Como melhorar a resistência e a resistência do coração?

A operação do órgão mais importante requer a presença de certas substâncias, sem as quais o pleno funcionamento do coração é impossível. Neste caso, você pode identificar as 5 substâncias mais importantes.

Dihydroquercetin

É um bioflavonoide de lariço da Sibéria e refere-se a antioxidantes. Isso ajuda a fortalecer as paredes vasculares e protegê-las de danos.

também ajuda a normalizar a viscosidade do sangue, melhorar sua microcirculação, reduzir a agregação de glóbulos vermelhos, o que evita a formação de coágulos sanguíneos. Portanto, esta substância pode ser usada para prevenir a doença isquêmica.

Omega-3

Os ácidos gordurosos poliinsaturados são um dos componentes da estrutura das membranas celulares. Essas substâncias são constantemente necessárias para receber de fora, uma vez que praticamente não se formam no corpo.

Se seu número é suficiente, a concentração de colesterol diminui, ajudando a mantê-lo em um nível normal. Os ácidos ômega-3 não permitem que esta substância seja depositada nas paredes dos vasos sanguíneos, o que evita a formação de coágulos sanguíneos.

Sob a influência de ácidos graxos poliinsaturados gordurosos, a elasticidade e a força da parede vascular aumentam. Portanto, essas substâncias podem ser usadas para prevenir o infarto do miocárdio.

Coenzima Q

Refere-se a substâncias semelhantes a vitaminas, pois a descoberta recebeu o Prêmio Nobel. A coenzima Q10 está presente em todas as células de qualquer tecido do corpo e está envolvida em muitos processos químicos importantes.

Em particular, sob sua influência, o processo de envelhecimento é inibido e o rejuvenescimento ocorre. Para o coração, essa substância também é fonte de juventude e energia, normaliza o trabalho dos vasos e do coração.

Taurine

Pode ser chamado de material regenerador para o músculo cardíaco. De todos os aminoácidos presentes no miocárdio, taurina é responsável por quase metade.

Sob a sua influência há uma melhoria dos processos metabólicos no músculo cardíaco, portanto, a taurina pode ser utilizada como parte da terapia complexa de doenças cardíacas.

Também sob sua influência há uma diminuição da pressão arterial. Um bônus adicional de taurina pode ser chamado de impacto positivo na visão.

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