Fatos incomuns sobre o riso

O homem que conseguiu rir a morte fez com que as mentes médicas observassem as risadas do ponto de vista científico. E se o efeito curativo do riso fosse conhecido por um longo período de tempo, uma confirmação direta disso deu um caso único de Norman Kazins, curado de doença óssea atroz através de filmes de comédia. Após uma recuperação milagrosa estudando a influência do riso no corpo humano, liderando médicos europeus e americanos envolvidos.

Poucas fisiologias

1. Maior longevidade. Os médicos suecos conseguiram descobrir que os atores teatrais envolvidos em papéis cômicos vivem muito mais tempo do que seus homólogos desempenhando papéis trágicos.
2. Melhorando a saúde. Mesmo após uma pequena risada, o pulso e a respiração aceleram, o que leva ao enriquecimento do sangue com oxigênio. Além disso, desenvolveu-se um "hormônio da alegria" que tem um efeito benéfico no estado mental e físico. Rir relaxa os músculos das costas e pescoço, eliminando completamente a dor de cabeça.
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3. Fortalecimento da imunidade. O Fun suprime a produção de hormônios do estresse que afetam negativamente o sistema imunológico. Simultaneamente, a pessoa rindo aumenta o número de imunoglobulinas responsáveis ​​pela função protetora do corpo.
4. Livrar-se da depressão. Depois de muita risada, as pessoas estão distraídas dos pensamentos ruins, e uma boa dose de risada alivia o estresse e restaura o conforto interno.
5. Preservando a juventude do rosto. Com um sorriso, cerca de 17 músculos faciais são massageados simultaneamente, o que não só contribui para o seu fortalecimento, mas também retarda o processo de envelhecimento como um todo.
6. Uma alternativa ao esporte. O riso pode ser considerado um exercício útil porque ativa 80 grupos musculares diferentes, incluindo o diafragma, ombros, rosto, costas e pescoço. Músculos extremamente treinados da prensa abdominal, que normaliza o trabalho do intestino.
7. Efeito positivo no coração. Os médicos observam uma regularidade incrível: todos os "núcleos" riem com menos frequência do que pessoas comuns que não sofrem de uma doença dessas. Segundo os médicos, o riso fortalece a superfície interna da cavidade cardíaca e dos vasos sanguíneos e também é um excelente cardiovascular.

Com a ajuda do riso, você pode facilmente superar uma situação de vida difícil, sorrindo em suas falhas. Uma atitude positiva permite que você veja o que está acontecendo de forma diferente, então, na maioria dos casos, os problemas se volatilizam muito mais rápido.

Rir e figuras

• As crianças começam a rir com a idade de três meses.
• Os homens riem com menos frequência do que as mulheres, e as crianças riem 20 vezes mais vezes do que os adultos.
• A duração máxima do riso não é superior a uma hora.
• Em uma empresa alegre, a risada é distribuída 30 vezes mais vezes.
• Para prolongar a vida por um ano, você precisa rir 17 minutos por dia.
• O humor alegre reduz o risco de doenças pela metade.

Pessoas que não sabem como rir, os médicos recomendam artificialmente o riso preparando um arquivo de fotos engraçadas ou desenhos animados.É suficiente 7 minutos por dia para depois sentir o efeito curativo do riso.

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