Produtos e bebidas que estimulam a lactação
Existem produtos que aumentam a secreção de leite? Claro, e muitos deles eram conhecidos até mesmo por nossas avós e bisavós. Algumas das dicas vieram e estão sendo aplicadas com sucesso por jovens mães de enfermagem hoje.
Mel( 40-60 g por dia), melancias, sopas de cogumelos, leveduras de cerveja, nozes( 100 g por dia), pratos de peixe, vegetais e sucos de frutas contribuem para o aumento da lactação.É útil por 15 minutos antes de se alimentar para beber e um copo de leite.
Para algumas mães para melhorar a lactação ajuda e decocção de urtigas, preparada com base em 1 litro de água fervente 20 g de folhas secas, que levam 1 colher de sopa 3 vezes ao dia. Por sinal, a urtiga é rica em ferro. O caldo de urtiga, se desejado, pode ser substituído por uma decocção preparada a partir da coleção de ervas tomadas em partes iguais. A coleção de leite deve consistir em frutas finamente moídas de anis, aneto, erva-doce e grama da alma -
.1 colher de chá desta coleção deve ser preenchida com um copo de água fervente e insistir por 30 minutos e levá-la o suficiente 2-3 vezes ao dia para 1 copo.
Para as plantas lácteas, incluem o vendaval medicinal, o trevo branco, o sino de pescoço rígido, o burdock, o manguito, a cenoura, o dente-de-leão, a porca de noz, a porca, o cominho, o milho e outras plantas medicinais que são vendidas em cada uma das farmácias. Todas estas plantas para melhorar a formação de leite devem ser preparadas à taxa de 1 colher de chá de grama para 1 xícara de água fervente e insistem durante meia hora, levando 1/2 xícara 2-3 vezes por dia. Por sinal, o suco de cenoura pode ser tratado com tordo em crianças.
Desde tempos imemoriais, o cominho foi utilizado como produto lácteo.É útil comer pão cozido com cominho, ou pode ferver 1 colher de chá de sementes de cominho em 1 copo de creme azedo por 3 minutos a fogo baixo e comê-lo ao longo do dia.
Os meios para aumentar a lactação abundam, e se a mãe está interessada em aumentar o leite para o bebê dela, então ela certamente encontrará algo adequado para si das dicas acima mencionadas. Mas não esqueça que cada ferramenta atua de forma diferente - uma mulher ajuda e a outra não. Portanto, se o conselho escolhido não for adequado, então você pode tentar outro. Mas deve-se lembrar que o aumento da lactação é facilitado pelo bem-estar da mãe, sono suficiente e emoções positivas.