Dieta para gota nas pernas: dieta antipurina e nutrição adequada nesta doença

Para o tratamento da gota nas pernas, os médicos usam métodos complexos de tratamento. Afinal, um único medicamento não é suficiente, o tratamento deve combinar terapia e dieta. Infelizmente, é impossível livrar-se da gota para sempre, mas diminuir a dor e reduzir convulsões é bastante realista.

Princípios de alimento para a gota no desenvolvimento pernas

da doença é devido à acumulação no corpo Ácido úrico ou, mais simplesmente, o ácido úrico, o qual é um produto do metabolismo das purinas. Estes últimos aparecem no corpo após a ingestão de alimentos. E quanto maior o nível de ácido úrico no sangue, mais freqüentemente ocorrem ataques gotejantes. Segue-se que sem uma nutrição e restrições adequadas em produtos que contenham purinas, o assunto não se deslocará do ponto morto.

Especialmente para esses fins nutricionistas desenvolvido dieta antipurinovuyu para a gota em seus pés, que visa reduzir purina, a luta contra a obesidade e a restauração de processos metabólicos. As regras básicas desta dieta:

• sem fome e comer demais não deve ser
• sal devem ser excluídos completamente
• quantidade que você bebe deve ser de pelo menos 2 litros de chá
• forte e café também é necessário excluir o agravamento

de gota. O que devo fazer?

Se a doença tem aumentado, uma urgente necessidade de impor um tabu em carne, peixe fumado, salsichas vários gordos, salsichas e enchidos de carne, produtos semi-acabados. Por um tempo, desista de sopas e caldos.

Um dia após o cancelamento dos produtos acima mencionados deve ser realizado no dia da descarga. Com uma exacerbação, você pode escolher os seguintes tipos de dietas para um dia de jejum:

• Kefir ou láctico.
• Queijo Kefir-coalhada.
• Frutas e vegetais.

Com tal nutrição, a quantidade de urina dissolvida aumenta acentuadamente. Quando a exacerbação da gota passou, você pode cuidar de um pedaço de carne ou peixe uma vez por semana. No entanto, primeiro você precisa ferver os produtos( isso ajuda a eliminar um grande número de purinas).Não é necessário absorver constantemente alimentos cozidos: depois de ferver, de carne ou peixe, você pode cozinhar costeletas, almôndegas ou assar com molho.

dieta em uma dieta exemplar exacerbação

em uma exacerbação de gota por alguns dias é a seguinte( note que este é um menu áspero, mas comer deve ser estritamente de acordo com o tempo, quando lhe convier, a ruptura não deve exceder 3:00):

1º

• diaÀs 9:00 com o estômago vazio, beba um caldo de dogrose.
• Às 9:30, coma uma salada de pepino com creme azedo e tome um chá fraco.
• Beba suco de frutas às 11:00.
• Às 14:00, comem costeletas fritas de repolho, sopa de arroz no caldo de vegetais, você pode beber compota.
• Às 16:30 novamente, o caldo do dogrose.
• Às 18:30, prepare zrazy de cenouras, ovos mexidos e chá com limão, novamente não forte.

Dia 2

• Às 9:00, beba um caldo de dogrose.
• Às 9:30, coma salada, desta vez com repolho e creme azedo, é recomendável tomar chá com leite.
• Beba suco de tomate às 11:00.
• Às 14:00, coma carne com molho e borscht vegetariano.
• Às 16:30 o caldo de dogrose.
• Às 6:30 pamper você mesmo com repolho recheado com arroz e vegetais e mingau de trigo mourisco com leite.
• Certifique-se de beber suco de frutas frescas antes de dormir.

Dia 3

• Às 9:00, como sempre, com o estômago vazio, um caldo de rosa selvagem.
• Às 9:30, o café da manhã deve consistir em coalhada com ameixas e chá com leite.
• Beba suco de frutas às 11:00.
• Às 14:00 almoço de ensopado com vegetais e sopa de beterraba fria.
• Às 16:30 novamente fervido do dogrose.
• Às 18:30, coma aveia e geléia.
• Antes de ir para a cama, tome uma bebida de compota de maçã.

Alimento para pacientes com gota é variada e com uma tal abundância de produtos autorizados podem ser facilmente inventar novos pratos, comer e curar. Veja os vídeos abaixo para obter mais detalhes.