Regime de alimentação
Muitas jovens mães, naturalmente, tiveram dúvidas: como ainda alimentar o bebê - rigorosamente no cronograma ou a pedido dele? Quem deve estabelecer uma dieta - um bebê ou uma mãe? Vamos tentar entender esses problemas agora.
Assim, em maternidades modernas, a alimentação gratuita é bem-vinda, ou seja, a pedido do bebê, que quer comer, abre a boca, chega, gira a cabeça em busca de um mamilo, chora e não se acalma, bebendo água em vez de leite. Normalmente, a primeira aplicação na mama ocorre 30 minutos após o nascimento da criança
, mas nos primeiros dias após o parto, quando os mamilos apenas estão se acostumando a alimentar o bebê, ele só precisa ser aplicado por um curto período de tempo na mama, evitando a aparência de rachaduras. Portanto, o primeiro dia de alimentação pode ser de 4 a 6 e durar cerca de 5 minutos. Nos dias seguintes, o número de alimentos é aumentado para 8-12 vezes. Nesse caso, no quarto dia, recomenda-se que dê um peito ao peito por 10 minutos, e no quinto - 15 minutos, nos próximos dias, o tempo de alimentação pode ser de cerca de 20 minutos. São recomendados anexos freqüentes ao peito nas primeiras duas semanas para estimular o processo de lactação. Este tempo suficiente para o bebê para que ele pudesse determinar seu próprio modo de alimentação, porque a quantidade de leite formada atenderá às suas necessidades. Normalmente, as crianças que têm leite materno suficiente possuem farinha de semente suficiente, uma das quais é de noite. Se a mãe não tiver leite suficiente, o número de alimentação por dia pode ser 8-9.No final de cada um deles, recomenda-se que expresse leite para aumentar a lactação. Assim, verifica-se que um bebê com uma quantidade suficiente de leite materno, no final do primeiro mês de vida, muda independentemente para um regime de alimentação constante de sete horas, ou seja, seis refeições em 3 horas e uma noite a pedido do bebê.Na maioria das vezes, o tempo de alimentação
corresponde às 6.00, 9.00, 12.00, 15.00, 18.00 e 21.00, e a noite 1.00-2.00.
Quanto à entrada da noite no peito, vale a pena falar separadamente. Basicamente, todos os bebês do primeiro mês de vida acordam à noite de fome e anunciam com seus choros. A mãe deve necessariamente satisfazer a fome do seu filho, porque o bebê ainda não pode suportar um longo período de tempo sem comer. Sim, e a mulher ela mesma é melhor para alimentar imediatamente seu filho e continuar a noite de sono interrompida do que ouvir gritos durante a noite e tentar acalmá-lo, com fome. Ao longo do tempo, seu filho aprenderá como aspirar mais leite durante a última alimentação e ele mesmo desistirá da noite.
Como já mencionado, no 2º mês de vida, as crianças passam mais tempo acordadas e dormem menos. Também mudando o regime de alimentação - agora os bebês têm 6 refeições por dia suficientes, porque durante o tempo de sucção, eles podem comer muito mais leite do que antes. Normalmente, o bebê e sua mãe têm aproximadamente um modo de alimentação desse tipo: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00, 23.30.
Normalmente, para o café da manhã, almoço, etc., a criança acorda sozinha, mas também acontece que o tempo de alimentação se aproximou, mas o bebê ainda está dormindo. Neste caso, os médicos recomendam acordar o bebê.Para fazer isso, não o incomoda necessariamente, às vezes é o suficiente para tentar empacotá-lo. Para
, esses procedimentos já são familiares, e ele não terá medo de que seu sonho seja perturbado. A mãe não deve duvidar da correção de suas ações: o bebê deve se acostumar a comer de acordo com certas regras, isto é, de acordo com o regime. Isso é importante porque o regime de alimentação perturbada leva ao fracasso do sono e da vigília, como o tempo de caminhadas, comunicação, massagem, banho e mudanças de sono. Quanto à alimentação noturna, não é necessário acordar a criança especialmente para ele.
Com a idade de 3-5 meses, o bebê já pode organizar intervalos de 3,5 a 4 horas entre as mamadas. E até a idade de 4-5 meses, o número de feeds é de 5. Não se esqueça de que, normalmente, neste momento, começa a introduzir alimentos complementares, que no estômago da criança é adiada mais do que o leite materno, o que permite aumentar o intervalo de tempo entre as mamadas para 4h. E, em seguida, o regime de alimentação terá a seguinte forma: 6.00, 10.00, 14.00, 18.00 e 22.00. Note-se que a freqüência de alimentação é determinada pela duração da massa alimentar no estômago, e dessa vez diretamente depende do tipo de alimento. Assim, o leite feminino é removido do estômago 2-2,5 horas após a ingestão, misturas de leite artificial a partir de leite de vaca permanecem durante 3 horas e mingau por 3-4 horas. Por 4-5 horas, os vegetais são mantidos no estômago.
Em alguns casos, o bebê não é suficiente para uma alimentação de cinco dias e ele não possui
tempo de alimentação corresponde a 6,00, 9,00, 12,00, 15,00, 18,00 e 21,00, e 1,00-2,00 noite.
Quanto à entrada da noite no peito, vale a pena falar separadamente. Basicamente, todos os bebês do primeiro mês de vida acordam à noite de fome e anunciam com seus choros. A mãe deve necessariamente satisfazer a fome do seu filho, porque o bebê ainda não pode suportar um longo período de tempo sem comer. E a própria mulher é melhor para alimentar seu filho e continuar a noite interrompida de sono do que a escuta noite aos gritos e experimentá-lo, a fome, para tranquilizar. Ao longo do tempo, seu filho aprenderá como aspirar mais leite durante a última alimentação e ele mesmo desistirá da noite.
Como já mencionado, no 2º 3º mês de vida, as crianças passam mais tempo acordadas e dormem menos. Também mudando o regime de alimentação - agora os bebês têm comida b-single suficiente, porque durante o tempo de sucção, eles podem comer muito mais leite do que antes. Normalmente, o bebê e sua mãe têm aproximadamente um modo de alimentação desse tipo: 6.00, 9.30, 13.00, 16.30, 20.00, 23.30.
geralmente no café da manhã, almoço e assim por diante. D. Criança acorda em si, mas também acontece que o tempo de alimentação chegou, e o bebê está dormindo. Neste caso, os médicos recomendam acordar o bebê.Para fazer isso, não o incomoda necessariamente, às vezes é o suficiente para tentar empacotá-lo. Para
, esses procedimentos já são familiares, e ele não terá medo de que seu sonho seja perturbado. A mãe não deve duvidar da correção de suas ações: o bebê deve se acostumar a comer de acordo com certas regras, isto é, de acordo com o regime. Isto é importante porque interrupção do regime alimentar e levar ao fracasso de sono e vigília, como mudar a caminhadas, socializar, massagem, banho e dormir. Quanto à alimentação noturna, não é necessário acordar a criança especialmente para ele.
Com a idade de 3-5 meses, o bebê já pode organizar intervalos de 3,5 a 4 horas entre as alimentações. E para 4-5 meses de idade, o número de refeições é reduzido a 5. Não se esqueça que normalmente neste momento começa a introduzir alimentos sólidos, que está no estômago da criança está atrasado mais do que o leite da mãe, o que torna possível aumentar o tempo entre as mamadas a 4h e modo, em seguida, a alimentação será da forma:. . 6.00, 10.00, 14.00, 18.00 e 22.00 horas pena notar que a frequência de alimentação e a duração é determinada por encontrar a massa de alimento no estômago, o qual depende do tipo de alimentos. Uma vez que o leite humano é derivado a partir do estômago através de um 2-2,5 horas após a administração, os leites artificiais a partir de leite de vaca são retidos em que durante 3 horas, e cereais -. 4,3 h a 4-5 h retida no estômago vegetais.
Em alguns casos, o bebê não é suficiente alimentando um dia cinco vezes e ele não
suportar noite break pesado, então acordar, não se acalmando depois que eles lhe daria um copo de água. Neste caso, a mãe terá que voltar à alimentação noturna.
bebê saudável em 11-12-th mês de comer cinco vezes por dia é suficiente, juntamente com a noite, ou seja, a cada 4 horas, e regime de alimentação será parecido com este:. .. 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00.E a primeira manhã e a última consistem em peito ou leite adaptado ou kefir, e todo o resto - alimentação densa.
Terminando a história do modo de alimentação, eu gostaria de lembrar mais uma vez, que cada um desses momentos, é importante para a comunicação entre mãe e filho, um efeito benéfico sobre a sua saúde e humor.