Entre na fruta.
As frutas são geralmente o segundo tipo de alimento sólido de uma criança. Eles começam a dar em algumas semanas, depois que a criança se acostumar com o mingau. Alguns médicos preferem apresentá-los anteriormente, porque geralmente as crianças gostam de frutas.
Nos primeiros 6-8 meses de vida, todas as frutas tornam as crianças cozidas, com exceção da polpa de uma banana. Geralmente são maçãs, peras, damascos, ameixas, abacaxis e ameixas secas. Você pode comprar frutas em purê enlatadas em pequenos frascos especiais. Você pode usar frutas frescas ou congeladas, cozidas para o resto da família, basta empurrá-las para o bebê e adicione açúcar para combater o ácido. A maioria das frutas enlatadas para adultos são muito doces, então derrame pelo menos xarope antes de esfregá-las para o bebê.
Os frutos podem ser administrados durante qualquer alimentação da criança, mesmo duas vezes por dia, dependendo do apetite e da digestão. Geralmente são dadas às 2 da tarde e às 18h.
À medida que a criança se acostuma a comer frutas, aumente gradualmente a porção. A maioria das crianças está satisfeita com a metade do jar. A segunda metade pode ser dada no dia seguinte. Na geladeira, as frutas podem ser mantidas por três dias.
As bananas devem ser muito maduras. Na pele, eles devem ter manchas escuras, e as próprias frutas têm uma cor bronzeada. Mexa bem a polpa de banana com um garfo. Adicione um pouco de leite ou mistura de leite, se parecer muito grosso.
As frutas geralmente atuam como um laxante suave. Mas na maioria das pessoas, incluindo bebês, o estômago não relaxa, exceto as ameixas e o suco de ameixa. Ameixas para quase todas as crianças agem como um laxante, então são duplamente úteis para aqueles que são propensos a constipação. Se uma criança ama a ameixa e precisa delas, ele pode dar a cada dia uma única refeição de ameixa esmagada ou suco de ameixa e as outras frutas.
Se o estômago do bebê estiver muito relaxado, as ameixas precisam ser excluídas e outras frutas são administradas uma vez por dia.
Na segunda metade do primeiro ano, você pode substituir a banana ou adicionar outras frutas: maçã ralada, peras, abacate.(As bagas e as sementes de uva são geralmente atrasadas até dois anos.)