Dieta para hepatose hepática, o cardápio para hepatose gordurosa( com receitas para todos os dias)

Problemas com o fígado podem provocar muitas outras doenças, então você não pode atrasar com o tratamento de um fígado doente. O fígado refere-se aos órgãos que "limpam" o corpo de substâncias prejudiciais, e as violações em suas atividades levam a problemas inesperados, à primeira vista.

Por exemplo, a "ninhada" do corpo pode levar a uma aparência profusa da acne. Mesmo tosse crônica pode ser a raiz do problema em um fígado não saudável.

Bem, como você limpa e cura o que normalmente limpa? Em primeiro lugar, comece com uma dieta terapêutica, neste caso é dieta 5, muito famosa e comum entre aqueles que sofrem de doenças do sistema digestivo e excretor.

O que leva à hepatose hepática?

1. Consumo excessivo de bebidas alcoólicas;
2. Comer descontrolado de alimentos gordurosos, molhos quentes, doces;
3. predisposição genética;
4. Perturbações no metabolismo;
5. Diabetes( mesmo na fase inicial) e outras doenças;
6. Passagem do curso de antibióticos;
7. Obesidade;
8. Quebrando o fundo hormonal.

A dieta certa para hepatose hepática é praticamente o único escape desta doença. Você não pode deixar esta doença em seu próprio direito, porque pode levar a problemas muito mais graves, como, por exemplo, a cirrose do fígado e até mesmo o câncer. A dieta neste caso desempenha funções de restauração: níveis de colesterol e glicose, metabolismo, função hepática, digestão e secreção biliar.

Menu exemplar

Resumindo o acima, uma vez que o principal tratamento é a nutrição, damos o menu de dieta para a hepatose hepática gordurosa.

A base de seu - é uma fonte de alimentação cinco vezes. As gorduras animais e os alimentos ricos em colesterol são excluídos. Carne e peixe gorduroso são banidos, até mesmo caldos deles. Espinafre, rabanete, feijão - também impossível.

Pratos de vegetais e trigo mourisco / aveia são excelentes para esta dieta, e peixes - cozidos ou cozidos. Em ovos - somente proteína. Os sucos são recém-espremidos, mas não feitos na loja. Especiarias - você não pode. Chá - levemente fabricado. Soda, chocolate e café esquecem para sempre. Nos produtos lácteos escolhemos aqueles que são menos gordurosos e restringem seu uso. Cogumelos, picles, cebolas, marinadas, alho, produtos defumados, alimentos enlatados - tudo isso também é melhor para não comer.

Um tópico separado - quando a hepatite em mulheres grávidas. Aqui, a dieta deve ser ajustada com muito cuidado, de modo que não haja avitaminosis e outras complicações. Sem cozimento de farinha de trigo - apenas de centeio e farelo. Mais fibras, proteínas e carboidratos também são muito necessários.

Não se esqueça da água. Nós bebemos muito, mas se houver inchaço, teremos que limitar os pratos líquidos, o chá e a água na forma pura não podem ser limitados. Todos os pratos, bem ferve bem, mole ou corte finamente.

Em geral, o princípio de excluir alimentos da dieta para doenças hepáticas é baseado na exclusão do que cria uma carga pesada no fígado. Claramente, o primeiro desta lista é o álcool.

O fígado ajuda-nos a se livrar do prejudicial e supérfluo, mas às vezes não lida com nossos apetites e os testes aos quais estamos sujeitos. E, de fato, a hepatose é uma violação do fígado, quando muita gordura se acumula nele e os tecidos simplesmente morrem, cicatrizes permanecem e o fígado não pode mais desempenhar suas funções.

Também deve notar-se que o alimento cozido para pacientes com hepatite deve ser quente. Muito quente e frio pode piorar a condição.

Lembre-se de que os problemas do fígado podem começar a qualquer idade em qualquer pessoa, e com a menor suspeita de mau funcionamento em seu trabalho, você precisa visitar o terapeuta, e ele já enviará, se necessário, a um especialista e ultra-som. Com qualquer dor freqüente no abdômen, sensações desagradáveis, que se tornaram crônicas, você precisa passar por uma pesquisa. Mas você pode seguir a dieta imediatamente. Em qualquer caso - não faz mal. Saúde!

Vídeo sobre a saúde do fígado