Dieta para artrite reumatóide

dieta para a artrite reumatóideé parte integrante do tratamento que os médicos geralmente prescrevem para a remoção da inflamação das articulações, bem como para o fortalecimento da imunidade.

dieta especial para a artrite artrite reumatóide ^

reumatóide - doença auto-imune em que o corpo começa a quebrar suas próprias articulações tornam-se inflamados e fraco, e se não for tratada rapidamente a doença, eles gradualmente deixará de funcionar.

Precisa de uma dieta para artrite reumatóide, o próprio médico decide. Em regra, tudo depende da condição das articulações do paciente, mas, mesmo na fase inicial da doença, a dieta é recomendada pela maioria dos médicos.

Para mitigar a ocorrência da doença precisa seguir alguns princípios importantes da dieta médica para a artrite reumatóide:

• provoca um determinado tipo de produto é geralmente a inflamação, e para ele revelar necessária para eliminar um par de semanas a partir de sua dieta de leite, frutas cítricas, trigo, centeio, carne de porco, cacau, tomate, batata, berinjela, aveia ou grãos de milho - provoca a doença muitas vezes;
• Tente não comer carne: em vez disso, é melhor comer peixe, tk.contém ácidos Omega-3 úteis;
• Retire da sua dieta todos os pratos afiados, fritos, gordurosos e defumados, bem como gorduras sólidas, café e chá, chocolate, alimentos para colesterol;
• Use produtos ricos em cálcio: vegetais de folhas, kefir com baixo teor de gordura ou queijo cottage, soja;
• Abandone completamente o pão branco, açúcar, álcool, doces e farinha.

A dieta para pacientes com artrite reumatóide tem muitas propriedades positivas:

• É adequado para crianças e idosos;
• Bem fortalece as articulações e retorna suas funções normais;
• Aumenta a imunidade;
• Reduz o risco de destruição completa dos ossos.

Contra-indicações, tal dieta não tem, mas antes de usá-lo, você precisa de uma consulta médica.

dieta para a artrite reumatóide em crianças, independentemente da idade, devem ser rigorosamente respeitados: não podemos permitir que uma criança comeu alimentos proibidos, caso contrário, o tratamento pode não produzir os melhores resultados.

Regras terapia nutricional na artrite reumatóide:

• No início da dieta, se possível, o paciente em primeiro lugar dois dias deve ser consumido apenas água ou suco( 2 litros) por dia;
• Durante o curso do tratamento, coma pequenas refeições, mas muitas vezes;
• Para ajudar a aliviar sintomas, exercícios terapêuticos ou massagem, mas somente após consulta ao médico.

dieta na artrite reumatóide: os menus e recursos de dieta nutrição ^

tabela número 10 Diet

artrite reumatóide Nesta dieta inclui sopas, carne magra, pão de centeio e pão, peixe;Legumes crus, cozidos ou cozidos, omeletes, molhos vegetais, chá solto, óleo vegetal e queijo cottage com baixo teor de gordura. Exemplo de menu

:

• têm aveia pequeno-almoço na água, uma parte do chucrute, um pedaço de frango cozido e uma xícara de café fraco;
• Para o almoço - Mousse de baga;
• Almoçamos com sopa de vegetais, batatas cozidas, um pedaço de peixe cozido. Nós bebemos decocção de roseiras;
• Almoçar chá e uma maçã assada;
• Jantamos com queijo coalhado com bagas, pilaf e suco;
• Antes de ir para a cama, bebemos um copo de kefir.

dieta nas articulações artrite reumatóide

Esta dieta envolve comer alimentos que impedem a excreção de cálcio:

• De manhã comemos omeletes e mingau de trigo mourisco, bebemos chá com adição de leite;
• Após 2 horas, temos um bocado de maçãs cozidas;
• Nós jantamos com almôndegas, sopa de vegetais e purê de batatas;
• Beba chá de rosa com mel;
• Cenoura cozida no jantar e uma fatia de peito de frango;
• 1 hora antes de dormir, beba kefir.

Dieta artrite reumatóide

Para facilitar a condição do paciente deve ser usada na dieta de carne magra e peixe, produtos lácteos, frutas e legumes frescos.

Menu aproximado:

• Café da manhã com salada de frutas, bebemos chá;
• Após 2 horas, temos uma mordida de bagas;
• Almoçamos com uma salada de legumes, uma tigela de sopa e 100 g de peito de frango;
• Nós snack frutas;
• Ceia com coalhada, 100 gramas de mingau de arroz e um copo de kefir.

Dieta não protéica para artrite reumatóide

Propõe-se a rejeição de produtos que contenham proteínas: carne, peixe, leite, kefir, queijo cottage.

Exemplo de menu:

• Na parte da manhã, comemos aveia cozida na água, bem como a costela das cenouras. Nós tomamos chá;
• Após 2 horas, coma alguns legumes ou frutas;
• Jantamos com sopa vegetariana, bebemos compota;
• Nós jantamos com uma porção de salada de legumes, pilaf sem carne e geléia.dieta Nordic

para

artrite reumatóide Esta opção é considerada a mais longa, e é projetado para 3-4 meses:

• De 1 a 10 dias, só comem baixo teor calórico dos alimentos: sopa de legumes, sucos de vegetais, chás de ervas, alho, caldo feito de batatas ou salsa;
• 2-3 ou 3 meses comeremos apenas arroz, produtos de soja, vegetais, nozes, bagas;
• Em conclusão, apresentamos cereais, produtos lácteos, queijos;
• Durante todo o período, é proibido o sal da mesa.dieta

no juvenil

artrite reumatóide Quando inchaço das articulações afetadas e dor aguda, recomenda-se usar este menu Amostra opção:

• tomar café da manhã queijo gratinado ou bolos de queijo, um par de ovos cozidos e café de cevada;
• Alface de mingau de arroz, 100 gramas de peixe fervido e borsch de carne bovina;
• Nós jantamos com salada de couve-flor e uma fatia de peito de frango.

William McDougall Dieta artrite reumatóide

nutricionista D. McDougall desenvolveu a dieta para os produtos amiláceos, com o qual você pode manter a condição normal das articulações e perder 4-5 kg ​​por semana: manhã

• que comer mingau de aveia com frutas;
• Snacking 50 g de nozes ou sementes;
• Jantamos com batatas cozidas e salada de vegetais;
• Para um lanche, comemos uma banana ou uma maçã;
• Jantamos com arroz fervido, lentilhas e vegetais.

dieta para a prevenção de

artrite reumatóide Para fortalecer as articulações e reduzir o risco de recidiva na presença da doença, é necessário utilizar estes produtos no seu menu: Bagas

• e frutas;
• Legumes e nozes.

Recomenda-se que coma 5 vezes ao dia, bem como remova temporariamente o seu café, macarrão e açúcar da sua própria dieta.

, opiniões e recomendações de médicos sobre nutrição na artrite reumatóide ^

Como resultado de uma dieta para a artrite reumatóide sintomas de dor significativamente reduzidos e dor estão preocupados muito menos, mas para curar completamente esta doença não é possível - só para manter a remissão.

Para evitar a aparência ou deterioração da doença, é necessário prevenir a artrite reumatóide, e um dos principais pontos é a nutrição adequada.

Dicas para evitar a artrite reumatóide:

• Fazer natação ou andar;
• Execute exercícios de flexibilidade;
• Tome banhos de lama terapêutica;
• Use apenas produtos que sejam de valor para o corpo.

dieta resulta em artrite reumatóide positivo:

• Remoção sintomas de dor;
• Alívio do paciente;
• Eliminação da inflamação.

opiniões sobre dieta para a artrite reumatóide é muito positivo:

Zhanna, 33 anos, um reumatologista:

«Artrite - esta não é uma doença fatal, eo fato de que ele não pode ser curada, não significa a impossibilidade de existência continuada normal. Embora mantendo dieta doença não pode me lembrar muitos anos, especialmente se você combinar uma boa alimentação com um estilo de vida activo »

Olesya, 39 anos, um cirurgião:

« Muitas vezes, dieta e pomadas tratamento oportuno ajuda a eliminar os sintomas de dor, uma vez que nenhum suporte internoproteínas, potássio e vitaminas do corpo para remover os processos inflamatórios é muito mais difícil »

Daria, 45 anos, um terapeuta:

« a artrite reumatóide pode ser uma consequência de outras doenças, por isso é importante diagnosticá-la numa fase precocetadii, escolher o tratamento e dieta adequada - que irá prolongar a vida útil das articulações »