O que fazer se o cabelo cair durante a amamentação após a gravidez após o parto de uma mãe que está amamentando

A perda de cabelo durante a amamentação, na verdade, não é um fenômeno tão raro. Você pode até dizer que mais de metade das jovens mães passam por esse problema. Muitas garotas notaram que durante a gravidez, o cabelo tornou-se melhor e mais espesso. Mas, quando o nascimento já acabou, chegou o período mais difícil. Constante falta de sono, luta com excesso de peso, falhas hormonais.

Nem todas as mulheres podem estar prontas para isso. Neste artigo, você aprenderá o que fazer se o cabelo cair durante a amamentação, como permanecer lindo mesmo em um momento tão pesado e nervoso.

Por que meu cabelo cai após o nascimento?

Durante a gravidez, uma mulher produz ativamente o hormônio estrogênio, que estimula o crescimento, volume e densidade do cabelo, especialmente, é muito nos últimos meses da gravidez. Mas após o parto, o período reverso começa, a quantidade de hormônio começa a cair rapidamente, até retornar ao normal, como antes da gravidez. Isso ocorre dentro de 3-5 meses, e durante este tempo, a maior perda de cabelo é observada.

Na verdade, em uma mãe de enfermagem, como qualquer outra pessoa, a taxa de perda de cabelo por dia é igual a cem cabelos, e uma vez que há mais de cinquenta mil cabelos na cabeça, essa quantidade não afetará a densidade da cabeça dos cabelos.

Como retomar o crescimento normal do cabelo?

Para as mães jovens que passaram a gravidez em uma situação tão desagradável, existem algumas regras simples, observando quais, você pode salvar seus luxuosos cabelos.

1. Seja menos nervoso. Sabe-se que o estresse e a depressão, em qualquer caso, respondem mal à condição do cabelo, tentam sucumbir a problemas externos e se comportam o mais calmamente possível;Programação
2. pela primeira vez. Você definitivamente precisa de um sono de oito horas, passeios diários no ar fresco, sempre usando um chapéu na estação fria, é melhor esconder todo o cabelo debaixo disso. Faça um menu, coma pelo menos três vezes por dia, e deve ser produtos naturais e saudáveis ​​contendo tantas vitaminas B, C, E, PP e minerais como ferro, zinco, magnésio, cálcio, manganês. Manter uma dieta rigorosa e não comer gorduroso, salgado, muito doce, frito e semi-acabado;
3. Muitas pessoas precisam de uma fonte adicional de vitaminas, isto é, complexos vitamínicos. No entanto, você não deve fugir e comprá-los assim, primeiro você precisa consultar um especialista em tricologista, ele também lhe atribuirá o pacote de tratamento necessário;
4. Tente não secar o cabelo com um secador de cabelo, não use um ferro ondulado ou uma mesa de engomar, nem aplique produtos de estilo: laca e mousse. Não exponha o cabelo ao ataque químico, ou seja, não pinte o cabelo, não o aliste pela primeira vez até que seu corpo se adapte e restaure a quantidade normal de estrogênio. Um ano após o nascimento, será possível retomar a coloração e o estilo;

As máscaras naturais nutricionais, que você vai aprender agora, serão úteis para qualquer garota para restauração capilar.

Misture duas gemas e duas colheres de chá de mel, se desejar, adicione uma colher de sopa de óleo de bardana à máscara. Mexa bem os ingredientes e distribua uniformemente sobre o cabelo, prestando atenção às raízes. Cubra a cabeça com um invólucro de plástico e aqueça com uma toalha por meia hora, então lave sua cabeça com shampoo e bálsamo. Repita a máscara duas vezes por semana.

Aplique no cabelo uma mistura de iogurte e óleo de amêndoa por meia hora antes de lavar a cabeça, aquecê-la com uma toalha. Esta máscara é perfeita quando o cabelo era fino ou quebradiço antes da gravidez. Repita a máscara cerca de 3-4 vezes por semana.