp puteți utiliza un lac medical numit "întăritor de unghii".Cu aceasta, vă protejați unghiile de efectele mediului și, de asemenea, faceți plăcile subțiri mai robuste. Se pare că un astfel de lac de întărire este incolor. Poate fi folosit și ca bază nutritivă( 2-3 straturi) pentru manichiura decorativă.Pentru unghiile predispuse la delaminare, lacurile care conțin acizi de fructe sunt cele mai potrivite.
Pentru unghiile de stratificare, este foarte important să se efectueze procedura - sigilare, esența acestei proceduri este aplicarea stratului cu strat a medicamentelor care conțin vitamine, oligoelemente și proteine nutritive. Această procedură se desfășoară în principal în sălile de cosmetică.Este făcută pentru a proteja plăcile de unghii de delaminare, uscare, stimularea creșterii și întărirea unghiei. După ce unghiile sunt lustruite, este necesar să se frece crema în cui și după uleiul, care are proprietatea de a da o lucioasă unghiilor. Substanțele introduse în acest mod rămân în placa de unghii timp de două săptămâni. După această procedură, unghiile trebuie acoperite cu un lac de protecție.
Cea mai bună modalitate de a obține rapid mâinile în ordine este să aplicați un strat gros de jeleu și să purtați mănuși de bumbac pe ele înainte de culcare. Această metodă este foarte utilă iarna, deoarece atunci mâinile și unghiile au nevoie de o protecție specială.Îngrijirea unghiilor în timpul iernii necesită mai multă hrană pentru ei, deoarece unghiile și mâinile se usucă repede.
Consolidarea unghiilor subțiri
Mai jos sunt enumerate metodele cele mai eficiente:
Ulei de măsline - - este unul dintre un mijloc destul de populare de consolidare strat de cuie. Este foarte bogat în diverse oligoelemente și vitamine. Din aceasta puteți face baie, adaugand suc de lamaie sau poti freca doar în baza unghiei.
- foarte util și astfel de armare cada de unghii 2 picaturi Frankincense, 2 picaturi de ulei de lamaie, 2 picaturi de ulei de trandafir, 2 picaturi de ulei de arbore de ceai, ulei de jojoba 10 ml și 10 ml ulei de grâu. Cuiele din baie trebuie să fie păstrate timp de 5 minute.
- O dată pe săptămână se recomandă să cada pentru mâini de porumb sau ulei vegetal, cu adăugarea a trei picături de iod.
Pentru a salva unghiile puternic, este necesar să se utilizeze baze și lacuri incolore, care conțin calciu. Nail
- îndepărtează cel mai bine cu uleiuri lichide, care nu conține acetonă.
- nu este recomandat să utilizați pila de unghii metal cu depunere de unghii.
- o mai bună utilizare a fișierelor de unghii cu un acoperit cu teflon sau cu o rigiditate ușoară.
In timp ce depunerea unghiile de mișcare recomandate într-o singură direcție. De când se deplasează înainte și înapoi într-un locuri decoupare microfisuri.
să nu fie nume de rău pentru a hrăni suc de fructe de pădure cuie în timpul verii. Este nevoie de zi cu zi a unghiei si pielea din jurul patului de unghii, frecati suc de coacăze negre și roșii.
Așa cum am menționat mai devreme, pentru ceea ce ar fi fost unghiile sanatoase si frumoase, trebuie să mănânci corect, să mențină un stil de viață sănătos, dacă vă decideți să meargă pe o dieta, acesta trebuie să fie echilibrat. Nu interfera cu cifre și zile de repaus alimentar polonez cu iaurt și fructe. Urmând aceste sfaturi, vă va îmbunătăți starea de unghiile lor.