Como organizar a vida na família no período pós-parto

É hora de ir para a terra, onde a vida te espera com um bebê recém-nascido. Nas consultas pré-natais-governamental Tentamos preparar casais que esperam uma criança como fisicamente e emocionalmente desgastante pode ser as primeiras semanas com o seu bebé.Mas antes de sua mente olho imagens são infância bonita, e todos os nossos avisos sobre o que é uma vida com um recém-nascido, aparecem em uma orelha e outro leva imediatamente desligado.

As primeiras semanas da casa são o momento em que a família precisa se adaptar a uma nova vida. Embora a vida com um recém-nascido não seja tão rosa, aqui estão algumas dicas sobre como se sentir com seu bebê recém nascido em casa.

Faça uma licença de assistência à infância( isto aplica-se aos pais).

A maioria das mães se encontram sem poder, não só por causa das exigências intermináveis ​​do recém-nascido, mas também porque ele está tentando fazer muitas outras coisas muito cedo. Tente entender o que realmente significa sair para cuidar de uma criança - deixe tudo o mais para outra pessoa e se concentre em seu recém nascido. Seu bebê será recém nascido apenas um mês. Praticamente

, pode esperar quatro semanas.

Vestir adequadamente. "Não faça

tirar o manto por duas semanas seguidas;não saem de sua cadeira de balanço, e deixá-lo cuidar, "- é assim que o nosso curso começa na organização da vida familiar no período pós-natal. Uma mãe ocupada de oito filhos, Marta aprendeu a vestir de acordo com a ocasião. Se ela está vestida, o resto da família recebe um sinal de que não pode molestar sua mãe. Desenvolver a linguagem e instalação - "Vá perguntar papai", que vai dirigir o

fluxo crianças mais velhas na outra direção, para longe da mãe já cansado. A frase, que Martha usa com sucesso, parece assim: "Isso viola minha paz".Ensine crianças mais velhas a respeitar a paz e a quietude do ninho familiar.

Comece uma governanta. Nunca houve um precedente na história quando uma mãe recém-nascida deveria fazer tanto por tantos, com pouca ajuda. As culturas em todo o mundo sempre reconheceram a importância do descanso para a mãe e o recém nascido. Apenas dada mãe biológica dar o focinho( da palavra grega que significa "aquele que ajuda, esperou"), a empregada, em que a responsabilidade é mãe obihazhivat ( não Criança), libertando-a dos cuidados do lar e intervenções que tiram as suas energias, não deixando nada para o bebê.Mães cansadas, pegue essa palha! Dulas veio para a América do Norte. As agências de serviços pós-parto estão crescendo, como a passos largos, em todo o continente. Procure um em sua área. Esses tesouros valem o dinheiro gasto. Se você não é capaz de contratar uma governanta, marido, parentes e amigos - todos eles podem se tornar "servos para o dia".Se um amigo pergunta: "Você precisa de alguma coisa?", Responda: "Vacuum and wash" ou "Bring dinner".

A aparência de um recém nascido na família tem mudanças para todos - não só a mãe, mas também o pai e as crianças mais velhas.É para isso que você deve se preparar, e alguns conselhos práticos sobre como lidar com as dificuldades.

Somente para pais

Os pais podem ter ainda mais dificuldades em se acostumar com um recém-nascido do que as mães. Como defensores do coração, eles têm dois empregos em casa: eles cuidam de uma criança e cuidam de sua mãe. Muitos pais se sentem muito inseguros quando ele é obrigado a tomar nas mãos de um pequeno bebê, e mais confiante quando você precisa para cuidar de apenas dado mãe biológica, cujas mudanças hormonal natural pode ser por algum tempo para fazê-lo não é o mais agradável de conviver residência.

Compreender o que está acontecendo no relacionamento mãe-filho nas primeiras semanas torna o papel do pai mais importante. Durante as primeiras semanas de afeto maternal oscila entre senso de unidade completa e alienação( ou causando confiança e euforia, ou dúvida e depressão).Às vezes, ela sente que ela se dá bem com seu filho, às vezes que eles vivem à distância. Como a mãe e

A criança

ensaiou sua cena de resposta ao sinal dezenas de vezes por dia, sua relação se desenvolve em unidade, sensibilidade mútua, quando a mãe conhece a criança e a criança conhece a mãe. Você verá que essa unidade surgiu. Quando sua esposa começa a exclamar: "Finalmente eu sei o que ela precisa" ou "Posso compreendê-la".Este é um momento extremamente importante para a mãe e a criança. O pai cria um ambiente que permite que a unidade da mãe e da criança amadureça.É importante que o pai compreenda essa unidade da mãe e do filho nas primeiras semanas de convivência( para não ter medo dele) e apoiá-lo. Aqui estão algumas dicas práticas para proteger o ninho.

Mantenha a casa limpa. Se as casas estão de cabeça para baixo, você terá uma mãe nervosa - e uma criança nervosa. No período pós-parto, Martha explode a partir de um visto um prato sujo, enquanto na hora habitual e a concha completa não o deixam com raiva. Estar envolvido em uma economia ou contratar alguém. Vá em torno de sua casa todos os dias e veja o que você precisa fazer - e faça isso."Limpeza" é o seu lema para hoje. Olhe a sua casa todos os dias - você mesmo.

Trabalhe em sua submissão. Stan, um jogador de tênis profissional, perguntou-me uma vez como ele pode ajudar a cuidar de um recém-nascido. Respondi no seu idioma profissional: "Trabalhe no seu campo".Com a maior freqüência possível durante o dia, traga a sua esposa um lanche. As mães de enfermagem precisam de maior nutrição e fluidos adicionais. Sirva café da manhã na cama. O sonho da sua esposa, sem dúvida, foi quebrado, enquanto você provavelmente nunca conseguiu acordar. Vá com seu filho para uma caminhada, enquanto sua esposa, por sua insistência, vai mimar-se com um banho morno. Sinta-se como um servo e um garçom? Você é.

Seja sensível. Muitas mães estão muito relutantes em pedir ajuda, provavelmente por medo de dissipar o mito da super-mulher. Pais, fique a par das necessidades da sua esposa. Como uma mãe confessou: "Eu teria que dar o meu marido na cabeça, antes que ele entendesse que minha força estava acabando".

Guarda a casa dos invasores.

Embora não seja necessário e não razoável do ponto de vista médico permanecer prisioneiro após o nascimento de uma criança em quatro paredes, comunique-se apenas quando quiser.Às vezes, você e sua esposa terão o desejo de receber parabéns, que enchem os jovens pais. Em outras ocasiões, multidões de simpatizantes irão irritar você.Quando você precisa estar sozinho, desligue o telefone e coloque um sinal na porta: "Não perturbe".

Cuide crianças mais velhas.

Outras crianças estão acostumadas ao fato de sua mãe pertencer a elas sozinhas, e pode não ter um desejo particular de compartilhá-lo com um novo bebê.Se você pode tomar uma licença de assistência à criança por uma ou duas semanas( ou mais), assumir a maioria das preocupações sobre crianças mais velhas. Se você vai ao playground ou oferece crianças outras atividades fora da casa, você salvará a paz na casa. Instrua as crianças mais velhas para limpar depois de si e explicar-lhes porque a limpeza na casa é tão importante para a mãe. Eles também são futuras mães e pais. O período pós-parto é o momento em que as pessoas que estão acostumadas a receber( pequenas e grandes) devem dar.

Continue a bater dicas nocivas.

O amor para o seu bebê recém nascido e o desejo esmagador de ser uma boa mãe tornam sua esposa especialmente vulnerável a qualquer conselho que possa conter uma dica de que ela não faz tudo por seu filho. Proteja sua namorada de visitantes benevolentes, mas intrusivos que podem quebrar a harmonia em sua casa. Desafie aqueles que dão conselhos prejudiciais: "Você provavelmente não tem leite suficiente" ou "Você estragou a criança".Um conselho contraditório pode semear dúvidas mesmo na alma da mãe mais segura de si. Se você acha que o conselho de outras pessoas leva sua esposa a confusão

, proteja sua abordagem para cuidar da criança. Diga aos conselhos não decisivos, mesmo que eles venham de sua própria mãe.

Respeite o instinto de conforto doméstico. Evite alterações graves pouco antes ou após o nascimento da criança. Este não é o momento certo para mudar para uma nova casa ou procurar um novo emprego. Se possível, faça essas mudanças decisivas muito antes do nascimento do bebê.Na mulher recém-nascida, o instinto de preservar o aconchego da casa é muito forte, e virando o ninho de cabeça para baixo, você bateu a própria mãe fora da rotina.

Digite o compartilhamento. As mães não possuem uma patente exclusiva para o cuidado de bebês. No período pós-natal, os pais desempenham um papel muito importante. Eles formam seu próprio pai-filho e contribuem para o crescimento e desenvolvimento de seus filhos. Ele não é mais do que a contribuição da mãe, mas não menos - ele é diferente. E com essa diferença, as crianças apenas florescem.

Mostre-se no negócio. Os Padres da , como um lutador experiente que sobreviveu a muitos períodos pós-parto, me permitem compartilhar com vocês alguns dos segredos familiares e contar o que aprendi sobre as mães recém-nascidas.À medida que a mãe desenvolve um apego forte e saudável ao seu filho,

, ela sente uma falta de vontade natural para cuidar de seu bebê com qualquer outra pessoa. Ouvindo seu filho chorar, você se apresse para ele, apenas para que sua esposa não ultrapasse você, como um velocista, correndo para sua migalha desamparada. As mães estão dispostas assim. No caso raro, quando você consegue ganhar a corrida, esteja preparado para o fato de sua esposa se mudar ao lado em antecipação da chance de resgatar seu bebê - "Eu vou acalmá-la, querida".Como a criança parece estar se acalmando muito mais rápido nas mãos de sua esposa, você desiste, deixando a chance de se tornar uma babá experiente - e sua esposa te engana. Esta situação dá origem a dois problemas perigosos: o pai nunca teve a oportunidade de desenvolver suas habilidades em lidar com a criança, e a mãe cai na armadilha chamada "Meu filho precisa de mim, que não posso fazer mais nada".Ela se recusa o prazer de tomar um banho quente, ir ao cabeleireiro, ou mesmo simplesmente tomar um banho há muito aguardado, porque "não posso mais confiar no meu filho".Esta cena é um sinal claro do sobre-trabalho aproximado da mãe, e a depressão pós-parto está ao virar da esquina. Os pais, em primeiro lugar, você precisa provar que você está perfeitamente no controle da criança, e só então sua esposa será capaz de deixar com segurança a criança, permitindo-se muito descanso necessário da criança.

Somente para mães

Se o pai nunca participar dos cuidados do bebê, como ele consegue lidar com isso? O seu marido está disposto a ajudar quando a criança é descompactada ou não quer dormir à noite? Veja como fazer isso acontecer.

Mostra e explica. Determine em que se preocupa com a criança que mais precisa de ajuda e informe o seu marido exatamente o que você precisa. Caso contrário, seu marido pode assumir que deseja fazer tudo sozinho. Em vez de tomar um tom atento, siga os conceitos básicos de cuidar de uma criança juntos, , como banhos, lulas e mudanças de fraldas. Suavemente( e às vezes não muito gentilmente) indicam a ele os métodos que melhor funcionam com seu filho.

Prepare seu pai. Começando com pequenas caminhadas no bairro sozinho, organizem periodicamente para que o pai e a criança estejam em casa sozinhos. Quando o pai permanece com a criança um a um, você ficará surpreso de como ele imediatamente se levantará.Não seja desonesto e deixe o bebê que é amamentado, com uma barriga cheia, caso contrário, o papai pode ir completamente a um beco sem saída.

Puxe com salvação. Seu bebê chora, e papai a pegou em seus braços. Ela continua a chorar. Papai a sacode e canta uma canção de ninar. Ela continua a chorar. Agora, você não pode mais suportar. Seu leite está fluindo, e você está surpreso com o desejo de tirar o filho chorando dessa inépcia. Em vez de imediatamente correr e cair: "Eu vou pegar", puxe um pouco. Dê ao seu pai e filho tempo para descobrir isso sozinho. Se o que está acontecendo obviamente está ficando nervoso, venha ao resgate, mas sem duvidar da capacidade do seu marido para acalmar a criança. Uma criança com fome, afinal, é obrigada a ser alimentada. Parte de sua crescente habilidade na determinação das necessidades da criança é saber quando dizer "Almoço é servido" e transferir a criança para as mãos. Talvez outra vez o bebê se acalme mais rápido. E, para ser completamente honesto, há momentos em que você ou seus seios também não conseguem confortar uma criança instantaneamente.

Seja paciente. A capacidade de tratar os recém-nascidos para alguns pais não é fácil, especialmente se eles são de uma família onde o babá foi totalmente fornecido às mulheres. Passo a passo incentivando a participação do pai em cuidar da criança e reconhecendo seu sucesso, você acabará por conseguir que ele seja viciado em cuidar do bebê e poderá ajudá-lo em caso de emergência a menos que ele se torne um acionista igual.

Como introduzir um novo filho para crianças mais velhas

Crianças com mais de três anos geralmente experimentam grande alegria a partir do nascimento de outra criança. Eles imaginam como será divertido brincar com o bebê.Crianças menores de três anos podem não aceitar um recém nascido com os braços abertos, mas é assim que você pode contribuir com a amizade precoce.

Faça-os antes do nascimento.

Introduza seu filho mais velho com um filho mais novo antes do nascimento."Johnny, coloque sua mão no meu estômago - você sente que o garoto está chutando?" Isso faz com que ele sinta que dentro é um bebê verdadeiro. Fale com o feto e deixe seu filho mais velho participar da sua conversa. Logo ele se envolverá e começará a conversar com seu irmãozinho ou irmã também. Leve com você os exames físicos e deixe-o ouvir seus batimentos cardíacos."Ouça o bebê?. .. Logo ele conversará com você".Não comece uma conversa sobre a aparência iminente de um bebê com um filho de idade mais jovem( digamos, que ainda não tem dois anos e meio) até o último trimestre, ou até perceber que algo mudou em você.Se você diz muito cedo, você só o levará a confundir - ele não tem idéia dos meses em execução.

Fotos, Imagens, Imagens.

Mostra imagens que mostram como a criança está se desenvolvendo e usa os termos corretos. As crianças crescem no útero da minha mãe, e não na barriga da minha mãe. Configurar uma criança mais velha para a aparência de um recém-nascido na casa pode ajudar se você fizer, página por página, uma viagem através de seu próprio álbum infantil, comentando que tudo o que você faz com seu recém-nascido que você fez com ele. Há muitos bons livros com fotos, que são chamados de livros para irmãos mais velhos, para preparar uma criança pequena para a aparência do bebê.

Prepare uma criança para a sua permanência no hospital. Sua criança de dois anos ficará mais interessada no que acontecerá com ele quando você sair do que o que acontecerá no hospital. Imagine que a separação não é um evento triste, mas como algo especial ( frase de publicidade, que você costuma usar)."Vovó virá a nossa casa e cozinhar cookies e comprar brinquedos novos. ..".É melhor se sua criança de dois anos fica em casa com alguém que conhece e ama bem.

Não perca o contato. Durante a sua estadia na maternidade o mais rápido possível, chame seu filho mais velho e deixe-o visitá-lo com mais freqüência.É melhor se você traz para casa não um estranho.

Jogue "o ajudante da mãe". Poste no lugar do seu filho mais velho. Seu primeiro pensamento é como um novo bebê afetará sua vida. Quanto mais cedo ele perceber que compartilhar uma mãe com outra criança não é tão ruim depois de tudo, mais amável ele aceita o recém nascido. Jogue no "assistente da minha mãe e do pai": mude as fraldas, ame, mude a roupa e banhe o bebê.O papel de um assistente se desenvolve gradualmente como um professor: "Mostre ao bebê como segurar um chocalho".

Ajuda a sua criança mais velha a sentir e a sua própria importância.

Irmãos mais velhos podem receber presentes de um recém-nascido. Que a criança mais velha não se sente privada, quando é derramada com presentes por uma mãe recém-criada e bebê, faça para que sua criança mais velha se beneficie dessa safra. Amigos inteligentes, trazendo presentes para um recém-nascido, certamente agarrará outro presente, para o mais velho. Caso contrário, mantenha alguns brinquedos que você comprou. E não se esqueça de deixá-lo sentir que ele ainda é importante para você, mesmo que você tenha que passar tanto tempo sozinho com o recém nascido.

Dê a seu filho mais pai. No , as primeiras semanas em que você é naturalmente levado para os globos oculares são ocupados pelo recém nascido, o vazio pode ser preenchido pelo papa, fazendo algo com os anciãos. Naqueles momentos em que a criança sentirá que ele terá pequena mãe, ele terá mais pai.

Use seu tempo com um duplo benefício. Quando você leva o bebê em uma bolsa, você tem duas mãos livres para fazer algo interessante com a criança mais velha, enquanto simultaneamente faz as mais novas. Ao mesmo tempo, quando você se senta e alimenta o recém nascido que está na bolsa, você pode ler o livro para a criança mais velha ou brincar com ele. Usar uma criança em uma bolsa também permite que as crianças mais velhas sintam a atmosfera da presença de uma criança pequena na casa. Se seus filhos mais velhos não gostam disso, o bebê está sempre no lugar da mãe, use uma bolsa e peça-lhes para "carregar" a boneca ou mesmo um animal de estimação em seus próprios sacos caseiros.

Ao atrair uma criança de dois anos para cuidar do bebê, você parece estar se deslocando no registro de cuidar de si mesmo. Quando você está amamentando, mudando seu bebê recém nascido e cuidando dele, fale sobre o que está fazendo e sobre como você cuida seu ancião. Tendo revivido para uma parte superior de sua própria infância, você o ajuda a entender melhor a vida na família após a aparição de uma nova criança.

É melhor não tentar convencer uma criança mais velha de que ele já é um grande menino ou uma garota grande, pensando que é possível ajudá-lo a "crescer" pelo ridículo. Um olhar sobre como um recém nascido é amado, abraçado, continuado e dedicado a ele tanto tempo, o suficiente para convencer qualquer criança de que ser um bebê melhor. Para irmãos mais velhos, é normal, se eles jogam higiene, eles são perturbados pelo apetite, sono, etc.É aí que um monte de pai vai compensar a falta de mãe. Não é supérfluo apontar que os bebês são bonitos, mas não podem fazer muito, por exemplo, ir jogar em um parque, comer sorvete de frutas ou andar de bicicleta.