Capacidade pulmonar vital
Capacidade vital dos pulmões ( ЖЕЛ) é o parâmetro funcional mais importante do corpo, refletindo não apenas o estado do sistema respiratório, mas também o sistema circulatório, desempenham uma tarefa comum: satisfazem a necessidade de oxigênio do organismo.
A capacidade vital dos pulmões mostra a quantidade total de ar que pode ser percebida pelos pulmões após uma inalação profunda seguida de uma exalação.
GEL é determinado usando o espiômetro . Atualmente, existem espiômetros portáteis. A capacidade vital dos pulmões depende da idade, peso e sexo, aumenta linearmente com o comprimento do corpo:
• Espere 5 minutos,
• mais, em intervalos de 3 minutos, 3 vezes em mililitros de ZHEL;que pode ser comparado com o devido;
• você obterá o valor real do YEL, que é comparado com a característica de valor para pessoas saudáveis de seu gênero, altura e idade - para isso você deve multiplicar sua altura( em cm) por 25 para homens e por 20 para mulheres,
• levar isso devidovalor para 100 por cento,
• Calcule quanto o valor real do seu valor do YEL é diferente. O valor normal do JEL difere daquela que não exceda 15-20%.
Após o esforço físico, a capacidade vital dos pulmões diminui. Em pessoas treinadas, esse declínio não ocorre mais de 15%.
• Aguarde 5 minutos, determine o LEL usando um espirômetro 3 vezes em intervalos de 5 minutos. No futuro, use o valor médio,
• executado por cerca de 2 minutos no campo a uma taxa de cerca de 180 passos por minuto, elevando os pés do chão por pelo menos 5 cm,
• imediatamente após o final da corrida, determine o YEL.A diminuição da LEL após o esforço físico deve-se ao aumento do enchimento sanguíneo dos vasos do círculo pulmonar( pequeno) da circulação sanguínea.
Avaliação:
• o resultado é considerado ruim se o GEL diminui em mais de 200 mL,
• uma diminuição no GIV após uma carga de mais de 15% da linha de base indicar baixa aptidão e redução da saúde, em particular a falta de reservas funcionais das divisões corretasCoração e pequeno círculo de circulação sanguínea.