Ao comprar um limpador, preste atenção em primeiro lugar à sua compatibilidade com seu tipo de pele. Você pode ter que tentar vários limpadores antes de finalmente parar no que é certo para você.Além disso, para lavar você pode usar água comum com algumas gotas de suco de limão e também limpar o rosto com um cubo de gelo pela manhã.
Limpe seu rosto duas vezes por dia - de manhã e à noite.
De frequentes( mais de 3 vezes ao dia) e profunda( limpeza profunda) limpar a pele com acne deve ser abandonada, uma vez que estes procedimentos só ativa as glândulas sebáceas, resultando em uma maior propagação da acne.
Preparações locais
Se a acne aparecer, você pode usar uma série de preparações locais( pomadas) que não exigem receita médica, são moderadamente efetivas e praticamente seguras. Estes são ácido salicílico tradicional e enxofre, peróxido de benzoílo moderno( clerazil, oxi-10), ácido azelaico. O que significa será mais eficaz para você - você aprenderá por meio de amostras. Talvez você possa apanhá-lo pela primeira vez, talvez seja necessário tentar algumas opções. Quando devo ver um médico?
Em vários casos, a pergunta "Como se livrar de espinhas e acne?" Não pode ser resolvido de forma independente. Se a acne passou para um estágio severo, há cicatrizes na pele, e o bem-estar geral deixa muito a desejar - um deve consultar imediatamente um médico.
Também vale a pena descartar o tratamento independente da acne e imediatamente procurar ajuda médica daqueles que procuram se livrar da acne rapidamente. Depois de examiná-lo e fazer uma série de perguntas necessárias, o médico descobrirá as causas da acne, diagnosticará e prescreverá o tratamento ideal. Talvez você precise passar por testes, por exemplo, em hormônios ou na suscetibilidade a medicamentos prescritos.
Estilo de vida saudável
Se você não quer se perguntar constantemente como se livrar da acne no rosto e no corpo, de uma vez por todas desista de maus hábitos. Fumar e álcool contribuem para vários problemas com a pele, incluindo o aumento da acne.
Mas caminhadas regulares no ar fresco, tomando sol sob o sol( mas não sob a luz solar direta!), Uma alimentação adequada e uma bebida suficiente terão um efeito benéfico sobre a condição da pele e evitarão a aparência da acne.
Medicina tradicional no controle da acne
A cosmetologia popular é rica em receitas para como se livrar da acne de forma rápida e fácil. Essas receitas foram testadas por anos e décadas por mais de uma geração de mulheres - mas isso não perdeu seu efeito mágico. Especialmente relevantes são as receitas das pessoas para aqueles que por algum motivo não podem usar produtos de farmácia na luta contra a acne. Masks .As máscaras para o rosto são bastante eficazes no combate à acne. Prepare-os muito simplesmente - pode ser pepinos ralados, tomates ou marmelo maduro, bagas de framboesas ou morangos, argila branca ou lama terapêutica.
Banho de vapor .Esta é uma excelente ferramenta para limpar os poros, após o que é muito fácil remover espinhas amadurecidas. Como se livrar da acne e da acne com a ajuda de banhos de vapor? Você precisa fazê-los duas vezes por semana. Você pode adicionar soda ou ervas à água. O procedimento dura 10-15 minutos, no final você precisa lavar com água morna e sabão e enxaguar o rosto com água fria. Limpe o rosto e esfregue 1% de álcool com solução de ácido salicílico.
Infusões de ervas de .Infusões de camomila, aloe, calendula, sálvia, erva de São João, celandina, milho, urtiga, dente-de-leão, bardana, aneto ajudam a lidar com espinhas. Levedura de cerveja .Este remédio já se demonstrou na luta contra a acne, especialmente a adolescência e a juventude.É necessário usar 1-2 colheres de chá.Levedura de cerveja diariamente antes das refeições ou durante a mesma. Diarréia de acne
Muitas vezes, a causa do agravamento da acne é a desnutrição. Provocadores de acne são alimentos doces, gordurosos e picantes, fast food, chá preto forte e café, bebidas carbonatadas.
Como se livrar da acne no rosto com uma dieta especial? O alimento principal para você deve ser vegetais e frutas, verduras, produtos lácteos, uma variedade de cereais, pão de farinha integral, variedades de carne e peixe com baixo teor de gordura. Na dieta deve estar presente limão, alho, cenoura, salsa. Você precisa beber água mineral sem gases, chá verde, sucos recém-espremidos de vegetais e frutas. Pontos de acne - como se livrar de
Depois de remover a acne, muitas vezes há vestígios de manchas e cicatrizes. Como faço para excluí-los?
Uma máscara de argila verde irá ajudá-lo a se livrar de marcas de acne. Metade de colher de chá de argila deve ser diluída com água fria com a consistência do creme de leite. Adicione 2-3 gotas de óleo essencial de alecrim à massa resultante. Aplicar nas manchas onde manchas de acne são deixadas, por 10 minutos. Lavar com água morna, aplicar hidratante. Faça essas máscaras precisarem quatro, todos os dias.
A mesma máscara pode ser feita a partir de argila branca - é especialmente eficaz se houver marcas vermelhas após a acne. Diluir argila branca da mesma forma que na receita acima. Adicione 2-3 colheres de chá à massa recebida.suco de limão. Aplicar as manchas por 15 minutos. Lavar, hidratar a pele.
Mascara de pepino ajudará a eliminar as marcas de acne. Para simplificar - basta enxertar o pepino fresco e aplicar a massa recebida nas áreas problemáticas por 15 minutos.
Bom em se livrar de manchas de acne e decocções de salsa, erva de São João, calêndula. Você pode fazer gadgets ou limpar seu rosto com cubos de gelo de um caldo congelado.
Em geral, como você pode ver, os meios de se livrar de espinhas são semelhantes às formas populares de se livrar da acne.
Você pode se livrar de espinhas e acne de forma independente ou com a ajuda de médicos. Lembre-se apenas de que a aparência desse defeito está diretamente relacionada ao estado interno do corpo. Então, observe sua saúde e sua pele irá responder a você com reciprocidade: pureza e falta de acne.
