Como determinar o nível de glicose no sangue e monitorá-lo?

Normalmente, o conceito médico de "nível de glicose no sangue" não é comum entre os habitantes da cidade. As pessoas que não sofrem de diabetes de uma forma ou de outra podem não enfrentar esse indicador, mas saber como isso funciona e como o nível de glicose no sangue afeta a condição do nosso corpo, todos os que se preocupam com sua saúde estão endividados.

Em primeiro lugar, deve notar-se que mais de metade da energia gasta pelo nosso corpo é devido à oxidação da glicose. A glicose em geral desempenha um papel crucial no processo de atividade vital do nosso corpo, sendo a principal fonte de energia, em contraste com proteínas e gorduras, realizando principalmente funções de construção. A divisão da glicose e, como conseqüência, a alocação de energia necessária para todo o organismo, é um dos processos mais importantes que ocorrem no corpo humano. Como esse processo pode ocorrer na norma e pode ser quebrado, o funcionamento e o funcionamento de um organismo depende desse valor variável - "nível de açúcar no sangue".

Nível de açúcar no sangue

Existem certas gamas de valores de glicose no sangue que são considerados benchmark para as análises relevantes. O Instituto Nacional de Saúde e Estudos Clínicos recomenda tais indicadores:

• 3.3-5.5 mmol / l como nível normal;
• 5.5-6.0 mmol / l como sinal de pré-diabetes;
• é de 6,1 mmol / L e mais como medida de diabetes.

Em crianças, a glicemia deve ser semelhante com um pequeno número de anormalidades( o limite superior da norma geralmente é de 0,3 mmol / L menor que em adultos).É necessário saber que com a idade, após 60 anos, o nível da norma para a glicose no sangue cresce para 6.38 mmol / l.

As mulheres grávidas também são permitidas desvios desses indicadores, que estão diretamente relacionados ao estado fisiológico, à carga hormonal e à reestruturação do corpo. Portanto, o nível de 3.3 a 6.6 mmol / l é considerado dentro dos limites da norma. No entanto, vale a pena lembrar que monitorar cuidadosamente esse indicador durante a gravidez é uma tarefa importante, uma vez que a gravidez pode desencadear o início da diabetes.

Métodos para determinar o nível de açúcar

Para monitorar o nível de glicose no sangue é necessário para todos, mesmo uma pessoa absolutamente saudável, porque a identificação atempada de um possível problema permitirá resolver isso até ocorrerem conseqüências desagradáveis. A Organização Mundial da Saúde recomenda ensaios a cada três anos. Se uma pessoa considerar-se em risco para esta doença( por exemplo, sobrepeso, parentes que sofrem de diabetes), então todos os anos.

Existem muitas maneiras de determinar o nível de açúcar no sangue: amostragem de sangue

• pelo dedo ou pela veia;Análise
• com ou sem carga;
• hemoglobina glicada.

Existem dispositivos portáteis( glyco-metros) que podem detectar um aumento da glicemia, mas os resultados valem a pena considerar preliminares, rascunhos. Ao menor desvio de indicadores da norma em uma direção ou outra, é necessário fazer uma análise repetida em condições laboratoriais.

Manutenção de um nível normal de glicose

Geralmente, em um organismo saudável e forte, este indicador é mantido de forma independente. Isso não significa que você precisa sobrecarregá-lo e não manter um estilo de vida saudável. O mecanismo de conversão de glicose em glicogênio e vice-versa é o processo de manter o nível de açúcar no sangue a um nível aceitável. Este processo permite que o corpo responda a níveis baixos de glicose no sangue ou, inversamente, uma taxa aumentada.

Qualquer desvio da norma: uma diminuição ou aumento no nível de açúcar no sangue - é uma violação do processo holístico de atividade vital do corpo.

Hiperglicemia, como violação da norma

Um nível elevado de glicose que ultrapassa os 5.5 mmol / l permitidos ocorre como uma reação à ingestão de alimentos, especialmente rica em carboidratos. Um índice alto de curto prazo não é perigoso para o organismo, no entanto, com um alto nível de açúcar no sangue, aparecem sintomas extremamente desagradáveis. Em parte porque o nível elevado de açúcar no sangue é um dos principais sinais de diabetes.

Às vezes, a hiperglicemia desenvolve-se como uma reação ao estresse grave( acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco), contra o pano de fundo de processos inflamatórios ou infecções em curso.

Os sinais clássicos de níveis elevados de glicose no sangue são sede excessiva, micção freqüente e perda de peso. No contexto desses sinais, fadiga, visão turva, pele seca, prurido e outros também são observados.

Perigo de hipoglicemia

Não pense que apenas um nível elevado de glicose é uma condição perigosa para uma pessoa. A condição de uma pessoa, quando a glicose no sangue é baixada para menos de 3,3 mmol / l, é perigosa para muitos órgãos, especialmente o cérebro.

O estado de fraqueza pronunciada, tonturas, tremores nos membros, turvação da consciência - todos estes são sinais de hipoglicemia. Muitas vezes, uma pessoa se torna excessivamente excitante ou agressiva, o medo e a ansiedade são observados. Os sinais fisiológicos habituais da hipoglicemia incluem o ritmo cardíaco anormal, a palidez da pele, a fome, o aumento da pressão. Todos esses sinais indicam que a glicose no sangue está abaixo do normal e a condição da pessoa requer intervenção imediata.

São distinguidos três graus de hipoglicemia:

• é leve - em que uma pessoa pode se ajudar;
• pesado - quando uma pessoa percebe sua condição, mas não pode se ajudar;
• comom de hipoglicemia é uma perda de consciência como resultado de um nível criticamente baixo de glicose no sangue.