Alycha: propriedades úteis, fortalece ou enfraquece, é possível comer com diabetes
Uma das variedades de ameixa cultivada, cultivada pelo homem durante vários séculos e chamada simplesmente ameixa, não é apenas agradável ao gosto, mas também é útil sob certas condições para a maioria das pessoas, para que você possa dizer com segurança que a fruta é inofensiva. Quais são as propriedades úteis da cerejeira mais conhecida e muito pronunciada? Vamos tentar descobrir isso!
Composição química de
Antes de decidir se uma ameixa é útil, estudaremos sua composição química e valor nutricional.
Em 100 g deste produto contém apenas 34kKal, das quais as proteínas produzem 0,2 g, gorduras 0,1 g e carboidratos 7,9 g. De vitaminas, a maioria das frutas contém C - 13 mg. O ácido ascórbico é muito importante para a limpeza do corpo de radicais livres, a formação de fibras de colágeno e, em comum com outras vitaminas, o metabolismo normal. A composição inclui vitaminas PP, A, B1, B2, E e beta-caroteno, mas em doses muito pequenas. No entanto, isso é evidente devido ao baixo teor calórico do produto.
Além disso, as propriedades alimentares das ameixas cerejeiras incluem micro e macronutrientes, das quais não há muitos. Em primeiro lugar é o potássio - 188g. No segundo - Cálcio - 27g. Além disso, magnésio - 21 g, fósforo - 25 g, sódio - 17 g e ferro - 2 g.
Propriedades úteis de
Agora que você sabe quais são os benefícios dos encanadores e quais componentes ele compõe, você pode começar a considerar seu consumo. Com que frequência é melhor comer este produto e em que doses.
Os frutos de cerejeiras na sua forma pura( inteira ou cortada) são utilizados para beribéri, escorbuto, cegueira de frango, constipação e ruptura do intestino e do trato gastrointestinal, podem ser utilizados para prevenção. Apenas 2-4 frutas serão suficientes.
Se 50 mg de ameixa de cereja forem vertidos com um litro de água quente fervida e deixados por uma hora e depois filtrados, então a tintura aquosa resultante pode ser usada para doenças hepáticas e renais e também se o sistema reprodutivo dos homens estiver quebrado.
A composição, vale a pena notar, também contém muito ácido málico e cítrico, por isso alguns médicos recomendam comer uma fruta de ameixa com diabetes, gastrite ou úlceras de estômago.
O suco de Arachi tem componentes muito mais úteis do que uma fruta pura, portanto, o primeiro pode ser usado para resfriados graves, com tosse fraca, para prevenção e fortalecimento da imunidade em clima chuvoso e frio. Alycha é um supressor de sede ideal.
O consumo regular desta fruta ajuda a fortalecer os vasos sanguíneos e os músculos cardíacos, evitando muitas doenças associadas a eles.
Se você costuma sofrer de aumento da pressão arterial e esse fato evita que você dirija uma vida normal, cada vez que suspeitar de uma manifestação da doença, coma 200-250 g de ameixa e, após 30-40 minutos, você melhorará necessariamente e estará pronto para novas realizações!!
Alycha para crianças
Muitas mães jovens estão preocupadas com a questão, a cerejeira trança ou enfraquece o corpo do bebê?Infelizmente, é impossível dar uma resposta exata, uma vez que depende muito do organismo em si, são doenças congênitas, por exemplo. No entanto, podemos dizer com segurança que no início da alimentação complementar, o fruto na maioria das vezes pode enfraquecer o corpo e até causar constipação, mas não todos.
Você pode tentar dar à criança metade da fruta e ver o que acontece com a primeira em uma hora ou duas. Mesmo que o produto cause constipação ou azia, o estado futuro de uma pessoa pequena não será afetado de forma alguma.
Recomendações de vídeo
Alycha, porém, não tem tantas propriedades úteis, em certos círculos que mereceu aprovação, vamos ver o que as pessoas desses círculos podem dizer ou mostrar.